XXXXXXXX大学 院系：

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学号：寒 假 社 会 实 践 报 告

寒假社会实践报告

时间飞逝，大一半个学期就过去了。我也迎来了大学中的第一个假期，也是一个很长的假期。在寒假之前时间我就想着寒假找份工作，锻炼一下自己，毕竟两个多月的时间在家闲着也是闲着。用一个月的时间找份工作，了解社会，体验一下生活，积累一下人生的经验。因为就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了参加社会实践工作。打工实践实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机

培养自己的创业和社会实践能力。

作为一名在校学生，能在大一期间参加社会实践，是一次难

得的机遇。我也想通过参加一次实践看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

按照自己的计划，假期过了没多久我便和一个同学来到了县城寻找我们的第一份工作。我们想着找份原本以为向我们这种大学生“廉价的劳动力”找份工作应该很简单的。可是现实却为我上了一课，因为只干一个月很多商场的招推销员都不要我们，因为要学会推销至少需要3个月的时间。眼见当销售员不成，我们只好找份餐饮业的工作，可是找的第一份酒店服务员的工作也充满着波折。因为老板看我们是学生，觉得我们不能吃苦，不想要我们，可是由于我们再三的坚持，他决定让我们试用一天，看我们行不行。我觉得这是一个来之不易的机会，我一定会好好的干，让老板把我留下来。我们下午开始上班，做的特别努力，因为那是一家夜火锅，中午12点上班，晚上不定时下班，但是一般来说，最早也得两点过。因为是体力劳动，规律又和平常不一样，所以一天下来，我倒在床上便入睡了。以前从未觉得睡觉是这样的美好。第二天一觉醒来已经是十一点过了，马上又去上班，工作和头一天一样，可是觉得好累好累。但是我还是坚持着，到了下午四点过的时候，老板叫我们谈话，他告诉我们说：“你们不

太适合这份工作。”然后给了我们一天的工资，我们问他为什么，是不是我们做的不够好，不够勤奋努力。他说：“像我们这种地方，晚上人本来就比较杂，昨晚你们也遇到了，很多客人都刻意刁难你，这对你来说不好，并不是你不努力，不勤奋，在你们试用这一天里，表现非常好，我也想让你们留下来，可是对你们不好啊。他就没有多说什么了。”拿着一天的工资，我们都不知道何去何从，连连的碰壁和打击让我觉得生活的不顺，甚至有了放弃的想法。可是我俩咬牙坚持下来，决定再去试试，于是经过我们的再三努力，终于找到了人生中的第一份工作——在一个餐馆当传菜员。管吃管住一个月800，想着本来就不是为了赚钱，就留了下来，开始了自己人生的第一份工作。

刚开始的时候心理极不平衡。心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人，可现在只能端端盘子，我怎么都是一个大学生，多少也有点社会能力，心理有点失落再加上传菜部领班是个小学文化的，还对我指手画脚，确实心理上很不舒服。 但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我不想赐开始就干不下去了，不行，我一定要坚持下去。要在自己的式作的环境中让自己的工作做行很轻松，首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。因此我只好暂时避其锋芒。尽快地熟悉自己所在的工作环境。我所工作的地方是一个两层楼的酒楼，酒店大堂在一楼，楼上有包房，厨房在二楼，传菜间也是在厨房所以在传菜间里可以看到厨管理的机会。 厨房是厨师的战场，由

其是是生意非常的时候，那种场面真的就跟战场上打战一样，厨师的工具以及厨房的任何摆设和物品（包括调味品和原材料）都是厨师的武器，锅、碗、瓢、盘也为威望工作编奏出一首首生活的乐谱。墩子也叫切配，专六负责原材料的精加工，打盒负责将切好的原材料拿给灶上的师傅，并且做好装盘，菜品的装饰。蒸菜师傅负责使用蒸箱蒸菜，灶上师傅掌勺用来专门负责菜品的烹制，点心间的师傅专门负责面食点心的制作，凉菜间在另一间房里，负责冷菜的制作以及水果的制作，我们传菜间的工人很简单，只要反台上做好的菜将盘子边上多余的菜汁擦干净，需要配上味碟的将味碟配上，有汤的菜配上汤勺，并且注意菜品的出品顺序和出品的速度快慢并且要保很持好住处的有效，随时传递好前台以及威望之间的住处所以每天工作和学习，在传菜部很累辛苦，但是每天都活行很大有充实。 休息的时候，我也主动找我们的领导和同事虚心地向他们请教和学习，传菜部的领班跟我说：“我知道你是大学生大常有志向，想做大事，但是你千万不要小看做小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领时间很快就过去了，一个月的打工经历也结束了，我们如愿的得到了我们的工资，也得到了老板的奖励，一人给了我们200提成，心里别提多高兴了。心想终于靠自己的努力钻到了人生的第一桶金。赚钱不是最重要的，重要的是通过这次打工经历我学到了很多上学学不到的东西：

