青年志愿者实践报告

一、 青年志愿者活动的意义

青年志愿者精神是对中华民族团结友爱、助人为乐、见义勇为、尊老爱幼、尊师重教等传统美德的继承和光大，是社会主义时代精神的弘扬和体现。开展青年志愿者行动，既是大学生倡导社会新风、奉献自我、回报社会的一种方式，也是在实践中锻炼自我、自学成才的一种途径。对进一步塑造大学生勇于实践、无私奉献的精神，在增强大学生的服务意识和劳动素质以及促进大学生思想政治教育工作等方面都有着重要的意义。

于是，在我们升上大学二年级之际，有幸参与到了青年志愿者的活动中去——在“汉字美”的练字活动中，教低年级的小学生们练字。

当初在得知要参与到青年实践活动中，我们一组六人的确为做什么而煞费苦心。后来，在想到信息化时代的来临使学生很早就步入少纸的时代。电脑使人变的懒惰起来，以前的通信被QQ、电子邮件所代替。随着他们敲击键盘的速度越来越快，学生的字也越写越难看。写字用电脑输入法，至于手写，嫌烦。针对这一现象，我们不禁疑问：“练字真的没用了吗？”

在实施素质教育的今天，其实练字的好处绝不仅仅在于实用，其更大的意义在于，练字的过程实际上就是提升自己综合素养的过程。

二、青年志愿者活动的目标

弘扬志愿者服务精神，让更多的小学生们懂得练字的重要性。让他们懂得并且切身体会练字一是可以陶冶思想道德情操。体会出做人要谦逊、大度、宽容，尊重他人。把单个字写好固然是一种美，这好比个人的修养，要使很多单个字很

好的组合那又是另一种美，这就需要团结，需要集体的凝聚力。二是可以提高审美鉴赏能力。让学生们去审视汉字的内在美。因为每一个字的点捺都有生命的顿挫，每一根线条的流走都有人性的重量和质感，学生透过文字的痕迹可以感受到书法者的喜怒哀乐与悲欢情愁，感受魅力。 三是可以培养严谨踏实作风。让学在练字的过程中，会有意无意地形成一丝不苟的习惯，久而久之，就会培养起学生一种严谨的作风，不但在写字上是这样，在学习上，在生活上都会有潜移默化的影响。而且要想把字练好并非一日之功，要经过长时间的耐心的临摹才会有所收获，学生循序渐进地按一定的规范进行写字训练，可以有效地锻练学生的毅力，并养成学生一种良好的踏实的作风。

二、 青年志愿者活动的宗旨

我们志愿者活动以倡导互助友爱的社会风气、完善社会保障体系、推动社会全面进步、促进青年健康成长为宗旨。同时，也要身体力行的做好小学生们的榜样，让他们热爱中国的独特文化，热爱汉字，从而在练字中体会到如何做人，如何行事。

第一阶段：启动阶段。

在到团委印发有关文件通知后，班级里就开展了一系列的讨论并分成了数个小组，我们曹俊君，郭艳娇，赵丽娟等六名同学就组成了小组，再讨论好服务意向后，就联系了有关的学校，最终，幸运的参加到了昆明市西山区建磷中学在开展的“汉字美”练字活动中。并如愿的成为了低年级小学生们的两日练字课的代课老师。

第二阶段：实施阶段。

利用节假日，我们一行六位同学在老师们的指导下，做了充分的准备工作，例如：如何教同学们握笔，如何教同学们写字，应当如何写好等诸多方面。在一上午的准备工作结束后，“浩浩荡荡”的练字活动就拉开了序幕。

因为面对的是一群低龄的小学生，身担重任，这样的思想包袱一直没放下过。在孩子们一双双期待的眼神注视下，我们仔细的讲授，耐心是不可少的。

首先要从最开始的握笔，到后来逐步的讲解练眼，即认真读帖。读的帖越多，眼力就会越高，就知道了如何写才好，好在哪里。

其次要同学们练脑或说练心。在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里，把其字形深深地刻在大脑里，无论何时，一旦提到这个字，马上就能想出这个字在字帖上的形状。做到胸有成帖，脑有成字。

