江门一中高一年级体育与健康课程实施方案

一、    基本概况

1、高一级现有22个教学班，学生人数约1200人，配备的体育教师4名。

2、学校高一体育课程的排课：一节课两个教学班，任课老师二名。

3、学校现有和经添置后可供高一级使用的设施及场地见下表：

4、要满足高一体育课程的需要，学校必须要增加的体育设施有：

（1）、增设8—9张乒乓球台（有9张乒乓球台现闲置在体育馆50米直道的终点。）

（2）、羽毛球网支架4—6对（活动式）。

二、体育课程实施的程序

1、目前可供学生选择的课程项目（或模块）：

根据我校目前的场地、设施和教师的配备情况，结合我们对现高二和高三学生兴趣和项目学习的调查，建议设置：（1）篮球、（2）足球、（3）排球、（4）羽毛球、乒乓球（羽毛球和乒乓球两项合为一个学习模块）共4项供学生选择学习。

2、教师的配备和任教项目的安排：

由于我校本年度的体育排课没有考虑到高一体育课程的需要，一节课排同年级的教学班少至2个，任课的体育教师只有2名，目前只能设置4个项目（模块）供学生选择，而每位教师任二个选项的教学。

3、课程学习的安排：

考虑到学生技能的形成规律和注重学生体育兴趣较持续稳定的发展，建议采用以学期为单位安排体育课程的学习。

4、根据学校开设的项目，下发选项通知，让学生填报选项，并规定填报的时间。

高一级备课组

                                                20##、9、5

关于高一级体育与健康课程选项的通知

欢迎高一的同学参加体育与健康课程的学习，根据新课程设置要求并结合我校目前的实际，现开设下列4个项目供同学们选项学习，请同学们按个人的兴趣和需要，选择自己喜欢的项目进行学习：

（1）  篮球   

（2）  足球  

（3）  排球  

（4）  羽毛球和乒乓球（两项合为一个模块）

 填报须注意：

1）、请以自己的爱好顺序按第一、第二志愿分别用代号1和2填写到选择的项目栏内。

2）、填报自愿后，有三天的适应时间，如果想更换项目，可以在这一时间内提出更换，以便学校进行选项的登记和统计分析。一旦确定后，需学习一个学期，中途不得转换项目。

3）、请各班于第三周星期一（9月13日）前把报名表上交到学校体育科组。

一中体育科组

                                                             20##、9、5

关于开设游泳课的通知

贵家长：

根据国家《体育与健康》课程的设置，游泳是学生学习的项目，并且要获得相应的学分。为了顺利进行游泳课的学习，完成必修的学分，现结合我校实际，本学期9—10月份在高一年级开设游泳课。由于游泳有特殊的安全要求，为确保贵子女的安全，学生有下列身体疾患情况的不能下水游泳：

1、心脏病及心肌炎，心律失常，心血管疾患。

2、肝炎、肺炎、结核病和传染性疾病。

3、颠痫及皮肤病。

4、学生本人患重感冒、发烧或其他严重炎症，应及时报告老师予以请假。

学校要求家长在回条中如实反映子女的身体情况，如确实不能参加游泳课和其它体育运动，请出示市级以上医院证明，以确保贵子女的人身安全。

                                                   

 江门一中体育科组

                                                   20##、9、5

 

回条交班主任转科任体育教师备案

我子（女）姓名：                  班别          学号                    

１、身体情况正常，（    　　   ）参加游泳课。[如同意请在括号内写上同意]

２、我子（女）身体患有疾病：<在相应的疾病栏内打√>,不参加游泳课的学习。

　　心血管疾患  （    ）     

 颠痫及皮肤病（    ）

　　传染性疾病  （    ）      

　　 并有                  （何级）医院证明。

家长签名：

                                                   20##年    月   日

第二篇：塘沽一中《体育与健康》课改实施方案

塘沽一中《体育与健康》课改实施方案

一、 （★）问题的提出：

我国的体育课程体系的至今已经有百余年的历史，但在过去的大多数时间中，由于体育课程所表现出的强烈的学科中心思想色彩，学生在学校体育教学中处于被动接受的地位，以竞技为中心和训练化倾向在体育课程中逐渐暴露出了种种不足，导致学校体育与终身体育脱节。现如今，健康第一、主动发展已经成为体育教学的主流，而体育学习动机和体育兴趣则是影响学生学习行为和结果的重要因素。是激发和保持学生的学习积极性，提高教学质量、完成课程目标的重要前提。在此背景下，我们从20xx年开始在全校范围内进行体育教学改革，增设选修课程，以满足学生们日益增长的学习需求。

