图书馆报告厅安全措施及预案 为了保障与会代表的人身安全，有效预防安全事故的发生，特制订会场紧急情况下的疏散预案。

一、应急疏散程序

1、主会场内安装有自动消防报警和自动喷水灭火系统、室内消火栓、楼上楼下四周及室外过道配置有手提式灭火器，供紧急情况时使用。

2、主会场内前后左右设有四个安全通道和疏散指示标志。保卫处安排了专人在现场指挥紧急疏散。

3、如会场发生火灾等紧急情况时，参会人员应按照现场指挥人员的指挥疏散：楼座的人员沿消防疏散通道指示方向依先后秩序步行下楼，从左右安全通道疏散；堂座人员从前后安全通道疏散。

二、要求

1、会场内严禁吸烟。

2、紧急疏散时必须服从现场指挥人员的统一指挥。

3、疏散时保持镇静、不要惊慌，不得拥挤，防止挤伤、跌伤、踩伤。

西南石油大学首届职业生涯规划演讲比赛

（决赛） 主持词

（开场宣读安全预案）

杨：尊敬的领导、各位来宾

蒋：亲爱的同学们

合：大家晚上好！

杨：欢迎大家来到由西南石油大学招生就业处主办，电气信息学院承办的首届“职业生涯规划”演讲比赛决赛的现场，我是主持人杨力威

蒋：我是蒋文韬，首先请允许我们为大家介绍今晚莅临决赛现场的嘉宾及评委，他们分别是 XXXXXX XXXXXX XXXXXX

此外今晚莅临比赛现场的还有学生工作部，校团委，招生就业处以及各学院党委副书记，学生工作负责人和各位辅导员老师，同样欢迎你们的到来。

杨：让我们再一次以热烈的掌声感谢各位嘉宾的到场，下面将为大家介绍今晚比赛的评分细则 （评分细则）

杨：职业生涯规划是一种有效的手段。而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，将会造成时间和生命的浪费。

蒋：是的，俗话说，欲行千里，先立其志。我校开展职业规划大赛目

的就是为同学们搭建一个树立职业目标的平台，让同学们在未来的人生道路上少一些荆棘，多一些顺利。

杨：今天来到现场的是经历初赛，杀出复赛，最终挺进决赛的9位优

秀选手。

蒋：首先对他们的晋级表示衷心的祝贺，下面让我们一起来认识一下

他们。(背景音乐起 选手逐一上场)

杨：1号选手 姚嘉葳，来自文法学院

蒋：2号选手 余彬研，来自电气信息学院

杨：3号选手 刘 晨，来自化学化工学院

蒋：4号选手 李 婧，来自化学化工学院

杨：5号选手 胡文敏，来自经济管理学院

蒋：6号选手 尚国旗，来自电气信息学院

杨：7号选手 张 敏，来自艺术学院

蒋：8号选手 崔丁山，来自理学院

杨：9号选手 赵嘉琪，来自土木工程与建筑学院

杨：下面我们一起来听听他们共同的参赛口号是…好，感谢9位选手

的响亮的口号，期待你们接下来更加精彩的表现！（选手退场 背景音乐停）

1号选手

蒋：有句名言这样说：人最宝贵的是生命。生命属于我们每个人只有

一次。人的一生应当这样度过，当他回首往事，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。职业生涯规划不仅可以帮助我们找到正确的事业发展方向，而且分阶段的目标能让我们步步为营最终到达成功彼岸。

下面有请1号参赛选手，来自文法学院的姚嘉葳，带来她的演讲《直挂云帆济沧海》，有请！

2号选手

杨：求职者在对自己的兴趣、能力、特长、经历及不足等各方面进行

综合分析之后，再结合时代特点，根据自己的职业倾向，才能确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。简单地说：就是一个人的终生职业经历，是一个发展的概念，是一个动态的过程。

下面有请2号选手，来自电气信息学院的余彬研，今天她演讲的题目是《给未来的你》，有请！

3号选手

蒋：俗话说：“计划赶不上变化”，影响生涯设计的因素很多，成功

的规划需要时时审视内外环境的变化，并且及时调整自己的前进步伐。目标只是为我们的前进指明方向。在今天，我们的工作方

式不断推陈出新，除了学习新的技能知识外还得不断修正自己的目标，才能立于不败之地。

下面有请3号选手，来自化学化工学院的刘晨，古往今来多少俊杰少年立壮志！今天他演讲的题目是《规划人生，成就未来》。

4号选手

杨：个人的职业生涯发展规划是成功的第一步，在职业发展的道路上，

会有很多因素影响着个人的职业发展，我们的职业生涯规划，我们的过去、现在和未来，是我们必须去积极面对的。明确你已经做出选择，着手于现在要做的工作，更重要的是百折不挠的行动力。

