教师演讲稿：怎样做幸福的老师

教师演讲稿：怎样做幸福的老师

各位老师：

上午好，我演讲的题目是怎样做幸福的老师，在各个演讲的题目当中这一个题目的命题我最有说的欲望，我觉得做幸福的老师首先要保持身心健康，因为大家都知道的原因，我的身体不是那么的健康，也时常失眠，情绪经常无法自控，借这次演讲的机会进行自我的反省。

老师的身心健康的问题是不容忽视的，一项调查显示我国教师平均寿命59.3岁，比全国人均寿命低10多岁。另一项调查显示教师健康占10%，亚健康占70%，疾病状态占20。并且教师的健康状况呈逐年下降趋势。

当然这些调查也可能是夸大其词，因为没有显示调查机构，不过20xx年9月大河报记者联合河南科技大学、洛阳师范学院的多名志愿者，对洛阳市百余名教师进行了问卷调查。受调查的小学和初中老师占六成、高中老师占2成、幼儿园和大学老师各占一成。参与问卷调查的教师平均工作时间为7年。调查结果显示，大多数教师身体与心理均存在很大的问题与负担。58%的老师认为自己的身体处于亚健康状态，认为自己身体状况“一般”的老师占28%，而认为自己身体状况“非常健康”的老师只有8%，而有4%的老师正被疾病困扰。

20xx年9月，国家一项“中学专任教师工作量状况及标准研究”课题对1154名中小学教师调查结果显示，绝大多数教师每周工作时间都在54小时以上，实际工作时间超过法定工作时间25%。不少教师在工作中感觉到肩颈腰椎、心理压力等问题。早于19xx年寒假，国家中小学心理健康教育课题组用SCL 900国际标准（即症状自评标准）对辽宁省14个城市的168所城乡中小学的2292名教师进行调查。调查结果发现有51.23%的教师存在心理障碍。从不同的年龄段来看，青年主要表现为情感障碍，如：抑郁、急躁、焦虑、人际敏感、偏执倾向等。中年主要表现为各种神经症，如：神经衰弱、焦虑症、强迫症、恐怖症等。

如果这些还不能说明情况，那么我的母亲从老师岗位退休11年了，和她一起退休的总共他们四位，一位老师已经去世多年，一位偏瘫，我母亲3年前做的手术，而且每年的吃药的钱3千以上。

说了这么多教师的健康问题不是为了传递悲观的情绪，是告诉老师们我们的在工作之余，请重视我们的健康问题，工作再忙也不要忘了锻炼身体，另外注意给自己减压，不要老是让自我的情绪激动。“牢骚太盛防肠断 风物长宜放眼量”。只有身心健康了，

才会是幸福的老师基础。

其次幸福的老师还应该体现在职业上面，教师是一个特殊的职业，有人把教师作为事业，有人把教师作为谋生的手段，我觉得你把教师作为事业来发展我佩服你，我把教师作为谋生的手段我也不会觉得可耻，毕竟教师首先他是人，其次才是教师。教师的幸福源于以下几个方面：享受职业，赢得尊严，学生爱戴，同行互敬，家庭幸福，衣食无忧，超越自己。

享受职业，一个人只有以享受的心境对待职业，才可能获得职业幸福。享受职业本身就是坚守职业。一开始选择教师行业我是抵触的，不过别管什么原因你已经是一个老师了，就要享受职业，如果你抗拒你肯定是不幸福的。

赢得尊严，一个没有尊严或者不被尊重的人是不幸福的，我们的这个社会从古到今就有尊师重道的说法，还有天地君亲师的说法，不过这些都是当老师的人提出的，实际的情况是我们的社会不够尊敬老师，以前我的一位同事去澡堂洗澡，听到有人谈

话，:“听说我们这儿又加工资了，”“是的，连臭老师的工资都加了”。这些就是社会对老师的真实的评价。学生爱戴也是同样的道理。因此老师要自尊自爱。

同行互敬，这说的是校内人际关系要和谐。教师之间因为种种评比竞赛，容易暗中较劲，甚至互相诋毁，教师一定要胸怀豁达开阔，不要斤斤计较。同行之间要相互欣赏，相互敬佩。只有生活在这样的人文环境中，我们才会幸福。

家庭幸福，衣食无忧，只有工作快乐，家庭也和谐，这样的幸福才是完整的。刚才我们说教师工作也是我们谋生的饭碗，这并不可耻。我们通过自己的劳动挣钱，是一件很光荣的事。我们是要把教师工作当作事业来追求，但从事这项工作的底线，还是保证生活的基本质量。当然，追求物质生活是无止境的，如果仅仅是追求物质享受，我们永远都不会满足，因而永远都不会幸福。但是，如果连其码的生活条件都不能保证，恐怕再高尚的人也感觉不到幸福。所以，我竭力主张提高教师的待遇。因为衣食无忧的确是教师幸福的来源之一。