第三要练手。练眼和练脑是为了搞清字该怎样写。心中能想出字的最好效果，手中不一定能写出这种最好效果，因为脑不一定能指挥得了手，手不一定能指挥得了笔。练手就是要达到心手一致，手笔一致的境界，所以练手也是至关重要的。

第四要练结构，因为练字的关键是掌握字的结构。

第五要练笔画。不少同学在二三年级学练过书法，他们从楷书练起，许多运笔的规则都忘了，只记住了顿笔。结果写出来的字拖拉累赘，状如鬼画符。于是我们就提倡大家从黑体字练起，抓住字形，取消顿笔。后来在老师的引导下，我们大体讲授了几种常用笔画的写法和大多数同学在书写这些笔画时容易出现的毛病：

①点，由左上方向右下方运笔，有一个运笔过程。注意“点”也是有长度的，不能写成圆点。

②横，由左至右平等运笔。关键是“横要平”，不能一头高一头低，或顿笔顿成波浪形。根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。

③竖，从上往下垂直运笔。关键是“竖要直”，不能左右歪斜，更不能写成竖钩。根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。

④撇，从右上方往左下方运笔，不要写成点撇或横撇。

⑤折，写折笔时，折角宜方不宜圆。不要在转角处大肆顿笔，写成脱肩的两个钝角，要写成一个直角。

这样写出来的字，如用圆珠笔写，就是类似火柴棍的幼圆体美术字；如用钢笔书写，就是标准的黑体字。虽然笔画单调，但只要结构准确，照样美观好看。就像蹲马步是练武术的基本功一样，横平竖直是写汉字的基本功。许多人写不好字的原因就是横不平竖不直、结构不准确。如果结构不对，笔画的变化再丰富也写不出好字来。

第一个问题是书写工具的选择。“工欲善其事，必先得其器。”无论是钢笔还是圆珠笔都要选用书写流畅，线条粗细均匀的好笔。墨色太浅，难以辩认；墨色太黑，又给人以压抑感。在考试时往往会因此影响阅卷老师的心情，造成不必要

的失分，所以笔迹的墨色以蓝黑色为最好。

第二个问题：练字应注意写字的姿势和执笔的方法。由于现在绝大多数的中学生使用的是圆珠笔，我就以圆珠笔为例谈谈写字的姿势和执笔的方法。用圆珠笔写字要采用坐姿，做到“头正、身直、臂开、足安”。由于圆珠笔写的字小，所以笔尖的活动要在视觉效果最好的区域。一般右手执笔，笔的位置要略偏右侧。眼睛距纸面约30厘米，胸部距桌边约10厘米。两臂自然伸展，小臂平枕桌面。以拇指和食指的指肚分别按住笔杆的左右两侧，中指第一关节左侧抵住笔杆的下方，无名指和小指依次贴靠中指自然弯曲成半握拳状，起直辖市控制作用。拇指与笔杆接触点到笔尖的距离约4厘米。笔杆斜靠在虎口上，与纸面成45－60度角，字越小，角度越大。如用钢笔写字还应注意笔尖在外，笔舌在里，让笔尖的中缝接触纸面，以保证出水均匀，线条流畅。

第三个问题：练字要心平气静，善始善终，不能心浮气躁，敷衍了事。写字的时候要做到一笔不苟，每一笔都要写得实实在在。有人练字的时候，喜欢在结束前乱画一气，这种乱画是练字的大忌，不但有损笔尖的寿命，而且让练了半天，刚刚取得的进步化为乌有。

第四个问题：不要轻易变换字体。练字要有恒心，有毅力，要练好扎实在基本功。练字要坚持经常，不能一曝十寒，三天打渔，两天晒网。须知：一日练功一日功，一日不练十日空。在掌握了字体结构的基础上，可以选择自己喜欢的字体坚持不懈的练下去，轻易不要变换字体。因为一旦变换字体，又得从头练起。 第五个问题：要学用结合，练写合一，有的同学练字的时候写得很好，但写作业的时候又瞎写一气，这们是永远练不好字的。练过的字平时用到了，应该写的象练时那样好，练一个用一个，在用中学，在学中用，学用结合才能练好字。

