心理咨询师作为为来访者提供心理帮助的人，自身应该具备良好的心理素质和修养，会通过各种方式调整自身的心态。因此咨询师需要通过以下方式实现心理健康的维护和实现自我成长。

一、注意维护自身心理健康

心理健康的主要标志有：对自己能客观地认识、接纳;对他人与环境能客观地认识、接纳;情绪相对稳定，能控制自己的思想与行为;能建立和谐的人际关系;人格健全。用一句话来说就是：心态好，心理平衡。

心理健康对心理咨询师来讲至关重要。他必须有一颗健康的“心”，这是与一般的内外科医生很不一样的地方。生活规律、淡泊、有限接待，把工作留在咨询室，生活中不谈工作与个案，做照亮别人也照亮自己的灯等等心态和做法。所有这些做法与经验都有利于心理咨询师维护自身的心理健康。

即使是心理健康的人也有情绪低落或不稳定的时候，此时咨询员不宜接待来访者。否则非但不能帮助来访者，还有可能伤害来访者。

二、经常检讨自己的专业修养

心理咨询员的专业修养主要包括知识与技能两大块。除了学习好心理学的基础理论、掌握心理咨询的专业知识、发展多方面的知识结构、了解多数人群的心理特征之外，在心理咨询实践中提高心理咨询技能十分重要。因此有人说心理咨询不是学出来的而是练出来的。学过心理学的人不一定能做心理咨询，一是他可能不愿意，二是他可能做不了。由于师资与国情原因.国内的心理咨询师很多是在没有见习与实习的情况下进入心理咨询领域的.这自然是不妥当的。但其中的大多数咨询师能够自觉遵循“实践一规范一实践一提高”的发展过程。在这方面中国心理卫生协会下属的大学生心理咨询专业委员会、中国教育学会下属的中小学心理辅导与心理健康教育分会、各省的心理卫生协会起到了很好的平台作用。心理咨询师之间的交流十分有利于规范和提高咨询师的专业修养。

三、对自己人生哲学观的反思

支撑心理咨询的三门主要学科是：心理学、社会学和文化人类学，这三门学科本质上都属于实证学科，光靠科学有时并不能解决人生问题。心理咨询师还必须具备并时常反思自己的人生哲学观。

当一位来访者谈到自己的孩子患了绝症，不知道应该让孩子轻松自由地生活，还是和其他孩子一样继续接受教育。这个问题靠心理学知识是无法回答的，如果咨询师选择倾听不做任何回答的话，有自我的人生哲学观和没有自我人生哲学观地倾听是有很大区别的。作为心理咨询师，在对来访者进行指导、咨询时，必须确立自我的人生哲学观。心理咨询的一项重要技术是自我开放，没有自己的人生哲学观的人自我开放的内容是贫乏、苍白的，不会对来访者产生适当的认知刺激，也不会给人以感动或启示。没有自我的人生哲学观的人，在对某种行为做选择、决断时，常会陷入盲目之中。在学校中进行心理咨询工作，咨询师的人生哲学观会影响学生的人生哲学观的形成，咨询师尤其需要时常反思一下三个问题： 我的人生观是什么?即人的本质、存在和性质。

我的认知观是什么?即我知道什么，了解什么?

我的价值观是什么?即我应该如何生活，什么是善，什么是恶等问题。

四、不断提高职业道德水平

职业道德水平一方面表现为心理咨询师对咨询工作的热爱，另一方面表现为爱护来访者，帮助来访者。心理咨询师应当热爱咨询事业，有助人为乐的高尚品格，保护来访者的切身利益。尊重他们的人格和意愿，咨询师不在咨访关系中寻求个人需要的满足，以良好的伦理道德观念指导来访者。

目前我国的心理咨询还只是朝阳行业，工作回报是十分微薄的，尤其在学校中开展的心理咨询更是如此。如果不能怀着一颗爱心去从事心理咨询，而是斤斤计较个人得失，那多半是会失望的。

心理咨询师不得因来访者性别、年龄、职业、民族、国籍、宗教信仰、价值观等任何方面的因素而歧视来访者。心理咨询师在咨询关系建立起来之前，必须让来访者了解心理咨询的工作性质、特点以及这一工作的局限性，来访者的权利和义务等。心理咨询师在对来访者进行帮助时，应与来访者就辅导、咨询、治疗的重点进行讨论，以达成一致意见。必要时(如采用某此疗法)应与来访者达成协议。心理咨询师与来访者之间不得产生和建立咨询以外的任何关系。尽量避免双重关系(如不与熟人、亲人、同事建立咨询关系)，更不得利用来访者对咨询师的信任谋取私利，尤其不得对异性有非礼的言行。当心理咨询师认为自己不适于对来访者进行工作时，就应对来访者做出明确的说明。本着对来访者负责的态度，将其介绍给另一位合适的心理咨询师、心理医生或精神科大夫。

五、寻求和接受行业督导

督导是指有咨询专长的督导者对心理咨询学习者或称受导者，通过观察分析、评价，在业务学习上与实践操作上给予及时的、集中的、具体的指导与监督，以不断提高学习者对心理咨询概念的理解和操作技能，是心理咨询员业务提高与个人成长的重要环节。

心理咨询员接受督导是十分必要的，因为心理咨询是一个过程复杂的工作，来访者的问题复杂多样，而咨询师的知识经验是有限的，咨询师要实现专业成长与可持续的心理健康必须依靠健全的督导制度。

