清华北大500学子的学习方法提炼

每个家长都希望自己的孩子学习优秀，要想有好的学习成绩，好的学习方法是必不可少的。科学的学习方法可以使孩子的学习事半功倍，下面就让我们一起来看看那些清华北大学子们的科学学习方法提炼。

考入清华、北大五百名学习的方法，无外乎具备以下五大法宝： 都有一个错题本；

都有一个好题本；

新课之前一定先预习；

先复习后做作业；

做作业要计时（限时训练）。

学习的三要素：1.规范的学习行为；2.良好的学习习惯；3.有效的学习方法。

一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素：规范的学习行为；良好的学习习惯；有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。

实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。过程不变结果不变，过程改变结果巨变，过程合理成绩斐然！

学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节：

1.计划管理；2.预习管理；3.听课管理；4.复习管理；5.作业管理；

6.错题管理；7.难题管理；8.考试管理

一、计划管理——有规律

1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是

完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、预习管理—争主动

1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。―建立预习本。

2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。—读写同步走。

3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、听课管理—重效益

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在50％—60％左右，而预习后懂的则能在80％—90％左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。―建立听课笔记本

四、复习管理—讲方法

有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。

1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北

大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2－3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。―建立复习本。

5、说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。此法用于预习和复习。

五、作业管理—要自律

1、不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如：20分钟写完英语；25分钟写完数学……

2、不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。

3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。

4、不检查不作业：作业后必须检查一遍。

5、不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。

6、独立作业忌抄袭。

六、错题管理—常反思

有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。

建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分。第一部分是原题；第二部分是错因；第三部分是改正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会？就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习？盖住原题自己用脑子想。——此法比较适用于理科。

七、难题管理—会溯源

一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维（及方法运用）跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系；二是复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点；三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。

八、考试管理—抓重点

用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。—考前拿出专门时间做错题难题本上的题。

看过了“学霸”们提炼出来的学习方法，家长们是否深有感悟？学习方法很重要，这不无道理。每个人的学习方式都可以被称为一种学习方法，每个孩子在学习方面都会有诸多不同，像理解能力、应用能力等等，因人而异。家长们不妨从中挑选出最适合自己孩子的学习方法，兼顾孩子的学习兴趣，现在就开始实践起来，坚持下去，相信孩子的成绩一定会取得长足的进步！

第二篇：清华北大学子提练的学习方法

清华北大学子提练的学习方法

学习成绩的优劣取决于学习能力，学习能力包括规范的学习行为、良好的学习习惯、有效的学习方法，三者相辅相成。

掌握八大学习环节，成绩会有很大提升！

1.计划管理——有规律

长计划，短安排：制定一个相对较长期目标的同时，制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到这个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

挤时间，讲效率：重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，充分利用课后时间。计划表要按照时间和内容顺序，安排放学回家后吃饭、休息、学习的时间。

2.预习管理——争主动

读：每科用10分钟左右的时间通读教材，将不理解的内容记在预习本上，上课重点听。预习的目的是形成问题，带着问题听课。

写：将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）写下来。

练：做1-2道课后能体现双基要求的练习题，会做说明自学能力在提高，不会做很正常因为老师还没讲。

3.听课管理——重效益

听课必须做到跟老师、抓重点、当堂懂。即听课时跟着老师的思维走，重点听预习中不懂之处，抓住公共重点，比如定理、公式、单词、句型等，当堂没听懂的知识当堂问懂。

4.复习管理——讲方法

有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。

5.作业管理——要自律

先复习所学内容，再做作业。限时并记录作业时间，期间不做与作业无关的事。遇到百思不得的难题，先放过，后攻坚。做完作业后检查一遍，告诉自己学会了什么、得到了什么、有什么体会。独立作业忌抄袭。

6.错题管理——常反思

建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分：原题、错因、改正确与举一反三（写出正确答案，将与本题相关的知识点或习题联系起来）、归纳提醒（写出错题错在什么地方，提醒自己这部分知识掌握不好需要巩固）、复习次数（每隔一段时间复习一次）。

7.难题管理——会溯源

查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系；复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点；借助参考答案探究自身存在的盲点、疑点、漏点。每隔一段时间复习与检查一次。

8.考试管理——抓重点

建立一张丢分统计表，按科目分为填空、选择、计算、阅读等项目，错了、丢了多少分都用统计表说话，明白哪些是审题、运算、知识点的问题。抄下错题，找出考点。

这些方法总结得虽好，然而知易行难，需要意志力强的学生长期坚持，并且要付出比较高的时间成本。作为半大的孩子，能100%做到的凤毛鳞角。今天，借助信息技术的力量，完全可以降低学生执行这些方法的成本，或者增强执行这些方法的动力与强制性。网络一对一第一品牌两点一线推出的解决方案已经在增强这些方法的执行性上进行了有效的探索。就听课管理而言，学生与老师一对一上课，基本上不可能开小差，老师可以根据这个学生的实际情况把握学生本人的需要突破的重点，学生当堂不懂的可以当堂问，不像学校里的大课如果每个人当堂不懂就问，老师是没有办法上课的。而这一切并不需要学生跑到机构上花费来回路上额外的一小时，坐在家里打开网页就可以轻松实现。就复习管理而言，两点一线录制了每一堂课师生互动的录像，自动生成了每一次课的老师板书，为学生的考前复习提供了针对学生本人的个性化复习的物质基础。两点一线提供的错题本功能保存了学生平时所有的错题和难题，这些错题难题通过老师一对一的讲解和学生的消化吸收，大部分得以解决，而软件系统自动保存整理这些题目，可以随时备查备忘。今后，两点一线将继续强化系统，利用计算机擅长记录，统计与分析的特点，协助学生做好考试丢分统计管理，时间计划管理，预习难点归纳管理，作业时间记录管理等工作，使学生更为轻松地执行这些优秀的学习方法。（来源：枫叶教育网 阅读原文）