谈谈那些李奈瑞儿子的护肤心得

最近的一个特大新闻就是国际章在美国产女了，话说她依然还是美丽如初，就算是做了妈妈，无论是身材还是皮肤都依然是国际级别的，我就纳闷了，为什么我二十多岁的肌肤就是比不上人家四十多岁的呢？其实呀，我觉得护肤很重要的，像在冬天，护肤步骤更是忽略不得了，现在就由李奈瑞儿子就和大家来学习一下正常的护肤步骤吧，希望可以帮到大家。

1、首先是使用温和洗面奶

经过实践发现，这种洁面产品通常呈弱酸性，能帮助肌肤保留皮脂膜，所以干性、敏感性肌肤不如选择一款无泡沫洁面，你会发现肌肤更锁水呢。

2、让肌肤“吃”保养品的秘密

所以在清洁完面部之后、涂抹保湿霜之前，用被化妆水浸润的化妆棉轻轻拍打脸部，直到完全吸收，这样你会发现肌肤吸收保养品也会变得更容易啦。

3、对抗干燥

在妆前使用隔离霜和多用一些具有保湿功效的彩妆，在干燥时还应该选择一些可以用于彩妆上的保湿品(比如补水喷雾)，及时补充流失的水分。

4、温柔呵护面霜保养

将适量面霜放于指尖，利用手上的温度轻轻搓揉，之后会明显感觉面霜变得柔软、轻盈。如果再配合2~5分钟的打圈式按摩法，皮肤就能更好地吸收产品中的水分。

一般的日常护肤就是以上步骤，平常时候，我们女孩子也可以去做做美容嘛，小编都准备元旦大假的时候去奈瑞儿体验下美容效果呢，其实，护肤更多的是要讲究耐心和恒力，只有持之以恒，肌肤才会美美的，日常更是要注意休息好了。都说，睡眠是最好的护肤手法嘛。

第二篇：护肤心得

额，应大家要求，把我日常护肤流程介绍给大家。。写的不好不要骂我。欢迎私聊探讨护肤问题。谢谢。(本人30岁，基本可以裸脸出门，目测年龄25-)

一般说来，25岁以后，不论男女，常见问题是肌肤水油不平衡，由此导致的粗糙、毛孔粗大、黑头粉刺、偶发红色豆豆；面部胶原蛋白流失，开始松弛、老化、下垂；唇部和眼部出现小皱纹、黑眼圈、眼袋等，法令纹、抬头纹等等。嗯，我的建议是，清洁+保湿补水基础护理+隔离防晒是每天的工作，精华面部和脸部也是早晚都做，分产品；一周做一次深沉清洁、去角质、去黑头等等。两到三天做一次面膜护理+口服胶原蛋白片。持续一个月你看看效果。皮肤周期是28天。任何产品不可能用两天立刻就见效的，除非有激素、含铅或者神马的有害物质。

（胶原蛋白：胶原蛋白是构成人体皮肤、骨骼、软骨、血管等重要材料,占皮肤、软骨、血管等干重的70-80%，是人体所有器官发挥功能的重要保证。同时，胶原蛋白是人体中含量最多的蛋白质，也是肌肤中不可缺少的组织。胶原蛋白在肌肤中起到锁住水分，支撑皮肤，给予肌肤弹性及保护内部组织的作用。胶原蛋白产品最先是德国研发的，当然德国的最好。不过其实基本成分都差不多的，关键是坚持。一般一个月到三个月后会有改善，不光面。FANCL，翌生美，安利Amway，维纳斯精纯胶原蛋白，伊乐瑞等这些品牌就是知名的，稍微问下吃过胶原蛋白的人基本都是知道这些大品牌的，而且这些也是maigoo名牌网上面的胶原蛋白的十大品牌前几名。。我是穷人，安利和fancl用过，别的都没有。现在吃的是富康来的，超便宜。大家自己衡量吧。。。）

首先是要把皮肤洗干净。早上用低泡或者乳液状洁面奶，晚上先用卸妆油或者卸妆液然后丰富泡沫洗面奶（具体要看肤质的）。然后基础补水一定要到位。。不然你的精华神马的根本补不进去，反而会长脂肪粒和小豆豆。

彻底清洁过后，就是要保湿补水。一般我会选择用纯露泡纸面膜，德国o家的各种水就很实惠，芳草集、田源舞沙价位更亲民。个人以为，不一定非要欧舒丹、契尔氏、茱莉这样的很贵的水，毕竟每天都要用，伤不起。关键在于坚持！或者是用我的美丽日记、美即面膜、相宜本草等等面膜，携带方便，团购的也不贵，经得起长期使用。

爽肤水（花水、纯露）面膜过后呢，就要补充营养了。白天呢我使用肌底液，便宜的如芳草集，中档的欧莱雅金致臻颜水，贵点的么兰蔻的小黑瓶；晚上呢一般用雅诗兰黛小棕瓶。眼部的话呢白天一般用啫喱状眼胶，tbs接骨木啊东方婵妆啊芳草集家小米草绿茶啊神马的；晚上呢雅诗兰黛眼霜或者雅顿时空导航胶囊。一定要配合按摩手法，点、拍，不要拉扯方式涂抹。另外，胶原蛋白原液、蜗牛原液神马的我也试过，感觉都还不错，就是有点黏糊。

精华过后就是乳液或者面霜，根据个人肤质选择厚薄程度。超爱绵羊油配珍珠粉，搅拌均匀后抹在脸上立刻无油光有光泽肤色提亮一个白度。这个根据个人喜好啦，品牌太多。。。下次再写。

本人很少化妆，但是一定一年四季防晒隔离的。各种光线都会使肌肤老化，让之前工作毁于一旦。偏爱兰芝雪纱，紫色款，在手掌晕开后亲拍。这样基本可以出门了。

手酸了。。下次再分享。。。