【7秒钟就决定了第一印象】笫一印象怎样形成？①有礼：美由心生，礼行于外；②有节：自信而非自恋，从容而非焦虑；③有型：衣扮得体比名牌重要，肢体比语言重要；④有心：直视对方眼睛，真诚微笑；⑤有声：说话语气、语速、语调比内容本身重要。

【改变命运的八个关键词】1、忍耐：不是胆怯懦弱。2.、放弃：除了生命，没有什么不能割舍。3、压力：想开了就是天堂。4、豁达：生命本身就是幸福。5、执着：在枯叶凋零的时候等待春天。6、放纵：驾驭自己是一生的功课。7、感恩：懂得回报是可贵的品格。8、释怀：将心事交给清风。

【每周培养一个好习惯】1、用关心和自责的口吻说话，责人之前先责己2、遇事找方法而不是找借口3、养成记录习惯，不要依赖脑袋4、永远不说不可能5、提醒自己随时记录灵感6、用心倾听不打断别人的话7、每天有意识的真诚赞美别人三次以上8、凡事预先作计划，尽量将目标视觉化9、时刻微笑待人处事。

【开心法则】一、心里一定要充满阳光；二、时常保持感恩的心态；三、能者多劳，不要抱怨；四、不要吝啬微笑，适时赞美他人；五、人敬一尺，我敬一丈；

六、做人做事无愧于心；七、不攀比，因为人比人，气死人；八、经常运动，运动可以忘记烦恼；九、知足常乐；十、不开心时，要释放出来！

【十大黄金定律：摆脱“穷忙”生活】1思考你想要的生活；2明白你为谁工作；3找到"穷"与"富"，“忙”与“闲”的平衡；4你必须积累财富；5适时地控制欲望；6清晰的人生规划；7持久的耐力；8良好的人际关系氛围；9培养自己的业余爱好；10不断挑战自己。

【沟通心理学：如何让别人信任你】1、给自己的嘴巴安上一把锁，不要试图讲出全部的想法；2、少作承诺，并保证它们的信誉；3、永远不要错过赞赏和鼓励别人的机会；4、保持开放的心态。讨论但不要争论，即使不赞同，也不愤忿，这是内心成熟的标志；5、谨慎地对待别人的情感。

【经常给人一个惊喜】 给朋友一个惊喜，能增进友谊；给家人一个惊喜，能带来无比的欢乐；给孩子一个惊喜，能激发其活力；给同事一个惊喜，能融洽良好的人际关系；一声轻轻的问候，一份贴心的关怀，能给人意想不到的温暖。把自己的快乐告诉他人，大家共享其乐融融。

【人生哲理】学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解；学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，人无完人；学会沉默，因为沉默是金；学会说不，因为做不到的事不要强求，做自已力所能及的事；学会观察，因为大千世界无奇不有，只有眼观其变，才能明辩是非！ 释然一颗心，坦然一份情。不管你乐不乐意接受，不管你是否准备好接受，也不管你是否有能力自控，时间都会带来许许多多或喜或悲的冲击。风也罢雨也罢，你要做的、你能做的就是以宁静的心去承载，以坦然的胸怀去面对。

有些人，抓住了就是抓住了，错过了就是错过了，只能说情深缘浅。人生的旅途中有太多的岔口，一转身也许就是一辈子。错过沿途的风景，错过此时的雪季，错过彼时的花季。天涯太远，一生太长，花期荼迷，也抵不住荏苒时光。记忆更迭，谁苍白了谁的等待，谁无悔着谁的执

不要等待爱或者被爱。我们的光阴很有限，我们的时间很珍贵，我们应该抓紧时间好好爱自己。学着独立起来,当自己的内心足够强大,才能担负别人的幸福。 看得破的人，处处都是生机；看不破的人，处处都是困境。拿得起的人，处处都是担当；拿不起的人，处处都是疏忽。放得下的人，处处都是大道；放不下的人，处处都是迷途。想得开的人，处处都是春天；想不开的人，处处都是凋枯。做何人，在自己；小自我，大天地