四、青年志愿者活动的感受

一花一世界，一水一乾坤。

两天的练字教授。不论是对于我们，抑或同学们，相信都是受益无穷的。短暂的两天，漫长的两天，不仅是小学生们，也让我们对于中国的国粹之一——汉字，有了重新意义上的认识和把握。

古人云:写书用于养心愈病，君子乐之。苏东坡爱砚成痴，他曾说"笔砚纸墨皆精良，亦自是人生一乐"。元代黄公望提倡"以画为寄，以书为乐";陆游有诗言:一笑玩笔砚，病休万知轻。这就是说，练字作为一种高雅的艺术爱好，能便你在挥毫中自得其乐。人在练字时"不思声色，不思得失，不思荣辱，心无烦恼，形无劳倦"，躯体和精神放松，大脑处于低兴奋状态，运笔使气力相生，精神专注，合于循体之规，对机体起到调节、修复等作用推迟或延绥脑的老化。据香港大学心理专家的实验表明，练字可使手臂肌肉得到锻炼;调节呼吸。被毛泽东誉为"红军书法家，党内一支笔”的舒同，在与外国朋友交谈时脱:"我卒均每天坚持写个把小时的字。这对我的身体很有好处，经常写字气血畅通，疾病也少。"

练字是纸上的音乐运动。练字也像音乐一样能够陶冶人们的情操，使人振奋，受到美的感染。学习王羲之秀美挺拔的字体，可以使人的性格变得开朗活泼;学习颜真卿端正的字体，就好像玲听一首抒情小调，可以便人性格朴实、厚重;学习张旭、怀素那逸势奇状、连绵回绕的字体，就像是一首豪迈的进行曲，可以使人性格舒展豪放。那顿挫起伏，迂回曲折，时而阻滞、时而奔放，不正是音乐中的旋律和合弦吗！我们的感情不正是随着它的起伏荡漾而深感快慰吗!

练字是心灵的洗涤剂。 美国心理学家指出，练字能给人以振奋、激昂相向上的力量。俗话说，养身要动，养心要静，练字既有动，又有静，所以是最好的养生之道。而对于小学生们来说，这对于他们日后的写字的作业，考试的卷面等都有很大的好处。

随着工作的进展，这次实践活动到了该说“再见”的时候，回顾下来，除了其中的欢乐、汗水，每个人的心中又多了一分不舍。两天的实践生活，我们6个人也建立了深厚的友谊，我们每天穿着统一的T恤，来回于孩子们当中，为着一个共同的目标努力着，付出着。我们曾为了教授方法的一时受挫而愁眉不展，曾为了终于成功完成一项工作而欢欣鼓舞，曾为了一个细节问题开会讨论彼此争论的面红耳赤??在这两天里，我们一起工作，一起吃饭，一起经历着人生中这一次美好的旅行；在这两天里，我们互相学习，互相帮相，互相了解着彼此的优点，体会着彼此的善良……两天，我们与孩子们朝夕相处，懂得了如何和孩子们较好沟通的方法，也与孩子们有了更加深厚的感情。通过“汉字”这条纽带，把我们与孩子们紧紧的联系在了一起。

另一方面，参加青年志愿者活动，我们也认识到：

一是提升了个人的精神境界。我们通过参与志愿服务工作，有机会为社会贡献自身的才学、能力，关并在不同的岗位上发挥了自身的作用和优势，满足了"自我实现"的最高需要，不单为社会作出了一定的贡献，弘扬了新风气、新风尚，而且人生的价值也在志愿活动当中得到体现，从中学会自觉地奉献精神和参与社会活动的责任感，精神境界得到升华。

