心理学期末总结

时间:2024.5.9

第一章

心理学概念:心理学是研究心理现象及其规律的科学。

心理学任务:1、描述(最基本的任务就是对各种心理现象进行描述,将心理现象的具体事实客观的用口头或文字陈述出来)2、解释 3、预测 4、控制

教师心理素质概念:是教师在专业发展过程中,在心理过程和个性心理特征两方面所表现出来的本质特征。(如认知、情感、意志、兴趣、能力、性格等)

教师的知识结构:1、本体性知识 2、实践性知识 3、条件性知识

第二章

动机的概念:引起和推动人从事某种活动,并朝某一方向前进的内部动力。

动机的功能:动机具有激活、指向、维持和调整等功能。

引起动机的条件:1、内在条件 2、外在条件

动机冲突的类型:1、生理性动机和社会性动机 2、内在动机和外在动机

奥苏泊尔的学习动机理论:认知内驱力、自我提高内驱力、附属内驱力。

维纳的动机归因理论:一个人在完成一项重要活动后,会为活动的结果(成功或失败)寻找原因,分析诸如努力程度、能力、任务难度、运气、身心状况等其他因素的影响。

学习动机的培养:1,、明确学习目的和近期目标,引发和强化学习动机2、通过榜样作用激发学生的学习动机3、培养学生学习的兴趣,激发内部学习动机4、善于发现学生的闪光点,促进学生动机的迁移5,、引导学生形成正确的归因6、合理组织竞赛与合作7、及时反馈,合理利用表扬与批评。

自我效能感:是影响学生自我调控的一个重要因素,它直接影响着学生对其学习行为的自我调控、调节和管理。

自我效能感影响因素:1、个人自身行为的成败经验。2、代替经验。3、别人的言语劝说。4、情绪唤醒。

第三章

注意的种类:1、无意注意2、有意注意3、有以后注意

注意的品质:1、注意的广度2、注意的稳定性3、注意的分配4、注意的转移

运用注意的规律优化中小学生注意稳定性:1、教学内容的难度要适当2、良好的教学方法是稳定学生注意的重要条件3、了解每位学生注意的表现对培养学生注意稳定性是十分必要的4、为了保持学生的注意稳定性,应设法消除分散学生注意的因素。

直观教具的形式:实物直观、模像直观、言语直观。

直观教具的种类:言语的描绘、实物的操作、模型的演示、图表的展览。

观察的概念:是知觉的特殊形式,它是有目的、有计划、比较持久的只觉。

艾宾浩斯的遗忘规律:先快后慢,先多后少

前摄抑制和后摄抑制的概念:前摄抑制是指先学习的内容对学习和回忆后学习的内容产生的干扰。后摄抑制是后学习的材料识记和回忆先学习的内容产生干扰。

如何提高复习效果:1、合理安排复习时间2、恰当安排复习内容3、尝试回忆法的应用4、复习方法多样化化。

第四章

思维的概念:是人脑对客观事物本质和规律概括的间接地反映。

解决问题的特征:1、目标指向性2、操作系列性3、操作认知性

创造力的核心成分:发散性思维能力。

发散思维的品质特征:流畅性、变通性、独特性。

中小学生创造力的培养:1、激发学生主动解惑的内在动机,培养学生的求知欲2、发展学生的发散思维3、鼓励学生的直接思维4、丰富学生的想象力5、正确对待创造型学生,培养创造学生。

头脑风暴发明者及其原则:奥斯本 原则:1、不得批评原则2、自由畅想原则3、以量求质原则4、综合改善原则

如何培养中小学生想象力:增加学生的表象储备2、提高学生的思维水平3、丰富学生的情感4、激发学生的灵感

中小学生想象力开发的方法:1、粘合法2、综合法3、夸张法4、具象法5、联想法

第五章

情绪情感的感念:人对于客观事物是否符合自己的需要而产生的主观体验,并伴随特定的生理反映与外部表现的一种心理过程。

情绪的种类:1、心境2、激情3、应激

情感的种类:1、道德感2、理智感3、美感

中小学生情绪情感的特点:1、情绪情感的内容不断丰富、深刻2、情绪情感的表现形式趋于内敛和稳定3、情绪情感的自控能力不断增强

情绪情感在教育教学中的应用:1、建立良好的师生关系,提高教师情绪情感的感染力2、运用合理的教学方法,让学生获得愉悦的学习体验3、运用赏识教育,激发学生的自尊和自信4、教会学生保持良好情绪的方法,提高其驾驭自己情绪的能力5、家教结合,共育良好的情绪情感氛围

