每个人都是自己的催眠大师
--- 电影《催眠大师》有感
晓雅心灵美文
刚看完《催眠大师》，真心觉得国产电影能以催眠为题材，做到这个水准，真是值得嘉奖。《催眠大师》讲的是借用催眠的心理干预手段，疗愈主人公的内心伤痛的故事。剧本写得非常巧妙，自信满满的心理医生遭遇古怪神秘的女患者。
这期间各种扑朔迷离的情节以及电影刻意营造的昏暗场景，配合上演员诡异的表演和阴森恐怖的音效，实在让人觉得有点惊悚和不舒服。可是看到结尾，当一切谜底被揭开，看到故事全貌之后，内心的感动和释放就像无法逆流的泉水一般，涌上心头。
故事中的徐医生，是催眠界数一数二的知名医生，号称没有他搞不定的病人。他精通各种催眠技巧，往往能够准确地看到病人的盲点，而且并不受制于常规心理治疗的技法和手段，很多时候，他会凭着自己的判断和经验，大胆地使用强势的沟通方式，戳穿个案为保护自己编织的谎言，逼迫个案直接面对自己的问题，从而帮助个案卸下包袱，释放自己。
可他偏偏遇上了不吃他这一套的任小妍。莫文蔚扮演的任小妍并不像一般的患者那样，充满了悲伤和渴望被拯救，而是一副软硬不吃的态度。这多多少少激起了徐医生的挑战欲望。因为被方老师告知，这是个很多医生都搞不定的患者，徐医生就更加想拿下这个案子，因为在他的字典里，没有“搞不定”这个词。也因为这样的矛盾冲突，电影才变得更加好看。
接下来，导演用了一轮又一轮的交锋，来表现徐医生和任小妍之间的较量。任小妍从一开始就声称自己的主要问题是“阴阳眼”，经常可以看到所谓的“鬼”，那些已经死去的人。然而所有的医生都不相信她的话。当然，徐医生也不相信。从徐医生接过方老师手里的病例，并得知任小妍是个孤儿，且有阴阳眼的那一刻起，徐医生就已经先入为主地认定，任小妍的病症是“妄想症”。并且根据他的从医经验，他认为任小妍的主要症结是“孤儿”这件事，这也是他为什么在后来的治疗中，反复引导任小妍回到“孤儿”这个主题上来的原因。
其实，在现实生活中，心理咨询师也会对病人有一个第一印象的评估，往往会自动将病人归类为某一种病症，以方便用更适合的方法对其进行治疗。可这也是心理治疗中，最微妙的部分。因为在心理治疗中，最忌讳的就是评判，即在心理治疗开始之前，就借由心理咨询师个人的经验对病人进行病因的评估。它会切断医生和患者之间的连接，病人的表现也许相似，但病因却可能是千差万别。所以这种刻板印象会阻碍医生了解真实的个案。但这又是无法完全避免的，因为医生也是正常人，也会有自己的盲点。就像电影中的徐医生，每天都在治疗别人的伤痛，也始终无法面对自己的内心。
影片当中最大的成功之处，就是各种片断和细节，安排地极其巧妙。看似混乱无逻辑的故事和各种莫名其妙的蒙太奇，也许让你觉得没有头绪，搞不清楚状况，可是当你看到了结局，你会恍然大悟，瞬间明白了这之间所有的关联。就像我们的人生一样，无序当中蕴藏着秩序，混乱当中蕴藏着清晰。一切出现在你脑海当中的念头和画面，其实都是有原因的。影片中的任小妍是个孤儿，她最早的记忆，就是亲生父母带她去游乐场做摩天轮，从摩天轮下来之后，父母就从任小妍的世界消失了，后来她被送去了孤儿院，她印象中，那天的记忆是漫天的飞絮和地上的红花。徐医生揪住飞絮和红花的细节，追问下去，试图寻找更多的细节。在心理咨询的过程中，病人提及的任何信息都是非常宝贵的线索。但很多线索，未必是以真实的面貌出现的，在病人的脑海中，这些记忆往往是错位的、混乱的、重叠的。所以医生需要保持绝对的清醒，从而从繁杂的信息中分辨出有用的线索。