别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过

【5款最强吸毒植物 选一盆搬回家】1、龟背竹：天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质 2、金心吊兰：可清除空气中的有害物质，净化空气3、金琥：昼

夜吸收二氧化碳释放氧气，且易成活 4、散尾葵：它绿色的棕榈叶对二甲苯和甲醛有十分有效的净化作用 5、滴水观音：有清除空气灰尘的功效。

微笑，是最美丽的表情，是最动听的语言。苏格拉底说过：“在这个世界上，除了阳光、空气、水和笑容，我们还需要什么呢”？微笑对于我们，就象是阳光、空气和水一样重要。给成功者一个微笑，那是赞赏；给失败者一个微笑，那是鼓励；给快乐者一个微笑，那是分享；给悲伤者一个微笑，那是安慰。

良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。

【人生四个真谛】1、不要同一个傻瓜争辩，否则别人会搞不清到底谁是傻瓜。 2、生活就像呼吸，为了“出气”和“争气”。 3、永远不要后退，退到最后是无路可退。 4、人生最美的是过程，最难的是相知，最苦的是等待，最幸福的是真爱，最后悔的是错过。

营养爱情的从来都不是时间，时间只是会营养感情。营养爱情的是感觉，营养感觉的是没有得到的东西！----- 儿时，幸福是一件实物。长大之后，幸福是一种状态。然后有一天，我们才发现，幸福既不是实物，也不是状态。幸福是一种领悟。

【互惠关系定律】给予就会被给予，剥夺就会被剥夺。信任就会被信任，怀疑就会被怀疑。爱就会被爱，恨就会被恨。——这就是心理学上的互惠关系定律。生命就像是一种回声送出什么就收回什么；你播种什么就收获什么；给予什么就得到什么。

【做人十心机】1、做人不能太单纯，适度伪装自己 2、凡事留余地，要留退路 3、话不说绝，口无遮拦难成大事 4、成熟而不世故 5、心态好，想得开活得不累 6、懂方圆之道：没事不惹事，来事不怕事 7、不可少二礼:礼仪与礼物 8、人在江湖飘，防挨朋友刀 9、偶尔"势利眼" 寻可靠伙伴 10、放下面子来做人

人有三样东西是无法隐瞒的，咳嗽、穷困和爱；你想隐瞒越欲盖弥彰。人有三样东西是不该挥霍的，身体、金钱和爱；你想挥霍却得不偿失。人有三样东西是无法挽留的，时间、生命和爱；你想挽留却渐行渐远。人有三样东西是不该回忆的，灾难、死亡和爱；你想回忆却苦不堪言。 ----《洛丽塔》

留住的叫幸福，留不住的叫遗憾：幸福的滋味是甜甜的，偶尔酸酸的；遗憾的感觉是苦苦的，偶尔辣辣的。如果爱上，就不要轻易放弃。怯懦，可能后悔一辈子。没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。

有时候，我们感觉走到了尽头，其实只是心走到了尽头。曾以为只要认真地喜欢，就可以打动一个人，原来却只是打动了自己。失去爱的天空，便没有了颜色。直到有一天，你遇到一个人，你们彼此相爱，终于明白，所有的寻觅，再深的绝望，也只是一个过程。几米说过，我总是在最深的绝望里，看见最美的风景。

当一只玻璃杯中装满牛奶的时候，人们会说“这是牛奶”；当改装菜油的时候，人们会说“这

是菜油”。只有当杯子空置时，人们才看到杯子，说“这是一只杯子”。同样，当我们心中装满成见、财富、权势的时候，就已经不是自己了；人往往热衷拥有很多，却往往难以真正的拥有自己.

