欣赏自己,欣赏他人

时间:2024.5.2

欣赏自己,欣赏他人

活动目的

1、通过学生对自己特长的小结和肯定,以及通过同伴的积极评价,加强学生的自我认识,培养和增强学生的自信心。

2、通过同伴的积极评价、学会欣赏他人,同时也感受被同伴欣赏的快乐。

辅导方式:

讨论,交流,学生自我欣赏和互相欣赏。

辅导重点

启发学生充分认识,并感受自己值得欣赏的地方。

辅导难点

激发学生积极参与欣赏自己和欣赏别人的活动。

活动准备

1、请几位学生准备一小段“表现自我”的现场演示(至少用十句话赞扬自己的长处)

2、投影机,幻灯片,多媒体音乐

辅导时间:1课时。

辅导过程

1、引入课题

师:①介绍名人轶事(打幻灯片)

索菲亚·罗兰初入影视业时,几次试镜,化妆师说她的鼻子太长,身体某些部位不太理想,劝她做适当整形。但她拒绝改变自己的容貌。虽落了几次榜,但终于靠她自身的演技赢得了众人的青睐,以自己特有的面目获得演出成功,成为名演员。

②名人名言(幻灯片)

师:

不是因为美丽而可爱,而是因为可爱而美丽。

——托尔斯泰

你应该庆幸自己是世上独一无二的,应该把自己的禀赋发挥出来。经验、环境和遗传造就了你的面目,无论是好是坏,你都得耕耘自己的园地,无论是好是坏,你都得弹起生命中的琴弦。

——卡耐基

引出主题

自信是成就大事最重要的条件。——撒弥儿·詹森。

在当今社会发展日新月异竞争日益激烈中,没有自信心就等于自己放弃自己,要想获得成功,自信心相当重要。

自信心来源于两个方面:①对自我的肯定和欣赏。

②他人对自己的肯定和欣赏。

引出“欣赏自己,欣赏他人”活动。

2、欣赏自己活动

①几位同学“表现自我”,特别请有特长的学生演示自己的特长爱好,其他同学对其作肯定评议。 目的:树立榜样,抛砖引玉。

②鼓励各个同学争先恐后表现自己(各人说出赞美自己的5-10句话)

(打幻灯片)

自信和希望是青年的特权。

——大仲马

只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中,并实现自己的意志。

——高尔基

启发学生发现自己的长处,如下表,填出自己的长处进行自我欣赏。

(幻灯片)

家庭 外貌 行为 性格 能力 特长 爱好 人际关系

与父母关系 学习 工作 可放音乐

活动注意事项:

①可分组进行欣赏自己的活动,多鼓励学生参加。

②指导学生实事求是的欣赏自己,不能名不符实,或夸大其词。

师:同学们进行了“欣赏自己”的活动,大家积极参加,态度认真,很好。我们不仅会自我欣赏,还要学会欣赏他人。赞扬——是一种美德表现。

3、欣赏他人活动

①学生将自我欣赏公布于众,让同学倾听及评价,尽量带肯定、欣赏、高兴,与人为善的神情,多表扬,赞美他(她)。

目的:同学们在积极评价中,学会欣赏他人,也感受到被同学欣赏的快乐,并学会与人相处,发现他人优点,学习他人优点的技巧。

②教师指导学生评价要具体、明确、用词要适当,多用褒义词,如下表:

(打幻灯片)

精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、想象力丰富、独立、随机应变、诚实、乐于助人、拥有多方面的才能、父母关心体贴、拥有自己珍爱的物品,喜欢音乐、美丽、艺术等。(可展示)

活动注意事项:

①尊重他人评价,不能嘲笑贬低他人。

②评价,欣赏他人时,应尽量发现他人的优点,赞美他人,这样大家都愉快,但不能吹捧他人。 师:应引导学生大胆表现自己,充分展示自己,增强自信心,针对部分内向、自我否定的学生更要让他们有锻炼的机会,教师作适当地补充,举例,帮助他们树立更好的形象。

4、本课小结

欣赏自己,欣赏他人是培养自信心的重要途径之一。

人人都渴望被赏识、承认自己的价值。

(打幻灯片)

“自用、自在、自行、自助、自足、自信、自律、自爱、自行、自觉、自新、自卫、自由、自然,皆出于自己

——三毛”。

应该相信,自己是生活的战胜者。

同学们在今后的学习、生活、工作中应多欣赏自己,不要啬吝表扬自己,同时对他人也要给予积极,肯定的评价,使我们的人际关系更加和谐,使每个同学更加自尊、自信、自爱,身心健康地成长。 欣赏自己,欣赏他人,大家心情都爽。

板书:欣赏自己,欣赏他人

自信是成就大事最重要的条件。

——撒弥儿·詹森

自信心来源于两个方面:①对自我的肯定和欣赏。

②他人对自己的肯定和欣赏。

一、欣赏自己

二、欣赏他人

1、表现自我对同学自我欣赏进行评议,

2、同学评价多用褒义词。

三、小结

欣赏自己,欣赏他人是培养自信心的重要途径之一。


第二篇:欣赏别人才能提升自己


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欣赏别人才能提升自己

作者:红海狸

来源:《文理导航·阅读与作文》20xx年第04期

克林顿·希拉里多次讲过一件往事,是她在芝加哥西北郊的帕克里奇镇中学读书时的一件往事。

那天是春暖花开的一个中午,希拉里和爸爸在公园里散步。她发现一个老太太紧裹着一件厚厚的羊绒大衣,脖子上围着一条毛皮围巾,那穿戴仿佛是在滴水成冰的三九隆冬。她轻轻地拉了一下爸爸的胳膊说:“你看,那位老太太的穿着,与这么暖和的天气太不相称了,真是太奇怪、太可笑了!”

当时爸爸的表情显得有些严肃,沉默了一会儿说:“希拉里,我突然发现你缺少一种本领,就是欣赏别人的本领。这说明你在与别人的交往中,缺少了一些热心和友善。”

希拉里觉得爸爸太小题大做了,很不服气地问:“那你不觉得老太太穿得太多了吗?” 爸爸说:“恰恰相反,我觉得老太太很值得欣赏。”

爸爸看着希拉里一脸疑惑不解的样子,接着说:“老太太穿着羊绒大衣,围着毛皮围巾,也许是因为生病初愈,身体还没有完全康复,也许是因为别的什么原因。但你仔细看,她专注地看着树枝上清香、漂亮的丁香花,表情是那么的安详、愉快、生动。她是那么热爱鲜花,热爱春天,热爱大自然。我觉得老太太的神情令人感动!难道你不认为她很美吗?”

希拉里认真地观察了之后,觉得确实像爸爸说的那样,从老太太脸上的笑容可以看到她的内心像怒放的鲜花一样。爸爸领着希拉里走到老太太面前,微笑着说:“夫人,您欣赏鲜花的神情真的令人感动,您使这春天变得更加美好了!”

老太太似乎有些激动:“谢谢,谢谢您!先生。”随后,她从提包里取出一小袋饼干,一边递给希拉里一边夸赞地说:“这孩子真漂亮……”

事后,爸爸对希拉里说:“渴望得到欣赏是人的本性。一定要学会真诚地欣赏别人,因为每个人都有值得欣赏的优点和特点。当你学会真诚地欣赏别人之日,就是你得到别人更多欣赏之时。”

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