二、 （★）目标定位：

通过选修课程的开展，我们期望学生们能够自觉地参与学习，成为学习的主体，增强他们心理健康和社会适应能力，使每一个学生在体育学习和活动中获得成功感，身体素质和运动技能不断得到提高，能够用科学的健康知识指导自己的锻炼，最终在一个或多个运动项目上形成爱好或特长，为终身体育奠定扎实的基础。

三、 （★）学校基本情况：

塘沽一中现有教学班63个，每班50人左右，体育教师11名。（见表

1）（★）学校有标准400米田径场1块、室外篮球场3块、排球场2块、毽球场4块、体育馆1座（可容纳4块羽毛球场地）、乒乓球室1个（可摆放12张乒乓球台）、形体房2间。（场地图见附件1）学校每年都投入一

定的经费用于体育器材的配备，上课所需器材基本满足。 表1：塘沽一中体育师资情况一览表（11人）

四、 （★）我校选项教学的基本操作程序：

从20xx年开始，我校就专门设立了体育课改领导小组，由刘福林副校长亲自主抓体育课改工作，下设教务处、德育处、体卫处主任各一人，负责课改的整体协调工作，由教研组长和各备课组长负责组织全组教师进行课改的具体实施工作。选项教学首先是从对学生们的摸底及问卷开始的，经过细致深入的调查与分析，根据我校的师资、场地和学生状况，共开设了（★）足球、篮球、排球、毽球、羽毛球、乒乓球、健美操这7个运动项目。我们打破班级的界限，由8位教师同时上6--7个班的课，班容量由原来的50人减少到43人左右。今年，我校又缩小了班容量，每次上4—5个班，人数减少到了30人左右。学生们每年开学初通过填写志愿表申报选修项目，志愿表中需要填写三个不同的志愿，（★）（见下表）高年级的同学原则上不允许选以前选过的项目。教师根据志愿填报情况进行分班，尽量满足学生们的第一志愿，把学生们平均分到8个教学班中（篮球分成男女2个班）。学生们根据自己选择的项目到新组建的选项班去上课。为了各个项目教学的顺利进行，我们必须保证各选项班人数的大致均等，

因此，也不可避免有部分同学的第一志愿无法满足，我们就按照他的第二志愿和第三志愿进行调配，最后还有无法满足的将采取抽签的方式加以解决，并做好该部分同学的思想工作。

五、 （★）我校教学模块的设计：

我校体育与健康教学分必修和选修这两大模块，主要有四个系列的内容，包括田径系列、体操系列、民族传统体育系列、球类系列，各系列内容模块与学分的关系如下：（学分的设立是从根据新课改的要求从20xx年开始实行的）

（★2）

六、 （★）排课的方法：

（★）每周两节体育与健康课，第一节课进行打乱班级的小班化选项教学，高一年级14个班（4、5、5）和高二年级23个班（5、6、6、6）、高三各21个班（7、7、7）每7个班一组进行选项模块的学习。第二节课不分班，由任课教师进行必修模块的学习。（注：必修模块的教学内容是开学初根据学生的调查和场地器材状况由教研组统一制定的）

七、 （★）选项教学模块计划的制定：

选项课开课之初，我们普遍采用的教材大都是借鉴了体育学院或大学选修教材，为此，我们购置了大量的参考书籍，经过这几年的教学实践，我们也在不断的改进，使教学内容更适合我校高中生的学习与成长。教研组对各选项课教师提出了建议和要求，由各选项教师根据学校要求，结合自身的特点制定出符合自己教学特色的教学计划。

