高中物理学习方法

在高中理科各科目中，物理科是相对较难学的一科，学过高中物理的大部分同学，特别是物理成绩中差等的同学，总有这样的疑问：上课听得懂，听得清，就是在课下做题时不会。这是个普遍的问题。下面浅谈一些高中物理的学习方法，以便对同学们的学习有所帮助

一、 端正学习态度

要想学好物理，第一条就是要珍惜时间，要不屈不挠地去学习。树立信心，坚信自己能够学好任何课程，坚信有几分付出，就应当有几分收获。

二、要注意学习上的八个环节：制定计划→课前预习→专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结→课外学习。

这里最重要的是：专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结，这五个环节。在以上八个环节中，存在着不少的学习方法，下面就针对物理的特点，针对就如何学好物理这一问题，提出几点具体的学习方法。

（一）三个基本。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。

关于基本概念，举一个例子，比如说速率，它有两个意思：一是表示速度的大小；二是表示路程与时间的比值（如在匀速圆周运动中），而速度是位移与时间的比值（指在匀速直线运动中）。

关于基本规律，比如说，平均速度的计算公式有两个，经常用到V=s/t、V=(vo+vt)/2，前者是定义式，适用于任何情况，后者

是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况。

关于基本方法，比如说研究中学问题，常采用整体法和隔离法，就是一个典型的相辅形成的方法。

最后再谈一个问题，属于“三个基本”之外的问题。我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。

（二）独立做题。要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。

（三）物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清，必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。 画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

（四）上课。上课要认真听讲，要虚心向老师学习。不要认为老师讲得简单，就放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西积累越

多。

（五）笔记本。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构、好的解题方法、好的例题、听不太懂的地方等等，都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了消化好，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，也就是同学们常说的“好题本”。最好对辛辛苦苦积累起来的笔记本进行编号，以后要经常看，做到温故而知新。

（六）学习资料。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指对好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后复习，作记号可以节省不少时间。

第二篇：高中第一学期物理学科白皮书

一 概述... 2

二 预习情况... 2

三 课堂及考核情况... 2

（一）讲课思路及考核分析 李婷老师任教... 2

（二）笔记... 2

四 作业情况... 2

（一）留作业思路及讲评... 2

（二）完成情况... 3

五 复习情况... 3

六 答疑情况... 3

七 学科思想与自主探究... 4

（一）物理定理总结... 4

1.矢量的正交分解... 4

2.力的分解之最小值问题... 5

3.物体运动状态的改变标志... 5

4.探究加速度与力、质量的关系 即预备牛顿第二定律实验... 5

（二）补缺与扩展... 6

八 小结... 6

一 概述

本学期的物理学习包括匀变速直线运动、牛顿力学定律、曲线运动三大内容。

二 预习情况

对于物理的预习，只在暑假做过一小部分关于运动的描述，而且当时对速度、速率的概念仍然混淆不清。

三 课堂及考核情况

（一）讲课思路及考核分析 李婷老师任教

第一学期的物理课程相对简单，课上明确知

识点并给出几道根据知识点列出的例题，有时针对难点上习题课。

物理考核中与平日练习的题目相近，不需要刻意的考前复习。

（二）笔记

知识点和个别难点的总结、课上例题。

四 作业情况

（一）留作业思路及讲评

期中前以篇子或《王后雄学案》的练习册为主，篇子基础巩固，练习册强化提高；期中后发了一本《课堂导学与针对训练》，题目比较基础，主要为应对《王后雄学案》中没有的必修二曲线运动内容，同时也给期末复习提供材料。当然，期末前还发了几张前几年期末考试的卷子熟悉考试题型。

（二）完成情况

起初做作业过程中极度缺乏自信，有的题看着难就放弃，到网上一查，发现思路非常简单明确。渐渐物理作业实现独立自主，是本学期转型比较成功的学科。

五 复习情况

对知识点做过比较系统的总结，是本学期思维导图制作的最多的学科，做的图就不一一列举了，仅以下面的一张有关匀变速直线运动基础知识为例：

我方由于期中的物理考试取得不够及格线的低级分数，期中以后的自主时间多支配给物理进行补救，复习以习题为主，并鼓励发现总结物理定理，加快解题速度，这方面的成果会在第七项自主探究罗列。