督导的范围通常包括专业学习督导、工作实践督导和对咨询师个人心理健康的督导10专业学习督导需要制定培训计划和工作方案、指导理论学习、审核咨询计划、组织个案分析、举办专题讲习班、点评咨询中的重难点、参与业务考评和对咨询资格证进行年检。工作实践督导包括对职业道德和相关法规、工作态度、工作表现和业务能力的检查与指导，对业务能力的评估，关注咨询过程中咨询关系是否正常发展等等。个人心理健康督导则指评估咨询师个人心理素质、关注心理咨询师个人心理健康状况、协助排除因职业原因造成的心理问题、指导个案中个人成长的问题。

在督导活动中督导员既是教育者又是支持者还是评估者，担任督导的人一般是高一级的咨询师，如高级心理咨询师可以督导心理咨询师，心理咨询师可以督导心理咨询员。确实有困难时同级的咨询师也可以进行同辈辅导。督导的方式主要有个别督导、团体督导、现场督导等等。

六、与来访者一起成长

心理咨询活动是人与人之间的一种交往，是一颗心与另一颗心的碰撞，一种思想与另一种思想的交流，一种经验与另一种经验的相互影响，一种人格与另一种人格的整合。不要仅仅认为咨询师帮助了来访者，而来访者不能反过来帮助咨询师。要知道心理咨询中的来访者只不过是一些暂时有心理问题的正常人.他们的智慧、经验、观点也能够帮助咨询员成长。 每个人都有认识自己的盲点，即自己所不明白及不清楚有关自我的地方，这些地方往往在个人的成长上成为一个障碍。对咨询员而言，如果自己都不清楚自己，又如何能有效地帮助别人呢?在心理咨询的过程中，咨询师可能会发现来访者有时候竟能帮助咨询师发现自己的盲点。

人、事、物是多变的，随着时间的推移，彼此之间的互动也有所不同。因此了解其发展的轨迹，做出相应的调整是必要的。否则，人们就会变得刻板、僵化。心理咨询师的一个特质就是能不断地调适自己面对的人、事、物的心态、看法甚至做法，以便对来访者提供较高质量的服务。咨询师要不断地增强自己对事物的洞察力，以便感受发现事物发展与变化的具

体情况。由于需要经常面对不同的来访者，了解和分析来访者的问题、思想、行为，有时候也能促成咨询师的个人成长。因此说心理咨询师自我成长是从咨询的实践经验中得来的。

心理咨询师如何自我成长 1、有兴趣地工作

疾病是一所大学，心虚向病人学习。病患过程是一个打开人类心灵深处秘密的实验， 我们将自己的工作看作是一个发现“天青石”的过程，充满探索的好奇心和工作的激情。 白痴天才几其他精神病人创造能力的现象是一个未知的领域。

以研究的精神进行工作，多写案例研究文章，将服务与研究有机地结合起来。

2、继续教育与学习不能放松

与时俱进的教育与学习，加强世界观、生观价、观的修养，避免遁入空门。

加强实证主义和操作主义方法的学习，避免将虚幻的和错误的东西当作真理，避免解释满足性。

保持开放的态度，愿意放弃证明是错误的观点和方法。

3、避免“法不二门”

不要只做一件事，只想一件事，多点关心其他领域的事态，防止走火入魔。 坚持用辩证法看待任何人和事物，不走极端，不执偏见。

保持工作节奏，培养诗词、书法、音乐、文娱、体育爱好。

多与家人呆在一起，心理咨询不需要工作狂。

多与同事、同行交流，不要埋头苦干。

不要多管闲事，心理咨询只是“有限责任公司”。

4、经常参加心理督导训练

督导师通过对被督导者职业活动的检，帮助被督导者获得正确的职业行为。 促进被督导者治疗技术和个案处理能里的发展。

建立对本专业的一种认同感。

练习作业

你经常出现的反移情问题是什么？

同时和朋友对你是赞许和责难是怎样的？你一般是如何处理？

你能察觉自己的心理压力或危机状态吗？你是如何处理的？

第二篇：心理咨询师

心理咨询师

心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题的人。心理咨询最一般、最主要的对象，是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、择业、求学、社会适应等问题，他们会期待做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度，提供中肯的发展咨询，给出相应的帮助。

英文

Psychotherapist

心理咨询的作用

心理咨询所提供的全新环境可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，不仅能够帮助来访者解决问题、排除困扰、还能掌握自我调节的方法，从而可以提高生活质量，提高工作效率，成功教育子女，处理好家庭关系。

国家二级心理咨询师(上海1+X版)证书封面

国家二级心理咨询师(上海

1+X版)第一页

国家二级心理咨询师(上海1+X版)内页

国家二级心理咨询师(全国统考版)证书

心理咨询师与催眠术

心理咨询师的催眠术示范

催眠术作为治疗的一种手段,是心理咨询师必须具备的操作技能之一。

对于焦虑、紧张、恐惧、失眠等一些心理症状，催眠术有着特殊的治疗效果。有人说它神奇，有人说它表现出来的特殊功能不可理解。确实，有时连催眠师自己都无法解释。

通常人们认为，催眠就是通过一定手段让人睡眠。这是对催眠的一种误解。催眠不同于睡眠，催眠状态下的睡眠质量远远高于普通睡眠。有人说一个小时的催眠相当于若干小时的睡眠就是这个道理。