所有处在恋爱年龄的女孩子，总是分成两派：一派说，爱对方多一点是幸福的；另一派说，对方爱我多一点，才是幸福的。也许，我们都错了。爱的形式与分量从来不是设定在我们心里，你遇上一个怎样的男人，你便会谈一段怎样的恋爱。----张爱玲

据说犹太人在孩子一岁的时候将蜂蜜涂抹到《圣经》上让孩子舔，意在告诉孩子读书是甜蜜的事情。这个饱经苦难的民族拯救自己的秘密就是读书。美国人均年阅读45本书，犹太人65本，中国人5本。数字差距的背后是什么？一个读书求知的民族纵有苦难也有未来；一群只知道谩骂自大的人，围观之后只有一哄而散。

1、对于过去失败或未做的事情不要有内疚感；

2、提醒自己为重要的事情留出时间；

3、尽量早睡早起；

4、不要长时间地看电视或无目的地阅读报刊；

5、有效地利用等待的时间；

6、将表拨快3分钟；

7、随身携带空白卡片，随时记录自己的想法；

8、设定自己每天的生活目标，定期回顾；

9、按事情的重要性排序，首先做重要的事情；

10、更加巧妙地工作，而不仅仅是努力；

11、与你试图避免的事情正面交锋；

12、尽可能裁掉无结果的任务；

13、一次完成一件事情，一次控制一项计划；

14、在早晨干有创造性的工作；

15、为自己和他人设立最终期限；

16、在所有讨论中积极地倾听；

17、尽可能多地授权给他人；

18、定期清理废物，保持桌面整洁；

19、将所有的小事保留起来一次解决；

20、在采取行动完成下一个目标前设计行动步骤。

看别人不顺眼，是自己修养不够。 人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。 人的优雅关键在于控制自己的情绪。 用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

肝脏是人体排毒、解毒的重要器官。保护肝脏,应注意如下时间,因为人体自身有“排毒”的“生物钟”。凌晨2点除肝脏外,体内大部分器官工作节律极慢,肝脏利用这段安静时间,加紧生产人体所需物质。清晨8点肝内毒性物质全部排出,此时绝对不要喝酒,因为会给肝带来很大负

担。中午13点肝脏休息,有部分糖元进入血液,人会感到疲倦,需要休息一会。人在这几个与肝脏息息相关的“生物钟”里,需要特别注意养生。平时则多注意饮食,多吃些有解毒作用的食品,以更好地保养肝脏。早晨起床前后的一段时间:头脑清醒,记忆印象清晰。大脑在经过一夜的睡眠后,完成了对头一天摄入信息的鉴定、整理、编码工作,将有用的信息储存起来,又未摄入新的信息,没有前后摄抑制(前后摄入的信息起抑制作用)。这时头脑清醒,记忆印象清晰。上午8-10时:记忆量大,思维效率高经过一段时间的轻微活动,人体处于活动阶段,精力旺盛,记忆量大,思维效率高。傍晚18-20时:思维效果最佳的时刻这是大多数人“未料到”的,但却是一天中思维效果最佳的时刻,可惜许多人对它都未能很好地认识,把它白白地浪费了。我们可以把它充分利用起来。睡前1-2小时:思维最为活跃进行记忆后即进入睡眠,没有新摄入的信息干挠,即没有后摄抑制。此时的记忆既有利于储存,也有利于提取,因此最为活跃。

第二篇：经典语录

1.所谓放假，家里遭嫌，出门没钱，每天特闲.

2. 好男人的基本标准：不一定要浪漫，但一定要负责任。不一定要挣大钱，但一定要养家。不一定要事事听父母，但一定要有孝心。不一定要三从四德，但一定要宠老婆。不一定要飞黄腾达，但一定要有时间陪家人。不一定要管孩子，但一定要爱孩子。不一定要大男子主义，但大事发生一定要拿得了主意。

3. 我不希望有人选择我是因为我的好。我需要有人看见我的不好，而仍旧想要我。

4. 人有三样东西是无法隐瞒的，咳嗽、穷困和爱；你想隐瞒却欲盖弥彰。人有三样东西是不该挥霍的，身体、金钱和爱；你想挥霍却得不偿失。人有三样东西是无法挽留的，时间、生命和爱；你想挽留却渐行渐远。人有三样东西是不该回忆的，灾难、死亡和爱；你想回忆却苦不堪言。 ——《洛丽塔》

5. 在一起一天拉手在街上那是激情，在一起一年拉手在街上那是恋情，在一起五年还能在街上拉手那是感情，在一起十年在街上拉手是亲情。如果三十年后还能一起拉手在街上散步那才是爱情。