赏识教育原则:具体、适时、适度

第六章

气质的概念:是人的个性心理特征之一,是个体与生俱来的心理活动的动力特征,是指在人的心理和行为活动中表现出来的稳定的动力特点。

性格的概念:是指个人对现实的稳定的态度,以及与之相适应的习惯化的行为方式的心理特征。

气质类型:1、强而平衡又兼灵活性,也称“活泼型”2、强而不平衡型,也称“不可遏制型”强而平衡又不灵活性,也称“安静型”4、弱型,又称“抑制型”

性格与气质的关系:气质是个体心理活动的动力特征,与性格相比较,气质受先天因素影响大,并且变化比较难、比较慢;性格主要是后天形成的,具有社会性,变化比较容易。气质是行为的动力特征,与行为的内容无关,因此,气质无好坏善恶之分;性格涉及行为的内容,表现个体与社会的关系,因而有好坏善恶之分。 性格和气质相互渗透、彼此之约。一方面气质影响性格,使性格“涂上”一种独特的色彩,比较明显的是在性格的情绪性和速度方面表现出来。气质还会影响性格形成和发展。另一方面,性格可以在一定程度上掩盖或改造气质,使之符合社会实践的要求。

性格形成的影响因素:1、遗传与生理的影响2、环境的影响3、主观能动性和人的实践活动的作用

中小学生良好性格的培养:1、加强人生观、世界观和价值观教育2、充分发挥教学的作用3、注意教师自身言传身教的作用4、提供实际锻炼的机会,及时强化学生的积极性为5、利用集体的力量进行感染和熏陶6、依据性格倾向因材施教,及时进行个别指导7、鼓励并指导学生进行自我教育。

第九章

人际沟通条件:1、沟通双方必须有共同理解的符号系统2、沟通中信息的传递应尽量避免外界的干扰3、信息的接受人要有心理上的准备4、在沟通中要充分考虑到背景因素

人际沟通功能:1、为个体的身心发展提供必要的信息2、能协调人际关系3、能促进个体的

身心健康4、能促进个体社会性意识的形成好发展

社会认知的概念:是指个体在社会活动中,对自己、他人和群体的心理特征及行为规律作出判断和推测的过程。

印象管理概念:亦称印象整饰,是指个体进行自我形象的控制,通过一定的方法去影响别人对自己的印象,使他人形成的印象符合自我的期待的过程。

人际印象形成的认知偏差种类:1、首因效应2、近因效应3、刻板印象4、投射效应5、光环效应

人际认知内容:对他人的认知,对自我的认知及对人际关系的认知

人际关系原则:1、互交性原则2、强化原则3、功力原则4、自我价值保护原则 怎样建立良好人际关系:1,、注意相貌和衣着2、增加交流3、互补性4、改善性格 自卑的表现:悲观、孤僻、缺乏信心