催眠状态下的人，他的潜意识始终与催眠师保持联系。虽然醒来以后，被催眠者也不能或不能全部回忆，但他同催眠师的单线联系一直没有中断过。

催眠状态分为浅度、中度和深度三种。中度和深度治疗效果较好。 催眠没有任何副作用，甚至对于人的记忆、思维发展都有非常好的功效。

催眠状态下的人，有时会做出平常所不能做出的行为。比如，一位女孩子正常状态下提不起二十五千克的重物，但在催眠状态下，按照催眠师的指令，她却可以轻松提起，这样神奇现象还在进一步探讨之中。

有人说，催眠其实就是一种暗示，我认为这是对催眠的一种浅显了解。暗示是手段，而不是催眠的全部。

但是需要说明的是催眠虽然被种种神奇的外衣所包裹，但是并不是所有人都适合催眠，能否催眠要与你对心理咨询师的信任与自我放松程度决定。并且非常重要的是催眠状态下所反映出的记忆等并不一定准确，换句话说催眠状态下的人是易感的人群，容易受到影响。

心理咨询师认证的适用人群

教育工作者中小学辅导员

大学心理学老师

新闻工作者

社会工作者

医学工作者

思想政治（党政工团青妇）工作者

企事业人力资源管理者

公安司法干警

公共关系工作者

慈善机构管理人员

倡导生命品质、关注自我成长、追求心身健康的社会各界有识人士 只要是老师都可以的

父母为了孩子的成长，学习一些心理咨询师方面的课程也是必要的 心理咨询师的工作内容

专业的心理咨询师的工作主要包括以下内容：从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料；对来访者的心理成长、

人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估，概括心理和生理测查；根据心理发展史和心理生理测查的结果，对来访者作出心理诊断，制定心理治疗计划，并指导实施；在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或转住其他专科。

具体来说，有

1、心理危机干预

一个人遇到沉重的心理创伤和打击，如理想、目标和事业的丧失，亲人的意外死亡，人际关系的恶化等导致急剧的精神崩溃时采取的心理咨询。

2、生活问题咨询

包括恋爱、婚姻、家庭及性问题，升学和就业的选择，适应不良，学习困难，儿童行为不良，人际关系问题，以及酒和药物依赖等各种心理卫生问题。

3、身心疾病咨询

许多躯体疾病，如高血压、冠心病、肿瘤等，其疾病的发生，发展与转归也均与心理社会因素有一定关系，可以及时进行心理咨询，从而解除心理压力，以防止躯体疾病加剧。

4、精神障碍咨询

如患神经症、人格改变及其他精神障碍者，可就有关药物治疗、社会功能康复、婚姻与生育等问题征求医生的意见。

5、其他心理卫生问题咨询

如家庭、群体的心理卫生问题，亦可进行心理咨询。

心理医生不但要有一定水平的专业知识，还要具有一定的职业素质。 导致心理问题或心理疾病的原因有很多，其中人与人之间的冲突摩擦、恋爱婚姻、家庭矛盾、亲子关系、升学考试、就业选择等问题尤为突出。同时涉及到人们的很多隐私，有一些会极具有故事性。为来访者保密，就成为心理医生的基本品德和首要素质。

在国外，每个咨询室外都会挂上一个牌子，上面写有咨询师的姓名，学历， 擅长的问题。如有擅长解决儿童心理问题的，有擅长解决夫妻关系问题的等等，求助者可以根据自己的问题来选择合适的咨询师。我国目前虽然还未作到这一步，但也是未来的趋势。

据19xx年的统计表明，美国每百万人口有550个心理学家，其中87％以上具有心理学或哲学博士学位。我国19xx年统计数字显示，每百万人口只有2．4个心理工作者，其中具有硕士和博士学位的不足2％。无论是数量还是质量，我国的心理咨询者状况都不尽如人意。所以有的专家称，我国心理咨询业发展潜力很大，心理咨询产业远未形成规模。心理咨询业将

在未来10年有长足的发展。 目前，我国心理咨询不论就数量还是质量都有了很大的发展。

对心理健康的重视，标志着社会的文明程度，不断进步的社会期待着出现缓解人们心理压力的心理按摩师，使心理咨询步入正轨，也使人们对生活质量更高。

心理咨询师认证的分类 国内现在的心理咨询师认证主要有人力资源和社会保障部的国家心理咨询师资格认证（全国，除上海、湖北）、湖北省的心理咨询师职业资格认证、上海市的心理咨询师职业资格认证以及国际心理咨询师资格认证。 目前较权威的人力资源和社会保障部的认证，以下的内容主要以人力资源和社会保障部心理咨询师认证为主（全国，除上海、湖北）。 心理咨询师的职业定义 是指运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。心理咨询是一门创造性的应用科学，是一项“科学+艺术”的工作。心理咨询师好比一把梳子，需要梳理来访者的思绪和问题脉络，重新找到适合解决来访者问题的方法。

心理咨询师也叫咨询心理师（Counseling Psychologist）,此外还有临床心理师（Clinical Psychologist）等等，通称为心理师。注册在香港的中国注册心理师协会为心理师做第三方认证，以评估心理师的职业资格的真实性、适用性与综合实操能力。

心理咨询师的职业道德 1 心理咨询师不得因求助者性别、年龄、职业、民族、国籍、宗教信仰、价值观等任何方面的因素而歧视求助者。

2 心理咨询师在咨询关系建立起来之前，必须让求助者了解心理咨询的工作性质、特点，这一工作的局限性，以及求助者的权利和义务

3 心理咨询师与对求助者进行工作时，应与求助者对工作的重点进行讨论并达成一致意见，必要时(如采用某些疗法)应与求助者达成书面协议 4 心理咨询师与求助者之间不得产生和建立咨询以外的任何关系。尽量避免双重关系(尽量不与熟人、亲人、同事建立咨询关系)，更不得利用求助者对咨询师的信任谋取私利，尤其不得对异性有非礼的言行

