让针灸回归传统

本学期，我系开展了“师带徒”的中医教学新模式，在将近三个月的跟师过程中，我本人感触颇深，受益匪浅。

中医诊治疾病讲求“形神合一”，形乃神之宅，神乃形之主。类比之下，单纯的针刺操作技术就好比是“形”，是具体可见的；而针刺手法则好比是“神”，是无行可征的，就像是中医讲求治神一样，需要医者较高的个人修养和造诣。

对于每个医学生来说，掌握单纯的针刺手法技术是不困难的，但是，会扎针并不能等同于会治病，很多时候，即便是我们辩证准确，选穴合理，针刺治疗之后却不能得到令人满意的疗效。原因到底在哪儿呢？我个人认为，最重要的是我们的手上没有真功夫，我们的针刺是有形却无神的。当然，临床中这种针刺可以治愈疾病，可是，多数是简单的疾病或程度较轻的疾病。由此看见，针灸的学问博大精深，远不止会用针、会辨证、会治疗那么简单。真正的针灸是需要手法的。近些年来，随着科技的进步和人们对于针灸研究的深入，许多新型的针刺疗法不断衍生，其目的无非是丰富针灸的知识体系，提高临床疗效。可是，诸多新方法很多没有被我们所真正掌握就被应用于临床治疗之中。可是会用不等于取得佳效，良好的临床疗效不是诸多疗法作用堆加的结果，相反，这些新疗法的不正当运用却影响了疗效，更加重了病人的负

担。新型疗法有它们的作用和意义，但我们不要忘记，针灸本身就是一种双向的良性调节技术，过多过频地使用新疗法就是喧宾夺主，没有将针灸的巨大作用发挥出来。仔细想想，我们连自己手头上的针都用不好，却着眼于穴位注射、电针等新疗法，那样岂不是辜负了老祖宗千百年来给我们传承下来的这份宝贝？所以，我个人提倡，应该让针灸回归传统。追本溯源，研习古代传统针刺手法才是发展针灸，振兴中医的正确取向。

针灸讲究手法，恰当的运用手法的针刺才能取得最佳的疗效。针入肌肤，调节人体气机，协调阴阳是针灸治病的原理，而得气和气至病所是治病的关键。我们用针使针下得气后，却不能让气随意行，气至病所。我们能使针下沉紧，却做不出“烧山火、透天凉”等能使病人感到或热或凉的显著效果，原因就是我们对于课本上的传统针刺手法根本就没有掌握，更别提很好的运用了。所以，我们要充分认识到真正的针灸不是“插秧疗法”，它是需要手法的。

目前，针灸在国内外医学界备受关注，有人提倡针灸传统针刺手法已经过时了，我认为针灸绝不能摒弃传统针刺手法，因为它是针灸的精神内涵的精华部分。针灸属于中国传统医学的一部分，而中医的根基便是中国上下五千年的传统文化，所以，忽略传统的针灸根本就是躯壳而已。摒弃传统针刺手法就是忘本，是与中医发展背道而驰的愚蠢之举。说

