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石河子大学体育学院
毕业论文(设计)开题报告
课题名称:石河子大学定向越野运动员专项体能
训练方法研究
学生姓名: 陈宝龙
学 号: 2010503046
学 院: 石河子大学体育学院
专业年级: 体育教育10级
指导教师: 王厚磊
职 称: 讲师
毕业论文(设计)起止时间:2013.11—2014.06
附录
附录1 问卷效度检验表
尊敬的教练员:
您好!我是石河子大学体育学院20##级体育教育的本科毕业生,我的学士论文题目是《石河子大学定向越野运动员专项体能训练方法研究》。
因研究需要,设计了调查问卷,为了保证调查问卷内容准确有效。特恳请您对问卷的内容作效度检验。请您在阅读问卷后,对这份问卷进行效度评价。
衷心地感谢您的帮助!
指导老师:王厚雷
学 生:陈宝龙
1.您的姓名:___ 您的职称:___
2.您对这份问卷内容及结构设计的总体评价是:
【 】很合理
【 】合理
【 】较合理
【 】一般
【 】不合格
3.您对问卷的意见:
附录2 对我国高校定向越野教练员的调查问卷
尊敬的教练员:
您好,首先祝您身体健康!我是石河子大学体育学院20##级体育教育的本科毕业生,我的毕业论文题目是《石河子大学定向越野运动员专项体能训练方法研究》。为了能够了解我国高校定向越野运动员体能训练的情况,恳请您在百忙之中,抽出一点时间为我的问题作答,谢谢!
衷心感谢您的合作!
学 生:陈宝龙
石河子大学体育学院20##级毕业生 新疆石河子 邮 编:832000
1.您在定向越野的一般耐力训练中,一般设置的训练距离是:_
A 20—25公里 B 25—30公里 C 30—35公里 D 35—40公里
2. 您在定向越野体能训练中,采用重复训练法进行专项耐力训练时,一般设置
的距离是:_
A 1—2公里 B 2—4公里 C 4—6公里 D 6—8公里
3. 您在定向越野的耐力训练场地的选择一般是:_
A 操场 B 公路 C 野外山地
4.您在定向越野耐力训练中,一般采用下列哪些方法:_ (可多选)
A 长时间、长距离的持续慢跑 B 短距离中等强度的重复跑 C 越野跑
D 耐力性的变速跑 E 法特莱克跑 F 耐力性游戏 G 其他项目
5.您在定向越野速度训练中,速度耐力训练的安排一般是:_
A 400—2000米/*4—12组 B 400—2000米/*8—15组
C 1000—5000米/*4—12组 D 1000—5000米/*8—15组
6.您在定向越野速度训练中,对绝对速度训练距离的安排一般为:_
A 30—100米/*6—8组 B 100—200米/*6—8组 C 200—400米/*6—8组
7.您在进行定向越野速度耐力训练采用长时间重复训练法时,是否同时加入了大
脑的思维锻炼:_
A 是 B 否
8.您在进行定向越野绝对速度训练采用高强度间歇训练法时,是否同时加入了大
脑的思维锻炼:_
A 是 B 否
9.您认为定向越野运动员主要具备的力量素质是:_ (可多选)
A 最大力量 B 快速力量 C 力量耐力
附录3 定向越野运动员专项体能训练方法的研究问卷调查
各位同学:
你好!我是石河子大学体育学院体育教育系的本科毕业生。我现在正在进行《石河子大学定向越野运动员体能训练方法研究》的学士论文工作,希望能够得到你的大力支持。
本问卷的调查目的是想了解和促进定向越野运动员专项体能训练方法特征的研究,为石河子大学定向越野运动员体能训练提供一定的理论参考。本调查表各种答案没有正确与错误之分,你只需根据实际情况选择答案即可。本调查问卷只作研究之用,不会对你产生任何影响,您的意见对我的研究具有非常价值。如果您需要研究结果请注明,并请留下通信地址或电子邮箱地址。我真心希望能够得到你的帮助,在此表示由衷的感谢!
