绘心

简介 · · · · · ·

第二辑 童年卷

10月10日温馨登场！

猪乐桃·《童年时光机·鬼宅》

是不是每个人的童年岁月里，都有一些神秘事件、神秘人和神秘的地方呢？猪仔小时候住的大院里就有一栋“鬼宅”……

夏达·《哥斯拉不说话》

哥斯拉小末用矿泉水瓶砸倒男生；哥斯拉小末被男生同桌戏弄；哥斯拉小末痛恨朋友众多的后座男生。然而，某种情愫又在青春期的空气里萌动着……

呀哆·《那些蛋疼的日子》

夜晚一个人睡在天朝某角落的某间小房子里，会有哪些情绪恶魔出来抓心挠肝？从小到大没有一个人睡过的呀哆会毫不犹豫地告诉你：那是相当滴刺激！

扫把·《在重庆》

笔直平坦的大道总是显得很短，但在狭窄崎岖的地方，路却会变得很长，因为它不断转变方向，将出口隐藏在神秘的远方。这一次，扫把带你在重庆森林里兜兜转转，看尽老街。

颜开·《Dior的迁徙日志》

Dior离开豪华的别墅后迷路了，流落人间的猫少必定遭遇些稀奇事。民宅土路上的猫狗大战，穿套头衫的海狸，还是专抓肥猫的烟斗大叔？哼哼，猫少有得受咯～

猪乐桃·《世说新语》

香薰、雅乐、华服、十数美娇娘。你以为这是某华丽party现场？错！此乃魏晋富豪日日如厕之地也。

八卦猪仔再次深入古代，为您独家报道魏晋秘史！

HANS·《呓语》

礼拜日阿狸一般是不出门的，因为阿狸只有六条内裤，所以周日就是阿狸在家洗内裤，然后坐在沙发上，看着院子晾着的内裤晒干的日子。

伍肆·《橙子的故事》

“两只橙子迷失沙漠，非常非常口渴。”每一次，故事都以这样的方式展开。在两只橙子的跋涉中，你将深切体会到冷笑话究竟是有多冷。

聂峻·《古灵古灵藏起来》

“海上有座古灵岛，岛上有个形象气质佳的女巫……她喜欢给怪物喂小孩儿！”听完这个耸人听闻的故事，小怕丢因为要尿尿，跑进森林迷了路，就真的遇上了女巫……

*专栏*

光影·绘摘

真纯孱弱的童年，我们各自成长。本期光影绘摘精心挑选，为你呈现经典电影和绘本里各种味道的童年故事。

灯泡梦游厦门

深受文艺小青年喜欢的海滨小城厦门，有哪些好玩的，好吃的？本期让来自上海的灯泡童鞋带你感受厦门的海风、蓝天，以及专门用来浪费的美妙时光。

印刻墙

童年的模样，可爱的时光。猪仔仔的时光机里那些有趣、哀伤、回味绵长的故事总能激起我们真切的共鸣。本期印刻墙有请猪乐桃，让我们一起来了解猪猪的漫画生涯吧！

萌咔生活馆

买东西收到的零钱无处可放？自己动手做一个零钱包吧！熊小熊童鞋亲手做了一个卡哇伊的西瓜零钱包，还奉上了详细的步骤哦。想学的童鞋看过来吧！

星与心

慢慢长大的我们，渐行渐远的童年。我们的童真在时光的历练中还保留了多少呢？本期星与心奉上一个有趣的小测试，让我们测测自己的童真指数吧！

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第二篇：教师心理健康与心理调适心得体会

《教师心理健康与心理调适》心得体会

最近阅读了《教师心理健康与心理调适》一书很有感触。该书从什么是健康和心理健康、教师的健康状况分析、教师心理问题的主要表现、维护教师心理健康的对策四个方面较全面地介绍了目前中小学教师面临的心理问题以及调适方法。阅读之后，我对教师心理健康的重要性有了一个更清楚地认识。

教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。正所谓“师者，所以传道授业解惑也”， 教师是用来传授道理、讲授学业、解答疑难问题的，教师的言行对学生有很大影响，在他们的心目中，教师是智者、能者、圣者、权威，教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。教学的目的就是教书育人，这要求教师除了认真上好课之外，为了让学生形成健康的心理，还要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。 随着社会的进步，社会对教师的职业精神及专业能力有了更新、更高的要求。教师要跟上时代的步伐，适应时代的要求，必须不断学习，牢固地树立终身学习的理念与意识，将学校视为自己不断学习的场。所以课程改革为内容，转变教师

观念为重点，培养教学科研能力使每个教师成为学者型、专家型教师表现各自的教学风格和教学模式，是大家得到共同发展，获得最起码的职业心理满足。教师自身要学会自我调适:合理思维，多进行正向思维与客观思维，积极面对矛盾和困难；教师要掌握沟通技巧，做到与他人之间坦诚、信赖、友好、尊重、同情与理解，这样会加强人际间的互助关系，以积极的人生态度与他人和谐相处，减轻来自同事之间的压力。改善人际关系，减少冲突与矛盾，减少消极情绪；主动和社会的其他领域交流；鼓励教师多参与群体与社会活动，扩大心理交往空间；学校应为每位教师提供展示自我和发展自我的机会，让教师感受到自己的价值，从而激发教师的内驱力，扫除不合理管理带来的压力。

教师应充分发挥自己的个性优势，在教育教学工作中扬长避短，用自己优点和积极因素感染他人，根据个性特点，采用灵活的、适应时代变化的教育策略，以化解职业适应障碍，提高工作效率。

教师在从事教学工作时，难免有工作压力。教师应学会自我调节，正视生活和工作中的挫折和困难，调整好心态和情绪，学会自我减压。看待事物的角度要多元化，因为当今社会给每个人的空间是无限的，客观世界改变不了的时候主观世界就要改变，不改是不科学的。保持良好的心态，掌握一些心理保健方面的知识，通过放松训练、转移注意、与人交谈等方法来减轻工作压力。教师要不断提高个人修养，磨练自己的意志品质，增强感受及抵抗工作压力的能力。

米卢说：态度决定一切。作为一名教师有必要也有义务调整自己的心理状态，以适应日益复杂的教育与教学工作。每天以良好的心态，微笑面对每一个学生。

中原区向阳小学

吕路昕 20xx年12月3日