到传统针刺手法，被誉为“西北针王”的郑魁山老先生（已

故）便是一大代表和传承人。他生于中医针灸世家，从小博

览群书，积淀了丰厚的中国古文化，继承了多种传统针刺手

法，尽心研习针灸技术，行医数十年，推陈出新，在应用和

传播传统针刺手法和家传手法的基础上，创立了针灸“八

法”，穿胛热、温通法、温补法、过眼热等多种手法，丰富

和发展了传统针刺手法这一宝库。几十年以来，他提倡传统

针刺手法的运用，治愈了无数病人， 享誉海内外。

作为一名医学生，我们肩负着治病救人，振兴中医的责

任。为此，我们要认真学好中医基础理论知识，打好基础，

积累丰富的中国传统文化，学好本专业的操作技术，不断去

实践，多临床，多总结，重视我们的传统针刺手法，用心的

去研究它，让我们的针灸回归传统，让中医回归传统，让中

医针灸朝着正确的方向发展，不忘根本，勇于创新，这样才

是真正的振兴中医。这样的我们才是真正的中医医学生，而

不是中国传统医学的“掘墓人”。

第二篇：招标师考试心得

序言

本人有个习惯，就是考完了，做下总结，哪怕是教训，也可以指导以后不要再犯，当然更多的希望是经验，这样可以让大家更有借鉴的意义。今天才10月x日，所以我写这个的时候，招标师的分数肯定还没有出来，但是根据实际现场卷面估分（考场上判别自己有把握的题目基本上有50%以上，那么最后的结果一般在70%+），基本上可以说也是过了的。除非有一些答卷异常，或者压制通过率的事情发生，但是鉴于小心起见，这份东西还是需要到成绩出来之后在来发表。就像去年我的一级建造师和造价师的心得一样，其实早在11月份就已经写完，当时已经在好多地方流传了。

起步

话说本人有幸xx年一次性通过了一级市政和造价师的考试，好多人都称呼我为“大神”，真的有点愧对，关于市政和造价的经验本论坛都有提供，这里再多说两句，一级市政真的有难度，不仅是考试，而且是通过率的压制，xx年据介绍有260多万人参加了三门公共课的考试，100多万人参加了专业课的考试。但是每年毕竟只有通过那么几千上万个人，所以竞争非常激烈，你不仅要做到最好的自己，还要跑到其他同学的前面，不是60%真的是通过了，要多多努力，多出分数，挤进每年需要通过的人数里面才行。相对而言造价师的考试人数少很多，但是造价师的难度摆在那里，细心，深入。而建造师是粗犷，面面俱到。

反正不管如何打算自己的职业生涯，一定要做好自己的选择，不要人云亦云，别人考什么你也考什么，用我常说的一句话是，缺什么补什么。就如我xx年年初跟随大家报名了环评，结果发现环评考点太多，其实不适合我，虽然我知道如果我努力一把可能也能过，但是为了通过付出太多。而且收益也未必有那么多，头发白了不少，身体素质极度下降，没意思的。

xx年通过这八门，我就白了很多头发，而且身体大不如前，不管是身体上的劳累，还是精神上的压力。所以奉劝大家一句，做好自己选择，不要盲目考证。

考证为了更好的生活，所以生活是第一位，不要牺牲生活，为了考试，家人也有意见的。我已经了解到好几个一起考试的人，有各种各样的身体不爽，甚至有三位告诉我因为一级市政而导致内分泌失调，考后休息一个月，或者喝一个月中药等等。

正文

磨刀

在每一门考试之前，我一般都会磨刀。

所谓的磨刀就是，网上找几个已经通过的人询问经验教训，看前人的经验，可以帮助迅速入门，减少不必要的浪费。当然由于我目前的网上知名度和人际圈子，很容易找到一些通过人士。

结果反馈为，招标师真的非常简单，一般情况下通过了一级建造师的人，去考招标师只要1个月就够了，更有朋友针对我说“你呀，准备半个月估计就过了”。 网上也有很多类似的讲法，但是有位考过环评的朋友一句话讲得很有道理。 “小马过河”，谁过谁知道。

我现在非常清晰，确定地认为，每个人真的不一样。适合的口味不同，适合的课件老师不同，适合的考试科目也不同。

像我个人而言，更加认为市政比造价师简单，相反招标师也没有大家说的那么简单，因为招标师有太多的细节要背，要区分。这个是我最头疼的事情。 政府采购，机电国际，还有工程类，什么50万，60万，120万，100万，200万；什么5天，7天，5个工作日，7个工作日，10天，15天，15个工作日，什么综合评分法，综合评价法，综合评估法等等，让我区分我真的感觉头疼，纠结，脑子像浆糊。 所以磨刀的时候要看清楚，磨得是什么刀，你要用刀做什么。

磨刀还有个好处就是了解课件听谁的，好多人说课件没用，没有押题之类。本人从来不信什么押题，不把通过的砝码压在任何老师身上，最终的依靠只是自己。同样没有绝对说课件没用，课件是绝对有用的，但不是100%有用，要有取舍，要有分辨。找到适合你的那款，才是缺啥补啥。

