心得体会

经过这次暑期社会实践的工作经历，我学到了很多，也成长了许多。毕竟社会上的东西，和大学里的纯粹相比，是要复杂很多的。

首先是工作。真正的工作，不像你在学校搞一个活动，要是没做好，没人罚你钱。在公司里，你的工作关系到公司的利益，所以你要是做不好，就会由你来赔偿。比如迟到。其实在我看来迟到扣钱不太人性化，但是对于许多中国的公司，却不得不这样做以维持秩序，这与我们工作者的自身素质是离不开的。一个优秀的有素养的人，是断然不会随便迟到的。他会自省，自律。所以有无惩罚其实意义不大。而当他有什么是需要请假时，必然有难处，允许迟到反而更人性化。但是我们很多工作者都缺乏这样的素质，如果没有公司的约束，大部分会偷懒不守时。 当然人都是现实的，我们为了生活而赚钱，也为了生活而享受，我们当然希望取得最大的利益，比如更轻松的赚钱。

但是，我想我们作为一名大学生，读了那么多年圣贤书，其实不仅要会做事，还要会做人，这才是我们这四年最应该学习的。怎样成为一个有能力有思想并且有素养的人。不是学习或者做事的工具。我们不能跟那些不在乎自己在做什么的人一样，守时其实是一件很重要的事，他的重要不在于你迟到了要扣钱，而在于你是否对自己严谨，对他人负责，这是个人修养的体现。

你做的每一件事情，都要有它的意义所在，不是为了混日子，得过且过。读书要有读书的意义，工作也要有工作的意义。我们不能因为现实的逼迫与他人的言语而丧失自己的眼光与思想，读书不仅是为了工作，工作也不只是为了生存。

这是我联想到浑浑噩噩的大学生活以及抱怨工作的无聊艰辛时所得到的体会，人不能因为对环境的不满意而时常抱怨生活，你应该努力，去寻找你所做的一切中所蕴含的意义，这样便不会觉得自己是在浪费光阴。

其次是与人沟通。与社会上的人沟通比跟同学沟通难很多。因为你们可能有代沟，可能文化水平不同，可能思维方式不同......总之，很有可能你觉得你们无法沟通。但你不能与他们争论，不能自己生气，因为气了也是白气，别人根本不在乎。我们要学会的就是，和没有办法沟通的人沟通。这其中，要学会理解，宽容，换位思考，特别是我的工作是服务性质的，更需要去理解别人的感受。我想，这不只是在服务性的工作中，其实在任何情况下，你都应该抱以这样的心态去与人交流。如果遭到了别人的误解埋怨，还要学会“人不知而不愠”。 在一个复杂又充满不和谐的环境下时。心态平和是一种技术含量很高的技能。职场老手和大老板们往往都不会因为一点小事心烦意乱，哪怕大事也极少怒火攻心。我有的一起来打工的大学生同事，有的人会因为被客人骂而气好久，还有人觉得这也不满意，哪也不满意，抱怨自己来了家烂公司。回想起来不能说他们错，毕竟每个人的感受不同。但是我可以从另一个反面来反思自己，作为从小以我为尊的年轻人，应怀着谦卑的态度，去学习自己未知的领域，哪怕真的是别人欺负你，有时候也得忍着，因为这不是在家里，不是所有人都围着你转，大家都对你毫不在乎。所以，在情绪上，我们要学会收敛自己，在工作上，我们要学会拓宽自己。

第二篇：暑期社会实践北川心得体会

“爱洒北川 情筑丰碑”暑期社会实践团队心得体会

20xx年7月16日

行程：老北川县城地震遗址，北川地震科教厅

今天我们团队一行成员走访了老北川县城地震遗址。在北川县城的走访中我看到了各种报道的地震遗址，看到我们北川中学在地震中还仅存的五星红旗。看到了我们各个单位等的一些地震光荣榜。从中我深刻的体悟到：生命的脆弱，人的微小。当面对自然灾害的时候我们束手无策。看到一切的废墟，我们只能够看着。不能够做任何的挣扎。我们人类在改造自然利用自然的同时更要学会保护自然。做到与自然和谐相处，与自然共同担当。在老北川县城与工作人员的交流中，我深切的体会到他们为了保护我们的地址遗址的不易于艰辛。 在他们的心情工作与努力下，我们能够更加真实的了解到地震的风貌和了解到地震。