5 当心理咨询师认为自己不适于对求助者进行工作时，就应对求助者做出明确地说明，并且应本着对求助者负责的态度将其介绍给另一位合适的心理咨询师或医师

6 心理咨询师应始终严格遵守保密原则，具体保密措施如下：

(1)心理咨询师有责任向求助者说明心理咨询工作者的保密原则，以及应用这一原则的限度

(2)在心理咨询工作中，一旦发现求助者有危害自身和他人的情况，必须采取必要措施，防止意外事件发生(必要时应通过有关部门或家属)，或与其他心理咨询师磋商，但应将有关保密信息的暴露程度限制在最低范围之内

(3)心理咨询工作中的有关信息，包括个案记录、测验资料、信件、录音、录像和其他资料均属于专业信息，应在严格保密的情况进行保存，不得列入其他资料之中

(4)心理咨询师只有在求助者同意的情况下才能对咨询过程进行录音、录像。在因专业需要进行案例讨论，或采用案例进行教学、科研、写作等工作时，应隐去可能据以辨认出求助者的有关信息

(5)心理咨询师对于心理咨询服务的记录、开具的诊断、照会或医嘱，应指定适当场所及人员保管，并负有保密义务。

(6)心理咨询师有卫生、司法或公安机关询问时，不得作虚伪的陈述或报告。 课程推荐：权威名师 + 免费试听 + 考前独家考点奉送 = 环球网校20xx年心理咨询师考试绝对保过班！

心理咨询师考试的论文要求

每位申请者(考生)必须提交两篇文章，包括1个案例报告，1份个人分析报告或研究报告，题目自拟。文章必须在参加辅导学习考试后向发证机关(劳动厅)申请证书前提交，否则无法评审与发证。

一、基本要求

文章必须由考生独立完成，不得抄袭或请他人代写，引用部分内容须注明出处，不得侵犯他人的著作权。每篇文章字数不少于3000字。文章一律采用A4纸打印，一式5份。考生应围绕文章主题收集相关资料，进行深入的调查研究或个人分析，根据自己所从事的实践，得出相关结论，并将这一研究过程和结论以文字、图表等方式组织到文章之中，形成完整的文章内容。文章内容应做到主题明确，逻辑清晰，叙述流畅，结构严谨，理论联系实际。

二、文章的格式要求

文章由标题、署名、摘要、正文、注释及参考文献组成。标题即文章的名称，它应当能够反映文章的内容，或是反映论题的范围，尽量做到简短、直接、贴切、凝练、醒目和新颖。摘要应简明扼要地概括文章的主要内容，一般不超过500字。注释是对文章中需要解释的词句加以说明，或是对文章中引用的词句、观点注明来源出处。注释一律采用脚注的方式(即

在页下加注释)。文章的末尾须列出主要参考文献。注释和参考文献的标注格式为：

图书：作者.书名.出版城市：出版社名称，出版年，版次，页码 期刊：作者.篇名.期刊名称，年份，卷号(期号)，页码

三、文章的内容要求

1、案例报告(或称咨询个案)

一般资料：包括人口学资料、个人成长史、精神状态、身体状态、社会功能、心理测验结果。

主诉和个人陈述：包括问题发生发展过程，求助原因。

观察和他人反映：包括心理咨询师观察到的结果和求助者亲友反映的情况。

评估与诊断：包括对心理状态的评估、诊断与鉴别诊断的依据。

咨询目标的制定：包括具体目标、最终目标、近期目标与长远目标。 咨询方案的制定：包括方法与原理、双方责任与义务、时间和费用等。 咨询过程：包括咨询阶段的划分，各阶段的任务与完成情况。

咨询效果评估：包括求助者自我评估及心理咨询师的评估和心理测验。

2、个人分析报告(可根据自身情况参考以下内容)

(1)自我成长分析部分：应怎样评估自己的心理发展史?高峰和低谷分别在哪里?我何时意识到自己已成为一个成人了?我是如何处理这种认识的?我最好的五个品质是什么?在我的人生中哪五个方面是需要增强的?我的基本人生观是什么?我最近大部分时间的心情是怎样的?一般情况下我是怎样看待其他人的?在我对生活的看法中，我对宗教信仰、文化背景、道德标准、性别和性倾向分别起到了怎样的作用?我属于什么样的人格类型?我心目中的英雄是谁?我认为的成熟标准是什么?我的个人奋斗目标有哪些?什么人或什么事影响了我的人生发展?我最好的朋友会怎样评价我?人们对我的批评意见集中在什么方面?用哪三个形容词能最好地对我进行描述?

(2)职业行为分析：我为何要成为一个心理咨询师?成为心理咨询师后，我的情绪问题是否会被明确并得到解决?我需要做什么准备才能真正成为一个心理咨询师?我具备哪些条件能使我成为一个出色的心理咨询师?我经常出现的反移情问题是什么?我对求助者有何期待?我对自己的职业有何期待?我希望从同事那里获得什么?我的职业优点和弱点有哪些?我的职业目标有哪些?我的同事会怎样评论我?我希望接待哪一类型的求助者?为什么?我将如何应对自己的心理压力或崩溃状态?我如何处理对于自己工作的赞许和责难?

