职业生涯规划书

姓名：000000000    

学号：000000     

专业：000000

联系方式：00000000  

QQ：00000000 

学院：教师教育学院

目标职业：教师   目标行业：教育类

一、引言：

就在我进入大学不久后，发现真正的大学生活与在高中时幻想的生活其实很不相近，也开始不知道自己真正要去做什么，在大学里的目标或者说方向是什么，只能说只是惯性的去学习，但是清楚地意识到我们终将会走出校园走到工作岗位上，却不知道要为此做出什么样的准备。

就在我的疑惑不断深重的同时，职业生涯规划课给我适时地指明了方向，比如说我们的职业选择方向，如何利用我们身边可用的资源......

因此，在老师的指导下，我开始着手进行细致深入地探索：在自我探索中，我明白了每个人都有自己的个性和特点，我的这种个性和特点适合怎样的工作，在一些矛盾中该如何抉择。

在外部探索中，我明白我所选择的职业的一些发展前景，需要的一些条件和能力，有意识地利用身边的资源获得成长。

一步步地，我对于未来的规划似乎越来越清晰，对于自己的目标也开始确定，而现在，我将全身心的准备好展开一段属于自己的精彩旅程！

二、自我探索：我就是我！

我渐渐明白每个人在兴趣、能力、性格、价值观方面都有所差异，就像世界上没有两片完全相同的树叶，每个人都有着独特性，而不同的这些导致了我们在未来的规划上也会有差异，想要规划一个靠谱的未来，首先就得了解自己。

1、兴趣

通过职业兴趣测评得出，我的职业兴趣类型顺序为：

由测评可以得出，我的职业兴趣类型是艺术型和社会型。

我喜欢和人打交道，我突出的特点是对人非常的和善、心思细腻、感情丰富，热情大方，注重人际关系的和谐，特别乐于助人。我富有幻想和创作欲望，想象力丰富，对错综复杂、不规则、新鲜的事物非常感兴趣，关心的话题比较广泛，重视个人和组织的关系，崇尚直觉。

我看重自我提升和帮助弱势群体，擅长倾听别人的新生，为人分忧解劳，照顾别人。因此我对教育工作比较感兴趣，与儿童或青少年相处时很有耐心，同时在课程和活动设计上我也会很有想法。

   在长期与师长、同学与朋友的交往过程中，我得到较多的评价是热情开朗有责任心。

   通过测评结果、外界反馈和自我观察相结合，我为自己总结出五点特质：有想象力、有责任心、耐心、开朗热情、能吃苦。

启示：

结合上面的几点以及自己的兴趣，我的职业兴趣还是在教师或者是作者方面。

2、能力

分析：

在日常的学习、生活与实践中，我对自己的能力范畴有了较为清晰且客观地了解；在能力方面，我的优势主要体现在以下四个方面：

（1）不怯生，比较会说，比较擅长调节气氛；

（2）不怕吃苦，脏活累活也不怕，实际上有些怕没活儿干；

（3）比较公平客观，处理的事情尤其是比较矛盾的时候会从两方来看；

（4）对于心理方面比较了解，会从其他人的角度去考虑。

启示：

这四点技能对于教育管理类的职业都是十分必要的，因此在就业的过程，我会着重在教师教育类方面寻找。

3、性格

     我是一个认真而严谨的人，做事深思熟虑，“天道酬勤”信条，对认准的事情有一股韧劲，信守承诺，是个值得信赖的人。对待任务，我会倾注大量的精力，并希望别人也是如此。

     十分理智，对事情特别关注它的合理性，不会感情用事，总是表现得那么淡定、客观、理性，甚至在遇到危机时都能够表现得平静。

     是一个传统的人，含蓄内敛，谨慎独立。对细节非常敏感，毫厘必察，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。

     相信决定是要建立在充分信息的基础上，因此下判断前，会充分收集各种信息，再根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。会运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点。推崇系统化的流程，对别人不严谨的决策方式很不耐烦。

     但是，看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度，不合逻辑的事一切免谈，显得不够灵活，甚至有些僵硬、呆板。时常会将自己的观点和标准强加给别人，强求别人按照自己的想法来做，忽视他人的感觉，为人挑剔，不能理解并对与你风格不同的人。经常沉浸于具体的细节和日常的操作中，有时会由于坚守近期目标而忽略长远需要，难以看到全局及长远影响。对事情的期望和自己的要求都高，常常不太自信，对自己的能力和贡献都估计过低。

4、价值观

把“追求成就”视为自己重要的职业价值观的你，希望在工作中：
1.能够比较充分地展示自己的独特之处；
2.能够充分感受自己完成任务后的成就体验；
3.能够提供自我提升与发展的空间与机会；
4.通过自己的努力付出，得到应有的成果。