在任小妍被催眠的过程中，她提到她父母在她的衣服兜里藏了一封信，信里写着她的亲生父母因为债务问题选择了自杀，才把任小妍留在游乐园的。
影片中的徐医生，一遍遍地重复“你的父母遗弃了你”，试图用这样强势的语言撞击任小妍的伤痛，逼她面对自己，接受事实。可是任小妍恼羞成怒地喊道“他们是因为爱我才离开我的，这怎么可以算是遗弃”。看到这里的时候，很受触动。想想生活中有多少真实的案例，就是这样，在强挺着掩盖自己内心的伤痛，无法面对、也不敢面对。虽然后来，徐峥饰演的徐医生，用查找到的证据，证明了任小妍所讲的故事并非真实，那些混乱的记忆来自于她无法接受的身世和由于年龄太小所造成的记忆碎片。
可这一系列的线索，却展示了一个真实的心理过程。如果任小妍是一个现实中的个案，她的思绪也许比影片中还要混乱一百倍。一颗小小的玻璃球，可以串起很多的故事。内心的恐惧会演化成天花板的怪声，摆脱不掉的罪恶感会被想象成躺进棺材里，我们的无意识会自动串联起所有的关键词，在脑海中形成一个又一个看似合理又绝对无厘头的故事。
就像影片中的徐医生，当车祸、502、生日、水、桥等一系列的关键词同时出现的时候，条件具足，他的故事就完整了。也许看影片的你，会有些许的恐慌。因为就连身经百战、经验丰富的催眠大师，都会在不自知的情况下被催眠，进入到自己的潜意识，那对于我们这些没有学过心理学的普通人而言，岂不是很危险？我们的主动权在哪里？我们是否也会不明不白地被催眠而不自知？我想，这样的思考，就是影片最大的意义了。
影片中的徐医生，怎么都不会预料到，自己会被催眠。所以当他看到洗手间溢出的满地水时，就已经开始不淡定了，因为他怕水。大量的水，已经触动了他的潜意识，而潜意识的能量是很难靠理性的大脑控制的。
所以，在后来，在一轮又一轮的反复较量后，在徐医生已经非常疲惫、清醒意识开始减弱时，在任小妍一遍又一遍，增加一个又一个的关键词“502、3月3日、车祸、怕水、一男一女、桥、伤害、对不起... ...”之后，终于，足够多的线索迅速串联起来，形成一张网，缩小范围、精准定位，徐医生的心理防线崩溃了，他
无从选择地进入到了自己的潜意识，内心最深处的伤痛记忆。
当故事完整地被讲述之后，徐医生终于面对了真实的自己，一个他无法原谅的自己。在真实的自己面前，他放下了所有的伪装和防备，请求任小妍帮他转达他的爱与歉意。而他也因为自己的真实和勇敢，得到了救赎。
影片的结尾，是整个电影的高潮和升华。当任小妍的真实身份被揭开，相信所有人的心，都被狠狠地揪了一下。这才明白，之前的任小妍，为何经常会有古怪的表情和抑制不住的隐隐的悲伤。
最后，影片结束在徐医生和任小妍的对话中。徐医生说，“这个世界上，没有人能够原谅我”，任小妍在沉默了一刻后，说出了整个影片的点睛之笔：“是的，没有人能够原谅你---除了你自己”。接着，镜头从两个人噙满泪水的双眼，移向了远方的夕阳。
虽然整部影片，充满了阴暗的色调和恐怖的气氛，可我收获的却是满满的爱和救赎。影片中的故事多少是真多少是假，已经变得不重要。重要的是，它给了我们一个思考的角度。故事中的徐医生，背负沉重的罪恶感无法自拔，可他是幸运的，他最终借助催眠技术，疗愈了自己，获得了重生。可现实生活中的我们，又有几个人能够如此幸运，愿意花时间了解真实的自己，有机会疗愈内心的伤痛。