指导老师: 王厚雷
学 生: 陈宝龙
填空题,请您在对应的位置上填写相应的内容;
选择题,请在括号内填写所选答案字母;
一 个人基本信息填写:
1、 所在院校
2、 你从 年开始参加全国定向越野比赛的,至今有 年。
3、 20##—2008 年参加全国以及全国以上级别定向越野比赛中获得最好成绩是第 名。
二 有关定向越野运动员专项体能训练方法特征的调查:
1、你是否根据比赛地形来调整自己的奔跑速度( )
A. 是 B.否
2、你认为冲刺能力强的运动员是否应该提高自己的后程耐力( )
A. 是 B.否
3、耐力型的运动员是否应该提高自己最后阶段的冲刺能力( )
A. 是 B.否
4、定向运动员是否有必要专门练习提高顶风跑的能力( )
A. 是 B.否
5、在你们的训练中,有没有专门设计过针对顶风跑或者顺风跑的训练( )
A. 有 B.没有
6、日常训练中,田径场、城区道路、野外山地训练所占的比重是多少
a. 田径场训练( )
A. 10% B.20% C.30% D.40% E.50% F.更多
b. 城区道路训练( )
A. 10% B.20% C.30% D.40% E.50% F.更多
c. 野外山地训练( )
A. 10% B.20% C.30% D.40% E.50% F.更多
7、选择野外山地训练时,是否会在不同植被上分别练习( )
A. 是 B.否
8、你在比赛中是否有放慢速度,慢跑或步行的时候( )
A. 有 B.否
9、比赛中速度减慢(走或慢跑),是主动放慢速度还是被动放慢速度( )
A. 主动 B.被动
10、你是否认为定向比赛中的奔跑就是一个快慢衔接不断反复的过程( )
A. 是 B.否
11、训练中,有没有针对性的进行 20-1500M 不同距离的加速练习( )
A. 有 B.没有
12、你有没有针对路面的不同平整度(上坡、下坡)进行专门的练习( )
A. 有 B.没有
13、野外奔跑训练中,是否会经常结合地形、地貌变换奔跑路线( )
A. 是 B.否
14、比赛中,遇到不同的植被是否会影响到你的奔跑速度( )
A. 是 B.否
a.训练中是否寻找适应性的场地,练习在不同的植被上奔跑( )
A. 是 B.否
b.针对南方杂草多的情况,你认为在高草上奔跑比低草是不是更有难度( )
A. 是 B.否
c.在遇到高草时,高抬腿的跑法是不是更有效果( )
A. 是 B.否
d.训练中针对北方植被稀少,石子、沙土多,是否有针对性的练习( )
A. 是 B.否
15、训练中是否有过在雨后泥泞道路上奔跑的练习( )
A. 有 B.没有
16、在植被茂密、通透性极差的比赛场地,你是否会坚持有路不越野( )
A. 是 B.否
17、在通透性较好场地遮挡物少的场地内,你是否选择直线穿越( )
A. 是 B.否
18、在日常训练中,你们是否针对抗高温、高湿进行过专门训练( )
A. 是 B.否
19、在日常训练中,是否有过在大风、大雨天气下进行正常训练( )
A. 有 B.没有
20、训练中,是否有针对性的培养过途中跑的节奏感( )
A. 有 B.没有
21、在比赛中,穿越可能出错,但节省时间;绕路耗费体能,但保险无误;你是否会选
择穿越与绕行相结合( )
A. 是 B.否
22、你认为奔跑路线不固定是不是定向与田径中长跑的一个区别( )
A. 是 B.否
23、你认为奔跑距离长度不可预见是不是定向与田径中长跑的一个区别( )
A. 是 B.否
24、你认为奔跑速度随时变动不规律,是不是定向与田径中长跑的一个区别( )
A. 是 B.否
25、山地定向比赛中,你认为可以利用上坡、下坡及难度路线摆脱跟跑对手吗( )
A. 可以 B.不可以
26、在校园和公园定向比赛中,你认为可以利用道路交叉和小范围不可通透植被或建筑
摆脱跟跑对手吗( )
A. 可以 B.不可以
27、比赛中经常会突然遇到路面不规则情况,运动员需要随即做出躲闪动作,训练中是
否有意识的进行过应变能力的培养( )
A. 有 B.没有
28、针对路面不规则的情况,提高踝关节的适应能力,增强踝关节力量很重要;训练中
是否针对踝关节力量进行过上坡跑、下坡跑、侧坡跑(左脚高右脚低、右脚高左脚低)
的训练( )
A. 有 B.没有
第二篇:开题报告终版
毕业设计(论文)开题报告
4CaO•P2O5基固体电解质的锆钛掺杂制备与性能研究
20##年8月20日
1、研究背景及意义
准确、快速、连续地测定铁合金中的控制元素及有害元素,降低生产成本,提高产品质量,是当前研究铁合金的课题。
近几年,钢铁行业已经成为全世界及我国的经济支柱[9,10,11],仅2004 年我国钢铁业
全年产钢27297 万吨,生产生铁25185 万吨,生产钢材29723 万吨,我国已成为冶金大
国,但还不是冶金强国,目前对钢的洁净度要求越来越高,钢铁发展质量已经放到了首
位,钢中C、Si、Mn、P、S 的去除及在线监控具有重要的实际意义。
磷元素由冶炼原料及燃料带入,以P 原子的形式完全留在铁液中,除了炮弹钢等特种钢需要增加磷含量提高脆性外,磷都是各种钢铁的有害元素之一,它可以形成Fe-