6.不管爱情，还是友情，终极的目的不是归宿，而是理解、默契——是要找一个可以边走边谈的人，无论什么时候，无论怎样的心情。

7.父母勤奋，孩子就明白了努力；父母艰辛，孩子就学会珍惜；父母尽责，孩子就明白做人要担当；父母冷静，孩子就学会观察；父母认真，孩子就会学会方法；父母宽容，孩子眼里计较的事就少了；父母开怀，孩子眼里快乐的事就多了；父母仁爱，孩子的心一定是宽广，善良，充满阳光的。

8. 两马各拉一货车。一马走得快，一马慢吞吞。于是主人把后面的货搬到前面。后面的马笑了：“越努力越遭折磨！”谁知主人后来想：既然一匹马就能拉车,干嘛养两匹？最后懒马被宰掉吃了。这就是懒马效应。让老板觉得你可有可无，你被踢开的日子就不远了。

9.【领导和员工比什么】马云：领导永远不要跟下属比技能，下属肯定比你强；如果不比你强，说明你请错人了。比什么？1.比眼光:比他看得远；2.比胸怀:不是能力强弱，而看谁能包容谁；3.比实力:在所有人都没办法的时候你还有办法。——优秀的领导 人的素质就是眼光、胸怀和实力。

10.过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑，今天的，倍加珍惜。

11有时候，微笑纯属礼貌，与快乐无关。

12. 告诉孩子这8句话：1》旅行比上课重要；2》主见比顺从重要；3》兴趣比成绩重要；4》良知比对错重要；5》幸福比完美重要；6》信仰比崇拜重要；7》成长比赢输重要；8》察己比律人重要

13. 注意你的思想，因为它将变成言辞；注意你的言辞，因为它将变成行动；注意你的行动，因为它将变成习惯；注意你的习惯，因为它将变成性格；注意你的性格，因为它将决定你的命运。”——撒切尔夫人

14有一句说一千句，是作家，这叫文采；有一句说一百句，是演说家，这叫口才；有一句说十句，是教授，这叫学问；有一句说一句，是律师，这叫严谨；说一句留一句，是外交家，这叫辞令；有十句说一句，是政客，这叫韬略；有一百句说一句，是和尚，这叫玄机。有一千句说一句，叫遗言……

15【微博始祖是孔子】据考证，孔子是微博始祖，《论语》是最早的微博集。因为：1、每条论语都未超过140字；2、言简意赅、寓意深刻；3、较为碎片化，多为孔子晒心情、交流哲理；4、孔子有3000多粉丝，其中72人为加V认证的。如果不被销号，估计老子也是孔子的粉丝

16＜累和不累＞善良不累，狠毒才累；正义不累，邪恶才累；积极不累，消极才累；乐观不累，悲观才累；宽容不累，怨恨才累；醒悟不累，迷失才累；痴傻不累，刁钻才累；自然不累，造作才累；羡慕不累，嫉妒才累；信任不累，猜忌才累；受伤不累，报复才累；表白不累，掩藏才累；知足不累，贪欲才累。

17易中天：1.人都是逼出来；2.如果你简单，这个世界就对你简单；3.人生没有彩排，每一天都是现场直播；4.怀才就像怀孕，时间久了总会让人看出来；5.人生如果走错了方向，停止前进就是进步。6.人生有两大悲剧：一是万念俱灰，二是踌躇满志。7.要成功，需要朋友。要取得巨大的成功，需要敌人。

18【说话的技巧】 急事，慢慢的说；大事，清楚的说；小事，幽默的说；没把握的事，谨慎的说；没发生的事，不要胡说；做不到的事，别乱说；伤害人的事，不能说；讨厌的事，对事不对人的说；开心的事，看场合说；伤心的事，不要见人就说。

19女人感叹男人：有才华的长得丑；长得帅的挣钱少；挣钱多的不顾家；顾家的没出息；有出息的不浪漫；会浪漫的靠不住；靠的住又窝囊。

男人感叹女人：漂亮的不下厨房；下厨房的不温柔；温柔的没主见；有主见的没女人味；有女人味的乱花钱；不乱花钱的不时尚；时尚的不放心；放心的没法看。