3、研究报告(任选一种咨询理论)

选择某种心理咨询理论进行介绍，包括该理论的发展史、理论框架以及基于该理论的心理咨询技术。以某个个案为例，写清楚你是如何运用上述理论解释其心理问题的形成原因与发展过程的，并写清楚你运用上述理

论的心理咨询技术帮助当事人解决心理问题的过程，咨询效果如何?并谈谈自己对该理论有什么新的认识?对基于该理论的咨询技术有何新的体会? 封面格式：

(上空四行)

国家职业资格全国统一鉴定

(三号仿宋字，居中)

申请心理咨询师文章

(二号黑体字，居中)

(国家职业资格二级)

(四号宋体字，居中)

(上空两行，前空四字，四号宋体字)

文章类型：

(A、案例报告，B、个人分析报告，C、研究报告)

文章题目：

申请者姓名：

身份证号码：

所在省市：

所在单位：

文章格式：

标题(二号黑体，居中)

单位：姓名(四号宋体字，居中)

摘要：(四号楷体字，行间距固定值22磅)

正文(四号宋体字，行间距固定值22磅)

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注释：(小四号宋体字，单倍行距)

??

参考文献：(小四号宋体字，单倍行距)

培训标准与教材

一、全国统考使用原国家劳动和社会保障部组织编写的心理咨询人员《国家职业标准》和《国家职业资格培训教程》，主要内容包括：

1、《基础知识[1]》：

基础心理、社会心理、发展心理、变态心理学与健康心理学、心理测量学、咨询心理

2、《技能操作》：

心理诊断技能、心理咨询技能、心理测验技能

3、《职业道德》

二、上海地区20xx年在全国统考标准的基础上增加内容和难度要求，自行编写了本地1+X标准的教材《心理咨询师（国家职业资格二级）培训教程》和《助理心理咨询师（国家职业资格三级）培训教程》（华东师范大学出版社，傅安球主编），主要内容包括： 1、《助理心理咨询师培训教程》：普通心理学、社会心理学、发展心理学、教育心理学、学校心理学、性别差异心理学、心理统计与测量、心理咨询理论与技术、心理伦理与道德等。理论部分不少于350学时。

2、《心理咨询师培训教程》：异常心理学、性心理学、人格心理学、团体心理咨询、职业心理学、心理治疗、心理测验与常用量表应用、心理咨询理论与实践、自杀危机干预、心理伦理与道德等。理论部分不少于380学时。

另：上海1+X培训还需要加上三级不少于50学时、二级不少于120学时的实操课程。

心理咨询师的职业能力特征

具有一定的观察、理解、学习、思维判断、表达、人际沟通能力，及自我控制、自我心理平衡、交往控制能力。

掌握多学科的知识，根据咨询对象的文化水平，接受能力做出相应的解答。

心理咨询师的职业特点 心理咨询师是一个崇高的职业，学习心理咨询师，您可以学习心理咨询的知识与技巧， 可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法。心理咨询师不仅能够帮助来访者解决问题、排除困扰、还能掌握自我调节的方法，最终实现自我成长、自我发展。

心理咨询师是一个属于高阶层的职业，不仅体现在收入方面，而且在服务的人群方面也是如此。目前世界上心理咨询师服务的一种重要形

式――EAP服务（企业心理服务），服务对象就是世界500强的企业。现在，世界500强的企业有75%都选择为员工提供EAP服务。心理咨询师是一个可以终生从事的职业，会随着年龄的增长而持续发展。

学习心理咨询师,你可以学习心理咨询的知识与技巧,掌握心理调节的方法,从而可以帮助他人，也可以提高自己的生活质量，提高工作效率，成功教育子女，处理好家庭关系，增加就业和创业机会。

心理咨询师国家职业资格等级划分

国家职业资格鉴定共分三个等级，作为高知识含量的职业，心理咨询师直接从三级开始鉴定。共分心理咨询员（国家职业资格三级）、心理咨询师（国家职业资格二级）、高级心理咨询师（国家职业资格一级，

华中科大同济医学院心理咨询师培训现场

尚未开放）三个等级。

而20xx年开始，将采用国家劳动和社会保障部颁发的心理咨询师国家职业新标准进行资格考试。

新标准规定心理咨询师职业分三个等级，分别为：心理咨询师三级、心理咨询师二级、心理咨询师一级（尚未开放）。取消原来心理咨询员（国家职业资格三级）和高级心理咨询师（国家职业资格一级，尚未开放）的称呼。

另：上海地区仍称“心理咨询员（四级，目前已取消，但已持该证者仍可获承认）、助理心理咨询师（三级）、心理咨询师（二级）、高级心理咨询师（一级，尚未开放）”

心理咨询师的报名地点时间

按国家规定只要符合心理咨询师的报名资格，就可以到当地的人力资源和社会保障部门的职业技能鉴定中心报名，所谓的鉴定只接受辅导/培训机构报名，而不接受个人报名是不全面的。

心理咨询师考试时间

1、心理咨询师考试时间每年两次，在每年的5月份、11月份的第三个周末。

2、考试科目如有不及格，可在下一次考试中补考未过科目（仅有一次机会）；补考科目未过则需要重新鉴定、考试。

心理咨询师的收入情况

心理咨询师收入在美国属于中上阶层，心理咨询师每个小时的收入可以达到150美元左右。烽火猎聘年度职位招聘报告显示在国内，心理咨询收费从每小时100元至1000元不等，平均收费200元/小时。在南京，平均收费100―200元/小时，在北京的一些CBD商务区内，咨询收费往往会达每小时100美元。这些咨询费多数都归咨询机构，中国咨询经验在3年

