国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师文章

（国家职业资格二级）

文章类型： 文章题目：我喜爱的职业——心理咨询师

姓 名： 身份证号： 所在省市： 所在单位：

个人成长分析报告

摘要：本文通过自我成长经历和未来职业行为的分析，概括评述了自己的学习成长历程、基本的人生观、自我人格类型、为人处事的方法及基于现在的知识和经验的积累，而希望从事心理咨询工作的愿望，并确定了未来努力的方向。

一、 自我成长分析

（一）简要背景

我叫 xxx，xxxx年出生在辽宁葫芦岛市一个普通工人家庭，家庭收入虽不多但有着幸福稳定的生活条件，但父母对我的教育投资从不吝啬，自小父母注意培养我多方面的兴趣和爱好，为此也投资不少。父母没有什么文化，但却都有一颗热情，善良的心，为人正直，豁达，传统但又具有现代人的思想。我幼年时虽然身体状况欠佳，但父母因此对我更是疼爱有加，使我健康幸福的成长。成功的经过高考，于20xx年进入xxxx大学的校门，向理想跨进了一步。为成为一名合格的教师进入大学校门后我对自己的要求并没有放松，依然严格要求自己。大学第一学期我成为顺利通过英语四级考试，第二年国家计算机三级考试。在大学四年时间里，xxx获得多项校级奖励。

（二）成长大事记

回首我的成长之路，有过很多次成功与挫折，在我的人生记忆里，第一次深刻的印象是第一次母亲带我上学的情景。走在去学校的路上，我心里非常的不情愿，就对母亲说，腿疼，不愿去上学，但母亲却认真地说，那就先到卫生院请医生给你扎一针（指针炙）吧，我沉默不语，走了一段路后，只好说，腿不疼了。就这样，带着一丝的迷茫和恐惧的心理，和对母亲说谎后的内疚走进了学校，那时的心情真是很糟糕，就这样我开始了自己的教育和自我成长的历程。但足以影响我一生的是中考——我人生的第一个低谷。初中的生活主要是学习在加上初中时我的学习成绩一向很好，过得还算自由开心，但在中考的考场上我因为过分紧张发挥失常，考到一所普通的高中，当初心中有许多不甘有很多不愿，陷入到巨大的痛苦中，但在老师的帮助下在同学的关心中，我的内心已完全释然，我感谢高中阶段对我呵护有

加的几位老师，他们在我对人生懵懵懂懂的时刻，给了我最宝贵的学习上的支持、教诲和生活上的关心、爱护，让我对教师这个职业感到既神圣又亲切，以致在填报高考志愿时，一溜顺的三个志愿全都填了师范院校。内心的平静时使我知道生命中有很多转折，学习心理学使我对自身又更深的了解，在大学无论在学习还是工作中我的能力得到了很高的提升，使我在人际交往中能够游刃有余，能够正确的评价自己，给自己设定正确的目标，并且更重要的让我自己能够更好的提升自己，迄今这是我人生发展最快的时期。但大学期间我至亲的爷爷突然去世对我的心理产生了很大的压力我的人生第一次体会到生离死别的痛苦这是我人生的第二次低谷，也正是朋友的关心和支持和学习的心理学陪我度过那段痛苦的日子。我在本科即将毕业时得到学校推荐去沈阳市某重点高中任心理健康课老师与此同时我面临着准备多时的研究生入学考试，何去何从在那段时间困扰着我，想像以前一样去寻求别人的指导和帮助，可是这样的问题是一个已经成熟的人必须独立面对的了。当我最后决定考研时我觉得心理轻松了很多。在面临考研还是就业时，我人生第一次独立作出这样重大的决定，使我感觉到自己的成熟。

路慢慢其修远兮，吾将上下而求索！我坚信：路在自己脚下，怎么走要靠你自己！只要一直向前，光明就会来到。由于每个人一生都有低谷和高峰，我觉得人只在在低谷时，才能真正体现自己的价格魅力。无论是好，还是坏。善于体验和观察的人是会认真领悟的。

（三）自我品格分析

通过自我总结和别人的评价我认为我最好的五个品质是：善良、负责、灵活性、韧性、助人，我认为这应该是从事任何工作都要具有的品质特点特别是教育工作，我更加注重这方面的培养，一般情况下我是怎样看待其他人的，应重点寻求他人的闪光点，发现他人长处，生活中不能求全责备，人非圣贤，孰能无过。。但我在自信心、乐观、幽默感、易受暗示、果断性这五个方面是需要增强。

