现在很多孩子兴趣班上了无数，完完全全是按照家长们的选择：绘画，书法，英语，电子琴等等，觉得行家长们就掏钱，觉得不行家长们就停止。可是这样一来，孩子们没有一个兴趣班能坚持下来，任何特长也没有学到，家里的乐器、各种用品等等买了不少，而孩子们呢，画画还是随心所欲、演奏也还是奏不出一支完整的曲子，英语更是一知半解，没有任何文体爱好的生活将是很苍白的，有害而无益。 家长们为何不对孩子们的兴趣培养做出新的尝试。

一 体育运动可以培养坚韧的性格，顽强的意志（正好针对孩子们的娇气）；

二 体育运动可以培养团队精神和自我约束能力；

三 体育运动可以增强体质，使人终身受益；

四 乒乓球可以调节人的不良情绪，避免不良爱好的产生，如沉迷网络，结交不良人群；

五 学习乒乓球可以促使孩子集中注意力，对保护视力也有好处，每堂训练课，相当于做了上百次的眼保健操；

六 在面对输赢时，可使孩子们胸怀宽广，包容他人；

七 学习乒乓球可使人体左右半脑发达，锻炼孩子的平衡性，柔韧性，协调性；

八 乒乓球是国球，会打的人多，锻炼起来容易找到对手和场地；

九 学好乒乓球后，学生们在学校可成为校队，到了大学甚至工作后，这一良好的爱好将伴你一生自信的成长。

乒乓球可以说是中国的第一运动，是技术，力量和灵活性的集合，是人体协调能力的极致发挥，提高反应能力和敏捷性的最好训练。

本人认为乒乓球是最好的体育运动之一，它文明，普及，没有肢体的接触，不会对身体造成伤害等等太多的好处

总之，乒乓球运动的确具有其它运动所不曾有的某些独特功能，令参与者获益终身

第二篇：儿童学习乒乓球技巧

儿童学习乒乓球技巧

儿童学习乒乓球，第一步是练习球感，等建立了一定球感之后就可以慢慢穿插一定的上台击球练习了。一般比较常见的就是在教练的手把手教授下，进行球台上有球的磕球练习。

乒乓球中磕球的基本动作

基本动作如下：身体靠近球台，按照正手攻球的站位站好，如果儿童身高不高，比如胳膊的肘部在击球时还低于球台边缘的话，应该给儿童加高，方法是订作一个10cm高的木板放在脚下。

然后左手抓两个球，小臂与球台端线平行，手心朝下，高度离台25cm左右，放开手球就自然落到球台上同时右手开始引拍，然后弹起到最高点时球拍挥过来恰好击球出去。注意挥拍击球后动作的完整性，另外引拍动作要自然，不能刻意往后拉手，那样反而显得动作拖拉。

乒乓球磕球注意问题

要指导练习者最好在正手位，打斜线，注意球要上台。注意击球的节奏感，培养对球的运动的感觉，形成基本的击球动作。儿童的要求不要过高，不要追求全身的发力，这里只要求体会肩关节和上肢其它小关节的运动即可。否则儿童也记不住，反而增加难度。

乒乓球磕球的作用

培养儿童对来球的运动感觉，对乒乓球的节奏感觉，形成基本的肩关节和手腕，肘部的运动感，提高对球性的认识，为下一步多球练习和单球练习打好基础。

侧身位主动用正手拉球要注意的问题

现在男子乒乓球的比赛时非常激烈的，大多喜欢用正手抢攻，一般来说，双方在技战术水平差不多的情况下，谁先发动进攻，谁就占据了主动。

因此，很多运动员在发球后随时准备在侧身位用正手将球拉起来，这是一种很主动的打法。

但是，在实际应用时却出现了一些问题，比如被对方轻易的反拉，或者推挡直线，下面就变得被动了，反而容易失误丢分。这是什么原因呢？我们应该如何解决？

在侧身位主动用正手拉球，要注意的问题

第一，拉球的落点尽量多变，比如可以选择拉直线或者拉斜线，不要落点太固定，否则容易被对方猜到进行反拉反攻。

第二，如果是拉斜线，角度要大，对方如果还击就迫使对方继续回球到自己的反手，便于后续继续对拉，如果角度不大，对方回击到正手的可能性就大增，自己下一板连续性就很难保证了。

第三，拉球的旋转要充分，增加旋转提高对方的回球难度。第四，如果拉球到对方正手，要尽量提高球速和旋转，否则被对方回到自己的正手大角度后面就变得比较被动，因为移动的距离太大。

王励勤和张继科对战举例

最近在观看11届全运会乒乓球团体赛的时候，看到了王励勤和张继科的多次对拉对攻，非常精彩，从他们的技战术中体现出了积极主动的进攻意识。很多时候，他们一方总是提前用正手拉起来，另一方只能被动还击，失误的概率大增。

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