二是充实业余时间，丰富了生活。我们利用空暇余时间，参与了学校的志愿服务工作和活动；在开展志愿服务活动的同时，接触到了更多的来自不同的领域、不同年龄的人们的思想，通过参与活动，彼此可以成为志同道合的朋友，不但扩大了自己的社交生活圈子，亦可以让自己接触更多的新事物、新观念；同时，我们通过服务活动，亲身体验和接触社会的方方面面，不同层次和领域的人和事，加深了对社会的认识，这对我们自身的成长和提高必定有帮助。

三是提供了学习的机会。我们在参与志愿服务工作过程中，增加了个人的课外知识，服务时接触了未知的事物，学习到了未知的东西。此外，帮助到了他人，培养了自己的组织、协调、交际及领导能力，提高了自身素质。我们还培养了正确的工作态度和掌握处理问题的方法。有利于价值观的改变，使个人能充分认识如何发挥自身的价值。掌握协同工作的方法，学会与他人融洽相处和解决冲突的办法。此外，我们将参与志愿活动时所学的知识，运用在自己的日常生活之中，也可用来解决在生活中遇到的相似的问题，提高自己的生活质量，使自己的人生过得更加精彩、更加完满。

四是促进自身发展。在开展志愿者活动过程中，我们通过对比发现别人的优点和自身的不足，并加以利用，取长补短，有助于自身的发展。我们志愿者服务活动在不为任何物质报酬的情况下，志愿贡献个人的时间、精力、金钱等，去从事社会公益和社会服务事业，为改进社会提推动社会进步而开展的服务活动，倡导 "无私奉献、友爱互助、共同进步"的精神。在当社会主义市场经济蓬勃发展，在讲求竞争、效率、利益的时期，我们同样要注重公平、道义和爱心，需要一种新的时代精神的支撑，需要道德准则的规范，需要人与社会的协调。志愿者服务活动既继承和发扬了中华民族的传统美德，又树立了时代新风正气，成为新时期群众性精神文明创建活动的有效载体。发挥着改进社会及推动社会进步的重要作

用，总的来说，它对于社会的价值体现在以下几个方面：

一、传递爱心，传播文明

志愿者围绕广大人民群众普遍关心的生活、环保、交通、治安等问题，从点滴人手，从身边做起，做了大量看起来很平凡却是很有意义的事情，让广大群众因志愿者的出现而减少忧虑，让全社会因志愿者的辛劳付出而充满温馨，让祖国大家庭因志愿者的无偿奉献而更加富有凝聚力。在奉献爱心的同时，志愿者也传播了文明，传播了追求、责任和理想，传播了"爱心献社会，真情暖人间"的精神。这种"爱心"和"文明"最终会汇聚成一股强大的社会暖流，温暖着社会大家庭里的每一个人。

二、建立和谐的社会

随着社会主义市场经济的不断发展，不少人由于激烈的社会竞和在强烈的物质欲望中迷失了自我，人与人之间的形成一种互不信任、互不关心的冷漠习惯，人际关系越来越趋向于"冷漠化"。青年志愿者活动为群众提供了互相帮助、互相关怀、关心的社交机会，加强人与人之间的交往与关怀，减低彼此间的疏远感，让人在为社会无偿奉献的同时，学会相互关怀，相互信任，从而形成一股"我为人人，人人为我"团结、互助的精神，有助于进一步改善社会风气，净化社会环境。

三、促进社会进步

社会的进步需要全社会的共同参与和努力。只有做到"同呼吸、共命运"，才能创造出超过十二亿倍的强。我们掌握着先进的生产力，先进的文化方向，是实现社会物质文明和精神文明双丰收的创造者和先躯者，又有高尚品德和有"为人民服务，造福社会"思想的未来谛造者。志愿者行动正是鼓励越来越多的人参与到志愿从事社会公益和社会保障事业行列中来，让其从中获得或加强已掌握的学识和能力，更重要的是使其在服务社会的同时，培养形成一种奉献精神，使其更加积极地投入现代化建设的大潮中去，从而对促进社会进步起到一定的积极作用。