（四）我崇拜的英雄

我最崇拜的英雄是特雷莎修女，她把一切都献给了穷人、病人、孤儿、孤独者、无家可归者和垂死临终者；她从12岁起，直到87岁

去世，从来不为自己、而只为受苦受难的人活着……她一生的奉献体现大爱精神的伟大，尽自己所能帮助困苦中的人，赢得世界的尊重。这种精神超越了国界，超越了政治，弥补了战争，贫穷，疾病带给人的伤害，也真因为此我对心理咨询产生了浓厚的兴趣和热情。

（五）我的人生观

我的基本人生观是：积极向上，努力日新，真诚地面对，并给周围的人以快乐。

大部分情况下，我的心态比较平和，但会给自己适当的压力，这样可推动自己前进，不过我有追求完美的倾向，想在学业、生活、工作上都有所成就，希望各个方面都尽善尽美，所以有时感到焦虑和压抑。我要尽量使自己的目标合理化，减轻自己的压力。

我自身分析人格特点是性格总体偏外向，爱好是逛街、看书、旅游。朋友很多乐群性呈偏高分倾向，对人较为热情，但遇到刺激较强的情绪反应时，我会自我控制，无不理智行为，然后进行自省。适应环境能力较强。但我面对压力是我会找朋友进行倾诉。

我相信自己的聪明才智，只要我用心去学，都能从学习中获得无穷乐趣。不论是有趣的，还是枯燥的，我都能学进去，但我学习属于慢热型，初始学习并不很顺利但坚持之后便能体现优势。聪慧性呈偏高倾向。

我的情绪经常波动，尤其是生理期前后，我呈现出焦虑和忧郁状态。稳定性呈中下分，紧张性偏高。有时会在此期间偶尔产生过激行为。

通常我是冷静审慎、安详沉着、严谨自律。我富有责任心，我勇于学习新知识，能很快适应社会知识经济的发展，我兴奋性、自律性、有恒性、敢为性偏高，创新性中等不过忧虑性也偏高我意识形态里保守，尊重传统观念与道德准则，独立性强，勇于探索新生事物。

二、职业行为分析

想成为一名好老师的理想一直推动我探索，健康教育使我明白了一个健康的人是生理、心理和社会的协调适应能力的综合。通过心理学的学习，不但使我成为了一个真正意义上的健康人，还能帮助社会，为提高社会整体素质做贡献，为此我感到自豪和欢快。但是，通

过学习，我也深刻地认识到要成为一个合格的心理咨询师任重道远，应保持清醒的自我觉知，不断清理自身成长过程中一些未完成的事项，不断提高心理健康水平，不断增强自身的人格魅力，更加地开放、客观、肯定自己，悦纳自己，自信自尊。

特别是在我读研期间，不仅更加系统的学习了心理学方面的专业知识，而且有幸接触到一些专门作心理咨询的咨询师，有机会向他们学习和请教。每当见到他们，都会给人一种热情洋溢、精力充沛的感觉，同时他们还能给那么多需要帮助的人提供帮助，使我越发坚定了自己的选择。咨询师是一个助人也是自助的职业，我不禁对它感兴趣，而且渐渐喜欢上了这个职业。

我认为成为一名优秀的咨询师除了具备高尚的职业道德之外，还必须具备一些条件：

第一、我觉得兴趣是最好的老师，只要有兴趣任何事情都能做好，这是我深信不疑的；

第二、想成为一名专业的咨询师，掌握深厚的专业知识也是很重要的。心理咨询师是一个复合型的职业，他要求咨询师综合掌握心理学、医学、教育学、社会学、哲学、人文科学等相关学科的专业知识及专业技能和技巧，并能深刻领会心理咨询的内涵，不断追求自我价值的实现；

第三、要有良好流畅的表达能力，心理咨询时要思维敏捷，反应快速，面对心理问题、心理障碍、心理疾病等各种心理紊乱的来访者，要能分别采取不同的咨询对策和技巧，通过言语沟通来解决来访者的问题，同时咨询师还要有良好的记忆能力，只有有良好的记忆能力才能有助于良好的表达。

第四、咨询师要有健康良好的心理素质，心理咨询师本人应有一个平和的心态、健全的人格、稳定的情绪、自控的能力以及和谐的人际关系，只有这样，才能更好的帮助来访者，更优秀地服务于他人；

我认为我有从事心理咨询的兴趣和爱好，也具备良好的心理素质和表达能力，专业素质正在逐步提升，在学习过程中，我会在面对自己的人生挫折时，利用所学的知识调整自己的心态，改变不良认知，使自己正视现实，修正自我，不断提高对社会的适应能力。