把“注重关系”视为自己重要的职业价值观的你，希望的工作是：
1.能够拥有与同事和谐的关系，并且与上下级也能够融洽相处；
2.具有团队协作性质的，能够以团体共同努力的方式进行工作；
3.能够接触到不同类型、群体、层次的人；
4.是服务他人取向的，能够在工作是给予他人服务；
5.合乎社会道德，或者是能够在道德的原则下行事的。

启示：

相较而言，我所想从事的工作提供的环境与我的职业价值观还是很符合我的职业价值观的。

5、自我探索小结

通过自我在兴趣、能力、性格、价值观方面的探索，我认为老师这个职业是很符合这些要求的，而作者可以作为工作以外的兴趣爱好进行。

三、外部探索

1、校园探索

    南京师范大学，简称“南师”，坐落在钟灵毓秀、虎踞龙蟠的古都南京，是中国高等师范教育的发祥地之一。现为国家“211工程”重点建设的全国重点师范大学，江苏省重点建设大学。20##年成为江苏省研究生院试点单位。南京师范大学着力建设“综合性强，办学特色鲜明，国内一流的教学研究型大学”，并为今后建成“具有一定国际影响的国内高水平大学”奠定坚实基础。

南京师范大学作为一所百年名校，名家大师辈出，文化底蕴深厚。学校充分发挥“211工程”建设的主导作用和学科学位点建设的龙头作用。目前拥有国家重点学科6个、国家重点（培育）学科3个，江苏高校优势学科7个，江苏省一级学科国家重点学科培育建设点5个，江苏省一级学科重点学科18个；20##年成立研究生院。拥有博士学位授权一级学科22个，覆盖博士学位授权二级学科专业130个，硕士学位授权一级学科37个，覆盖硕士学位授权二级学科专业199个，专业博士学位授权点1个，专业硕士学位授权点16个，本科专业91个，博士后科研流动站19个。学科已涉及哲、经、法、教、文、史、理、工、农、医、管、艺等门类。7个学科在全国第三轮学科评估中进入全国前十。

   根据南京师范大学做优做强教师教育的要求，教师教育学院在教育学一级学科下设置了教师教育专业硕士学位点，面向基础教育开展了研究生层次的教师教育。学院通过免试推荐的方式，遴选了5届各学科优秀本科生进入教师教育专业进行“4+2”模式本硕贯通培养，同时面向全国统招各学科研究生，覆盖中文教育、数学教育、英语教育、物理教育、化学教育、生物教育、思想政治教育、历史教育、地理教育、音乐教育、体育教育、美术教育、现代教育技术、职业技术教育、科学教育、教师教育研究等研究方向。

2、家庭探索

父母均为个体户，做一些生意，家庭情况中上。

3、社会环境探索

   中国现在正处于近两百年以来最好的历史时期。虽然社会上还有许多的体制存在弊端，还有许多没有解决的矛盾，但是政治上相对较稳定，法制化进程已经开始，市场经济已经初步形成并步入正轨。二十一世纪的中华大地需求较大，充满各种人才发展的机遇。总体来说，我们面临一个非常好的宏观环境，社会安定，政治稳定，经济发展迅速，并与全球一体化接轨，法制建设不断完善，文化繁荣自由，尖端技术、高新技术突飞猛进。但是，我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。因此，在这个大前提之下，我们需要特别注意的是职业环境的变化。

4、职场环境探索

为了获取教师行业最真实可靠的信息，我花了大量的时间和精力进行了生涯人物访谈，完成了职场环境的探索。

我的三名访谈对象，是分别大学体育老师龚园、高中语文老师陈桂花、高中生物老师朱宝根。他们都给我们带来了真正职场上的他们的一些经验和直观感受。

同时，我亦进行了网上资料搜集、与师长交流等各种方式开展了进一步的职场探索。通过访谈和其他形式的探索，我得到了极为丰富的信息，主要为以下四个方面。

（1）行业发展前景

教师发展前景

 教育部公布：我国20##年新增10万教师岗位，教师职业的光辉前景使从教成为热门。全国义务教育学校实施绩效工资，确保义务教育教师平均工资水平不低于当地公务员平均工资水平，同时对义务教育学校离退休人员发放生活补贴。

 1、信息化的教师教学发展。当今时代，信息技术就是整个社会发展的最强动力，也已经成为世界科技、经济、政治、文化的命脉，这也决定了教师必须掌握这项技术。信息技术还为教师们提供了广阔的视野以获取更多教师在更多方面的不同经验教训。网络是当今社会中覆盖面最广的联络传媒，也可以成为教师们相互联系的重要手段。

