第九周国旗下讲话
做身心健康的阳光少年
今天国旗下讲话的题目是《做身心健康的阳光少年》,健康包括身体健康和心理健康。同学们,我们走进校园,每天自信地展示笑容,热情地问候同学老师;课上积极思考勤于发言,大课间尽情奔跑、游戏、运动,快乐地交友,你就散发着健康向上的朝气,你的微笑、健康、快乐感染着身边的人,你就是一个健康、快乐、自信的阳光少年。
同学们,有些时候,你们是否会被某些困难压得喘不过起来?你是否有不被理解的痛苦和困惑?你是否常常被孤独包围,无人倾诉?你是否会因为失败感到自卑、消极甚至于绝望?在成长的过程中出现的这些心理困惑都是正常现象,老师少年时代也有过这样成长的烦恼和迷茫,如何正确对待呢?
一、学会倾诉和接纳。 当孤独、自卑、痛苦、委屈向你袭来时,不要害怕,学会倾诉,你身边的父母、老师、朋友始终会默默的关心你、支持你、陪伴你,倾听你的诉说,分享你成长的快乐和烦恼。老师关注你们的学习,更关注你们身心健康,倾听你的心声,解读你的困惑,引导你走出情绪低落时期。学会接纳自我,正确认识自己,坦然接受不能改变的现实,努力改变能改变的自我。不自卑,不自负,发现自己的优点,肯定自己、相信自己,正确面对挫折或失败,很多我们原本以为迈不过去的坎,勇敢地趟过去了,挫折就成为人生经历中的一笔宝贵精神财富。
二、培养才艺和才干。
艺术能启迪心智,陶冶情操。我校每年都会举行艺术节、科技节、读书节、体育节等丰富的校园文化活动,同学们根据自己的兴趣爱好,参加舞蹈、书法、绘画、声乐、器乐、体育、十字绣等艺术社团活动,你会感受到艺术的魅力、艺术带给你的愉悦之情,你会拥有
想象的翅膀,拥有欣赏美创造美的灵气。我们热爱生活,走进大自然,享受大自然馈赠的四季美景,云淡风轻、心旷神怡;我们乐于阅读,走进知识的殿堂,丰富精神生活,让我们见解更深刻,思想更灵动。
少年立志,少年强则国强。做有志气的少年,奋斗目标明确,意志坚定,不怕各种困难,越是在困难落后的条件下,越是能锻炼人意志和才干。有志者,事竟成,周恩来少年立志“为中华之崛起而读书”他奋发图强,为革命立下丰功伟业。少年立志,并付诸实践行动,勤奋好学、努力拼搏,才能实现自己的理想。
三、学会交往和尊重。
学会交往和尊重,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。
同学们,让我们在今后的学习和生活中,保持良好的心态,做一个身心健康的阳光少年!只有具有积极的人生态度,我们的生活才会变得精彩,人生才会有价值!
讲话人:张素平 20xx年4月15日
第二篇:健康上网 做阳光少年
健康上网 做阳光少年
如今是网络信息时代,学校的课程教学目标要求孩子有阅读信息、处理信息的能力。信息技术课是一门新型学科,刚开始接触,孩子对他充满了神奇色彩,当接触多了,这层神秘面纱也被慢慢被揭开了,而且这门课程涉及到的面广,孩子很难把握学习目标,就会慢慢地失去兴趣,转而喜欢上网络。而上网是他们接近信息的一个捷径,要禁止他们上网,这似乎不妥。上网不是一件坏事情,它能提供许多信息,许多有用的资料,没必要躲躲闪闪,像见不得人似的。 问题是:什么时候上网?上网干些什么?
第一,什么时候上网?你如果感到不能完全自律,那就只能当着爸爸妈妈的面上网;你如果感到自己能够负责自己的事情了,那就可以在任何空余的时间上网。
第二,上网可以打游戏吗?这个问题必须好好考虑,游戏很诱人,但玩游戏决不是网络产生的真正目的,只会玩游戏的人不会是个有出息的人。学习期间可以做到学习任务不完成不玩游戏吗?
第三,上网最主要是为了什么?网络给人们提供了广阔的天地,让人们真正可以不出家门知天下大事了。因此,网络最主要的功用应该是了解信息、查找资料、拓展学习内容,为人类进入学习化社会提供更加有效的载体。所以,作为孩子,上网主要应该是为了帮助学习,增加阅读量,扩大知识面,培养自学能力。
我们要领会网络的真谛,不要沉迷于网络游戏,通过自己的责任心和自觉性远离网吧,健康上网做阳光少年。
六年(3)班 季安华