心理咨询的职业，是一个助人自助的职业，助人的过程，也是自我成长的过程，在成长过程中会有这样那样的问题。在未来的工作中，对所取得的成绩我会正确的面对，成绩只能说明过去，我会依然勤勤恳恳地工作，坚持不懈地努力，让自己有更高更好的发展。对于工作中遇到的责难我也会正确的对待，我会理智地去分析问题发生的原因，正视它，解决它，对事不对人，尽量改正错误，做到有则改之无则加勉，并希望通过与同事的交流和相互学习，逐渐提高自己的业务能力和技术水平，使自己不断地走向成熟而完善自己。

参加了心理咨询师职业资格培训以来，我的心情是愉快、乐观的，既使有时有一些不愉快的事情发生，我也能够运用所学的心理学知识迅速调整好心态，不让它泛化，掌握自己的情绪，做自己的主人。

在我的人生旅程中我一直牢记，帮助他人就是帮助自己。因此，我会始终如一地加强自身素质的提高，业务知识的充实，学习学习再学习，因为我知道帮助别人，其实就是帮助自己……大家快乐，所以我快乐！

我期待着自己能早日成为一名出色的国家职业心理咨询师

参考资料：

[1]郭念锋.心理咨询师国家职业资格培训教程[M].北京民族出版社.2002

年第1版、上下册

[2]陈金定.心理咨询技术[M].世界图书出版社.20xx年上下册

第二篇：心理咨询师个人成长分析报告

心理咨询师个人成长分析报告

xxxxxxx

摘要：

通过对自我人生历程的感受，让我切身感受到一个良好健康的心态对一个人的一生来说非常重要，健康的心理是一个人生命快乐、生活幸福、事业成功的前提，心理咨询师职业是一项能让我思想更成熟、心理更健康、人格更完善的高尚职业；同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的助人自助的职业，我希望能够为此而努力。 关键词：自我成长分析 ；职业行为分析

一、成长分析

一个人最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由他的性格决定的，“性格决定命运”这个说法我现在很认同。当然，成长的环境，生活事件等等也会对我们成长产生很大的影响。

19xx年，我出生于宁夏一个普通的人家。父亲是内蒙人，至今还讲着一口了顺溜的内蒙话；外公是河北人，闯世界来到宁夏娶了外婆。母亲是家里的第二个女儿，她是一个能吃苦、勤快、善良的女人，现在外婆还经常给我唠叨母亲小时候的事情，说母亲很小就开始养家，在街上卖豆芽，很能干也比较强势。父亲是公交车司机，母亲做过不少事情，但一直没有一份正式的工作。母亲曾经很长的时间都是在瓷厂工作，可惜一直是临时工身份，在我的记忆里，母亲一直希望父亲可以借助他的人际交往解决自己变身“正式工”的问题，但父亲不擅长完成这样的事情，至今母亲还对此很是不满。父亲是较典型的内蒙人，性格豪爽，喜好喝酒，没有心机，对人坦诚，很疼爱子女，但对家庭的照顾却不够到位，因此母亲就比较辛苦。

但真正对我影响最大的一个人是我的姨妈，她是母亲的姐姐。 我们姐弟四人，我排行老二间。大概两岁多的时候，父亲把我送回老家由爷爷奶奶照看，后来，母亲因为心疼我，一年多后将我接回家。母亲喜欢聊我刚回来的事情，她说我刚回来时一口内蒙话，对她说：“你撩（看），你撩（看），那么多的“柴火”，你怎么不捡！”不久，母亲就把我送回到园林场的外婆家。转眼到了上小学的年龄，我走进了姨妈家，这可以说是我人生的第一个转折点。

姨妈是银川师专毕业的，是一名小学教师，人很漂亮，能歌善舞，音乐教的好，数学也教的棒，生活上有点小资。因为母亲觉得我们在她这里能受到更良好的教育，所以姐姐也是在姨妈家读书到三年级后才回她们身边的。本来给我安排的也大概是这个路数，但总有些阴差阳错的事情，我就一直在姨妈家生活了。也是缘分吧，我从内蒙回来到外婆家间的中转站就是姨妈家，我那次见到姨妈就叫她“妈妈”，然后就一直这么叫了下来。姨妈和母亲还是蛮像的，曾经很多人将我母亲错认为姨妈，不知道我那时是不是也是这么认为的。

小学一年级没结束，姨妈家就从镇上搬进了县城。我没上过幼儿园，又调皮贪玩，不是很爱学习，野丫头一个，也不漂亮，所以在班里有点小受气，记忆里有一次又被同学欺负了，姨妈就直接到班里把欺负我的男同学吓唬了，那以后，我的情况就好很多。小学时我的成绩很一般一般，但是我非常喜欢绘画，不用督促，自己临摹很多东西，但是最喜欢临摹仕女图，对美很向往很追求。小学里最值得骄傲的事就是，画画比赛我可以拿到一等奖。

