《梦的解析》读后感

图书借阅活动开展以来，带来了很多非常好的书籍，为员工们提供了一个充实自己的良好平台，前两天经人介绍，我借阅了《梦的解析》这本书，并且从中获益匪浅，在此与大家分享一些心得。

《梦的解析》是弗洛伊德的精神分析心理学中一部十分重要的著作，作为世界上第一部以科学方法来分析研究“梦”的著作，尽管因为种种原因，在当时不被人们所接受，然而随着人类知识的进步以及对心理学认识的逐渐加深，《梦的解析》越来越多的被认可，并且确立了其在心理学方面里程碑式的地位。全书叙述了弗洛伊德对于梦的看法以及在进行精神分析的心理辅导时解梦的方法，看起来与我们普通人的生活有些遥远，不过以一种轻松的心态看过全书之后，也给我带来了一些启示和收获。

按照章节来分，《梦的解析》从梦和清醒生活之间的关系，梦中记忆开始，由浅入深的将人引入，并且通过大量的梦例分析，逐步提出作者的观点：梦是欲望的满足、梦的作用等等，最后提升到梦的过程中的心理学这个范畴。由于是西方经典著作翻译得来，全文阅读的时候是有一些不适应的地方，如语言表述习惯，词汇理解，甚至是思考方式的差异性，不过在读完全文的时候，还是能从中找到一些自己或身边发生过的痕迹。通观全书，弗洛伊德的理论论证可分为六大部分： 一、对儿童的梦的研究；二、探讨梦的检查作用；三、探讨梦的象征作用；四、分析梦的运作；五、举例分析几个真实梦境；六、梦的作用在于满足愿望。弗洛伊德从没有伪装或伪装较少的儿童的梦开始讲起直到“面目全非”的成人梦境，其解梦的最关键因素就是揭开梦的伪装。

毕竟描述的是虚无缥缈的梦境，弗洛伊德全书总时不时笼罩着一些难以捉摸的东西，不过以其核心的概念来分析，主要是“冰山理论”和“本能理论”。弗洛伊德认为梦的唯一作用便是满足人的意识层面上的以及或者说更多的是满足人的潜意识中的愿望。而这些愿望（许多出于本能，即可看为本我的体现）由于不被人的理性（超我）所接受，所以要由人的自身（防御机制、自我）进行调节，经过一系列粉饰，转化成不易被察觉的形式通过梦境释放出来。正由于这些粉饰，将梦伪装，从而造成了解读的困难。因此，在进行梦的解析时，

首要任务就是破除伪装，探索人的那些淹没在“深海”处的愿望。

弗洛伊德仍然是通过大量的例子来破解梦的伪装，先以一些具有普遍性的象征形象，谈到梦的运作，说明梦的伪装的四种方法，即凝缩作用、移置作用、将思想转化为视觉、润饰作用。在分析梦的表现方式、表现力，以及梦中的情感后，一步步破除梦的伪装，而梦的真实意义便浮出水面，即可达到解梦的意图。作为心理医生，在精神分析治疗时，通过解梦亦可更好地更深入地了解病患，达到对症下药的目的。而我们普通人，也可以通过种种分析，对自己的精神状态，有一个具体的认识了解，不必再为一些恐怖或是荒诞的梦而忧心忡忡，还能够利用这些梦境，主动的进行一些调节，从而为我们的生活带来一些积极的意义。

《梦的解析》全书，因为其中理论多为弗洛伊德自己在治疗一些精神病人时通过感性经验进行的总结，难免有些狭隘，并没有理论数据的支持。另一方面，弗洛伊德将个别精神病人的案例所得的结论普遍套用在正常人身上，这种做法显然也不能为所有人接受。因此，在看到这本书积极意义的同时，不应该就将其全盘接受，还是可以看到其中的一些缺憾。

首先，《梦的解析》是弗洛伊德自己的总结，不免的带有个人主观色彩，没有经过任何科学的论证，虽然其中的解释不乏合理可信之处，但因为缺乏科学依据，因此也不能完全让人信服和接受。其次，弗洛伊德对于梦的诱因过多的归结于人的欲望。这一点既过于绝对，又不足以涵盖所有的梦的意义，因此带有片面性。另外，弗洛伊德认为梦可以满足人的愿望，可以保护睡眠。但是这却与噩梦的产生相违背，也不能给出合理的解释。而且，对梦的分析，绝不是一个可以套用公式解决的问题，弗洛伊德尽管提出进行梦的解剖分析时必须对病人的生活背景有深入的了解，却也在不经意间引导我们的思考方向。心理学方面的分析研究，还是应该由专业的医生来进行，而不能让人们自己来揣测。

虽然《梦的解析》中存在着一些问题，但是瑕不掩瑜，仍要承认这本书在心理学界中里程碑般的地位。《梦的解析》一书，在现代都市生活中越来越被人们所重视，确实值得一读，在此推荐给大家。

