突破自我·升华人生
——高三年级国旗下讲话稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
今天是12月9号，距离高考还有180天，这180天，是我们带着勤奋、带着理想、带着自信向人生目标迈进的关键，首先，请允许我代表全体领导和老师向奋力拼搏的全体高三同学表示最美好的祝愿！希望全体高三同学以火样的激情、必胜的信念和旺盛的斗志，努力拼搏，攀登南郊中学教育质量的新高峰，收获20xx年高考的新辉煌。
今天，我讲话的题目是《突破自我·升华人生》。 佩奇·皮特是美国马塞尔大学传播学系的教授。5岁时，皮特便失去了97%的视力。虽然将近失明，但他拒绝进入残疾人学校，并争取到了公立学校的就读机会。他参加垒球队时，担任第一垒，凭着垒球在草上呼啸的声音设法捕捉低球；他踢美式足球时，担任二线拦截；当他成为大学教授后，又赢得了顶级优秀教授的美誉。
一天，一名冒失的学生问皮特教授，什么是最糟糕的伤残：失明还是失聪？缺手还是缺腿？当时，场中一片肃静。不料，皮特严肃地说：“这些都不是。了无生气、不负责任、欠缺渴求，才是真正的伤残。” 皮特的人生得到了升华，他的故事告诉我们，困难并不是绝对的，它对弱者是万丈深渊，对强者来说却是向上的阶梯。疾病也一样，它使弱者的脏器受损，最后夺取弱者的生命，但疾病同样能使强者的脏器更加强大，使人的抵抗力更加顽强。所以，我们要学会笑对困难，突破自我，在逆境中成长，在困难中升华人生。
我们这一届高三学生是一群有崇高人生理想的学生，是一群肯学、善学的学生，是一群一定会学有所成的学生。目前，高考报名已经结束，“一轮”复习即将结束，同学们的整体学习情况不错，值得肯定，但仍然存在不少问题，例如：有的同学不能静下心来踏实学习，惶惶不可终日，上课睡觉现象时有发生，宝贵的学习时间被白白浪费。个别同学不能认真对待练考，答题时蜻蜓点水，上课时心不在焉，自习时漫无目的。还有不少同学缺少学习诀窍，更不清楚“一轮复习”究竟应该做些什么，其实，“一轮复习”就是把平时学到的零散的知识系统化，完整化。通过实战训练，查缺补漏，使基础知识和薄弱环节得到加强。所以我建议同学们要改掉种种不良习惯，做到以下几点：
第一，稳定心态，勇敢地面对自己。这一年，最容易改变的是心态，最难以改变的也是心态。而心态，恰恰决定了我们能不能发挥出自己的水平。在失败中调整心态比在成功时 1
重要，因此学会面对失败是人生的必修课。学会正确看待自己的优缺点，不掩耳盗铃，也不自欺欺人，切莫以己之短比人之长，或以己之长比人之短。认识了解自己，从容面对自己的一切。不要觉得自己有“缺陷”就要把“缺陷”用某种方式掩盖起来，这样的人后果只是自己骗了自己。在高三的路上没有坦途，我们会遇到各式各样的考验，正是这些挫折和考验让我们明白了什么是坚强，什么是忍耐，什么是成长。 第二、学习要循序渐进。为自己量身定制一个学习计划，把复杂的学习过程具体化，要明确地知道当前的这个小时自己需要做什么、怎么做，把内容目标具体地融入到每一天、每一小时中。但学习目标应适合自己的学习水平和效率，任务不可过重或过轻，而且具备一定的灵活性。
第三、做到三个“认真”。一是认真上好每一节课，做好每一次作业，答好每一份试卷。现在，正是同学们学业成绩迅速提升的黄金时期，每一天都很重要，每一天都存在着竞争。当你懈怠时，别人正在苦读；当你畏难时，别人正在咬牙坚持；当你软弱时，别人正在坚强；当你虚度和放纵时，别人正在充实和提高。高考的竞争，不仅比学识，更是比品质，不仅比毅力，更是比细节。二是认真对待每一个学科，查漏补缺。凡是有薄弱学科的同学要多吃苦，多下功夫，全力补救。多考一分就多一点希望；三是充分挖掘自己的增分空间。也就是要充分挖掘每一门学科可能存在的增分空间，基础知识可能存在的增分空间，规范答题可能存在的增分空间，以求最大限度的提高我们的考试成绩。
