用面粉和醋洗头，让你的头发黑亮又浓密

去年到苏州开会，遇到一位熟悉的医生朋友，看到她那一头浓密的黑发，我感到非常惊奇。记得三四年前，她的头发还稀疏得能看到头皮，几年不见，怎么长出了一头新发呢？看出我的疑惑后，她对我说，这都是用面粉和醋洗出来的啊！别看这些最廉价、最普通的东西，却能带来意想不到的效果。她告诉我，调配这种洗头液很简单，取50～100克面粉，加入少许凉水调成稀面糊，倒入沸水中煮开，然后加入25～50克醋，放凉后就可以用来洗头发了。用这种天然“洗发水”洗头，头发不仅变得柔顺、光亮，而且还更加浓密了。 别小看面粉，它的去污能力很强，加水湿润后面粉里的粗纤维、淀粉等遇水膨胀，对油污有很强的吸附力。由于面粉是纯天然材料，用起来不仅成本低而且非常环保，对人体无害，又能把油污去除干净，因此，被称为“绿色去污剂”。醋的用途也不小，它能杀菌、止痒、去头屑，还能改善头皮环境。

一般人的头皮是偏碱性的，而油脂分泌过多的人头皮碱性过重，影响头发的正常生长。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用醋洗头具有去除头发油腻的好处。另外，还可以有效改善头皮环境，有利于头发生长。听了她的介绍，我试着用面粉和醋洗头，几个月下来，我的头发也发生了可喜的变化。

用面汤洗头，最重要的有两点：第一，面汤要煮熟了用；第二，面汤要很新鲜。

我是隔天洗的，现做现洗，有半个月了。刚开始第一次的时候，头发还发黄，枯枯的，摸上去象稻草，现在，好多了，头发也黑了，摸上去有用了精华素的感觉。

用水半碗（平时吃饭的碗）加醋一勺放在火上烧开，面粉大半勺用冷水拌匀，不要有结块，拌匀后慢慢倒入烧开的醋水中，一边倒一边搅拌，烧开，再倒入姜汁，熄火，晾凉后装瓶即可使用，一次不要做太多，留久了效果不好，会残留醋味。9°米醋，下面条的汤应该就可以吧，可以的，加点醋，晾凉就可以当做洗发水来用了，有一次我煮多了面粉汤,洗头用不完,怕浪费就拿去洗锅和碗,天哪,超去油,以前我洗碗和洗锅都是直接抓点面粉洒在锅碗里面加点水洗,感觉去油还行,没想到煮熟的面汤去油更是超级棒。大家可以试一下。

其实我用也就觉得可以洗干净就好了，还没有什么新的体会。我选择的理由只是因为它纯天然，推荐你们上网搜索百年以来化学合成品对这个世界造成的伤害，包括疾病的成倍爆发。我看了一下洗面奶的成分，然后发现好像不是那么乐观呢。那个“月桂醇聚醚磺基琥珀酸酯二钠”都不知道是什么，貌似还能生成强致癌物质。所有洁面化妆品的产品都是由：

1、界面活性剂 2、溶剂 3.保湿剂 4、润滑剂 5、抑菌剂 6、柔软剂 7、收敛剂 8、酸碱剂 9、乳化剂 10、稠化剂 11、防腐剂 12、控油剂 13、皂性剂 14、各种功效性添加剂等混合组成。

所以我只是觉得面粉非常非常安全又非常方便，它可以替代洗发液，洗面奶，这样就很好了，我的要求并没有很高的。

最近几个来是用面粉加醋洗的头，一两勺面粉+醋搅匀即可，直接往头发上抹，本来是说要加姜汁的，但我头发很多，就没有弄。说说我洗后的心得：1、不用怕误入眼睛，以前用洗发水洗头发眼睛总是红红的，说明洗发水对眼睛刺激太大了。2、头皮屑没有了，掉发少了。3、现在是炎炎的夏天，我竟然忘记上次洗头是什么时候，呵呵有次想起来了，我老公说他都洗四五次了，都在十天了，头皮一点也不觉得痒，以前几天不洗就会觉得好痒，听老人头洗得少好像要好，怕进入寒湿了。