教研组提出下列要求：

（一）模块计划包含的内容：（★）

（1）、教学目标：技能技术、身体素质、心理健康

（2）、教学内容：基础知识、技能技术

（3）、学习内容：主教材、辅教材

（4）、学习策略：学习方法、教法、组织、探究方法

（5）、教学重、难点：

（6）、考核内容、评分标准：（体能、技能）占60%、（学习态度、心理、

情意表现）占20%、参与及出勤占20%

（7）、教学设计：教学思路与设想

（8）、教学进度及教学效果预计：

（二）制定计划的要求：（★）

（1）、计划制定要严密、有梯度、可调性要强，体现不同层次的水平目标。 （2）、进度不宜过快、要打好基础、循序渐进，必须要有本项目自身特点

的专项素质练习。

（3）、每节课要做到目标明确、内容有新意，决不能上成训练课和比赛课。 （4）、深挖教材中的趣点，创新教法，使学生们始终保持较高的兴趣。注

意每节课要给学生们一定的时间自己消化吸收，但教师要能够控制。

（5）、根据现有的场地器材状况制定计划，有困难请多从教学方法上做文

章予以解决，鼓励开发适合自己教学的新器材。

（6）、评价体系要完善详细，权重比按上面的要求进行设计。模块计划制

定一学年，每学期18节课，每节课有不同层次的目标内容。

八、 （★）学分管理办法：

1、 高中三年必须修满11学分，每学期修2个学分，每个模块上16课

时左右，修满规定的课时并通过综合考评合格，将可以获得1个学分。因我校是田径传统学校，因此我们安排了2个田径学分的学习。具体课时安排如下：（★）

2、 因必修模块分布在各学期，每学期如不满18学时，按学时比例给

予相应学分。

3、 学生参与学分监督管理，每学期末在班内张榜公布全班学分情况，

互相监督，在下学期开学前两周进行不合格项目的补测工作。 4、 编排学期体育与健康总课程表:（见下表）（★）

塘沽一中2006~2007第一学期体育与健康总课程表

九、 （★）选项教学评价方法：

传统的评价方法已经不能适应新课程的需要，新的教学模式需要新的评价

方法来完善和推动，没有评价就没有目标的实现，没有完善的评价机制，选项教学就实施容易管理难。为此，我们采取了综合评价方式，这样能更有效的评价学生们的学习状况。评价分为三大类：1、学习态度、心理、社会适应评价，所占权重为20%。2、参与和出勤占20%。3、专项素质和运动技能占60%。我们用等级评价法来评定成绩。 项目评价见下表：（★）

（★）分数等级对照表

但是，在这几年的教学实践中，此种评价方法也暴露出许多不足，一是教师工作量增加许多，二是学习态度、心理素质、社会适应评价比较抽象，学生们自

评、互评往往流于形式，起不到应有的作用。现如今，我们还在积极探讨和实验中，希望找出更简便、更准确地评价方式。

（附件1）：塘沽一中运动场地示意图

十、 （★）课堂教学与课外体育活动的结合：

众所周知，学生们的课业负担不断在加重，尤其是像我们这样的市级重点中学，来自方方面面的压力在无形中缩短着学生们的运动时间，光靠每周的两节体育课是无法从根本上提高学生们身体素质的，如何抓住学生们有限的业余

时间自觉地进行体育锻炼是我们研究的重点。在这几年的实践中，课外体育活动作为课堂体育教学的延伸和补充，我们尤其感受到了它给学生们带来的提高与益处。我们也正在研究课外体育活动与课堂教学的整合问题，把课余体育锻炼纳入到学生评价中去。现在，我们就把我校的一些特色体育项目做一简单概述。

