《二十四重人格》读后感

大二暑假，在一学心理的同学那里拿了两本书，其中一本就是《二十四重人格》。在此之前，我仅仅听说人说过这本书，但并不明白到底二十四重人格是怎么一回事，当我打开这本书时，就立刻被迷住了……

《二十四重人格》是美国心理学家博士卡梅伦·韦斯特写的一本书，这是一本纪实性的文学作品,又是一部具有很高学术价值的著作,也是一本令人恐惧的书。作者卡梅伦·韦斯特以刺激性的细节和令人心碎的情节描写揭示了羁患分离性身份识别障碍对家庭的影响,作者身兼“人格分裂”患者和心理学家两重矛盾角色。在《24重人格》一书中,韦斯特将他自己的人格分裂的令人心碎的经历,以及他治疗满是创伤的心灵的过程展现在读者的面前。

《24重人格》描写了卡梅伦·韦斯特羁患分离性身份识别障碍（Dissociative Identity Disorder,简称DID），又叫多重人格障碍，给自身和家庭带来的极大痛苦和影响。主人公卡梅林出生在一个恶心的家庭，用老邻居艾比的话来说：那个家庭装的都是蛆。卡梅林（呢称卡姆）四岁开始受到外婆、母亲的性虐待，外婆母亲的乱伦给小卡姆造成了身心的伤害，导致卡姆人格分裂，中年犯病,从一位成功的商人一下变成一个DID患者。

“记忆”或“缺乏记忆”是构成这种病症的一大要素。卡姆一共有二十四重人格，心理学上叫做“他我”，本书上唤作“分身”，小卡姆每受到一次性虐待，就活生生分割出一部分自我，用“他（她）”来承受那些令人作呕的痛苦经历，然后把这部分记忆“完全”抛弃，自已仍然以一个貌似完好的人格继续自己的人生，尽管卡姆清醒时完全没有那些痛苦事件的印象，但卡姆生病体质弱时，那些尘封的记忆便一个个冒出来——有给卡姆带来心灵宁静和解脱，让卡姆与大自然达到和谐状态的，温柔、慈悲的精灵佩尔；有时时不忘鞭策、激励、驱使卡姆一路往前冲的，代表行动、创造力和成就的利夫；有帮助卡姆熬过许多黑暗日子，风趣、幽默、随和的巴特；有自卑、怯懦，说话结巴的克莱等等。

一个人有24个分身，童年的性虐待记忆使得24重人格分裂、癫狂，生活向黑暗的悬崖飞坠……

对于普通读者来说，这是一种匪夷所思的经历。然而，作者卡梅伦·韦斯特对文明社会难以启齿的生存经验进行逼视与诉求，其巨大勇气既源于他由一名DID患者到心理学博士的艰难历程，更因为他具有战胜自我、重建健康人生的坚定信念和对美好人伦亲情的心存感激，这一切无不使得该书包蕴着一个极为严肃的主题——生命与爱。

文章结束时，卡姆最终顽强地战胜了自己的病，并获得了心理学博士学位。针对DID患者最大的困难，最基本最有效的办法是要卡姆接受事实，清晰地了解自己童年所受虐待经历完全真实，承认自己确实是DID患者；也让分身们明白大伙共同寄居在一个身体里，大家必须和谐相处，爱护自己的身体，使分身们逐渐进入有序状态，知道什么时候能出现、什么时候不能出现，像正常人一样，拥有一个相对恒定的自我。学会让自己停留在现在，不再退回过去中！学会表现愤怒、感受哀伤，学会做一个完整的自己。

心理学家詹姆斯·高登·季尔博士说：“保持本色的问题，像历史一样的古老，不愿意保护本色，即是很多精神和心理问题的潜在原因。没有比那些想做其他人和除他自己以外其他东西的人，更痛苦的了。不论好与坏，你都必须保护本色，人格的颜色，需要你用生命去保护。

第二篇：读后感

个女人一生中的24小时读后感

说这本书前，不得不先说说该书的作者，斯蒂芬·茨威格。他是一位奥地利作家。《一个女人一生中的24小时》如他一贯的作风，描写的是人的下意识活动和人在激情驱使下的命运遭遇。

故事从大家关于亨利哀太太出走的激烈辩论展开的，主要讲述受人尊敬的年迈英国贵妇C太太，向“我”倾述她20年前的一天遭遇。故事的描写很细腻：那颤栗着的赌博的双手被刻画的细致入微；还有C太太的心理变化的波荡起伏。我个人认为这本书的最大特色并不在于这个故事有多么精彩，而在于这开篇中叙述人“我”的一个观点，如今也是值得我们去思索的。

一个女人一生里确有许多时刻，会使她屈服于某种神秘莫测的力量下，不但违背本来的心愿，又不自知其所以然，这种情形实际上存在着。硬不承认这种事实，不过是惧怕自己的本能和我们天性中的邪魔成分，想要掩盖内心的恐惧罢了。

“我”的想法确实很超前，在一战前的十年里，并不是个完全开化的年代，女人的行为很大程度受制于世人对于女人的看法以及女人本身的地位、受教育程度和宗教信仰。一旦出现任何问题，女人只能自己为自己买单。对于亨利哀太太，“我”能予以这样的回应足以显示出“我”的思想开放和对男女地位不平等的不满。但毕竟，当时，无论是在英国还是在我国国内，有这种意识的人还是少数。

在过去和现在，大多数的女人都在矜持着一份表面的虚荣、风光和贞洁。口里虽紧咬着骂着“贱骨头的行径”，心里却不敢承认自己下意识里也存在着这样的念头。茨威格写这个故事只是把大家想做而不敢做的事写出来而已。

在中国，当时的女人，甚至在现在这个“排着队伍离婚”的时代，出现像C太太这样做出疯狂举动的还是少之又少。为什么呢？原因不外乎就是来自世俗的舆论和自身物质获取能力。有多少个女人敢抛夫弃子、放下安稳的生活，甘愿去追随情人而浪迹天涯的呢？而且，做出这种举动的必须得冒很大的风险：一、一旦你遇到的这个男人是不可信的或不可长期依赖的，你的一生便毁了；二、和他在一起，你得背负着世人的唾骂；你不但会被工作单位弃用，还得承受巨大的精神压力。

总的来说，我个人是很佩服C太太的。她曾经做过一个很疯狂的举动。在她一世英名、一生安宁的生活中掀起了一股小浪。这股浪潮被她铭记了一生。不管是追悔、厌恶还是怀念，人不应该全压抑着内心的想法，不是吗？至少，该承认这一点，你的下意识里想过，只是没有付诸实践罢