4、节约钱了，洗发水要二三十块，面粉两元一斤，要用很久很久了。呵呵在说了对身体好钱到是小事。这样真是一举几得呀，朋友们不防试试哦

头发不出油了，头皮屑没了，不掉发了！真好。也用面洗脸了，脸白皙了很多。 洗脸时不加醋，洗过后很光滑，现在天热，没有了黏腻腻的感觉。大家看看我的做法：

原料：面料二勺，白醋或者陈醋100ml，用陈醋做出来的是棕色的，生姜一块。

做法：

1、首先要把生姜做成汁，用料理机打成汁也行，我是把生姜放在冰箱冷冻室先冷冻，等要做的时候拿出来自然解冻后，生姜就变的很软了，用手轻轻一挤姜汁就全出来了。

2、锅里放一碗水，生姜汁挤到水里，烧开，面粉用适量的水调成稀的糊糊，不能有面疙瘩，把调好的面糊倒入开水锅里，边倒边搅，不能有疙瘩，把醋也倒入，一起烧，烧开就行了，关火，放凉后装瓶就成了。我这做的是一个星期洗三四次头的量，要放冰箱的。

洗的时候，直接把面糊抹在头上，稍微抓一下，这种洗发水是没有泡沫的，用水冲一下，我是害怕会有疙瘩留在头上，用完后，会用一点洗发水过一下，解决我的后顾之忧。洗的绝对干净。用上两次头皮屑就会没有了，就是三四天不洗头也不会痒。

我从过年到现在已经用了半年了,我是每一次洗都用两小勺面粉,一勺姜粉(姜片晒干后打的粉)加水煮成糊。

第二篇：正确的洗发方法和频率

正确洗发的方法和频率 要保持头发干净、美观，需要有正确的、适合自己的洗发频率。而不同的发质及头皮情况，则决定了洗发的频率。　　 干性头发/中性头发：建议一周洗4－7次。如果头皮偏干，发质也就偏干，所以洗头频率可以比油性头发少一些。其实，如果能遵循正确的洗发方法轻柔洗发，并选用适合自己的产品，干性头发的人也可以天天洗发。不仅不会损伤您的头发，还可以为干性头发提供更好的滋润，起到保护的作用。 　　 油性头发：油性头发的人，由于头发油腻的程度高速度快，头皮分泌的油脂令头发厚重，难以柔顺，显得既无生气，又失去弹性，不易打理。所以，对于油性头发，建议每天洗一次，这样才能保护头发的清洁与基本健康。先给各位看一组有趣的数字：．欧美发达国家人均每周洗发6.4次．日本人均每周洗发5.3次．香港人均每周洗发7次．菲律宾人均每周洗发7.3次．中国城镇居民人均每周洗发2—2.5次　　　　可见，在欧美与其它一些发达国家和地区，每天洗发已成为常事。而在中国，虽然近年来经济取得了飞速的发展，但是由于传统的习惯及偏见的影响，人们的日常卫生习惯却远远跟不上时代发展的步伐，洗发频率远低于发达国家。　　要知道，我们现在赖以生存的环境中，灰尘、粉尘、化学物以及各种微生物（细菌、霉菌）无时无刻不在侵袭着我们的头发。一天下来，真不知有多少脏玩意儿“安家落户”在头发和头皮上，如果您还是发胶、摩丝及其它一些定型用品的忠实使用者，头发吸附的脏东西更是远远超乎您的想象，用“藏污纳垢”形容亦不为过。而恰恰是这些黏附在头发表面的污垢，可能导致发质的损伤。洗发的好处多多　　另外，现代社会互动十分频繁，社交场合较多，一头干干净净、充分展示自己个性的秀发，会使自己保持良好的心态和高度的自信，也更易赢得对方的好感。现在，我们不妨看看经常洗发的好处！．经常洗发减少头发受损的机会，令头发更健康　　污垢和尘埃会增加头发之间的相互磨擦，引起头发受损，并使头发失去光泽，显得黯淡无生机。经常洗发，能洗去头发上堆积的尘埃、污垢和油脂，由此减少头发受损的机会，令头发更健康。．经常洗发能使头发更强壮　　严格的科学测试揭开铁一般的事实：经常洗发可使断发的机会减少70%！．经常洗发可以控制头皮屑　　所有的头皮上都存在微生物，有头屑的人头皮上某些微生物数量过多（最常见的一种微生物为糠秕孢子菌），影响了头发正常的脱落周期，从而产生头皮屑，而头发日常分