也许很多人会说，我不是孤儿，也不曾失去至亲，我好得很，无需治疗。可是你敢保证你这一生不曾有过失落和伤心，不曾有过自责和内疚吗？其实，被别人催眠不自知并不是最可怕的，被自己催眠而不自知才是最危险的。我们每个人都是自己的催眠大师，能够自我催眠、逃避现实的是我们自己，能够主动醒来、获得救赎的，也是我们自己。
我始终相信，这个世界上有两种规则，一种是外在的物质世界，包括经济规律、社会制度，我们大多数人一生都在学习和适应这种规则；另一种规则则是内在的精神世界，它包括我们的心理机制、意识和潜意识、心灵的运作规律。这样的一个精神世界，从我们出生那一刻起，就一直伴随我们，它支配着我们的念头、形成我们的思维模式，操控着我们的情绪，甚至改写我们的命运，而绝大多数人却对此一无所知。就好像，我们进入到了人生这样一个大的游乐场，买了门票，开始游戏，可是我们却只知道一半的游戏规则，你要怎样赢了这场人生的游戏呢？
不管影片当中的催眠技巧是否科学，故事是否真实，我都会说，这是一部难得的好电影。尤其是我们中国本土的国产电影，从编剧到制片到导演到演员，都是中国人，除了赞叹还是赞叹。当物质世界逐渐得到满足，人们必然会主动探索精神世界，这是时代的大势，是不可阻挡的潮流。
真心希望有更多的人，可以看到这部影片，有更多的人开始关注精神世界、关注自己的心灵。更希望有一天，心理学能够在中国广泛普及，到那一天，我们可以不再称个案为“病人”。因为，从根本上讲，心理问题并不是病，它只是我们内心深处，不被了解的伤痛而已。
第二篇：有催眠这回事吗？催眠大师都是真是假？
这篇回答今天被知乎日报推送以后，有一些读者专程前来留言骂我……知乎日报的评论我已经养成习惯不看了，没想到还有人如此契而不舍。说实话，我不过是做做科普，有哪里讲得不对的请你指出，骂我能体现出你多高明呢？嫌没有干货的话，新写的这篇专栏干货应该够多了。
但我很怀疑你们会不会认真看，以及想不想认真看……
谢邀。因为这个问题跟电影有关，所以直到今晚看了电影才简单回答。
首先要说的是，催眠术和催眠治疗是两回事，虽然它们都运用了共通的原理。
这个原理是什么？我个人用两句话归纳：1）人在恍惚状态（trance，即意识不清楚的状态）下，可以产生很多奇妙的，深度的解离体验；2）人在恍惚状态下是很容易接受暗示（suggestion）的，其中，一些人比另一些人更容易接受暗示。催眠的种种神奇，都跑不出这两句话去。
下面分别介绍催眠术和催眠治疗。
催眠术的实质是什么？它是一种舞台表演的形式，其中，与魔术表演最为接近。
我想，在科学昌明的今天，没有人会相信魔术师真的具有魔法。但是，魔术师在舞台上的任务，就是运用种种魔术原理，创造出一种「欺骗」的效果，让观众真地，哪怕是短暂地「相信」确有魔法存在。如果在过去，他们创造的效果足以令普通人奉为神明，但是今天，也只能追求一瞬间的震撼。观众无论怎样目眩神迷，心神摇动，也会想：都是假的，等下就到网上找揭秘文章去！
而今天看催眠术表演，我想大抵就是一百年前的人们看魔术表演时的状态吧。
要知道，相比于这种表演技法的纯熟，心理学的发展实在太落后，不少「心理学家」也承认存在神秘的、不可认知的「无意识」现象。所以，今天的人们看到催眠术（表演），大部分都吃不准催眠术（魔力）是否真有其事。心态大多是：也许是真的呢？毕竟心理学是很神秘的……