六 答疑情况

我方的物理答疑有知识点、答题要求方面的问题会向任课老师进行请教，一般遇到的具体题目则寻求网上之帮助，以下是发问数据统计：

百度知道24次，

其中通过百度Hi向回答者追问题目详情2次

天星教育网4次

其中包括在百度知道、天星教育网提相同问题以求得最佳解答的情况。

七 学科思想与自主探究

（一）物理定理总结

理科的学科思想是高中的重中之重，物理核心是从抽象到具体，如何把抽象的概念应用到题目当中，这一点在初中我一直吃亏，因为思想是直接从基础知识点连接到题目的，但是这学期经过自主探究，我发现在二者之间可以搭起一个跳板，那就是自己总结的定理。

透过一道习题可以总结出这一类题目的思维方法，以后再遇到类似题目直接使用定理，即使是解答题需要从基础知识点连接到步骤，有了定理的铺垫，思路也会更加顺畅。

这些定理不一定第一次总结出来就准确，所以我把它们写成电子版，一旦在做题中发现定理有缺陷，可以随时修改。

当然这项工程只是刚刚起步，内容极度欠缺，以下是这学期的所有自主总结：

1.矢量的正交分解

正交分解法的应用范围从力推广到任意矢量，如加速度、速度、位移等。

例：《高中物理必修一教材完全解读》P107例题4

2.力的分解之最小值问题

若已知合力，将其分解为两个分力，一个分力F1的方向已知，以分力F1为x轴建立坐标系对合力进行正交分解，则另一个力的最小值为合力分解后y轴方向的值。

例：《高中物理必修一教材完全解读》P108例题6

3.物体运动状态的改变标志

用速度衡量运动状态是否改变

运动状态改变包括三种情况

①速度大小改变，方向不变 例如，加速或减速直线运动

②速度方向改变，大小不变 例如，匀速圆周运动

③速度大小和方向都改变   例如，一般曲线运动

4.探究加速度与力、质量的关系 即预备牛顿第二定律实验

平衡摩擦力：改变长木板与桌面倾角以减少由于摩擦力产生的误差。

做以加速度为纵轴的图像时：

①如果与横轴（1/m或F）交点横坐标为负，则倾角过大；如果为正，则倾角过小。

②图线上端向下弯曲是由于砂和小桶的质量较大，实验过程中没有保证小车和砝码的质量远远大于砂和小桶的质量。

③两线与纵轴交点相同，当F竖直向上拉时说明二者重力加速度相同，当F水平拉而产生f时有a=（F-μmg）/m=F/m-μg，则当F=0时纵坐标值为-μg，说明二者摩擦因数相同；与横轴交点能判断二者重力关系，横坐标越小，其重力越小，在重力加速度相同时质量越小；横轴为F时，斜率如果相同说明1/m的值相同，即质量相同。

（二）补缺与扩展

在第一学期以后这项将与第一项合并。《补缺与扩展》原本的设计目的是为解决我因上课打瞌睡落下的基础知识而成立的，由于时间安排上有严重缺陷，期中后每天几乎都睡眠不足，上课犯困是常有的事情，这个问题会放在《行为习惯白皮书》详细阐述，这里附上本学期《物理补缺与扩展》的唯一一项内容-平抛运动：

1.   平抛运动

定义通俗化：初速度方向水平、只受重力作用的物体所做的运动。

特点：加速度为g的匀变速曲线运动，运动轨迹为抛物线

公式：速度大小 速度方向

运动轨迹为抛物线的证明：

八 小结

尽管期末成绩仅仅差强人意，物理仍然是这学期学习比较成功的学科，希望在寒假做好对下学期的充分准备，继续保持第一学期塑造出的发展路线。

九十九年元月二十七日

王子豪