中小学心理健康教师技能培训心得体会

这次，我有幸参加了由县教委组织的心理健康教师技能培训, 在这次培训中,我先后听了重庆大学教授李哲老师的《团体咨询理论与艺术》课,重庆邮电大学国家二级心理咨询师王小运的《校园危机的干预与处理》课,西南大学心理咨询师张仲明教授的《对心理异常现象的现代说明》课,他们的课都讲的非常精彩, 都是通过理论和实际相结合来进行讲解,对于我们这些初学者来说，很容易理解弄懂，以至于我们可以通过学习后马上就运用到教学中去，很实用。这次培训,让我感想颇多,受益匪浅。我想就此问题谈谈自己从这次培训中得的体会。

在这次培训中,在我印象里最深刻的就是李哲老师上的团体心理辅导课,她运用了理论与实际相结合进行教学，团体心理辅导课它相对于个体心理辅导的形式而言,觉得更实用，它是在团体情境下提供心理援助与指导的咨询形式，由领导与成员通过共同讨论，训练，引导，解决成员共同的心理问题。团体心理辅导有4个优势①感染力强,②效率高,③效果容易巩固与迁移,④人际关系的适用。李哲老师在理论课后为我们进行了实际操作,也进行了团体活动。比如活动有(糖葫芦串、生命线、撕纸游戏、释放压力圈、我的墓志铭、心有千千结、生日线、我的二十问、寻找有缘人、帮打薄情郎、我的五样,生存选择、大风吹等等活动),在这些活动中让我们感受到了团队合作的力量之大。如果给学生也实施这些活动，我相信也可以增进同学之间的友谊,可以减轻同学们的学习压力,可以增进班级的凝聚力，也可以让同学们能明确自己的奋斗目标。我觉得这些活动真的很有意义，我们平时也可以运用到教学中去，运用到生活中去。我希望我能用通过学到的这些知识为学生减轻学习的压力，确定奋斗目标，增强学生的学习兴趣，让学生学习起来更有动力。活动不在于本身,而着重是在于活动后同学们的感受,从一个小游戏中所领悟到的东西。

在王小运老师《校园危机的干预与处理》的课中,让我懂得什么是危机干预,并且该怎么去应对，该怎么去处理。那么什么是危机干预呢？就是每一个人在一生中都会遭遇各种各样的危机，对处在危机状态下的人进行专业的帮助便称为危机干预。广义的危机干预可以是全方位的帮助，而狭义的危机干预便是作为简短心理疗法的危机干预。 比如,生活中的危机公共危机 ： SARS、911事件、地震等.个人危机 ：失恋，丧失亲人等面临突然或重大生活事件(如亲人亡故、突发威胁生命的疾病、灾难等)时，个体既不能回避，又无法用通常解决的方法来解决问题时所出现的心理失衡状态。然而,虽然类似于这些事件很少出现在我们的学校,但我们也要对此方面的知识有所了解。因为一些事件的发生如果没有得到及时的处理即将可能影响到某些人的一生,影响到他的正常生活。如图:

如学了这方面的知识,我们才知道如何去解决,如何去处理。同时，王小运老师还给我们进行了现场的心理咨询的演练，让我们清楚怎么去给学生进行咨询，咨询时应该注意哪些事项。通过这次培训,让我感受颇多.也懂得了以后遇到这些事后应该怎么去处理,怎么才能对其伤害到最小。

在张教授的《对心理异常现象的现代说明》课中,让我们学会了辨别患有精神分离症病人和正常人的区别。理解病人的不正常的一些症状。比如：感觉症状：①感觉过敏，②感觉减退，③内感性不适（体感不适），癔症（属于精神病）④感觉倒错。在这节课中学的这些知识对我们平时也有很大的帮助。总之，这次培训我收益匪浅。

同时，我将会把这些所学的知识运用到教学中去，我希望这些知识对学生有用，对教学有用。

第二篇：教师心理健康与教学心得体会

教师心理健康与教学心得体会

在这次远程培训中，我再看了相关的视频之后，受益匪浅，感想颇多，下面仅就其中给我感触最深的部分做一阐述。

讲到了教师心理健康的自我维护，教师的心理健康不仅对其自身是重要的，而且教师的健康的心理状态，也有利于学生的身心发展。随着时代的发展，教师心理健康已经成为一个迫在眉睫的问题。下面结合我自身的情况，谈谈教师的心理健康与教学之间的关系。