课件

根据我的到处打听，招标师四门功课的课件听谁的大致如下：

1、法规 环球蔡老师

2、实务 没有人推荐

3、案例 协会和周刊社的陈川生老师

4、管理 建工和职业教育网的刘薇老师

然后根据朋友的推荐，再经过自己的筛选，我最终认定：

1、法规 环球蔡老师，周刊社和协会的谭老师

2、实务 周刊社的张作智

3、案例 协会和周刊社的陈川生老师，环球的案例老师

4、管理 建工和职业教育网的刘薇老师

因为每个人的口味不同，所以这些只是我和一部分人的一些见识，招标师的考试基本上课件一共有周刊社，协会，环球，建工和优路，前面四个培训机构的课件都是朋友提供，优路的没有找到，所以没听，而上面的结论是我在听了四大机构的结论，当然我也没有一个个都听下去，只要听一节课你就该知道这个老师是不是适合你，而决定继续听下去，还是不要听了。另外再强调一次，只是根据个人喜好，每个人的口味真的很不同。每个老师都会有所帮助，但只是看你适合哪一位。 就像一级市政那样，市面上有10多个老师在讲课，你都听完哪有那么多时间自己看书？所以我一般推荐简单的考试就听一位老师够了，复杂的听2位，最多不超过3-4位，太多真的是浪费时间。老师可以广开思路，提高效率，明真理，但是通过考试毕竟还是靠自己，一个班的老师教出来的有的上清华，有的上北大，有的不是上家里蹲么。更有那些上清华的也没有几个额外家教，而家里蹲的那些倒是天天都有家教……

像案例的话，虽然我推荐这两位讲的还可以，但是说实话我一个都没有听完，都只是听了一两节课，因为案例我感觉还是自己看书做题比听课件有用，而实务张作智老师我感觉非常好，同样蔡老师也是，而刘薇老师一开始感觉讲的还好，后来发现此老师也是来自工程口子，部分题目还是讲错的，虽然有缺陷但是还是可以听听，有所帮助的。

另外关于课件哪里来，哪里找，相对而言大家网招标师板块比较薄弱，资料很少，而且好多都是断尾，好多都是广告贴。所以实在找不到的可以去买一些，现在正版的很容易买到，只要肯花点钱就行，所谓的团购也有很多，但是找个信得过的，更新快，而且齐全不跑路的团购人也要花点心思。不要被骗了，钱是小事，影响考试是大事。然后我的课件哪里来？可谓朋友多了真的有用，好多课件都是别人送过来的，一般通过网络传送，好一些的网盘直接发给我，可以说非常感谢这些朋友。网上面找几个相互共享的朋友真的很难得，很好。

当然如果一开始没有找到这个圈子，你千万不要一上来就要这个要那个，问这个问那个，这样会很令人厌恶的，每次到一个地方，比如说成熟网站有FAQ，好的群共享都会有一些好的资料，没事跟经常上传的人聊聊，有了感情，在相互索取，提供一些资料，分享一些学习心得。这样很快会融入一个群体的。切忌一上来只要资料，下了就跑；切忌只有索取，没有回报。