 2 、教师走上研究之路。教师要有较高的获取知识的能力,教师要有较高的教学能力,教师要有较高的教育能力;教师要具有较高的科研能力;当代科研能力已成为现代教师素质的一项基本内涵。

3、教师职业的发展任重道远。因为扫除青壮年文盲和提高义务教育的水平主要在农村。由此来看，教师肩负的历史使命也为自身职业的发展创造了前所未有的机会。改革现有教师教育类课程，课程体系从单一学科纵深发展型向完整型、综合型和系统型课程结构的方向发展。未来教育的发展强化实践性课程和教育实践的环节，突出现代教育技术的训练。

（2）对硬性资质的要求

1、教师资格证

2、4、6级英语考级证

3、计算机2级证

（3）对软性技能(soft skills)的要求

耐心细心有责任心、有师德、教师教育技能要好

（4）师范专业毕业生在从业时的优势与劣势

1.优势
　　（1）具有较全面的基本素质。
　　师范院校培养师范生，较注重系统的知识传授和学生身心的全面发展，使学生养成良好的道德修养和健康的思想情操，引导学生形成正确的价值观念和坚定的政治方向。除了接受专业课程的学习和训练外，师范生还系统地学习了教育学、心理学等相关课程，在实际工作中能够科学地利用所学知识，较快进入理想的工作状态。
　　（2）有较强的组织协调能力和适应能力。
　　师范生在校期间都会进行教师综合技能训练，这使得他们的人际交往能力、沟通能力、语言文字表达能力等较强，有其自身优势，因此能够更好地适应社会上复杂多变的环境，将自己推销出去，更快融入社会。
　　2.劣势
　　（1）就业方向较局限。
　　无论是从培养目标还是从社会认同角度来看，师范生似乎都应该首选教师职业。但是师范生数量在逐年增加，大多数师范生都会选择参加地方上岗考试竞聘有限的教师职位，这样势必使相当一部分学生遭到淘汰。加上较好地区的中小学对教师要求越来越高，有些甚至要求研究生文凭，普通的中小学也只提供有限的教师岗位，大部分学生又不愿意到偏远的地区从事教育工作，因此有限的就业岗位使得每年有一大批师范生无法从事教师工作而流向社会其他各行各业。而有些用人单位的用人观念还没有跟上形势变化，总认为师范生缺乏实操能力，在校所受的只是师范技能的训练，无法胜任非师范类的工作，这在一定程度上又限制了师范生的就业方向。
　　（2）实践能力相对较弱。
　　大多数师范院校还存在重知识传授，轻实践技能培养这样的现象，这使许多学生毕业后踏入社会，面对用人单位一些实操方面的要求，显得手足无措，特别是离开自己所学的专业，更是显得无所适从。
　　（3）核心竞争力不突出。
　　就业不仅仅是综合素质的展示，更是核心竞争力的较量。很多师范生缺乏“人无我有、人有我优、人优我特”的特色意识，在与人竞争就业时，便无法凸显师范生优于他人的特色，竞争优势不明显。
　　（4）没有准确的自我定位。
　　目前高等师范院校培养的学生大部分还是面向中小学教育，而某些地区较好的学校对教师的要求是越来越高，很多师范生缺乏准确的自我定位，盲目追随大城市高报酬条件好的学校，而不愿到急需人才但条件艰苦的中小城市或偏远地区从事教育工作，过于考虑择业的地域、职位和单位的经济效益，形成一种“高不成低不就”的现象，这种过于理想化、盲目从众、瞻前顾后的心理最后只会导致无法顺利就业。