第二篇：青年志愿者年度总结报告

20xx年度海洋学院青年志愿者队工

作总结报告

时间流逝，岁月变迁。青年志愿者协会又度过了不平凡的

一学年，本学年我们普陀校区的青年志愿者队以“团结、奉

献、友爱、互助、进步”为服务精神，以“散播爱心，传播

文明，奉献社会，完善自我”为口号，在回报社会、学院的

同时，并不断开拓创新，使我院青年志愿者协会的工作在原

有的基础上有了更好的发展，无论在校外还是校内都取得了

良好的效果。在学院领导的大力支持及青年志愿者的大力配

合下，我院青年志愿者真正的展现了当代大学生的风采，体

现了当代大学生服务学校、服务社会的志愿者精神。

我们这一学年的工作是值得欣喜的。因为有那么多成员

在支持着我们的工作，他们无私的奉献，铸造了青年志愿者

协会今天的成绩。使我们协会越来越成熟。当然我们在成熟

的过程中也有一些困难与坎坷。不过那些困难我们会把他作

为我们继续创造成绩的动力。我们会一如既往地工作。让青

年志愿者这个光荣的称号唱响全系，唱响全学院，唱响全中

国。

【活动总结】

20xx年新学期开学以来，协会在青年志愿者活动展开方

面积极探索，力求有计划有措施地开展更富有影响的活动。

在承接并做好系部团支部委员会安排的一系列的活动的同

时，他们也注重志愿者服务项目的创新以及质量。在协会多

年发展中所拥有的相对固定的服务项目及基地的前提下，他

们的服务次数多、效率高，而且在校园以及社会产生了较广

泛的影响。为协会赢得了一定的荣誉 20xx年上半学期（2月至6月）

队长：副队长：

干事：

活动内容：

校内义工：

一·帮助上届大三学长学姐们搬寝室。

这次活动体现青年志愿者助人的精神，同时这也是一个

很好的送别的方式，感谢学长学姐们之前对我们的照顾。让

他们在临别学校时感到学校的温暖。

二．帮助后勤老师搬运图书馆书架，推车及书籍。

本次活动，青年志愿者踊跃参加，帮助学校的工作人

员解决了一大难题。在此次活动中，青年志愿者们从不抱怨

苦累。尽自己最大努力去做。我们看到了团结和力量。

三．帮助机房管理人员搬运电脑桌。

新校区有很多地方在做最后的整理，用最新的面孔去

迎接到来的学生。漂亮的新貌有着青志的汗水。

校外义工：

一．组织部分青年志愿者学生在五·一时前往普陀山疏导交

通。

五一时期是普陀山旅游旺季，青年志愿者放弃节假，服

务于大家。为到地政府解决了客流拥挤的问题。使游客有快

乐的假日。

二．在海洋科技馆，青年志愿者去为其志愿服务。

三．帮助朱家尖敬老院搬运木材，解决困难。

去敬老院搬运木材，帮助老人们解决困难，让老人们

感到社会的温暖。不会感到孤独，知道他们是被关心的。幸

福的。

清明(4月x日)干事带队，部分队员前往普陀区青龙山烈士

墓扫墓。

20xx年下半学期（9月至12月）

队长：

副队长：

干事：

活动内容：

11月x日青年志愿者晚会

此次晚会让新加入的新成员互相了解，也让新生感到

新学校的温暖，对新的校院更加的了解。向新生展示本校风

采。

12月x日—5日协助交警大队统计车辆

组织部分青年志愿者去协助交警大队进行各时间段车

流量的统计，为交警大队解决一大困难。活动中，青志们不

畏寒冷，坚守自己的岗位。认真统计车辆，向社会展现青志

的精神。

12月x日迎“国际青年志愿者日”青年志愿者宣誓大会

本次活动让每一个青年志愿者成员更好的了解自己的

责任，更加的坚定自己的信念。让这个团队更加的团结。 总的来说，在这一年的活动中，志愿者们的热情都非

常高。通过这些活动既促进了志愿者的交流，又使我们部融

成更好的团体，相互协作，相互帮助,在活动中为学校和社

会各界积极服务共创和谐社会。同时自己在参与活动的同

时，在能力上得到了提高，更在精神上得到了提高。

青年志愿者队 20xx年x月x日