一、完善自身人格

（一）、树立正确的价值观

当前，改革开放的历史条件，为教育改革注入了生机与活力。但是，随之而产生的人生价值观、生活观念的变化也冲击着学校教师，影响到教师的价值趋向和道德观念，使教师队伍中存在着一些与教师角色身分不相称的思想意识。有的教师受腐朽生活方式的影响，表现在工作态度上，怕环境艰苦，怕任务艰巨，追求轻松自在，缺乏高度的事业心和责任感，遇到困难总是绕着走。作为一名心理健康的教师应该能把自己的全身心投入到本职工作中，最大限度的发挥自己的智慧和能力，对工作怀有持久的热忱，并从工作中获取满足和乐趣。在这方面，我还有所欠缺，在以后的工作中应以正确的人生价值观为标准，培养自我控制和自我调适能力，学会抵制各种不利因素的刺激和影响，保持良好的心态。

（二）塑造良好性格

心理健康是我们学生走向现代化、走向世界、走向未来建功立业的重要条件，培养学生健康的心理素质是素质教育的重要内容。其中教师对学生心理健康的影响是巨大的，许多研究表明，教师的学历、知识水平和学生的发展并没有必然的联系，而教师性格对学生发展的影响是长期的、潜移默化的。教师良好的性格特征，不仅时时感染和教育着学生，而且能为学生的健康成长提供良好的心理环境。因此，教师要为人师表，在教育教学过程中应学会鼓励、学会尊重、学会宽容、学会公正、学会激励、学会赏识、学会呵护；应保持乐观、开朗、热情的态度，以饱满的热情从事教育教学工作。“你能行！”、“你可以的！”、“你很优秀！”这样看似简单的话，往往可以点燃学生自信的火把，照亮他的成长之路。

（三）富有创新精神，培养学生创新意识

在教育改革和课程改革以及教师体制改革风起云涌的今天，对学生的培养不能再循规蹈矩，必须通过教师创造性的工作去寻找适合自己教育对象的方式方法。在以后的教育教学工作中，我应该在模仿、学习他人经验的基础上，总结、思考自己的经验，结合自己的特点及优势，加以创造性运用，逐步形成自己独特的风格。要不断扩展自己的知识和兴趣爱好，以便从各种渠道获取的信息中得到启发。

要培养学生的创新意识，教师首先要在教育教学中，展示自己的创新成果。

二、保持平和心态

（一）、要对自己的职业有一个正确的认识

教师应该对自己的职业有个正确的认知，不能认为教师是社会地位虚高、经济地位实低，工作辛苦费力的角色，而应该以教师这一职业为荣。教师应努力了解自己工作中的任务和压力，树立正确而稳定的自我概念，正确认识自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地接受自己的优点和缺点,不给自己设定高不可攀的目标。制定符合自己实际的目标，不要把目标理想化。一切从实际出发，才能达到预想的结果。

（二）坚持不懈，正确对待教学工作中的成功与失败

现阶段，在就业的压力下，就业率成了衡量学生发展的唯一标准，形成了一种“就业就是指挥棒”的怪圈。在这种情况下，教师要从更长远的视角来看待教育的成功和失败，并为了学生的全面发展而努力。应根据学生的特长和兴趣培养出即能满足社会需要的专业人才，又能培养出少数个性特长得到发展，一专多能的高素质人才。我很赞同书中的观点：“树立社会需要和个性发展需要相结合的观念，社会对人才有多种需要，学生也有不同的特长。教师应当着力培养学生的能力，挖掘学生内在的能力，在动机、兴趣、方法、习惯方面给予重视。”

总之，通过这次远程培训活动，我收获很多，这样的活动应继续开展下去，以后我会利用业余时间多读书，多利用有效的网络资源来充实自己，武装自己，争做一名优秀的教师。