职业生涯策划书
姓名：李伟剑
性别：男
班级：11级药学
一、自我认知
1、完成公司下达的销售任务，影响并说服区域内的医院客户推荐公司产品。 2、根据市场策略开展学术推广，向医生传递产品知识和信息以提高产品的市场份额。 3、定期拜访区域内的目标客户，了解他们的需求并提供高附加值的解决方案。 4、通过个人专业销售推广及学术知识，树立良好的公司和产品形象。 5、按照公司的标准完成销售报告，收集并分析相关市场信息。
2、行业分析
众所周知药代是收入较多的一个职业，但是其辛苦度也是令人无法想象的。而目前我国的医药水平还未完善。据我推测还会有更多的医药公司横空出世，更会有一系列的新药问世，而这个时候就需要药代作为医药公司和医院的桥梁将各种新药带给医院及药的讯息反馈给医药公司。而这种形式就给医药代表这个职业带来更大的机会。
3、职业分析
（1）职责定位：是以其良好的沟通能力在医药公司和医院之间架一座沟通的桥梁。
（2）能力素质要求：良好的沟通能力，统计能力。
1、 自我评价
2、 确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
3、 环境评价
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、 职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
5、 实施策略
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、 评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
职业锚对大学毕业生职业规划的启示
职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。
有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式(或职业锚)，这个模式或职业锚会告诉此人，对他或她个人来说，到底什么东西是最重要的。施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚：
1、技术或功能型职业锚
具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。
2、管理型职业锚
有些人则表现出成为管理人员的强烈动机，承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标。当追问他们为什么相信自己具备获得这些职位所必需的技能的时候，许多人回答说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面的能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力)；(2)人际沟通能力(在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力)； (3)情感能力(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力)。
3、创造型职业锚
有些大学生有这样一种需要：建立或创设某种完全属于自己的东西——一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财富等等。
4、自主与独立型职业锚
有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况，因为，当一个人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或功能导向。然而，他们却不是到某一个企业中去追求这种职业导向，而是决定成为一位咨询专家，要么是自己独立工作，要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。
5、安全型职业锚
还有一部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工作的保障，他们似乎比较愿意去从事这样一类职业：这些职业应当能够提供有保障的工作、体面的收入以及可*的未来生活。这种可*的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的。对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说，如果追求更为优越的职业，意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话，那么他们会觉得在一个熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。对于另外一些追求安全型职业锚的人来说，安全则是意味着所依托的组织的安全性。他们可能优先选择到政府机关工作，因为政府公务员看来还是一种终身性的职业。这些人显然更愿意让他们的雇主来决定他们去从事何种职业。
第二篇：个人职业生涯策划书体育类
大学生职业规划书
姓 名：
性 别：
就读学校：
就读专业：
班 级：
学 号：
目录
第一部 引言--------------------------------------------------2
第二部 自我分析--------------------------------------------3
第三部 环境分析--------------------------------------------4
第四部 未来职业认识--------------------------------------4
第五部 总体目标及阶段目标-----------------------------5
第六部 结语--------------------------------------------------6
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引言
当代的中国社会正处于一个高速发展的阶段，我国已经跃居世界第二大经济实体。但大学生的就业形式极其严峻。作为一名大学生，我深刻理解职业生涯发展所面临的严峻形势。现在面临着大学生活的结束，现在更应该对自己的职业生涯进行规划。
我作为一名体育专业的学生，尤其是社会体育，现在就业并不是很理想，我们应该认识到这一现实。1997年社会体育专业在天津体育学院创建，发展的时间还不算很长，所以市场及制度还不是很完善。现在我们面临的选择还是比较少，基本以健身教练、陪练及教师为主。我的一直想当一名教师，能够做一名知识的传播者。作为社会体育专业来说就是如何将健身知识，能够更好地传播给学生。
在此策划书中对我本人及环境等做以较具体的分析，从中找出对于我的职业生涯发展有利及不利之处；充分分析了自身条件及环境之后，对此可以制定出明确的阶段目标和总目标。
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自我分析
环境分析
对未来职业的认识
一、 作为教师能够有更多的时间和机会去学习，提高自己的知识储
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备进行自我完善，教学研习和进修机会较多。自己能够有更多时间与家人相处，生活比较稳定。
二、 教师职业社会地位相对比较好，并且也在不断提升。
三、 教师的待遇比较好，福利制度也比较完善。
四、 要有良好的思想道德修养、扎实的专业基础知识、较好的开拓创新精神和较强的教学实践能力。
总体目标及阶段目标
结语
大学给了我创造梦想的机会，现在大学马上就要结束了，也正是梦想开始的时候了。我为有选择的是努力去拼搏，来完成我的梦想。这个时候我应该把自己的生活进行合理的规划，让我未来的路上有光明。实现梦想就要不懈的努力并不断的追求。接受挑战是我生活多彩的表现，我会为这样的生活能不断进步。
体育带给了我欢乐，带给我成长中所必须的一切。我相信体育以后会发展的更好，我们也会让别人重新认识体育人。如果我成为一名体育教师，我会尽自己最大的努力为体育事业做贡献。
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