下面有请4号选手，来自化学化工学院的李婧，带来他的演讲《谁说女子不如男》，有请！

5号选手

杨：（公布1—3号选手的最终成绩）

蒋：经历永远是买不来的人生财富，在经历中充实自我，只有充分适

应与满足社会需要，职业理想才会获得最大程度的实现。所以，

在制定个人的职业生涯设计时，只有对环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中趋利避害，使生涯设计具有实际意义。 下面有请5号参赛选手，来自经济管理学院的胡文敏，看看她的自身经历对她的职业规划有怎样的影响。《职业生涯规划，属于你我的精彩》，有请！

6号选手

杨：在西方国家很早就开始推广职业生涯规划教育，而国内的职场很

多时候只有在撞到南墙，才会对自己的职业发展产生了疑问，许多人愿意花一个礼拜甚至一个月的时间去计划一次旅行，却不愿意花时间去进行一次事关自己一生的职业生涯规划。其实， 职业生涯规划才是职业发展最经济的模式。

下面有请6号选手，来自电气信息学院的尚国旗。它的职业规划有什么与众不同呢？听完演讲你一定会有答案！《遇见未来的自己》，有请！

7号选手

蒋：职业生涯规划的一条必由之路是客观认知自己，发展完整而适当

的职业自我观念，在对个人的发展和内部环境因素进行分析的基础上，了解各种职业的需求趋势以及此行业成功因素，才能正确

的树立自己的事业发展目标。

有请7号选手，来自艺术学院的张敏，下面我们一来看看他为自己定下的事业目标是什么？《发展才是硬道理》，有请！

8号选手

蒋：（公布4—6号选手的最终成绩）

杨：如果把一个人的职业生涯比作一次旅行，那么出发之前最好先设

定旅游线路，这样既不会错过梦想已久的地方，也不会千辛万苦却去到了并不喜欢的景点。职业生涯规划是将已有成就作为基础，确立人生的方向和奋斗的策略，准确评价个人特点和强项，而增强自身的职业竞争力。

下面有请8号选手，来自理学院的崔丁山，看看他在自己的规划中是

如何扬长避短，直达成功彼岸的，他演讲的题目是《规划未来蓝图，放飞人生理想》。

9号选手

蒋：每个人都渴望成功，但并非都能如愿。只有了解自己、坚定目标，

并学会变通，才有可能实现成功的愿望。古今中外，各行各业的佼佼者，都有一个共同的特点，就是具有远大的志向，立志是人

生的起跑点，影响着一个人的奋斗目标及成就。这是制定职业生涯设计的关键，也是生涯设计最重要的一点。

下面有请9号选手，来自土木工程与建筑学院的赵嘉琪，带来他的演讲《拒绝零散的人生》，有请！

蒋：到现在为止，今天参加决赛的9位选手的演讲就已经全部结束了。

那么，在各位专业评委的眼里他们今天究竟表现如何呢？接下来，今晚比赛的特邀评委：东方电气有限公司人力资源部综合处 处长 黄颉老师和西南交通大学招生就业处处长助理欧阳彦琨 老师将对整场比赛作专业的点评。

杨：首先我们掌声有请黄颉处长

蒋：感谢黄处长的精彩点评，黄处长从企业职场的角度，为同学们指

明了前进的方向，而前行道路上伴随我们始终的就是职业生涯规划；职业生涯究竟该怎么规划，我们的理念是否正确，方法是否得当呢？

接下来掌声有请欧阳彦琨老师为我们做点评

杨：感谢欧阳老师的精彩点评。想必在座的同学们也和我一样，更加深刻认识到了职业生涯规划对我们择业乃至一生发展的重要影响。 蒋：的确如此，做好职业生涯规划就为我们成功奠定了坚实的基础。 杨：再一次感谢两位老师的精彩点评，相信不仅是今天的各位选手，

两位老师也为我们今后的职业生涯规划指明了正确的方向。最后让我们以热烈的掌声有请西南石油大学 校党委副书记孙一平老师 为本次活动致辞，有请孙书记！

蒋：感谢孙书记对我们石大学子的谆谆教诲和殷切希望，相信通过今

天的比赛我们一定能够收获很多！下面我将为大家公布最后两位选手的成绩，9号选手的最终得分是。。。。

杨：至此，今晚决赛的结果马上就要见分晓了，获得西南石油大学首

届职业生涯规划演讲比赛三等奖的选手是。。。

蒋：祝贺你们！获得二等奖的选手是。。。

杨：祝贺你们！获得一等奖的选手是。。。

让我们再一次祝贺各位获奖的参赛选手，祝愿你们在以后的人生

道路上能取得更优异的成绩，获得更大的成就！

蒋：每个人的心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求和抱负。 杨：每个人的心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意和磨砺。 蒋：亲爱的朋友们！伴随着大家对职业生涯的规划与憧憬，本届比赛