匆匆就到了升初中，因为很贪玩不用功学习，我没有考到县城最好的中学。但是因为姨妈在县城最好的小学，我是教师子弟，所以很沾光的上了平罗中学。

初一初二是在更疯狂的贪玩中度过的，数学、英语都挂科，姨妈对我无可奈何，看到不及格也只能揍一顿屁股了事。初中玩得很开心，篮球、乒乓球、爬树、偷校园青涩的果子苹果等等，和我最好的闺蜜也是在这个阶段建立的友情。初三了，要考高中，此时的我稍微有点反应过来：应该学习了。虽然初三做过一些努力，但是毕竟耽误的太多，升高中时依然没有考到平中的分数线，只能上二中。平中这次可不再给小学面子。

生活经常都非常富有戏剧色彩。

开学了，约了同学去二中报名，不知道什么原因那天没报上，回家后竟然得到一个意外的消息：我可以上平中了！原因很简单：我初中的美术老师点名要了我和另外一位男生，因为我们两个是那一届初中毕业生美术最好的，她想培养我们上美术学院。我的美术老师家就在我家马路对面，几十步的距离，她和姨妈都认识，当她来我家问我

姨妈是否愿意多交点钱让我上平中时姨妈乐坏了。我就这样以“特长高价生”的身份走进了平中。

这可以说是我人生的第二个转折点，应该说，它决定了我的大学之路。至今，我依然感激我的那位美术老师。

高中的我虽然还贪玩，但是毕竟成长了，已经知道学习了。美术老师也安排我们业余时间去练习画画。本以为就这样学着画着，高三时顺理成章的考美院，结果又出了小插曲，这次是美术老师的事情。她因为个人家庭原因调离了平中，当时我们才高二没多久。没了老师的指导，我们的美术梦想停止了。于是自由发展。经过高三勤奋的学习，尤其是高三最后一学期起早贪黑的努力，我顺利的考进宁夏大学中文系。

记得那个假期，姨妈带我上街买菜什么的，总是很自豪的告诉别人我考上大学了！从那时起我成为她的一个骄傲。

姨妈只有一个男孩，大我7岁多。升高中时他没有参加考试，姨妈姨父很生气，最后他只好到石嘴山在我母亲的看顾下继续读高中，所以，在记忆里，小时候哥哥的影子不多，很长时间我都像个独生子女一样在姨妈家成长着。姨夫是一个工厂的业务员，跑销售采购什么的。因为家里孩子少，家境又比较好，所有我成长的很“茁壮”。

大学时代是我一生最美好的时期：读书，看自己喜欢的小说，和舍友们聊天神侃到半夜，点着蜡烛玩游戏帖纸条，考前阅览室抢座位，喝咖啡熬夜复习，周末千方百计借自行车和关系好的同学们出去“旅游”，曾经5个人骑两辆自行车去西夏王陵（回来后带两个人的那位男同学累的下车都不能走路了），咖啡厅喝酸奶聊音乐，第一次知道萨克斯名曲—回家，八月十五和闺蜜带了床单铺到操场神聊赏月，假装有点忧伤，写诗，谈了很短的恋爱，因为英语成绩差只能拿到二等奖学金，兜里没有钱也要把银川的各大商场逛遍，和舍友借同学的学生证买半票到青海湖旅游，遇阻然后又搭车返回西宁。等等。

大学开阔了我的视野，拓宽了我的思维，丰富了我的知识，让我收获了很多的友情，拥有了更多的自信。也就是在大学里，我第一次接触到弗洛伊德，并且买下了他的著作《精神分析》，虽然看的时候

懵懵懂懂，但是他的“潜意识”说法还是让我觉得很有见地，并为他的很多观点而震惊，那时就埋下了我对心理学的兴趣。

再之后就是大学毕业后的工作，结婚，养育孩子。我谈不上热爱自己的教师工作，但是却一直努力着，因为那是一份职业责任。如今，我已经成长为单位的中层领导，教学上也很有心得，已是专业骨干。我的婚姻生活是不幸福的。丈夫的家庭和我的家庭可以说是世交，我们自己从小就认识，但是成年后并不了解。他是家里唯一的男孩，两个姐姐两个妹妹，被宠坏了的男孩。年轻的我简单的认为人是会改变的，我认为自己很有力量可以改变他，结果，我陷入到他的不负责任、酗酒、胡闹的生活里，忍耐，痛苦，挣扎了很多年。终于无法承受，最后，我选择了离婚。离婚后，我觉得自己真正成熟了，心灵重新找回平静和快乐。

