备考心得

我的复习心得，觉得有用的借鉴。觉得没用的，自动忽略。希望大家都能顺利通过。

备考全看自己。偷不了懒。我当初备考是分了几个大部。我报的网络班，课程可以随时看。 我当时因为 知道二级也要考三级的内容比较晚。所以 准备三级时间太短了。 第一大步骤，看视频 同时看书，看完一章做一章练习册的题目，做完了，对答案。 第一步时间最长，也最难。 最晚4月中旬必须做完。 第二部，再次看练习册， 把已经熟悉的题目划掉。不再看了。不熟悉的题目再看。 这个步骤是一边一边筛选，注意是划掉熟悉的题目，而不是对的题目。 即使题目对了，蒙的，或者 不确定的都不算。必须是100%确认正确的才划掉。 这个步骤可以和第一大步骤同时，也可以在第一大步骤之后。 一直延续到考试前一天。一边一边筛选。 从4月中旬看完书，就要开始真题练习。理论和技能都需要。做真题同时，技能问答题就要开始背了。 最晚在5月 有很多问答题的汇总 要集中背。 做真题 不能仅仅是做一遍看多少分。 和筛选一样。做完了 看看时间，看看那些错了。是粗心还是 不确定。 然后返回书找答案。 5月上旬如果能把真题都搞定最好。 考试前，就是复习练习册，真题，背问答题。这就是我当初的考试步骤。 此外，我看视频时候 用的是吃饭时间。 一般吃饭是半个小时到一个小时。一般能看2集左右。 有的视频长。有的视频长1个小时的看一集。 这样一天早饭不算 吃饭时间就能看2集 。一个月 就是60多集 基本上就是一边。此外 理论

第六章 咨询心理学 因为历年考试比重小，我当时 因为复习时间比较紧张，所以我放弃复习了。给它比重不要太大。 还有就是二级技能的 团体咨询 也是内容多，考试比重小。 反正我是这么复习的。 当初考完试 出了考场就知道自己一定能过。 复习的更好的同学， 估计进入考场之前就知道自己一定能过。 加油吧。

不会的，因为考试点都很细。内容多 不仅仅考知识点 还有细心程度。 我一开始也觉得90分以上没问题。不过做做真题发现不是那回事。 毕竟选择题 对就是对，不对就是不对。 问答题还好 毕竟有了大意就能拿不少分。 此外 心理咨询师 内容真的超多超细。 你就想 单就一个基础心理学 或社会心理学 就有本科到博士8,9年的课程。何况咱们短短几个月呢。 所以不要小看敌人。 要信心加重视。

不过 这样复习完 一定能过是一方面 此外你会发现很多东西渗入脑子里了。 可能一辈子不会忘。 因此不仅仅是一个证而已的感觉。

多选题是怎么计分的呢，比如选3个选项，只选对2个，有一定分数吗

你就记得 但凡有错，一分没有

没有半分制度

比如 我当时希望老师问我一些问题 在我介绍自己的论文时候，就会把我希望老师问的内容 突出以下。给她一个活口，不解释。 一般有些好奇心的 都会问。 所以面试也容易 把握 。不过前提是 就像我们老师说的“就好像亲自上厕所一样，亲自写你的论文，哪怕是亲自借鉴别人的论文”

另外 练习册中 至少7，8处答案有错。 如果都能找出来说明问题都不大了。哈哈。加油加油。 和教材一起的练习册 是出考题的一个大范围，虽然不是题库，但是个人感觉，只是个人感觉 至少也有60%到70%理论题的原题。所以 练习册是理论的抓手， 历年真题和群共享中很多问答题的汇总是 技能的抓手。

在最后时间超级紧张时候可以以这两项为抓手。但是现在，还是扎扎实实的好。

第二篇：什么是心理咨询师

什么是心理咨询师？

网络上称可以解决家庭关系，压力等多种困扰的电话咨询，电视节目上侃侃而谈打动一批又一批来访者的心理访谈者，医院预约难主要治疗抑郁、焦虑等症状心理科室，心理咨询如今在应用上呈现出多种的存在形式，那么什么是心理咨询师？

一、心理咨询师的工作内容 从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料；对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估，概括心理和生理测查。