正式学习

整个招标师的考试四门安排顺序可以是：法规、实务、案例、管理。管理和案例可以互换，同样管理也可以放到第一位置，而法规、实务、案例的顺序不要变化。对我而言，xx年从4月份以来，业余时间全部用于一级市政的总结，讲解工作，一直到8月x日基本上把市政的课件讲完，也就是说基本上从8月x日开始正式学习，7月下旬在磨刀。而8月x日开始之后还有一些时间用于一些市政同学的答疑，所以满打满算，基本上有60天左右的复习，其中10月x日黄金周正好小孩生病，7天基本上一直在奔波，照料女儿，看病等等。女儿刚上幼儿园，周边同学都在感冒发烧，鼻炎等等，现在的环境真是太差了，太多小孩子鼻炎、感冒。乃至于今天我女儿的鼻炎还没有康复，所以我们这些人考证上班时间被老板用，晚上时间小孩用，想考证还真是蛮累得。。 话说我的时间基本上60天，然后以每天4小时计算，就240小时，其中管理将近100小时，实务60小时，法规30小时，案例30小时，其余时间是磨刀，找资料，打印，整理等等。这个因人而异哦，因为我有一建和造价基础，所以法规我一上来做下真题，100分制：60个单选好像就能拿47分，这样感觉法规其实不用看都能过了，当然花在法规上的时间其实是对案例的另一种看书。。。 我现在基本上可以把那些只有选择题的考试分成这样一个过程： 1、听课件；看书，听课件，本人十分讨厌需要用电脑的课件，看书就看书。 2、划真题； 3、看划了重点的书，适当作笔记整理； 4、做真题，然后3，4循环。 5、考前有时间再迅速翻一遍书。

另外中间如果有其他好的课件，或者说冲刺啊这些可以再听下，反正只要耳朵不用的时候都可以看书，比如坐车，比如做家务，比如走路散步。当然部分同学开车也在听，这个我非常不赞同，开车还是听一些音乐好了，安全第一，而且趁这个时候放松心情，赶走疲劳。 我考过的几张证书，不管二建，一建还是造价师，3，4两个步骤循环两次，公共课基本上都是没有问题的。只有招标师的项目管理有点痛苦，因为可能招标师的考试毕竟还没有完全成熟，还处于初级阶段，所以考试的内容还是有所偏离历年真题的方向。特别是像xx年的项目管理，好多有点偏，而且像FOB那里考得也是几个生僻的术语，然后还有PEST什么风险管理，虽然再第五步我翻书的时候顺便看了下，也简单区分了下，但是可恶的是风险识别，估计，评估都是类似的好几个方法，所以没有背出，考试的时候只有蒙了。

公共课大抵按照上面的流程通过是没有什么大问题的，只要多选尽量选两个。而xx年的项目管理也正好凭借了我良好的工程管理的知识，应该也可以通过。甚至我估计每门课可能都有75%左右的得分率。

上面主要是针对公共课那种选择题的，然后还有一个头疼的事情就是案例。

像招标师xx年案例，主要充斥着大量的文字叙述题，而且涉及的内容大部分在一建和造价师中学习过，所以这些文字题个人感觉还是比较舒服的，除了写起来比较乏味和手酸。 那么我的案例如何学习的？上面也提到了我基本上没有听案例课件。

个人主要是看了一遍案例书，把一些感觉需要做的题目，随手做了下，然后把历年真题也做了下，基本上感觉问题不大，所以案例没有花太多时间，毕竟大部分内容都是法规和实务上的。

另外关于案例这里再说两句，就是真正在考场的时候，千万要注意一点，就是做题顺序，不要题目给你1，2，3，4，5，6，7。你就傻不拉几地按照这个顺序做，就如xx年的题目一样，第一题，第二题都是相对而言有点难度的。 所以当我第一题做完发现时间已经过去15分钟后，立马加快速度，同时翻看其余几个题目，一开始以为第二题是简单的送分题，后来分析两分钟发现，完全是一个中小学奥数的组合题目，然后看下分值好像才12分，立马果断的放弃，因为我知道这题我会做，但是需要花一些时间做，所以不值得。然后继续看下一题：3，4，5，6这四个题目完全是大量文字题，一般情况都会回答，而且基本上都是可以拿到80%以上分数的。所以老老实实写下来，问题不大。 （1） “xxxxx”，不妥； 因为：xxxxx （2）“xxxxx”，不妥； 因为：xxxxx （3）“xxxxx”，不妥； 因为：xxxxx 这四个题目一下来，基本上保底分有了，然后1，2，7这三题每题再去弄个50%的分数你就过了，所以心里就踏实得很，就算第一题的2%先算还是4万先算，不管后面的时间价值有没有算错，只要把整个计算过程，公式全部写下来就有好多分数啊，还有第7题，少选有分啊，哪怕选一个也是分啊，这样心里笃定，分数自然可以60以上了。