以下的心理咨询师实际个人收入平均在1500以内。因此，学习心理咨询师，要做好前几年投资（学习）明显大于收入的准备。

心理咨询师的职业风险与自我保护 心理咨询师的生存状态并不像人们想象中的那样光鲜亮丽：“我们付出并损伤了高端的情感和情绪，心理咨询并不像工厂生产一个产品那么简单。”“我是一个凡人，平常看到电影里一些悲伤的镜头也会落泪，何况一个活生生的人在你面前伤悲？”“从早晨哭醒，到上班路上，我真的不开心。这个女人已经影响到我”。“??心理咨询热线的情感主持人最后自杀。”由于工作原因，心理咨询师职业生涯中所了解到的社会黑暗面及负面信息是大多数人的N多倍，已经有越来越多的人意识到：这个职业是一个危险的职业，心理咨询师是高危人群！那么，心理咨询师在职业生涯中如何先让自己保持心理健康呢？心理咨询专家陈智雄提出了《心理咨询师心中的道》：

“一名心理咨询师不需掌握天下知识，只需心中有道。

道是什么？爱。

道是什么？学习。

道是什么？建立良好的咨询关系（尊重、热情、真诚、共情、积极关注）。

道是什么？上班心理咨询师，下班闲人一个。

心理咨询，或许就是这么简单。”

[注释一]（1）没有爱，就做不好其他三道；（2）学习，世界上唯一不变的是变化；（3）尊重，尊重不同的价值观等；热情，营造热情、温暖的氛围；真诚，“真”与“善”、“美”往往是连在一起的；共情，体验别人内心世界的能力，需要修炼；积极关注，适度关注积极面。

[注释二]“尊重、热情、真诚、共情、积极关注”可参考“国家职业资格培训教程《心理咨询师.三级》郭念锋主编。-北京：民族出版社，2005.7，第53页——第63页。”

陈智雄认为，在正式从事心理咨询工作之前，首先要解决自己的心理问题，让自己的心理健康保持在一个良好的水平；然后，在心理咨询师职业生涯之中，只要掌握“心理咨询师心中的道”，上下班有清晰的心理定位，就可以大大地降低心理咨询师本身遭受负面情绪影响的机率了！其中，不要忘记：及时向心理咨询师督导咨询和学习也是心理咨询师个人成长中一个必不可少的环节。（凤凰网心灵驿站）

心理咨询师的职业道德

1 心理咨询师不得因求助者性别、年龄、职业、民族、国籍、宗教信仰、价值观等任何方面的因素而歧视求助者。

2 心理咨询师在咨询关系建立起来之前，必须让求助者了解心理咨询的工作性质、特点，这一工作的局限性，以及求助者的权利和义务

3 心理咨询师与对求助者进行工作时，应与求助者对工作的重点进行讨论并达成一致意见，必要时（如采用某些疗法）应与求助者达成书面协议

4 心理咨询师与求助者之间不得产生和建立咨询以外的任何关系。尽量避免双重关系（尽量不与熟人、亲人、同事建立咨询关系），更不得利用求助者对咨询师的信任谋取私利，尤其不得对异性有非礼的言行

5 当心理咨询师认为自己不适于对求助者进行工作时，就应对求助者做出明确地说明，并且应本着对求助者负责的态度将其介绍给另一位合适的心理咨询师或医师

6 心理咨询师应始终严格遵守保密原则，具体保密措施如下：

（1）心理咨询师有责任向求助者说明心理咨询工作者的保密原则，以及应用这一原则的限度

（2）在心理咨询工作中，一旦发现求助者有危害自身和他人的情况，必须采取必要措施，防止意外事件发生（必要时应通过有关部门或家属），或与其他心理咨询师磋商，但应将有关保密信息的暴露程度限制在最低范围之内

（3）心理咨询工作中的有关信息，包括个案记录、测验资料、信件、录音、录像和其他资料均属于专业信息，应在严格保密的情况进行保存，不得列入其他资料之中

（4）心理咨询师只有在求助者同意的情况下才能对咨询过程进行录音、录像。在因专业需要进行案例讨论，或采用案例进行教学、科研、写作等工作时，应隐去可能据以辨认出求助者的有关信息

（5）心理咨询师对于心理咨询服务的记录、开具的诊断、照会或医嘱，应指定适当场所及人员保管，并负有保密义务。

（6）心理咨询师有卫生、司法或公安机关询问时，不得作虚伪的陈述或报告。

心理保健师、心理治疗师、心理咨询师的区别

心理保健师是由中国保健协会、中国国际人才交流中心推出的，证书属于是协会性质的，不具备国家职业资格的效力，工作范围只针对基础性的人群进行保健工作。心理治疗师面对的对象是达到疾病程度的人群。培训只针对医疗系统内部人员。培训目前还没有国家级证书。心理咨询师作为一项职业，已列入国家职业大典，心理咨询师证书是国家职业资格证书，

持有证书者具有从事该项职业的资格。心理咨询师面向的对象是社会大众，服务范围比较广泛。

心理咨询师报名条件 20xx年开始，将采用国家劳动和社会保障部颁发的心理咨询师国家职业新标准进行资格考试。

新标准规定心理咨询师职业分三个等级，分别为：心理咨询师三级、心理咨询师二级、心理咨询师一级。取消原来心理咨询员（国家职业资格三级）和高级心理咨询师（国家职业资格一级）的称呼。