就进入尾声了，

杨：在这里，衷心感谢各位领导嘉宾在百忙之中光临本次比赛，感谢

选手们的精彩表现和同学们的热情参与！

蒋：朋友们，再见！

杨：再见！

蒋：让我们再次用热烈的掌声欢送领导和嘉宾先行离场，请各位同学

稍后有序离开。

第二篇：职业生涯规划大赛主持人稿子

尊敬的各位领导，还有到场的各位嘉宾，以及现场的所有的老师、同学们，大家下午好！

这里是20xx年XX社团XX医学护理技术比赛的比赛现场，在比赛开始之前，请允许我以XX的身份感谢在坐的诸位领导和嘉宾朋友，以及所有的观众朋友。感谢你们的大力支持和积极参与，没有你们的帮助和鼓励，我们是不可能在此欢聚一堂的，谢谢你们。

1： 现在请大家拿出你们久违的热情，创造出最轰动的掌声，请出本次赛的嘉宾主持人，我们最亲爱的XX。

2： 大家好，很高兴能担任本次比赛的嘉宾主持人，首先还是要感谢领导和同事的支持以及同学们的参与。今天，我希望朋友们敞开你们的心扉，释放你们的激情；让我分享你们智慧的幽默，分享这段缘分的快乐。

1： 是的，在我们今天这段知识的旅行当中，不谈国事，不谈学业，只有欢声，只有笑语。 2： 在这么难忘的时光里，在同学们开心之余，请千万不要忘记把你们的欢声笑语传递给你们的领导和老师以及一直在为你们辛勤耕耘的每一个园丁。好了，现在让我们来认识一下一直在默默关心和帮助着我们的领导和客人们！

2： 坐在这边的是???

1： 坐在这边的是???

2： 好了，下面让我们用热烈的掌声有请XXX为我们讲话。

（如果另一位主持人是你的老师，或者是正、副社长，或者是比较有声望的人，那你基本上就不用改了，反之，就把“嘉宾主持人”改成“另一位主持人”就可以了，好了，希望对你有所帮助）

这是一个忙碌的时代，很多人忙碌得连思考的时间都没有，每天没有方向，没有计划，机械式地早出晚归，忙里忙外。常常听见有人叹息说：“真是人在江湖，身不由己。”众多有着傲人光环的天之骄子在就业的大潮中被淋湿、被淹没。在这一大潮中，不仅饭碗成了泥捏的，甚至连找一个合适的饭碗都变得相当困难。所以很多人大喊，职业危机的时代来了。

有的人在工作之初就不知道自己应该在怎样的领域开始自己的职业生涯，几年过去了，懵懵懂懂地换了几家公司，回过头来才发现，只是积累了不同行业、不同职能方向不成功的丰富经验。而常常是越聪明的人越容易产生这样的问题，因为似乎什么工作都难不倒聪明人，他们有机会就尝试不同的工作，结果却都是蜻蜓点水、浅尝辄止。一段时间以后突然发现，多种多样的工作经验并没有给自己带来沉甸甸的收获，反而形成了自己缺乏专长、缺乏核心竞争力的局面，最终让自己发现好像饭碗总是不牢靠，永远都难以结束低薪的长跑，甚至没有了饭碗，白白浪费了上天赋予他们的才智。

当然，也有与之对应的例子。有的人起点并不高，既没有灵思泉涌的智慧，也没有博大精深的知识，更没有声名显赫的背景，但是因为他们有正确的职业发展之路，几年之后他们在职场上的价值超过了很多当初起点比他们高的人。

初入大学时，我们满怀期望，身处大学时，我们，大学毕业时，我们或许会深感迷茫。 每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想，信念，追求，抱负。

每个人心中都有一片森林，承载着收获，芬芳，失意，磨砺。

但是

无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。

一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力，拼搏，奋斗

成功，不相信眼泪

成功，不相信颓废

成功，不相信幻影

成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人

未来，掌握在自己手中

未来，只能掌握在自己手中

所有的退却都有借口，而所有的挑战没有理由，只有信念；必胜的信念 挑战自我！永不言弃！

没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？

没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？