泌的油脂则是这些微生物的培养基。每天清洗头发，洗去头皮和头发上多余的油脂，是控制头皮屑产生的最根本也是最有效的方法之一。　　一个小小的比较，即可看出经常清洗的头发与洗发频次少的头发间的区别。常洗的头发看起来较粗，非常亮泽而且显得较黑。．经常洗发，健康清爽更自信　　油腻的头发和头皮屑使我们情绪低落，信心也倍打折扣。只有干干净净、清清爽爽的头发，才能使我们感到既健康又自信。　　一个清爽、健康又自信的人，总是给人一种风格突出但又不乏亲和力的感觉，总是显得比别人胜出一筹，每当机遇来临的时候，总能很好地把握。千万记住，机遇可不是说来就来的，最关键的是，要随时做好准备，以最佳状态迎接各种挑战，一头干净健康的头发，可能随时助你得到幸运女神的眷顾！　　 洗发护发全面守则： 　　 1、不要直接把香波直接倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。如果你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是加更多的香波。 　　 2、用两遍洗发水。第一次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品，第二次洗发就能使头发蓬松。 　　 3、如果你属于干性发质，别每天都洗。只需在淋浴时每隔一天把头发湿一下，再用护发素护理并冲洗干净即可。 　　 4、不要勤换香波，除非你的发质变化了。 　　 5、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，香波就不会被彻底冲洗干净。 　　 6、已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更加有光泽。但注意温差别太大，否则容易被激病。 　　 7、首先确信你使用了正确的护发素。蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增加头发的柔软与光泽。 　　 8、你要这样使用护发素：用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水挤掉。头发里水太多时，护发素不能被有效吸收。 　　 9、护发素应涂在头发中部或发梢而不要拼命涂在紧贴头皮的发根处。 　　 10、把手指轻轻插在头发中，慢慢捋顺，使护发素均匀平滑地分布。 　　 11、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理。 　　 12、利用浴室里的蒸汽。当你在浴缸里泡着的时候把调制后的护发素平滑地梳进发丝里，就不用管它了，蒸汽会帮助护发素渗透的。 　　 13、用香波之前，先把干头发梳顺。 　　 14、洗发时，要低头把头发梳向前，别全堆在脑袋顶上，这只会增加头发的纠缠程度。 　　 15、用一块毛巾轻柔地吸干头发里多余的水，而不要使劲磨擦头发

。吸干水之后，用宽齿的梳子梳头发。先从发梢开始，再疏通中部直至最后从发根到发梢全梳通。用手把持住你正梳理的那部分头发以防梳子生拉硬拽。 　　 16、不要在洗发过程中用梳子去梳湿发，这样容易产生断发。 　　 17、在拉直头发之前，用吹风机、毛巾或等待等方式使头发8成干，然后让头发完全自然风干，如果你的头发很卷曲，就应在它还是湿的时候做发型，否则原来的卷儿很难做真。 　　 18、如果你有刘海儿或有固定走向的发型，在头发还是湿的时候就把它梳到位。这样容易固定发型。 　　 19、别把头发直接缠到圆形发刷上，头发容易和它绞到一起。把发梢往回扣的时候，让发刷始终从上到下地梳理。 　　 20、当头发干了的时候，把吹风机的热风档降低，使对头发的伤害降低到最小。 　　 21、如想让发梢向内扣着或想让发型更持久些，在吹干之后，发刷再在原处停留30秒，使头发冷却。 　　 22、让吹风机离头发至少3英寸并使吹风机不要总吹一个地方，总吹一处会使头发烧焦。 　　 23、在吹风机上加个喷嘴，使吹风机的热量集中，并保持气流按头发的走向流动，通常的走向是笔直向下。 　　 24、涂抹一层增加光泽的护发用品，再把头发抚平。 　　 25、试着使用带有橡皮底座的天然硬毛刷抚平头发，减少对头发的硬性伤害。 　　 26、为了增加发根对头发的支撑力，可以尝试使用带有橡胶触头的硬毛发刷。 　　 27、良好的吹风机至少应具备2个热度调节档和2个气流调节档，最好再有一个冷风按钮。 　　 28、如果你的头发齐眉长并且为数不少的话，只需用一元硬币大小的摩丝或发胶即可，对于发质不错或短些的头发，只需一角硬币大小的摩丝或发胶就够了。 　　 29、如果你发现有不少的头屑，这有可能是做发型时的残留物，一周用一次清洁香波，并且可以测试一下你的发型用品变干以后是不是还有残留的杂质——把它喷到镜子上，等它慢慢变干就可以知道了。