嫉妒的特征:1、潜隐性与行为性并存2、等同性与变化性并存

自卑的消除:1、要让学生正确评价自己2、要让学生悦纳自己3、要让学生进行积极的自我暗示

嫉妒的纠正:1、教育学生正确认识自我2、教育学生学会羡慕别人3、教育学生要有广阔的胸怀

第十章

群体分类:1、正式群体和非正式群体2、隶属群体和参照群体

从众:在多数情况下,个体会由于真实的或想象的群体压力而不由自主地在认知和行为上倾向于同群体内的多数人相一致

社会懈怠:是指个人与他人在一起完成任务时,不如独自干时效率高的现象

去个性化现象:个人在群体压力下或群体意识影响下,会有自我导向功能的削弱或责任感的丧失,产生一些个人单独活动时不会出现的行为

群体极化:个体在参与群体讨论时,由于受群体气氛的影响,会出现支持极端化决策的心理倾向

冒险偏移:如果群体成员中冒险激进者居多,则群体所做出的决策就会比个人决策更为冒险激进

从众原因1、学校群体规范影响了个体的从众2、个体需求3、信息的特点

不从众影响效应:具有间接性和滞后性

哪些情况会出现去个性化现象:1、匿名效应2、责任分散3、自我意识因素

第十一章

心理健康概念:是指个体各种心理活动协调一致、心理内容与客观现实和谐统一、人格相对稳定的心理状态

心理健康者特征:1、积极的人生态度2、客观与开放3、自爱与他爱4、以责任感为基础的和谐5、欣赏和审美6、幽默感7、人格内在和谐

心理健康者分类:心理健康和心理不健康

郭年峰对心理健康分类:心理问题、严重心理问题和神经症性心理问题

理性情绪疗法:就是通过辩论改变这些不合理的信念,使之改变为合理的信念

自卑心理的纠正:1、察觉到自己的不足后集中力量发展其功能2、承认自己的某种不足,发展自己的其他功能以弥补该不足


第二篇:心理社期末总结


物电心理社团期末总结

时光飞逝,转眼间20xx年即将过去,我们也进入了期末的紧张备考阶段,社团文化节经过一整学期的开展现已接近尾声,心理社团各项活动也以基本结束,回顾这一学期,我们心理社团在各方面的工作中,既有值得坚持的闪光点,又有不可避免的一些缺点与不足,特此对本学期心理社团的各项表现进行总结。

活动方面:

首先,新生开学后,在社团部的号召下,心理社同其他九个社团共同纳新,共纳入新社员80余人次。

紧接着,在十月末举办了一次较为大型的活动——“趣味联谊之非诚勿扰”。活动内容包括选手才艺展示环节和游戏环节。此活动对同学们的吸引力很大,使同学们在紧张的学习生活之余获得一些身心的放松,我想在今后的活动中我们一定要将这一优势保持下去。

其次,在十一月下旬,心理社同阳光社一起举办了一场“趣味心理测试”活动。测试内容主要有:职场测试、情感测试、智商情商测试以及心理小知识。同学们在此次活动中展示对心理的浓厚兴趣,并且也从中学到正确解决心理问题的良方。

最后,心理社团在社团文化节的闭幕周举办了一场“大学生心理健康知识讲座”。参加讲座的主要成员有10级11级的宿舍心灵护航员及各班心理委员。讲座内容包心理诊断治疗以及人际关系处理方法,使各位同学能够正视心理健康。

我希望能够通过我们的共同努力,让同学们真正重视“心理问题”。

在工作和生活中保持一个良好的心态。

工作及人员方面:

在工作中,干事们工作积极主动,但缺乏创造性,希望在日后的工作中能够深入锻炼自己,有更突出的表现。

虽然活动圆满结束,但在活动的准备过程中始终存在各项问题,如电子设备的借用不及时,现场秩序混乱,宣传不到位,人员到场不及时等。

在以后的工作中,我们要做到如下几点:

1. 在活动之前做好充分的准备工作,提前一到两周着手准备各方面事宜,确保各方面工作的协调性,保证活动进行的顺利有序;

2. 加大宣传力度。好的东西需要有人关注才能发挥出它的最大价值,所以我们应当提前做好社团的宣传工作,让更多的人参与我们心理社团,参与到这个开心愉快的大家庭里来;

3. 在活动策划上突出新意、趣味性。有趣的活动才会吸引人来参加,这就要求我们组织者在构思的时候有创造力,有新的想法,这样才能让我们的活动更加丰富多彩。

4.

我希望通过我的努力能够让同学们对心理重视起来。这个学期是丰收的,但同时是挑战的,我们将会在不断总结经验的情况下,探索出一条更好更完备的社团管理方法出来,最后希望社团部能够如鸿鹄展翅般飞的更高,更远,更精彩!

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