心理咨询师新的报考标准条件 ：

▲心理咨询师三级（具备以下条件之一者）

一、具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。

二、具有心理学、教育学、医学专业大专学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

三、具有其他专业本科以上学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

另：上海地区对助理心理咨询师（三级）的要求只需要大专学历者即可，不限专业

▲心理咨询师二级（具备以下条件之一者）

一、具有心理学、教育学、医学专业博士学位。

二、具有心理学、教育学、医学专业硕士学位，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

三、取得心理咨询师三级职业资格证书，连续从事心理咨询工作满3年，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书者。

四、具有心理学、教育学、医学中级及以上专业技术职业任职资格，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，连续从事心理咨询工作满3年。

另：上海地区对心理咨询师（二级）的要求只需要本科学历，或持有助理心理咨询师（三级）证书并从事心理咨询工作２年以上者均可，不限专业。

▲心理咨询师一级（具备以下条件之一者，尚未开放）

一、具有心理学、教育学、医学专业博士学位，经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，且连续从事心理咨询工作满3年。

二、具有硕士学位，取得心理咨询师二级职业资格证书，连续从事心理咨询工作满3年，经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

三、具有心理学、教育学、医学副高级及以上专业技术职业任职资格，经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，且连续从事心理咨询工作满3年。

心理咨询师国家等级考试科目

远程培训内容：基础知识+操作技能

基础知识包括：基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学与健康心理学、心理测量学、咨询心理学等

操作技能包括：心理诊断技能、心理测验技能、心理咨询技能 另：上海地区心理咨询国家职业资格鉴定（1+X版）：

助理心理咨询师（三级）：普通心理学、社会心理学、发展心理学、教育心理学、性别差异心理学、心理统计与测量、学校心理学、心理咨询理论与技术、心理伦理与道德、影视片断分析、面接实习等等课程（不少于４００学时，其中面接实习不少于５０学时）；另本级别需要经过心理学基础知识鉴定（即普通心理学和部分社会心理学知识）

心理咨询师（二级）：人格心理学、异常心理学、性心理学、职业心理学、团体心理咨询、自杀危机干预、心理咨询理论和实践、心理治疗、心理测验与常用量表（含投射测验）、心理伦理与道德，影响片断分析、面接实习等等课程（不少于５００学时，其中面接实习不少于１２０学时）。另本级别需要经过心理咨询师入学资格考（即三级助理心理咨询师的全部知识）

上海地区心理咨询国家职业资格培训不允许以任何函授、远程教育方式进行！

心理咨询师国家职业标准

根据《中华人民共和国劳动法》的有关规定，为了进一步完善国家职业标准体系，为职业教育、职业培训和职业技能鉴定提供科学、规范的依据，劳动和社会保障部委托中国心理卫生协会组织有关专家，制定了《心理咨询师国家职业标准（2005 年版）。

1.职业概况

1. 1 职业名称

心理咨询师。

1.2 职业定义

运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。

1.3 职业等级

本职业共设三个等级，分别为:心理咨询师三级（国家职业资格三级）、心理咨询师二级（国家职业资格二级）、心理咨询师一级（国家职业资格一级）。

1.4 职业环境条件

常温、安静的心理咨询室。

1.5 职业能力

具备观察能力、逻辑思维能力、表达能力、人际沟通能力和自我控制能力。

1.6 基本文化程度

大专毕业。

1.7 培训要求

1.7. 1 培训期限①

晋级培训期限；心理咨询师三级不少于500 标准学时；心理咨询师二级不少于400 标准学时；心理咨询师一级不少于300标准学时。 ①培训期限包括授课、实习、见习等时间。

1.7.2 培训教师

培训心理咨询师三级的教师应具有心理学、教育学、精神医学等专业副高级及以上专业技术职务任职资格或取得心理咨询师一级职业资格证书；培训心理咨询师二级的教师应具有心理学、教育学、精神医学等专业副高级及以上专业技术职务任职资格，经师资培训或取得心理咨询师一级职业资格证书满3 年，并具有800小时的心理咨询实践；培训心理咨询师一级的教师应具有心理学、教育学、精神医学等专业正高级专业技术职务任职资格，经师资培训或取得心理咨询师一级职业资格证书满5 年，并具有1 000小时的心理咨询实践。

1.7.3 培训场地及设备

配备多媒体教学设施的标准教室；配备单向玻璃及录音、录像等设备的心理咨询示教室。

1.8 鉴定要求

1.8.1 适用对象

从事或准备从事本职业的人员。

1.8.2 申报条件

一一心理咨询师三级（具备以下条件之一者）

（1）具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。

（2） 具有心理学、教育学、医学专业大专学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

（3） 具有其他专业本科以上学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

一一心理咨询师二级（具备以下条件之一者）

（1）具有心理学、教育学、医学专业博士学位。

（2） 具有心理学、教育学、医学专业硕士学位，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

（3） 取得心理咨询师三级职业资格证书，连续从事心理咨询工作满3 年，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

（4） 具有心理学、教育学、医学中级及以上专业技术职业任职资格，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，连续从事心理咨询工作满3 年。

一一心理咨询师一级（具备以下条件之一者）

（1）具有心理学、教育学、医学专业博士学位，经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，且连续从事心理咨询工作满3 年。

（2）具有硕士学位，取得心理咨询师二级职业资格证书，连续从事心理咨询工作满3 年，经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

