本学期体育课感想

生命在于运动。为了我们大学生健康生活、科学运动，学习开设了各种体育运动课程。在本学期，我与羽毛球班的同学们在吴老师的教导下一起收获了汗水与运动的快乐 。

转眼一学期就过去了，吴老师带领我们系统的学习了羽毛球及蛙泳运动，我们收获的不止是身体的锻炼与技术的提高，最重要的是领悟到运动的快乐与我们所欠缺的吃苦耐劳的精神！

课堂中的团结协作精神、友谊合作精神、拼搏进取精神，无不给我们以直接的或间接的教育，对我们产生深深的影响。因此，我们学习体育要充分发挥其教育功能、导向功能、创造功能、娱乐功能、育才功能，使我们的思想道德素质与体质同步增长，真正成为德、智、体、美全面健康发展的人才。作为新世纪的青年，国家要求我们能够德智体全面发展，但是由于以前学业的压力，包括我在内很多学生都没有一个健康的身体，身体是革命的本钱，大学体育课帮助我们在将来离开大学走入社会的时候有一个合格的体质，完成个人和国家的梦想。生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，提升生活质量，为我们提供报效祖国的身体资本！

在这里感谢一起学习的羽毛球班的同学，感谢吴老师的亲切指导。 生命在于运动，我们的生活也会因运动而丰富多彩。

第二篇：羽毛球体育课总结

我们的羽毛球课程已经接近尾声，考试项目是发网前球、发高远球、对接高远球，下面就这个学期的羽毛球课做一次总结。

羽毛球课是在新体育馆上的，场地比较好，感觉不错。每次课上，老师都会给我们讲一些道理，有些话给我的启发都很大。其实这就像学习武术一样，老师传授学生武功很重要，但更重要的是要传授武德。羽毛球课上也一样，老师给我们讲好多她觉得对我们会有用的道理。

老师边讲得时候我们就做准备活动，这是必不可少的，老实说这样才能好好地保护自己。热身运动主要是做一些伸展操，活动一下肩关节、腰背、手腕及膝关节和踝关节等，之后就开始正式羽毛球上课内容：先看老师示范动作，然后按老师要求练习。

第一次课上老师强调的是如何正确握拍和移步，这是基础中的基础，接下的几次课老师教我们接网前球，发网前球，接高远球，发高远球等基本动作以及羽毛球的比赛规则，期间老师还让我们看看广州亚运会上的羽毛球赛，可以更好地帮助理解比赛规则。每个动作都有很多需要特别注意的地方，比如发网前球要上体微前倾，身体重心在前脚，用手臂屈肘，反手握拍，拍头向下，拍面在身体左侧腰下，球体对准拍面，击球时，前臂带动手腕，超前推送。所以每个动作都需要用心练习才能掌握。课下回去后我又上网查了一些动作要领及视频，细细体会，再找机会练习。

一个学期下来，我从体育课上学到了很多，最起码每次课后那运动的快感让我一天都很精神。我在课余时间也都有找同学练习打羽毛球，尽量使自己的动作规范，尽量与队友配合好。打羽毛球是有很多好处的，打羽毛球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打羽毛球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。而羽毛球双打并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要敢于挑战，需要与队友良好的配合，在羽毛球场上你良好的球德可以交到好多朋友，帮助成为一个豁达的人。它能促进新陈代谢、当心情不好时打打羽毛球能使烦恼发泄掉。我很庆幸自己选上了这门课。