第四、实现两个“提高”。一是学习成绩和综合能力的较大提高。180天，是同学们快速成长的180天，是从困惑逐步走向自信的180天，希望每一位同学都能在原有基础上有所提升，尤其是一大批临界的学生能够越过临界线，能在高考中真正地胜出。二是思想境界和意志品格的全面提高。通过180天的锤炼，打造一个目标远大、内涵充实、道德全新的你；成为一个自觉执行各项规定、严于自律、文明高尚的你！ 同学们，破碎的葡萄突破了自我，变成了甘醇的红酒；轧碎的甘蔗突破了自我，变成了玉液琼浆；普通的大豆突破了自我，变成了美味的豆腐??唯有突破自我，才有醍醐灌顶的醒悟；唯有突破自我，才有人生不败的升华。
2013的秋天已经过去了，面临我们的是一个寒冷的冬天，冬天虽然寒冷，但对于我们高三学生来说确是一个磨砺自我、锻炼自己、刻苦学习的最好季节。时光荏苒，今天，在这里，你们要以青春的名义，以最饱满的热情，最昂扬的斗志，最刻苦的精神，最坚定的毅力，定要做到：遵守纪律，坚定信念，昂扬斗志，有力拼搏，刻苦勤奋，突破自我，升华人生，书写明年新精彩。谢谢大家！
2
第二篇：正视自我,笑对人生 演讲稿
擦干眼泪 继续微笑
20xx年9月，我们一同来到文达学院这个让我们磨练意志，挥洒汗水，完成生命中最美丽一搏的地方，同样是在那个孕育着收获的秋天，我们学会了坚强，忍住泪水，我们依然微笑！
是谁说过，蝴蝶飞不过沧海，有谁忍心去责怪？又是谁说过，再美的言辞也抵不过冰冷的阿拉伯数字。黑色六月的苦战，我输了；看着难以启齿的高考分数，我哭了。带着所有的压抑与彷徨，我独自踏上了打工路，做了一名导游，炎炎夏日的酷暑，领导狠狠的斥责，游客的野蛮刁钻，让我身心疲惫。那个暑假，眼泪多了很多！但我仍有一个信念——我要上大学，我要上大学，于是我擦干眼泪，忍下委屈朝着我的信念出发。我知道只有正视自己，继续努力才可能笑对人生。 而当我迈进大学，有人问我上什么大学时，我的眼神闪烁不定，不敢回答，也不想回答，我怕别人会用“学电脑”三个字否定我所有的努力，甚至否定我这个人，因为不甘心而哭泣过，当再次触及同样的问题，我笑而不答，正视自己，重拾信心，笑对人生，从容不迫，总有一天，他们看到的不再是这些表面的辉煌，而是从我身上射出的一道道光环。
每当看着《恰同学少年》中那一群青春飞扬而满怀报复的莘莘学子，对着冉冉升起的五星红旗，我们曾为十八岁庄严地宣誓，我们长大了，能够正视自我，笑对人生了。背起行囊，来到这陌生的城市，奋力打造自己的大学，一路跌跌撞撞。为了兼职，我们上过当，受过骗，消沉过也颓废过，但我明确来这里的目的，于是擦干眼泪，继续
前行，回过头来，微笑着欣赏我青春列车驶过的痕迹。
在这神圣的象牙塔里生存了这么久，才发现我那些自以为是的张扬、不知天高地厚的狂妄和不知人外有人的高傲是如此的不堪一击。同龄的他们在运动场上大展雄姿，在青春舞台上载歌载舞，在三尺讲台上滔滔不绝。可我呢，不能不会也不够胆。我将QQ签名更新为“路没有对错，关键看自己怎么走？”辅导员说：“怎么走没关系，关键要走下去。”的确，像我这样一个出自于农村的女孩，凭借贷款走进大学，又有什么资格说放弃呢？从稻田里抱稻把的小丫头，到稻田地里放鸭子的小姑娘，再到田埂上的放牛娃，最后到满大街四处吆喝卖西瓜的小女孩，一路成长的辛酸，让我更加懂得什么叫做坚强！一身的傲骨与倔强不允许我向现实低头，不许我认输。清贫本就是一首朴素的歌，平凡也是一行亮丽的诗，既然来了，就擦干眼泪，继续前行，微笑着迎接我未来路上的每一个挑战。
我学贝多芬高呼“我要扼住命运的咽喉，决不让命运让我屈服”；我学鲁迅呐喊“真的猛士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”。我要自己做真的猛士，再平凡再普通，只要正视自己，不断努力，一样会结出丰硕的果！
不能改变过去，就把握现在吧！梦虽虚幻，却是自己的梦想；家虽贫寒，却是温馨的小窝；志向虽小，却是自己的追求。一路上，我们为谁风雨兼程，又为谁擦干眼泪，挽起袖子，从头再来。正视自己，昂起倔强的头颅，傲立于天地之间，笑对人生，笑看朝阳升起，静对风云变化。困难时，为自己竖起大拇指，微笑的说“我很棒”！抹去
所有不争气的泪滴，朝着未来大道慷慨的迈步，然后，继续微笑！
最后，愿年轻的我们乘着希望而来，带着微笑前行，满载硕果而归！