1、田径项目：我校多年来重视田径项目的普及与提高，在各年级体育教学中重点安排田径项目的教学，保证每学期田径教学不少于一个单元；我们本着高参与、高质量的原则，组织好每年两次春秋运动会和一次的冬季长跑比赛，我们很多的田径队员是通过运动会发现并被培养起来的。（★6）从20xx年起，我校的春秋两季运动会开始启用学生裁判员，由体育教师进行技术指导。经过几年的实践，我们已经培养出了一批专业水平较高的学生田径裁判员，并且确立了比较完善的裁委会制度。（★2）通过学生裁判员制度，使田径裁判法在学生中得到了普及，并且培养了一大批田径爱好者，有一部分学生主动加入到了校队，充实了我校的田径队伍。在学校领导的大力支持下，田径队各项目的教练员坚持长年训练，在训练中，教练员根据不同运动员的特点分别制定了适合他们的训练计划，并在训练中严格执行，经过系统训练，各项目的运动员在高中学段的成绩都得到了大幅的提高。正是有着良好的田径传统，我校田径队人才辈出，在塘沽区中小学运动会中以绝对的优势长年保持第一名，多次打破区中小学田径运动会最高纪录。在近几年市级基层校及示范校比赛中始终保持团体总分前三名。（★2）近四年培养田径国家二级运动员40余人，通过田径特长向大学输送20余人。

2、篮球项目：塘沽一中的篮球运动独具特色，有着良好的群众基础，无论是学生还是教师都积极参与其中，称得上是校园第一运动，现有教师篮球队2

个，教工篮球队在塘沽区小有名气，系统内比赛蝉联数次冠军；另外，20xx年成立了学生篮球俱乐部，现有俱乐部12个，长年进行比赛与交流，盛况空前，校园篮球俱乐部是塘沽一中学生中篮球爱好者的组织，各俱乐部的成立都由学生自发组织，打破班级、年级的界限，使学生间有更宽广的联系。各俱乐部要制定出本俱乐部的管理章程，对本俱乐部成员在思想、学习、组织纪律、行为标准方面做出严格的规定，制定出本俱乐部的努力方向。各俱乐部要推选出本俱乐部的领导核心，领导管理俱乐部的日常工作。各俱乐部受学校俱乐部联盟的领导和监督，要定期向学校上报本俱乐部的训练、管理情况。各俱乐部可自由聘请教练，以提高本俱乐部成员的篮球技、战术水平，争取联赛好的排名，增强俱乐部凝聚力。各俱乐部成员最多18人，最少8人，其中校队成员不得超过2人，每位成员要在学校俱乐部联盟注册登记。每个俱乐部要设计出本俱乐部的名称、球队队标，要求积极向上有新意，要争取广泛的学生作为俱乐部的拉拉队。（★6）从俱乐部开始成立到现在联赛已经打了三届，组织比赛300多场（220多场俱乐部联赛，加上选秀赛120余场），粗略估算3年来参与人次达十万以上，这样的规模在全市也不多见，同时学校建立了俱乐部联赛专题网页进行广泛宣传，塘沽电视台及天津日报均进行过报道，篮球在我校的课余生活中已经形成了一道独有的风景线，现在参加区里的中小学篮球比赛，队员大多来自于俱乐部，而且有时报多支队伍参加。在此前提下学校男女篮球队训练工作蓬勃开展，教练员多方学习先进的训练理念与方法，细致安排训练内容，灵活进行教学训练，总结出一套适合学校业余篮球队的训练方法，训练效果显著，在区级比赛中连续多年保持高中男、女组的冠军，在天津市的各类比赛中均保持前三甲。20xx年---20xx年三年蝉联天津市高中男子篮球冠军，代表天津市三次参加全国比赛（两次全国高中联赛，一次全国中学生运动会），均获较好成绩。