四、决策规划

1、职业生涯准备阶段

大一学年

大二学年

大三学年

大四学年

2、职业生涯实践阶段

（1）职业生涯早期（25-28岁）

职业生涯早期总目标：

寻找到岗位并融入岗位中去。

职业生涯早期短期目标：

自己的目标结合岗位的目标，在努力实现岗位目标的同时，实现自己的目标，获得成就感。

规划阶段：

25—28岁

短期任务：

熟悉工作内容，初步上手，融入周围环境中去。

职业生涯早期长期目标：

获得周围前辈的肯定，得到比较稳定的地位

规划阶段：

28—30岁

长期任务：

积累经验，努力学习，吸取前辈的经验

职业生涯早期备选方案：

如果在职业生涯早期不能达到之前所设定的目标，适当给以一定压力，考虑周围的环境是否适合自己，来选择另谋高就还是坚持下去。

（2）职业生涯中期（30-40岁）

经过职业生涯早期的工作实践和不断学习，我知道了如何胜任这份工作。

职业生涯中期总目标：

达到主任级

短期目标：

成功地胜任自己的工作。

规划阶段：

30—33岁

阶段任务：

当好一名任课老师

中期目标：

为升迁学科组长努力

规划阶段：

33—36 岁

阶段任务：

根据学校要求，提高自己的能力，课余充电。

长期目标：

成为学科组长。

规划阶段：

37——40 岁

阶段任务：

升为主任级。

职业生涯中期总结：

职业生涯中期是我职业生涯最重要的奋斗期。

备选方案：

如果在职业生涯中期不能达到该目标，看是哪一步出了错，外界环境还是自身条件不足，再制定新计划。

职业生涯成熟期（40-55 岁）

积累资质，获得特级教师等荣誉，目标副校长。

五、评估调整：

1、评估内容

（1）职业目标评估

（2）职业路径评估

（3）职业策略评估

（4）其它因素评估

2、评估时间

在校期间：以每季度作为评估周期。

工作期间：以一年作为评估周期。

突发情况：随时进行评估

3、评估策略

在规划评估过程中。我会尽力考虑到所有可能的条件。使目标尽可能符合实际情况。如若失败，我会坦然接受现实，然后根据实际情况积极调整目标。

4、备选方案

如果我未能在预计时间内达到目标，首先反省达不到预计目标的原因，在短期内确定一个新的更容易接近的目标进行重新规划。

六、结束语

非常感谢职业规划老师以及这门学科对我的一些指导，也非常感谢生涯人物访谈各位老师诚恳耐心地回答教导，甚至也非常感谢学校网站给我们提供了一个方便的职业测试的途径。

我想，制定计划简单，但落实到实处，还需自己的加倍努力，要不然就会像战国时的赵括，只会纸上谈兵。每个人都有一颗渴望成功的心，但这样的心，需要勇气的支持，需要气魄的激励，需要努力的付出，需要自己的信心。成功，不会相信眼泪，不会相信幻影，不相信颓废；成功，只会相信自己的努力与付出。未来当由我们自己来做主，需要我们自己来打拼，无论将来怎么样，这都是我们自己走出来的。即使失败了，不要懊悔，不要沮丧，不要忧郁，我相信，成功会一直在我的旁边，与我一起去开创未来。我一直相信自己，不论什么时候，所以我也相信我的未来一定会很精彩，很充实，很成功！这份《大学生涯规划书》将作此见证，见证我的失败与成功！

第二篇：大学生创业规划书

陈瑞大学生创业规划书

职业规划设计书

今天我有幸参加职业规划大赛倍感荣幸。当然了，这也是我对今后的人生目标—成为电信产业CEO，做了一次规划来与大家分享。并且可以用这种方式向大家阐明，我们新生代90后大学生，正在为自己未来创业做了规划，也是为祖国的中国梦的实现奠定基础。国家的富强离不开新一代大学生的成长，中国梦的实现更是我们青年人不知疲倦追求的目标！创业是大学生在学习以后需要展现的舞台，所以有提前的规划。大学要学习文化知识，既要体验创业的艰辛。在这样的双结合与双管齐下共发展情况下。这样我们以后才能更好的为我们母校和以后国家做出贡献。

所以在职业规划设计中，我的设计分为以下的模块自我认知，职业认知，生涯规划，结束语。

蒲公英在花朵成熟的时候，就会随风飘落，不管她是落在青青的草地上还是落在悬崖峭壁上，它都会顽强的生长着

而在事业上，不管你在哪个岗位，就要干一行爱一行，像蒲公英一样顽强的努力的工作，开出美丽的花朵

只要有恒心，只要肯吃苦

美好的明天将为你而开启

在职业规划设计中，我的设计分这几个的模块。自我认知，职业认知，生涯规划（目标路径设计，规划与实施计划，评估与备选方案），结束语。在这4个模块中我将简明扼要的讲解我的规在自我认知中，我是一名电子信息专业的大一新生。作为一个本科生具有学习能力。有了这样的能力才能具有创业的动力。我的创业是从我所学专业做起。这就使我有很大的兴趣，兴趣是使我创业强劲的动力。它不是让我一开始的热火三分。而是持久充满激情。阿里CEO马云曾经说过，创业要具有持久的激情。而我的能力正是体现在这一方面，同时在创业的过程中，任务分配能是决定我的创业雏形能否健康稳固发展。个人驱动能力关系和关系网建立，专业运用能力，是我创业体在创新方面和市场占有率方面金钥匙。我是一个心胸开阔的人，常常吾日三省吾身。我的行为风格，做事要求高效率，动作迅速，快刀斩乱麻。在三思后，如果市场对我创业有利，立刻出手，在竞争对手面前做到先发制人！同时在我们的合伙人以及以后的员工在公司决策方面人人平等，每个人都可以提宝贵的意见，并鼓励和奖励提出意见的每一员，这样的海纳才能使我的创业公司更加强大！