在北川地震科教厅我更加科学的认识了地震，提高了我对防震减灾的能力。通过视频，互动，和动画观赏等的方式学来学习与认识。

20xx年7月17日

行程：老北川县城，吉拉羌寨

今天的活动中我们在老北川县城对游客等进行了一个采访。我们访谈了重大的老师，中联水泥（CUCC）的员工，还要外国的地震专家等。通过与他们的交谈我们更加的了解了他们外宾对于此次地震后的一些看法。他们认为地震虽然是无情的，但是在我们党和政府的关爱下，现在我们的地震灾区人民却都过上了幸福的生活。我们也在老县城的周边访问了一些原北川当地的居民。在同他们的交流中我了解到，我们的党委政府都是积极主动的进行一些灾后重建工作。但是却有一些政策等并没有完全的贯彻落实。因而导致部分居民对我们的党委政府并不是那么满意。因此，在我们以后的学习，工作中一定要充分贯彻落实我们的一些规定要求。在党中央的领导下积极努力的为建设社会主义和谐社会做贡献。

吉拉羌寨，羌族风俗。他们的生活也是丰富多彩，缤纷多姿。但是那终归是生活。他们的生活中也只是物质的文明 ，但是他们同时也缺少一些精神文化和更高层次的发展.他们现在所做的很多东西都仅仅是一个小东西，而缺少一个统一长远的发展发向。因此在我以后的工作学习中要做到不仅有短期发展和方向和目标更要有长远的计划于发展方形 。

20xx年7月18日

行程：北川中学以及部分北川学校，北川体育场

进门北川中学，映入眼帘的是由温家宝题名的”多难兴邦”字样，在纪念广场看到爱心墙,这里见证了中国人民“一方有难，八方支援”的精神。在学校见识了由天津体育学院为他们编的具有北川羌族特色的课间操，优美的舞姿，动感的旋律，充分体现了羌族民族的特色文化。

看着这一切的一切，我的心为之咯噔一下。看着他们朝气蓬勃，充满的希望的眼神中我们呢？我们还在不停的抱怨着社会的不公，抱怨着生活的不幸。我们才是应该向他们学习的人。

在他们课间操结束后，我们与几个师弟师妹攀谈了一会儿，从他们的谈吐中我感觉到了希望。感觉到了他们对未来的希望，对自身的希望。他们也走出了失去亲人的疼苦与悲凉，正在全部精力面对一年后的高考。在他们身上我也感受到了未来的美好。加油，明天!加油、现在！我们共同努力吧······学生们也说他们会努力学习，将来以优异的成绩报效祖国。

在体育馆，看着这些齐全，丰富的运动设施。我心里居然有一些羡慕。羡慕他们的优越环境。但是我不经去想，别人经历过这么多。幸运儿的存活着就不应该享受一下这样的美好，为什么我们没有能力让我们所有的人都能够享受一下这样的闲情逸致呢？着不就是我们作为社会新一代的顶梁柱需要做的吗？让国家富强，让人民安康？？我居然不放手于行动在这里羡慕。我却又在开始暗暗的鄙视我自己。不过我将会去不断努力的······

20xx年7月···········

行程：···············

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无法忘记老北川那沧桑凄凉的容颜；无法忘记新北川那规范魅力的身影；无法忘记所有人对北川的期待

这一周的实践还有这太多太多的无法忘记，更留下了太多天多的刻苦回忆。但是我必需要成长。我要忘记这些无法忘记的，在新的明天感受着他们的青春，阳光和期待中去努力，去为改变着我们祖国而努力······

姓名：李雪健

学号：20103853 专业：建环教育01班