心理危机干预：遇到沉重的心理创伤和打击，如理想、目标和事业的丧失、亲人的意外死亡、人际关系的恶化等导致急剧的精神崩溃时采取的心理咨询。

生活问题咨询：包括恋爱、婚姻、升学和就业的选择、人际关系等现实生活中心理卫生问题。

身心疾病咨询：患有躯体疾病所伴随的心理焦虑，压力等等。 其他问题咨询：如家庭、群体的心理卫生问题，亦可进行心理咨询。

特别注意的是：根据新精神卫生法的规定，心理咨询师将不能再从事心理治疗或者精神障碍的诊断、治疗。如果心理咨询师发现接受咨询的人员可能患有精神障碍，应当建议其到合法的医疗机构就诊。

二、心理咨询师的职业特点

1、心理咨询师是一个崇高的职业，能够帮助来访者解决问题、排除困扰、最终实现自我成长、自我发展。

2、学习心理咨询师，可以学习心理咨询的知识与技巧，掌握心理调节的方法，从而提高自己的生活质量，提高工作效率，成功教育子女，处理好家庭关系，增加就业和创业机会。

3、心理咨询师应当尊重来访者的个人隐私，无论在个体治疗或者集体治疗中，应当采取适当的措施为来访者保守秘密。

4、心理咨询师是一个可以终生从事的职业，不会因为年纪的增大而无法继续从事。 三、心理咨询师要具有怎样的条件

1．掌握全面的知识结构

心理咨询与心理治疗、心理测验是不可分割的。心理咨询工作者应有扎实的心理学理论功底，对于普通心理学、人格心理学、教育心理学、医学心理学、心理测量学等学科的基本知识都应掌握，在其他学科上如教育学，社会学，文化学都应该有一定程度的知识涉及。

2、高尚的职业道德

心理咨询是一项助人的工作，需要对来询者理解、同情、关怀及耐心。尊重来访者的人格和意愿，不允许发生咨访关系以外的关系。

3、良好的心理素质

咨询人员本身，应当是心理健康的人。能够保持积极向上的态度，善于调节自己的情绪，有较高的挫折承受能力。在咨询过程中，不受来访者的影响始终保持自己的头脑冷静和心理上的独立性。

四、心理咨询师需要掌握的实用技能

催眠在缓解焦虑、紧张、恐惧、失眠等一些心理症状上有显著的效果。

箱庭疗法是针对青少年心理健康教育的一种有效方法，能够培养自信与人格、发展想象力和创造力等。

叙事疗法摆脱了传统上的治疗观念，使人变得更自主、更有动力。叙事心理治疗，不仅在可以让当事人的心理得以成长，同时还可以让咨询师对自我的角色有重新的统整与反思。是操作性强，效果显著的新兴心理技术方法。

团体心理辅导是适用于我国国情的方法，广泛应用于学校、企业、社区等多个方面，利于培养人际互动、人际关系等。

五、心理咨询师职业等级

20xx年4月，中国劳动和社会保障部正式推出《心理咨询师国家职业标准（试行）》，并将心理咨询师列入《中国职业大典》。作为高知识含量的职业，心理咨询师共分为心理咨询员（国家职业资格三级）、心理咨询师（国家职业资格二级）、高级心理咨询师（国家职业资格一级）三个等级。

六、心理咨询师申报条件

心理咨询师三级（具备以下条件之一者）

1．具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。

2． 具有心理学、教育学、医学专业大专学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

3． 具有其他专业本科以上学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

心理咨询师二级（具备以下条件之一者）

1．具有心理学、教育学、医学专业博士学位。

2． 具有心理学、教育学、医学专业硕士学位，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

3． 取得心理咨询师三级职业资格证书，连续从事心理咨询工作满3 年，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

4． 具有心理学、教育学、医学中级及以上专业技术职业任职资格，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，连续从事心理咨询工作满3 年。

目前我国还没有开设心理咨询师一级的认证。

七、心理咨询师的发展方向 心理咨询师是一个需要不断成长的职业，需要丰富的人生阅历、执业经验，并通过必要的专业认证。心理咨询师可以向学校方面的心理健康辅导老师发展，可以到社会福利机构做工作人员，也可以到企业做EAP服务，也可以在心理咨询室从事家庭婚姻亲子方面等等。

心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题、具有国家人力资源和社会保障部颁发的职业资格证书的人，是解决人们心理健康问题，可以从心理学的角度，对家庭、择业、求学、社会适应等问题提供中肯的发展咨询，给出相应的帮助的人。