《遇见未知的自己》书评
会计系 会计学四班 陈晓虹
单看到这个书名就觉得很有趣，我是在师姐的强烈推荐下开始接触到这本书的，自从上学期听到关于它的一些介绍之后就跑了图书馆好几趟，无奈屡屡书，读过之后感觉受益良多。
这是一本身、心、灵修行的书，以小说的形式将人生的哲理、对心灵的思考通过一位都市白领——若菱和老人的对话展示给读者，全书内容轻松有趣，能让你在不知不觉中紧随主人公的脚步开始一场对自己内心世界的探寻之旅。 我是谁？我想要的是什么?我要怎样找回真我？这些看似最简单却又最难弄懂的问题将在这里一一找到答案。这本书告诉我们，其实每个人都有一个让自己感到快乐的源头，它不因你的出生、死亡而消失或者改变，那就是真我！人们因为失去与真我的联结而不断向外索取，以支撑后来发展出的小我的存活。角色扮演、身份认同，思想，情绪，身体正是由外而内阻碍我们触碰到真我的四大屏障。面对这层层的障碍，我们该如何去突破它们，实现与真我的联结、活出最精彩的人生呢？细细品读，书中慈祥、睿智的白衣老人将为我们娓娓道来…...
以下是书中的一些经典语录，在这里和大家分享分享！
? 我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！
? 快乐是由外在事物引发的，它的先决条件就是一定要有一个使得我们快乐的事物，所以它的过程是由外向内的；而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你拥有了它，外界是夺不走的。
? 如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，而且会被他吸引过来。同样的，如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么难怪这个人常有倒霉的事发生在他身上了。
? 当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。
? 凡是你抗拒的，都会持续。
? 外面没有别人，只有自己。
第二篇：遇见未知的自己 书评
《遇见未知的自己》书评
作者简介：张德芬，台湾著名女主播，后来辞去高薪工作，专心研究各种心灵成长课程及心理治疗方法。所著三部曲中的第一部《遇见未知的自己》以小说的形式为现代社会指点迷津。
作品简介：女主人公若菱，毕业于名校，拥有高新工作，但却常常不快乐不舒心。在一次偶然的雨天，邂逅以为很有智慧却又很神秘的老人，在老人的开导下，若菱逐渐变得快乐，寻找到了真我，开始了一段全新的生活。
这本书是高考后的假期一位好友推荐我看的，他的理由是我跟女主人公很像，一样的敏感脆弱、多愁善感，心眼也很小，而书中的老人循循善诱让女主人公逐渐开朗豁达起来，。她希望我能从书中学会成长，变得坚强乐观。抱着好奇的心态，在当当网上购买了一本，细细品读了一下。
令我欣喜的是，主人公的成长的确给了我很大的启发，尤其是智慧的老人，他看透了人世间一切虚假的本质以及小我的欲望膨胀并开导了很多像主人公一样迷茫的人。上至明星大腕、百万富翁，下至摆地摊的阿姨，被老人开导过的人都对老人评价极高，因为他可以毫无保留的去接纳别人。在他的面前，你所有的缺点以及自私都可以被原谅。
首先先说一下书中老人在开导完主人公后给她留下的一封信： 亲爱的孩子：
该是你展翅高飞的时刻?。我看到你的成长茁壮，心中有无比的喜悦。记得，要把你的祝福跟所有的人分享，因为分享就跟感恩一样，分享出去的愈多，你回收的就愈多。又该我云游四方的时候?，?走前我送你一?话，记住－－亲爱的，外面没有别人，只有你自己。所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样地反
映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触?，看看自己有哪些阴影还没有整?好。?要浪费能?在那些外在的、?可改变、?可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整?，然后再集中精?去应付外在可以改变的部分。记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨怼或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨?忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好、而且是精心为你?身打造的礼物。
祝福你，孩子。
亲爱的，外面没有别人，只有自己。这句话是贯穿整本书的中心思想，一句简短的话却道出了人生的真谛，外在事物都是内心的投射，当我们指责别人或对别人感到愤怒时，不一定是他们的原因，我们要检视自己的内在，看看是不是曾经有什么旧的伤口被现在的人所牵出来，我们应该感谢他们的存在，让我们有机会愈合自己曾经的伤口。
每个人都存在属于自己的真我，只不过我们的这个真我被我们的身体、情绪以及其他一些外在物质所阻挡，平时我们的一切烦恼情绪都是由小我产生的，它们为了自身的利益有可能回去做自己不喜欢做的事、去迁就别人，反而让自己变得不开心。我们应该学会接纳去拒绝别人所产生的罪恶感，这样不仅帮助了自己，同时也有利于对方的成长。每个人来到这个世界上都要学习一定的功课，这些功课有可能会让你感觉痛苦但他同样会让你成长。
从这本书里我学到了很多很多东西，用浅薄的语言无法描述，但我确信这些东西将使我终生受益，我希望更多的人能去读这本书，能从这本书中找到有价值
的东西。因为老人说过你分享出去的越多，收获的也会越多。我希望自己可以变得更加成熟，同时也希望每个人都可以活出自己的精彩……