（3） 具有心理学、教育学、医学副高级及以上专业技术职业任职资格，经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，且连续从事心理咨询工作满3 年。

1.8.3 鉴定方式

分为理论知识考试和专业能力考核，均采用闭卷笔试方式。理论知识考试和专业能力考核均实行百分制，成绩皆达60 分及以上者为合格。心理咨询师二级、一级鉴定还须进行综合评审。单科考试合格成绩有效期为2年。

1.8.4 考评人员与考生配比

理论知识考试与专业能力考核考评人员与考生配比为1: 20 ，每个标准教室不少于2 名考评人员；综合评审委员与考生配比为3: 1 。

1.8.5 鉴定时间

各等级理论知识考试时间不少于90 分钟;专业能力考核时间不少于120 分钟;综合评审时间不少于30 分钟。

1.8.6 鉴定场所设备

理论知识考试和专业能力考核场所采用标准教室或其他符合要求的教室，并配置相应的设备、设施。

2.基本要求（略）

3.工作要求（略）

心理咨询师的职业发展路径

心理咨询师是一个需要不断成长的职业，需要丰富的人生阅历、执业经验，并通过必要的专业认证。心理咨询师要想避免职业枯竭，就应不断强化职业的内在动机，以助人为自己的价值取向，把帮助人作为自己的一种重要需要，对生命怀有敬畏之心。对于选择此行业的大学生可以从心理咨询员做起，认真对待每次工作，在咨询过程中与来访者建立良好的咨询

关系，运用自己的智慧去发现错综复杂的心理问题背后的根源，，不断的总结经验。随着经验的积累，终将发展为高级心理咨询师；也可以转向EAP（企业应用平台）咨询顾问，为企业提供EAP咨询服务。

心理咨询师考试合格标准 本职业各级别的鉴定都包括理论知识综合考试和实际能力考核两项内容。

(1)理论知识综合考试采用闭卷笔试，考试题目从题库中随机提取，按标准答案评分。考试成绩采用百分制，达60分以上者为合格。

(2)心理咨询员和心理咨询师实际能力考核，采用专家组面试评定的方式进行，内容包括：心理评估，案例分析，咨询方案制定和交谈技巧。评分标准按百分制，达60分以上者为合格;高级心理咨询师的实际能力考核，采用专家组综合评审方式进行，考生应提前三个月上报个人业绩资料(著作、论文、专利和研究成果证书)和单位出具的推荐意见。

(3)单项成绩合格者，成绩保留2年。

(4)已具有心理学、教育学、医学专业正高职称，正在从事心理咨询临床和教学工作的人员可不参加理论知识综合考试，由单位推荐并直接向专家组提交个人业绩资料申报高级心理咨询师资格，由专家组进行综合评审。 心理咨询师就业前景

目前中国有多少个心理咨询师

全国大约有12000人左右，按照国际卫生组织的说法：每千人拥有一个心理咨询师是“健康社会的平衡点”。这样看来，全国大约需要一百三十多万心理咨询师。学习心理咨询师不但能够提高自己的生命品质，而且还可以开个心理咨询诊所。

哪些单位需要心理咨询师

党、政、工、青、妇；人力资源部；公安、司法、武装警察、学校、社区都需要心理咨询师?

教育系统与心理咨询师职业

据我们所知，国家教育部发布了2个文件

1）《关于加强中小学心理健康教育工作的若干意见》（教基[1999]13号文件）

2）《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》（教社政[2001]1号）

文件规定：“突出心理健康教育，进一步开展学校心理健康教育咨询员的资格认证和培训工作，加强中小学校心理咨询室（辅导室）的规范建

设。各市可建立心理健康咨询网站，设立网上心理咨询室，通过电话或网络向学生提供咨询辅导。努力培养学生良好的心理品德。有条件的市可建青少年学生心理危机干预中心”

司法系统与心理咨询师职业

按照国家司法部的规定，监狱、劳教、临时羁押场所均要配备心理矫正师。

公安系统与心理咨询师职业

拘留所、戒毒所、派出所人民调解员等要配备心理咨询师 民政系统与心理咨询师职业

3000人以上的社区要配备心理咨询师，盲流遣送站单位也配备心理咨询师

妇联系统与心理咨询师职业

家庭问题除了经济、法律、道德、子女以外，更多的是心理问题。 党、政、工、青与心理咨询师职业

这些与人有关的单位，更需要心理咨询师

企业与心理咨询师职业

错综复杂的人际关系、险象环生的职场竞争、激烈的商业竞争现实、商务谈判、内部管理等都需要心理学知识。

思想政治工作者与心理咨询师的区别

前者是通过矫正对方的行为，以使对方的行为更加的符合道德规范；后者是要走进对方的内心世界，找出对方“外显行为的归因”。 个人学习心理咨询师十大好处？

1）提高生命品质，加强自己的修养

2） 增加自己职业竞争的软实力，让自己在自己的职业生涯中获得更大的发展空间。

3） 人际交往过程中更加的自信（知己知彼）

4） 在面对困难或挫折的时候能够更好的调节自己的心理。

5） 成为家人和朋友的免费心理保健医生。

6） 在帮助别人的过程中，体会到自己的人生价值和情趣。

7） 、提高工作效率，发挥自己的潜能

8） 掌握心理调整的方法，使自己永远处于良好的心理状态，远离亚健康。

9） 为解决婚姻、家庭、子女问题提供了一件利器。

10）学习心理咨询师以后，可以不断内省自己，充分的认识自我，改造自我。