第二篇：读《释梦》有感

《释梦》读后感

弗洛伊德，奥地利精神病医生及精神分析学家。精神分析学派的创始人。作为一个治疗精神疾病的医生，弗洛伊德创立了一个涉及人类心理结构和功能的学说。他的观点不仅在精神病学，也在艺术创造、教育及政治活动等方面得到广泛地运用。其代表作有《性学三论》、《释梦》、《图腾与禁忌》、《日常生活的心理病理学》、《精神分析引论》、《精神分析引论新编》等。《释梦》是其代表作之一。

《释梦》主要讲述的内容：从他的病人艾玛放弃接受治疗以及他的家庭医生奥托对他的怀疑，由此他做的一个报复性的梦，这给他一个创造性的启发：梦是欲望的满足。由此他开始了他的关于梦的理论研究：梦的解析。弗洛伊德根据大量的其他学者的观点，有些采取了支持的态度，有些则给予反对意见，并大胆提出自己的观点，继而举了大量的例子进行论证自己的观点。

《释梦》中的主要观点：

1、 梦是欲望的满足；梦是一个（受压制的或者被压抑的）欲望的（伪装的）满足。每一个梦都表现了内心的欲望，意思是说我们得本意是被掩盖的，我们不清楚什么才是重要的，但是我们需要找到梦与我们得欲望是如何联系的方法，我们在潜意识且未经思考下在梦中能联系到我们最深层的欲望。

2、 梦的化装；伪装成了他的反面。化装表现的是深思熟虑的，而且成为掩饰的一种手段。在欲望难以辨认出来的梦中，欲望已经披上了伪装，这必定是梦者对欲望有所顾忌；正是由于这种防御，欲望为了表现自身，除了化装之外，就别无他法。

3、 梦的工作；弗洛伊德认为：思想中有一个被称之为“稽查”的东西，该稽查试着编辑我们的梦，他说如果我们梦见表现我们欲望的内容，就会产生让我觉醒的情感力量，这是稽查会转换梦的内容以掩盖其真正的含义，弗洛伊德将这种欲望的转换称为梦的工作。

（1） 凝缩作用，显梦简短、贫乏、内容精炼，隐意则范围广泛、内容丰富的多；凝缩作

用是通过省略实现的，也就是说，梦并不是梦念的中式翻译或原封不动的投射，而是对梦念残缺不全、支离破碎的复制；

（2） 移置作用；梦的显意中作为主要元素而突出的一些元素，在梦的隐意中却起着一种

远不相同的作用。在梦形成的过程中，必定会产生一种精神强度的转移和移置，构成梦的显意和隐意之间的差异，我们称之为梦的“移置作用”；

（3） 象征作用；梦的内容可以用一种近似“梦书”的原则来翻译成某一梦念，梦就是用

这种象征来掩饰其梦念；

《释梦》对工作生活的启发：

1、 我们要学会挖掘客户深层次的需求，即其欲望，受社会的道德观、法律法规的约束，有些人们的欲望并不是直接表现出来的，在与人的接触中，我们或许不能从其口中得知其真正的需求，这就要求我们有挖掘他的真正需求的能力，从其语言、行为、动作等等方面来进行分析以获取其需求。

2、 我们在挖掘他人需求的过程中，要善于掩饰自己的真正需求，即梦的化装，不能要对方轻易的知道了自己的真正目的。

3、 要有整合资源的能力，将获取的零散的信息进行汇总分析，提取有用的信息，即利用梦的凝缩作用，将重要的有用的信息提取出来；

4、 为了证明一种观点时，可以采用弗洛伊德的论证方法，大量的举例子，其实在跟客户交流的过程中就可以用举证法来向客户说明某种观点。

5、 要善于分析自己、分析别人的心理；当自己遇到难题时，能分析自己心理上的瓶颈和障碍，产生这种问题的真正原因，能适当给自己缓解压力、减轻心理负担。当与人交往的

过程中要能够分析别人的心里，投其所好，不做他人不喜欢的事情，成为一个受欢迎的人。

6、 在工作生活压力比较大的时候，可以适当的休息一下，如果能做一个梦或许会缓解自己

的压力，也或许能在梦中受到很多启发，找到解决问题的捷径，因为我们的记忆和观念材料在梦中还可以不知不觉的发生变化，在重大决策前最好“先睡一觉”是不无道理的。而且很多创作者还可以在梦中找到很多的灵感。

总体来说，弗洛伊德的《释梦》这本书是比较难懂的，里面的有些内容比较抽象，读起来比较费力，但是其所表达的主要观点还是比较明确的，我们从中不仅可以学习到如何去尝试着分析一些简单的梦，更多的我们可以从中学到很多分析问题的方式、处事的技巧，也教会我们很多道理。这本书虽然已经读完了，但是其中的精髓并不能一次性的完全领会，还需要在以后的工作学习中慢慢品读、慢慢研究。