值得一提的是在20xx年学校男女篮球队均获天津市中小学篮球联赛高中组冠军。（★4）近四年培养篮球国家二级运动员60 余人，通过篮球特长向大学输送 30余人。

3、健美操项目： 健美操是一项新兴的体育项目，它融入了音乐、舞蹈、形体、技巧等诸多时尚元素，深受广大学生的喜爱，有着很好的发展前景。学校和体育组高度重视，加大力度，引进北京体育大学专业健美操人才，并配套专业形体房，以促进该运动的发展。健美操虽然在我校开展虽然短短三年时间，算是起步阶段，却取得了突出的成绩。20xx年学校开展健美操选项课，以女生为主。老师根据该项目的特点和女同学的生理特点，制定科学、合理的课程计划，取得了很好的效果，深受广大学生的喜爱，每年选项时健美操都是最“抢手”的项目之一。由于学校具备该方面的专业人才和专业场馆，所以开展活动游刃有余。学校20xx年举办了第一届“塘沽一中健美操街舞大赛”，学生们积极参加，主动练习，参赛队伍空前，在学校乃至全区形成一定的影响。20xx年11月举办的第二届大赛较之第一届更显成熟专业，深受领导的好评。在此基础上，20xx年10月组建了校健美操队，都是由普通在校学生组成。20xx年1月第一次亮相“滨海新区健美操比赛”就取得了第一名的好成绩，给学校一个惊喜。此后，他们再接再厉，教练队员上下一心，连续三年蝉联天津市健美操比赛第一名。创造一个小的辉煌。之后，校健美操队把目标定在了全国上。2004--20xx年两次代表天津市参加全国总决赛，均获得二等奖。（★）为学校体育走向全国做出了贡献。同时，教练员王立兵获得天津市明星教练称号。为了进一步提高运动成绩，提高专业竞技水平，在校领导的大力支持下，学校从20xx年开始特招第一批健美操运动员，都是由当地舞蹈特长生组成。现在，一支全新的拥有更高竞技水平的健美操队已经形成。经过刻苦系统的训练，教练队员

众志成城，终于在今年1月份的全国万人健美操比赛中，取得了一等奖的历史最好成绩。（★4）

4、其它活动：此外，我们和校团委还组织了多支单项体育俱乐部和学生社团，有乒乓球、羽毛球、跆拳道等等，每个俱乐部都有固定的成员，经常进行练习，每学期进行一次比赛，这些都是由学生会及俱乐部骨干组织完成的。学校体卫处组织的毽球、跳绳、拔河等小型比赛也受到了广大师生的欢迎。（★4） 十一、 （★）经验与未解决的问题：

几年来的课改实验让我们体验到了新课改带来的新变化，我们的体育教师也在成功与失败中不断进步和成长，在实践中，我们收获了许多宝贵的经验，也无时不刻遇到一些难以解决的问题和困难，在此与大家进行探讨。 （★）经验1：各级领导的支持与投入。

本次课程改革得以顺利进行首先得到了各级领导的认可，由校长亲自带领的课改领导小组通力协调，无论从排课，还是到课外体育活动，学校教务处、德育处、团委等各部门都给予了大力支持。体育经费也逐年增加，今年，我校又投入了近40万元用于体育器材的更新和完善。这样的力度在全市也是不多见的。 （★）经验2：科研引领实践，加强校本教研，重视教师的个人成长。

学校非常注重教育科学研究，创建学习型学科组，培养专家型教师是我校体育组的发展方向，学校鼓励教师的再提高，经常组织体育教师外出学习，与同行们进行交流。20xx年部分教师参加了在南京东南大学举办的全国第八届中学生运动会科学论文报告会；20xx年部分教师参加了在浙江海宁举办的全国优秀课展示活动；20xx年部分教师参加了在上海青浦区举办的全国体育骨干教师交培训班；20xx年部分教师参加了在河南郑州举办的第九届中学生运动会科学论文报告会；20xx年部分教师观摩了在无锡举办的全国第二届优秀课展示活动；

20xx年部分教师参加了在上海华东师大举办的骨干教师培训班。在组内积极进行教学研讨，把教研工作放在重中之重，在教研中，所有教师互通有无、能者为师，每名教师的研究课都凝结了全组老师的智慧。在近几年中，我校体育教师取得了非常好的业绩。20xx年由全组教师承担的国家级课题《在体育课程中培养学生自主健体能力的实验研究》通过了专家组结题验收获得一等奖，有多位教师在市区级做课评比中获一二三等奖，20xx年苏宝明老师还在全国做课评比中获得了特等奖。我校体育教师连续多年在全区基本功大赛中获团体第一名。有数十篇论文在全国论文评比中获奖，20xx年，韩勇、苏宝明两位教师被评为区级学科带头人，高卫峰、孙金贵两位教师被评为区级骨干教师。今年，苏宝明老师的跨栏课在市级双忧课评比中获一等奖。孙金贵、贾立国两位老师的课获天津市优秀课评比一、二等奖。孙金贵老师的双杠课还代表天津市参加了全国14省市体育课交流展示活动，受到与会专家和同行们的一致好评。（★8）在历年的职称评定中，我校体育教师总能以优秀的业绩脱颖而出。在日常的体育工作中，体育组每名教师都独当一面，有的负责俱乐部管理；有的负责学生体质监测；有的负责档案管理，他们都在实际工作中得到了锻炼与提高。正是有了他们的努力，20xx年学校被国家体育总局和国家教育部授予了《全国贯彻两个条例优秀学校》和《全国贯彻群众体育工作先进单位》两个国家级荣誉称号。 （★）经验3：培养学生自主能力，减轻教师劳动强度。