这个做题呢之前造价师培训老师有讲过，所谓造价师想要过，就要学会放弃，不要以为每题都会做，像王玲，左红军老师都有这个隐藏意思提供给大家，只要把你会做的拿下，不会做的蒙下，基本就过了。而不是都想做对，都想做对的结果往往是不及格。 适当的放弃是为了更好的获得，这句话真的很有用，毕竟我们是60分万岁。

然而我听过的招标师老师里面好像没有任何人提起过，所以说有一些同学喜欢听课，就喜欢听书上的讲解，但是我个人而言，更喜欢一些对于复习考试，应对，甚至是阅卷等等的一些说法，这种东西对我们应考其实更有用，比会

不会一个知识点有用多了，一个知识点考不考不知道，就算考，10分顶天了吧，但是看书方法，回答方法，做题方法，取巧方法，是非常有用的，这个是关系60分的命根，所以我在做一级市政相关培训的时候更喜欢讲这些，因为书本知识就那些，理解不了可以百度。而这些空泛的应试技巧、方法，是百度不到的，甚至达不到深刻理解、体会和应用的。但往往是事半功倍和事倍功半的区别，这样就是4倍的差异啊。也正因为此招标师的复习时间基本上已经快赶上我一级市政的复习时间了，毕竟一建的好多培训老师实在太牛了，可以让你节约大量大量的时间。都是大师级别的。

同样参与招标师的一个朋友事后跟我聊起，她说她案例够呛，因为第一题，第二题，纠结了一个多小时，因为第一题想确保答案正确，而第二题又想全部拿下，然后一个多小时之后，还是没有确保这两题的正确性，所以后面的文字题匆匆忙忙，而且看得不仔细，一些明显的改错都没有发现。事后我跟她说说起，她说哎呀她怎么不知道还有个做题顺序，可以适当放弃也可以过的说法，不然她平时学得比我好，过是肯定没有问题的。现在看来还是有点悬。然后第二题她好像题目还是看错了。 我记得没错的话，案例的第二题是问，从A工作结束之日起，哪几个人调到哪个工作上去，根据计算的话，应该是21天和13天，但是如果从A工作结束之日起计算的话，那就是11天和3天过去。当然如果这个题目扣分扣在这里是不是很冤枉？而且问的么好象也糊里糊涂。具体哪个人我忘记了，随便写一个，我索性给了他这个回答： X调到Y工作上去，如果从第一天开始算是第21天，如果从A结束算是第11天。 我想这样写总能给我满分了吧……不管案例想通过这个放水或者卡通过率。 哈哈，我发现我真的很能扯，一个半小时扯了5000个字，大体上基本上就是这些，参考使用，只是说这个办法适合我，不一定适合大家，我尽量还原我的整个过程，希望有点用处。也就是说我说的不一定都正确，但我保证都是事实。另外还有几句补充一下： 1、历年真题不好找？那就找环球、建工的讲义，里面有好多题目的，做做还是可以的。尽量不要做大量的垃圾习题集，特别是配套的那本，连历年真题的答案都有好多错的，还能信任么，我直接扔了。 2、没事多动笔做做写写，光看不练不容易提高的。 3、如果对于几个法律法规不熟悉，可以把书本涉及的所有法律法规都打印出来看两遍，不用太多，看1-2遍就可以，然后有时候不会的时间再去翻翻，打印如果没有条件可以店里去打印，不要舍不得这点小钱。像我们去省城考试的，每一次考试必须要花掉1000多的开销，至少房间一晚上要250左右，所以买书买资料这些都是小钱了，不要因为一点点钱而影响考试，这样费时费劲费力还没有通过的话的确很糟糕。所以必要的开销不能省。 最后祝大家都学有所成，考有所得，身心健康，家庭美满！

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15天一次性通过招标师的经历 一个月复习，一次过四门 管理72分，太惊险了！！！！浅谈几点体会 总算过了，总结下几年考招标师的经验 招标师考试已过，谈点心得体会，仅供参考