《蜕变》观后感

观看了廉政教育片《蜕变》。警示片反映了大型国有企业领导干部从呼风唤雨的风云人物，走上严重违纪违法、腐败堕落的犯罪道路。从曾经的企业功臣蜕变为人民的罪人，利用职务之便在公与私中选择了私人利益，落得锒铛入狱的下场。观看警示片后，我们就如何在各种诱惑面前把守好自己的廉洁关，堂堂正正的做事，清清白白的做人展开了讨论，形成了如下结论：

1、加强自身修养，树立正确的价值观，树立正确利益观，增强拒腐防变能力。在市场经济的形势下，只有自觉地进行世界观、人生观和价值观的改造，坚定自己的理想信念，提高自我约束能力，提高自我警醒能力，坚决抵制市场经济条件下物欲横流的诱惑，才能经受住各种考验。

2、加强法律修养和职业道德修养，每个人都有自己的个性，都有自己的优 点和不足，我们应该学会修身养性，提高自身的综合素质。

3、在思想上筑起一道拒腐防变的防线，高度重视，时刻警惕腐败堕落的思想侵蚀，以此规范警示自己，应始终保持清醒头脑和高度警觉，遵纪守法，敢于接受各界的监督，要时刻警示自己戒除侥幸心理，保持头脑清醒。

4、始终坚持执行党的各项廉政建设规章制度。 这些腐败份子的下场警示我们：在社会主义中国，法律面前没有特殊公民，党纪面前没有特殊党员。一个党员干部，不管地位多高，权力多大，只要违法乱纪，终究逃不脱党纪国法的严厉制裁，以身试法者必亡。原国家药监局局长郑莜萸因严重经济犯罪被判死刑就能证明我党对反腐败的决心。通过警示教育，我深刻地认识到反腐倡廉的任务艰巨性，认识到建立教育、制度、监督并重的惩处和预防腐败体系的紧迫性。因此，作为党员，必须积极维护党纪国法的严肃性，既用宪法和法律约束自己，也用党章和党的纪律规范自己，以实际行动带动党风和社会风气的进一步好转。特别要严格遵守廉洁自律的有关规定，耐得住清苦，管得住小节，挡得住诱惑，做一个清清白白的人。

5、廉洁自律，踏实工作。作为一名设计人员，虽然没有什么权力，贪污受贿的机率不大，土壤和条件都不具备，但作为一名共 产 党员，应该时刻保持党员的先进性，廉洁自律。以优秀共 产 党员的标准严格要求自己，不贪图小便宜，在思想上要求进步，反对贪图享受，树立正确的人身观和事业观，牢记为人民服务

的宗旨，体现出对事业的吃苦精神，献身精神，通过自己在政治和业务技术方面的提高，踏踏实实工作，始终发挥党员的先锋模范作用，以求真务实的精神，与时俱进的思想观念，为增强党的执政地位，做出自己应有的贡献！

第二篇：《女生日记》观后感

蜕变

——记微电影《女生日记》观后感

在自然界中，蜕变就是人人厌恶的毛毛虫经过破茧成丝的痛苦，变成最后美丽的蝴蝶；在哲学上，蜕变就是浴火重生，在经过锻造打磨历练后，走向成功的过程；在生活中，蜕变则是由软弱到坚强，从一开始的?知道?到达最后的?懂得?......

今天在班委的组织下，我和班上的同学们观看了一部微电影，叫《女生日记》，一听名字，有的人可能会疑惑，在这里，我想说虽然我是一名男生，但是依然有着同样的感触。这部微电影主要讲述了一名大学女生江小夏进入大学以后，所经历的应聘与失业，恋爱与失恋，还有母亲的离世。然后她慢慢变得成熟坚强，理解了美的含义，褪去了年轻时的青涩和锐气，获得了成长。这部仅9分钟的微电影在短短的时间内从一个普通的女大学生的角度出发，讲述了一个在艺术学院成长的女生的故事。

回首自己的大学生活，虽然高考失利，但是还是充满着无限的期待和干劲开始了自己的大学生涯。和电影中的女主角一样，我一进大学就参加了学生会、社团，参加了各式各样的实践活动，尝试了中学时代不敢尝试的一切。一开始，感觉无比的美好，也对自己的大学充满了期待，可是到了后

来，我才真正体验到了大学的生活。

?什么是大学，以多种不同观点看待世界的专业群体?，抱着多走走多看看的心理，我进入了校部的社会实践部进行实习，学习到了很多以前学不到的东西，可是到了后来我觉得自己还是有着许多不足，完全不能hold住场面，自己还是太年轻，太腼腆，因而最后只是成了一名干事，面对这样的结果，总觉得自己的付出与回报不成正比，但是反过来想想，自己有了突破不是已经很好了吗？

?什么是喜欢，旺盛分泌的多巴胺，期限30个月...?，在大学，我也谈了我的第一次恋爱，因为一见钟情，我和她最后在了一起，一起吃饭，一起下课，一起去逛学校后山，一起出去玩，可是结果总是不那么尽如人意，越往后才知道我们两个根本不合适，最后还是因为矛盾而分开了。

和电影里的不一样，我是一个单亲孩子，父母在我读中学的时候就因为矛盾离异了，所以和别人家的孩子相比，在挫折面前我变得更坚强；和别人家的孩子相比，在某些事情上我要做得更优秀。

?什么是时光，时光是我们穿在身上的衣服，却再也脱不下来?，还有最后一个月，我就将踏上实习的路途，本质上也将离开这所学校，回首自己的大学生活，大学生应该经历的事情我都经历过了，所以当真正离开学校那天我也不会后悔，反而在以后工作之余回想这段往事，内心是觉得多么

的美好。

?什么是美，从‘知道’到‘懂得’...?，因为经历过，所以才更懂得，当看到这部微电影时，我觉得自己的大学也是这样过来的，想想当初刚刚进大学的自己，是多么的又干劲儿，经过这两年的洗礼，现在的我不再像以前那么腼腆，内向，青涩，反而现在多了丝成熟，稳重，当回首整个过程，是那么的美！我希望把这美与你分享，让正在这个过程中的你不再慌张。

姓名：张欣

班级：2012级中药1班