Fe3P 二元共晶和Fe-Fe3P-Fe3C 三元共晶,凝固时富集于共晶边界处最后凝固,沿晶界析出,严重时形成网状或断续网状,磷共晶硬而脆,降低钢的韧性和塑性。为此钢中
允许的[ωp ]max=0.02%,某些特殊要求的钢为0.005%。如上海宝钢作板坯用的Al-Si镇静钢要求[ωp ]max=(O-0.015)%。磷在大多数钢中是有害元素,在炼钢以前或炼钢过程中,
应脱除越多越好。因此在冶炼过程中随时检测磷含量及其活度变化显得非常重要。
磷含量的在线、连续测定,对于了解磷在碳饱和铁中的热力学行为,为铁水预脱磷控制磷含量提供快速有效的测试手段,为实现生产过程的智能化控制,有重要的理论和实际意义。本论文研究4CaO•P2O5基固体电解质的锆钛掺杂制备与性能,4CaO•P2O5基固体电解质用于制备磷传感探头,本课题通过CaO•P2O5基固体电解质中掺杂锆钛,分析在不同烧结温度下分析固体电解质物相组成和不同测试温度下电导率的变化情况,从而得出具有良好的抗热震性和较高电导率的配比。
2、国内外在该方向的研究现状及分析
Habera和Katayarua等利用固体电解质电池进行的高温电化学研究可视为固体电解质传感器的起源。然后,固体电解质逐渐由实验室研究推广至实际应用,并得到迅速的发展。自从1957年C. Wanger尹首次应用固体电解质电动势方法测定氧化物热力学性质以来,几十年来科学家们在用此方法不断改进的基础上测定了一系列单一氧化物、复合氧化物、尖晶石型化合物、非化学计量化合物、氟化物、硫化物、硫酸盐、碳化物、硼化物、磷化物、硅化物等的热力学性质。70年代初,固体电解质钢液定氧技术被誉为当代世界上钢铁冶金领域三大重要成果之一。
在火法冶金中,氧传感探头尚可用于铜、镍、钴、银、铅、锌等金属和合金中氧含量的测定,也可用于铁合金生产及电解过程等。 开展金属中定氧研究的同时,研究者们也进行了气相中氧位的测定,可以在常压下敞开体系中或在封闭体系的非流动气体中,或在真空条件下使用,虽然氧传感器技术已经比较成熟,但是对于低氧的测定及稳定性都有待研究改进。如今,气相传感器已有几个系列。
近十余年来,除氧以外,又发展了成份传感器。成份传感器有辅助电极型成份传感器、三相固体电解质成份传感器和新固体电解质成份传感器等。为了控制工业生产中的燃烧过程,需要对热气体中氢或水蒸气进行连续、在线监测或反馈控制。因此,要研究和开发氢及水蒸气传感器。随着人们环保意识的不断增强,对大气中有害气体如:SOx (S02, S03) , NOx (N0, NOz) , COz等的在线监测己成为气体传感器研究的重要领域。各种化学传感器正在发展中。由实验研究过渡到生产应用需要做很多工作。各种方法的提出,必须有充分的理论依据。随着各种固体电解质材料的不断研制和性能改进以及作用机理的深入研究,固体电解质传感器的品种将逐渐增多。
3、主要研究内容
铁液中磷含量在线、连续测定,对于了解磷在特野中的热力学行为,为贴水预脱磷控制磷含量提供快速有效的测试手段,为实现生产过程的智能化控制,有重要的理论和实际意义。本论文研究4CaO•P2O5固体电解质掺杂锆钛后的性能,使得4CaO•P2O5固体电解质具有更高的稳定性,提高磷含量测定效率。
1、采用高温直接合成法,制备用于制作传感探头的掺杂锆钛的4CaO·P2O5基固体电解质。
2、利用XRD分别对固体电解质进行相分析,分析结果。
3、固体电解质阻抗谱研究:在 750℃-1050℃温度范围内,采用阻抗谱技术研究电导率随温度的变化关系,计算该固体电解质的电导激活能;
4、固体电解质组成结构与性能综合分析。
4、实验所需条件
6、实验进度安排及相关问题的解决
(1)试验进度安排
2014.7.1-2014.8.1查阅文献,完成开题报告,熟悉相关操作
2014.8.2-2014.9.15开展粉体制备,研究制备工艺
2014.9.15-2014.12.1 研究所制备出来的分体性能
2014.12.1-2015.1.6对上期实验操作进行改进及创新,进一步优化制备工艺
2015.1.10完成论文初稿
2015.3.1-2012.5.15 在前期工作基础上,对实验进行进一步补冲
2015.5.16-2015.06.10 完成毕业论文,准备答辩。
(2)主要困难及解决办法
所需药品试剂及制备仪器设备,主要由本系进行购置解决;此外,样品的部分测试条件在本校都可以测试成功。
参考文献
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[7]Chu Fenghong;;Yang Junjie;;Cai Haiwen;;Qu Ronghui;Fang Zujie.Characterization of a dissolved oxygen sensor made of plastic optical fiber coated with ruthenium-incorporated solgel.[J]20##-2