规划设计固然美好然而社会环境是很严峻的，我们新一届13级

1 / 4

陈瑞大学生创业规划书

大学生已经嗅到就业的残酷与血腥了。12年高校就业大军达到了680万，13年更是骇人听闻的700万。这个数字胜比欧洲的某一个小国家。在我们毕业时就业人数已经可想而知了，再加上历年未能就业的，我们的就业前景将会很难堪。所以大学生应当从大一开始创业计划与设计，这样才会使我们真正领先于我们的竞争对手，而不至于沦为蚁族的行列啊。然而我的创业，电子信息产业他是十二五重点扶持项目。在国家的大环境中我们的创业体可以说是在温室中成长，并且顺应时代的发展，所以我们的成功率将会比以前的电信产业都将大大提高。根据央视财经报道电子信息产业成为市场稀缺型和高端型。在上文提到的学校环境中得出我们具备能力和良好专业知识更我们的竞争对手进行较量。对于竞争对手我们不敢低估他们的能力和爆发力，我们一定要做到战术上重视他，战略上藐视他，求同存异，共同发展。

我的目标职业:电信产业公司创业

创业目标：成为电信产业的CEO

任职资格：提出者，开拓者，带领者

工作条件：大学电子信息专业本科

就业和发展前景：国家重点扶持项目—电信产业，学校鼓励大学生创业

优势 S

丰富的专业知识和技能，丰富的教育背景

劣势 W

缺乏工作经验，较差的寻找工作的能力

机遇 O

专业领域急需人才，专业发展带来的机会

挑战 T

具有丰富技能、经验、知识的竞争者

职业目标

大学时间努力学好专业知识，在大三之前英语四六级优秀通过，大三之后雅思达到6.5以上。这样才能与强劲的外国对手较量的必备准则

毕业后的三年内开始创业，并熟悉市场，深刻了解这个行业。 毕业后的十年内成为优秀创业公司领导者，并且有自己的不断更新的创新产品，成为行业内的领头羊。

行动计划

细执行计划如下：

①本人现正就读大学一年级，我在大学期间计划是找到属于自己的天空。

大一探索期

2 / 4

陈瑞大学生创业规划书

[阶段目标]适应大学生活,接触职业规划,锻炼自己。具体方案如下：经常与同学交流，参加活动，努力学习。既要培养能力也要增加专业知识

大二定向期

[阶段目标]初步确立自己努力方向以及进行相关能力的培养

大三准备期

[阶段目标]进一步加强学习，为不久的创业做准备

大四冲刺期

[阶段目标]参加创业实习实习

由此可见，随着科技的发展，时代也在进步着，市场上需要的技术型人才愈来愈多。在科技发展的同时，对技术的要求也在提高。

生涯规划分为三个模块职业目标，行动计划，反馈调整。

②毕业后五年内计划为：

第一年：创业项目开发确立，做到创意独特新颖，想在别人的前方。

第二年：对公司扩大，分析市场数据做到科学客观结合自身项目准确把握市场的发展趋势。明确竞争对手的优势和劣势。

第三年：进一步优化营销策略

第四年：完善自我，不断带领团队不断对出新产品并及时占领市场

第五年：将自己公司品牌做到最响！

反馈调整

①是否需要重新选择职业？

（假如一直从事电信的高端开发和销售那么我将一直做下去并做到更好）

②是否需要调整发展方向？

（当出现经济遇冷的时候，我就带领团队更加深入开发出更好的电子产品投放市场，只有做到别人没做到的才能成功）

③是否需要改变行动策略？

（如果国家的整个电信产业出现空前低迷我就转战其他的与电信产业相关的领域）

做知识与行动的巨人

计划固然宏大而美好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。只说不做，所谓的职业规划目标就如空中楼阁般美好却遥不可及，到头来只是一个安慰自己的美丽谎言。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，巨大的勇气，克服困难，取得成功。也许最终我们的目标也不能达成，但至少我们

3 / 4

陈瑞大学生创业规划书

努力过，奋斗过，拼搏过，人生也便无悔。

每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼

结束语

有梦想我们可以面对挫折坦然一笑接受挑战奋斗拼搏！

有梦想可以证明我们年轻

如果梦想是船，那么规划是远航的帆！

谢谢欣赏！

4 / 4