超越自己，一个人每天做同一件事，肯定会厌倦的。同样，一个教师每天做相同的工作也会厌倦的。能不能追求做最新的自己，也就是说不要重复自己，要超越自己，在超越中提升自己，我们会获得成就感，进而感到幸福。让我们的每一个工作日都充满创造的乐趣。

最后，祝愿大家有一个好的身体，好的心情，因为好的身体是1，其他的荣誉，事业等等都是1后面的0，没有了前面的1，再多的0也是0。谢谢大家。

第二篇：做幸福的教师演讲稿

做幸福的教师演讲稿

有一首歌最为动人，那就是师德。有一种人最为美丽，那就是教师。有一种风景最为隽永，那就是师魂。不要说我们一无所有，我们拥有同一颗火热的太阳；我们拥有同一片广博的天空。在同一片蓝天下，我们用爱撒播着希望。在同一片蓝天下，我们用心谱写精彩人生！每当读到这些赞美教师的诗词，我的心情就无比的喜悦，我骄傲，我是一名教师！

我们的工作是如此的平凡，周而复始，年复一年；我们的工作是如此的不平凡，我们的双手托举着祖国的未来。这里是我的讲台，这里有我的爱。面对学生渴望的眼神，我们在讲台上挥洒自如；面对学生无助的眼神，我们在生活中无微不至；面对学生迷茫的眼神，我们在前程上指点方向！我们是春蚕，我们的丝永远围绕在学生的身边；我们是蜡烛，我们的光一直指引学生前进的路程！

我们的人生是奉献的人生！吃也清淡，穿也素雅，面对大千世界，我们心性淡泊，用青春和生命谱写无怨无悔的人生，虽然，选择了“三尺讲台”，就放弃了时尚华丽，但谁能说我们不美？举手投足间流露出知识的魅力！选择了“三尺讲台”就放弃了歌舞升平，但谁能说我们不快乐？享受授业解惑过程的无穷乐趣！选择了“三尺讲台”就放弃了金钱名利，但谁能说我们不富有？桃李满天下是我们最大的收获！

一个幸福的教师，能走进学生的心灵；一个幸福的教师，会去追求诗情画意的课堂；一个幸福的教师，能享受到教育的快乐；一个幸福的教师，能实现自身的价值……那么怎样才能成为幸福的教师呢？

首先，怀着阳光的心态，做一名胸怀宽广的教师。

我们知道阳光的最大特点是把温暖和光明慷慨无私地赐予人类和大自然，不论你是达官贵人还是平民百姓，不论你是大树还是小草，它不曾给谁多一点也不曾给谁少一点。它的爱多么得博大无私、多么得光明磊落。作为一名教师心态阳光，就是要做到胸怀宽广，要像阳光那样随时随地把爱心、温暖、热情传递给我们的学生，让学生因为我们的爱学会爱，因为我们的幸福而感到幸福。我们每天都要面对来自不同家庭背景、性格迥异、思想不同的众多学生，既然我们无法选择我们的孩子，也无法选择我们的家长，那只能尝试着改变自己的心态，以积极的态度面对工作、面对生活。

其次，热爱自己的事业，做一名心胸豁达的教师。

心睛的时候，雨也是睛；心雨的时候，晴也是雨。这就是说：心态决定一切——积极的心态会带来积极的结果。不管教师这个职业的取得是偶然还是必然，是主动还是被动，既然我们还在从事它，那么我们就应该放弃不必要的攀比之心，善于从自己的职业优势中寻找人生的乐趣。不与从政者比地位，居庙堂之高，有“高处不胜寒”的苦恼 ；处江湖之远，有“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适。不与经商者比财富，你虽“财源茂盛达三江”，我却“桃李缤纷满天下”。

如果我们都能把教师这个职业当成一项终身事业来做，去寻求价值和理想，去寻求快乐和幸福，让自己的才华在教书育人中得到充分展示，那么我们一定会幸福。

最后，善待所有的学生，做开启孩子心灵的导师。

非洲前总统曼德拉因为追求民主和独立而坐了几十年牢，出狱做了总统后，特别善待敌视、迫害过他的人，他说：“如果我不从仇恨的记忆走出来，那无论我现在在哪里，其实还是在监狱中”。同样，作为教师，我们面对的是我们的学生而不是敌人，尤其是当我们面对学习成绩或行为习惯比较差的学生时，我们是否善待了他们呢？有时一个甜美的笑容，一句温馨的问候，一声鼓励的话语，就能使这些孩子们活力无限、动力无穷。谁说教师的成功一定得拥有鲜花和掌声？孩子的点滴进步，孩子的支持理解，孩子的金榜题名，不就是对我们教师最好的回报吗？不就是我们幸福的源泉吗？看到一个个孩子们的成长，我深切地感受到，教师不是教书的工匠，而是孩子们的心灵导师乃至人生导师。有人说，人生有三大幸事：上学时遇到一位好老师；工作时遇到一位好师傅；成家时遇到一位好侣伴。在这里我想说：“我很幸运我都遇到了，我也要努力去做那位让学生幸福的好老师！

幸福的人生就在我们的手中，快乐的生活就在我们面前，让我们一起做幸福的教师吧!