在我校的各项体育活动中，我们大量采用了学生裁判员，培养了许多学生骨干负责各项活动的组织与管理，大大减轻了体育教师的劳动强度，也培养了学生们的组织与沟通能力。在教学中，培养体育骨干，利用学生评委进行考评也收到了很好的效果，我们认为是非常值得推广的。

（★）经验4： 加强课堂常规管理，严格执行各项体育制度。

无论教学也好还是课外体育活动，良好的组织纪律性是根本的保证，我们在教学中特别加强课堂常规的管理，为新课改的实施提供了有力的保障。此外，我们严格执行各项考试制度及三好班集体、三好学生评定工作，不符合要求的坚决按政策执行，经过常年的坚持，全校师生都认识到了体育课的重要性，无形中提高了体育学科在学校中的地位。

（★）经验5：为学生提供展示的舞台，营造体育文化氛围。

无论在课堂中还是在课余活动中，我们都想方设法为学生们搭建展示的舞台，搞各项的体育活动正是基于此考虑，我们特别注意课堂教学在课余活动中的延伸和发展，课堂学习什么内容，就相应组织什么内容的小型比赛和展示活动，这些措施极大加深了学生们对课堂教学的理解，反过来又促进了各项运动竞技水平的提高。此外，我们在校园网上建立了学生们自己的专题体育网页，利用团委组建的校园电台、学生乐队、摄影社、文学社、动漫社等一切可利用的资源为各项体育活动服务，把活动做大做细，真正把学生们吸引过来，参与进去，形成我校独特的体育文化氛围，提升学生们的文化品味，收到了很好的效果。

（★）问题1：缺乏专业项目的培训，选项课不易上出深度。

由于我校开设的项目较多，而体育教师的专项存在局限性，同时，上级主管部门也没有对体育教师进行长期的专项技能培训。致使，选项体育课堂的深度欠缺。缺乏对技能特别突出的学生的指导。多年来，我组体育教师采用自学、组内教研、外出学习三结合的方式提高教师的专业水平。

（★）问题2：选项学习中学生的差异很大，教学过程不易把握。

选项学习的学生个体差异显著，有体能差的、体能好的、有技能较好的、有技能差的、有校代表队的、有从来不参加体育锻炼的。面对这种参差不齐的情

况，体育教师将面临着极大的挑战。几年来，我组教师采用分层教学，既面对全体，又照顾个体，力争使每个同学在原有基础上都有提高。

（★）问题3：选项课的学生管理存在一定问题。

由于选项课打破班级界限，教师对每个学生不是特别了解，致使有些学生无故旷课，随便换课。给课堂管理造成非常大的麻烦。本学年体卫处、政教处联合出击坚决查处无故旷课无故换课的学生，对情节严重的学生给予警告、记过处分。体育教师严格要求，保证选项课堂教学组织严密、效果显著。 （★）问题4：现行的教案与记分册与课改要求有矛盾。

现行的记分册还存在学生自我评价、小组评价、教师评价、技能评价、体能评价。这样既没有可操作性，又增加了体育教师的劳动强度。既然高中学生体育课采用学分制，那么，应该制定一份新的适合高中教师便于操作，能体现学生技能水平、体能水平、学分新的积分册。

（★）问题5：排课难、场地少，人数多，体育课过于集中，导致学生活动受限制。

由于我校人数多，场地相对较少，致使选项课的班容量大，体育课堂学生的练习密度，练习强度受影响，直接导致课堂教学效果不太理想。本学期着重对班容量进行调整，保证每班在30人左右，极大提高了体育课堂教学质量，但是教师课时量明显增加，这也是我们一直探讨的问题。（★2）