二．我的人格特征与价值观

1、人格特征

根据卡特尔16PF-人格测试，我乐群性得分中等；学习能力中等；情绪稳定性中等。我是一个性格外向、积极乐观、富有同情心、热爱生活、好奇、兴趣广泛、乐群也能独处、思维独立、宽容、大度、亲和力强、情绪稳定的人。

我拥有的最好的5个品格是：真诚、善良、宽容、积极、负责。

2、我的人生观

我的人生观是：不断完善自我、挑战自我。不断追求，做一个有能力为他人、为社会提供帮助的人。

我喜欢的形象是：能够永远保持积极、乐观的生活态度；能够积极进取、激发我上进；善良、有爱心，宽容大度；有智慧、大气、有原则；正直有勇气，敢于担当，有道德；沉稳，幽默，有责任感。

3、自我评价和他人对我的评价

自我评价：我是一个有自信心的人，有点小骄傲。我有平和的心态和积极生活的信心，我为人真诚有爱心、我工作努力有责任心。

他人评价：朋友们都说我最大的特点是待人真诚，坦率，大气、聪颖、宽容，工作能力强，容易相处、有责任心。

当然我也自己的缺点：意志力不够强，缺乏韧性，有时太过理想

化，偶尔耍点小个性。

三、职业行为分析

（一）为什么做心理咨询师

我失败的婚姻生活让我对自己对前夫进行了深刻的反思。在不断的学习心理学了解心理学的过程中，我发现以前不能理解的前夫的很多行为都能找到答案，都有他背后深层的原因，他应该是一个有较多心理问题的人，自卑、酗酒、性格懦弱又极度的想要自尊等等。如果早期能够运用心理学的手段进行干预，也许他会改变，我们的婚姻和生活的结局或许都会不同。生活中应该有多少人都和我有着类似的经历呢？通过对自我人生历程的感受，让我切身感受到一个良好健康的心态对一个人的一生来说非常重要，健康的心理是一个人生命快乐、生活幸福、事业成功的前提，心理咨询师职业是一项能让我思想更成熟、心理更健康、人格更完善的高尚职业；同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的助人自助的职业，特别是在职业学校心理咨询室做心理咨询工作的过程中，看着来访学生那求助和信任的眼神以及在帮助他们走出心理困惑解决心理问题后他们喜悦的神情，行为的改变，这更增强了我从事心理咨询事业的动机、信心和决心，所以我要做一名合格而高尚的心理咨询师。

（二）、成为心理咨询师的优势

1、丰富的人生阅历使我能够更好的理解求助者，扎实的心理学的理论学习使我有足够的心理学知识储备和理论支持。

2、我具备成为一个合格心理咨询师的个性品质：在心理健康的状况下，我的情感丰富但稳定，处事比较理智，语言表达能力较强，为人随和热情具有亲和力，尊重他人，而且具有强烈的责任心和爱心。

3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为来访者的榜样。

4、另外心理咨询行业在中国还处在起步阶段，从人类社会的发展上看，它将具有巨大的发展潜能和空间。我希望自己可以在历史的潮流中，抓住机遇，在有限的生命里体现个人更大的价值。

（三）从业期待

1、期待求助者能够给予我信任，肯定咨询师的工作价值。

2、期待自己成为一名优秀、资深的心理咨询师，所有通过我帮助过的求助者能够健康生活。

（四）从业的影响因素

1、人格特征的影响

自身的人格特征还不十分完善，同情心、敏感、情绪化、感性的个性特征有时会在咨询工作中产生不良的影响，如咨询中的移情、反移情的处理、带有个人倾向性的诊断等。

2、经验的不足

从事心理咨询工作时间还不够长，应积极积累宝贵的经验以备更好的职业发展

3、内涵发展的影响

未来的咨询工作可能会遇到更多新的问题和挑战等，而目前个人知识的广度、深度都需要今后不断的学习，内涵发展，才能更好的助人。

心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个求助者，则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询，特别是要想很好地掌握心理咨询的技能，创造性地展开工作，没有什么捷径可走，只有在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。而真正决定心理咨询进程的，不仅是理论、技巧和方法，更需要咨询师本身健康稳定的人格。我也清醒地认识到自己与合格的心理咨询师的要求还有很大的差距。我期待各位老师能不吝给予我真诚的指教，今天当我敲开心理咨询的门，我相信我的生命会因为心理咨询师的职业而更加美好。

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