这就是我对催眠术的理解，虽然可能会让有的人大失所望。
要说明一点：即便说催眠术是一种表演形式，也不等于否认了催眠大师的存在，更不能妄言真假。就像魔术表演也有大师和初学者一样，同样的一套技巧，在有的人手下就毫无效果，刘谦表演出来却能让人惊叹。你能说他的魔术是假的么？要看怎么定义。——假的魔法，却是货真价实的魔术。催眠术也是同样。催眠师在舞台上的表演是真的，但他们追求的是，我们对他们的想象比他们真能做到的更高十倍。——你要因此说术者是骗子，那也只能说是你寄予了不切实际的期望。
催眠原理除了可以应用于表演，也可以应用于医学领域。比如有的地方用催眠来实施麻醉（我真的见过）甚至无痛分娩。最常见的医学方面的应用，就是催眠治疗。它和催眠术完全不同。 它是指在心理治疗的过程中，应用催眠原理，以达到某些特定目标。
我本人接受过催眠治疗的培训，有时也会在临床中用一点催眠，但我不会催眠术表演。催眠治疗师想做催眠表演，或者催眠表演者想做催眠治疗，其实都是隔行如隔山。在催眠治疗中，临床心理学功底、心理治疗的基本技术、以及对案例的概念化是最主要的，讲究的是在一对一的治疗关系中，如何运用催眠原理更快地实现临床目的；对催眠术表演来说，舞台表现力和临场判断才是基本功，之后是对催眠原理的掌握和应用。地基上的高楼虽然相似，地基却扎根在不同的地方。
催眠治疗也要用到恍惚状态，而恍惚状态和解离体验有千丝万缕的相关。解离体验一直是神秘主义的源泉：解离性遗忘、漫游以及多重人格都属于这个范畴，这是悬疑作品最为钟爱的主题。所以我们看催眠治疗的故事，觉得高端大气，好玩得一塌糊涂。其实，这方面的现象即使在临床心理学的前沿研究领域，仍属于未被开发的盲区，我们接触的故事大多是小说家和电影编剧的附会和巧思。现实情况
中，绝大部分催眠治疗都不可能做到这种程度。如果你作为一个旁观者，观摩一个催眠治疗的过程，你会觉得没什么神奇的，即便在整个恍惚状态中，你也会以为只是一种深度的放松而已。直到最后改变发生了，可能你都没明白是怎么发生的，只是隐隐地有一种大梦初醒的感觉。
除了催眠术表演和催眠治疗，生活中还有其它很多日常现象，其中有意无意地涉及到催眠的原理。读小说读到疑真疑幻时，就是一种催眠，好电影也有催眠效果（不是让你睡着的意思），听音乐会、看演唱会、读一首诗、观一幅画，赏一段舞都可能有被催眠的体验，恍然如神游太虚，那就是作者的功夫到了。我的一个朋友有一回听一位名家唱大鼓，告诉我：跟听录音完全不一样，没法比，没法比。我问他怎么没法比？他说：老先生台上一个身段，一个唱腔，你就被吸进去了，恍惚间穿越到千百年前，身临其境，森森然觉四周有金戈铁马之气，听完之后，有失魂落魄之感。
如果你曾经有过类似的体验，哪怕只是短短的一瞬间，那就是被催眠时的感受了。
催眠的另一个作用是恍惚状态下的暗示，甚至能让人一辈子都深信不疑。这方面生活中的例子更是不胜枚举，比如两个其实并不相爱的人，很可能因为某种暗示，自以为产生了爱情。又比如广告，比如传销，和某某主义，都含着催眠的暗示原理。《催眠大师》这部电影，某种程度上也在给观众暗示，暗示的内容是：「催眠很神奇哟」。就我周围的反响来看，这暗示的效果还真不差。相比于舞台上的催眠术和诊室里的催眠治疗，我反倒觉得这些生活中的催眠现象，更神奇，更耐人寻味。