1、一个人初次出身社会我们要主动去适应环境，熟悉周围的

人和物，而不是环境来适应我们。

2、生活是很艰辛的，每一分所得都要双倍的付出，除了能力、吃苦耐劳还需要机遇，更加知道了父母的不容易。所以在学校我们应该勤俭节约，明白父母的艰辛和赚钱的不易。拒绝大学堕落，用自己的刻苦学习来报答父母的养育之恩。

3、出门在外，没有了父母的照顾，没有了同学的帮助，要学会独立自主，自己照顾自己。

4、人生在世，不如意之事十之八九，在社会这样复杂的环境里，不比我们在家里，在学校，没有什么烦恼、挫折。有是年少轻狂，有是恣意枉为。一切都那么顺利。脱离了学校和家，在社会就不是那么好了。我们应该放下学校里的那种轻狂，家里的那种娇宠。不要期望太高，要一步一步的去完成，我们要有一颗平常心，乐观的去面对社会里遇到的不如意和挫折，正确的估价自己，给自己一个正确的定位。

5、打工那毕竟是短暂的，做为学生来说，目前最重要的是努力学习，为今后找一份理想的工作做铺垫，为自己摆脱体力工作打下坚实的基础。

6、在学校要学会很好的处理人际关系，学会节约，学会珍惜珍惜每一次来之不易的机会，常怀一颗感恩的心，乐观的心。

7、社会和学校完全就是不一样的，简单的说大学就是我们迈向社会的过度平台。社会充满着阴险狡诈，像我们这些只在学校接受教育的学生是很难分清的。只有我们经历多了，才会慢慢

地积累经验，分清善恶是非。所以大学生应该多参加社会实践，通过一次次的积累为自己将来步入社会打下基础。

这就是我这次寒假的一些经历和一些感受，通过这次打工经历，让我学会了很多，也明白了更多在学校所无法知道的现实。现实和理想是有很大差距的，现实是残酷的，然而机会是青睐于有所准备的人。

这次寒假社会实践报告，毫无疑问的会对我以后的道路产生深刻的影响。而我以后有机会也会多多参加社会实践，增加自己的见识，为以后的道路积累更多的经验.

第二篇：应用化学专业寒假社会实践个人总结心得体会报告

应用化学专业

寒假社会实践

个

人

总

结

本文个人原创，绝非复制

本文包括应用化学专业社会实践目的、实践内容、心得体会三部分，共4页。

学 院： 专 业：应用化学专业 班 级：应用化学专业1109班 姓 名： 学 号： 实践时间：

实践是检验真理的唯一标准。作为应用化学专业的当代大学生，社会实践活动可以说是每个应用化学专业学生假期的必修课。随着时代发展，应用化学专业与时俱进、日新月异。为了更好地了解应用化学专业在社会实践中的应用，更好地理论联系实际，我特地参加了应用化学专业相关岗位的实践活动。

应用化学专业相关岗位社会实践活动可以充分检验自己大学应用化学专业的基本理论掌握情况和应用化学专业知识应用能力。通过应用化学专业相关岗位社会实践活动，也让我们在假期中摆脱计算机网络、青春偶像剧的诱惑和束缚，让我们应用化学专业的大学生走出自己的小天地，去熟悉社会上应用化学专业的实际应用情况，了解应用化学专业自身发展趋势与积极意义，并发现国内时势及身边热点话题，关注周边地区的经济发展。

在应用化学专业相关岗位社会实践活动探索的过程中，肯定也会遇到困难，那么利用应用化学专业相关知识处理并解决困难的同时，我们应用化学专业的实际应用的能力也在不知不觉中提高。不仅如此，我们在应用化学专业相关岗位社会实践活动也会让我们学习到在应用化学专业课本上没有的知识与技能，让我们清楚的了解到应用化学专业背后一些用书本无法获取的知识财富，如值得每一位应用化学专业学生思考并能反映应用化学专业发展中所存在的不足，这些都会帮助应用化学专业的我们从更新更高的层次去了解社会、锻炼自己，促进自身世界观、人生观、价值观的良好发展。

大学第一年的学习生活很快就结束了，通过在大学一年的学习我了解到了许多应用化学专业的相关知识，掌握了应用化学专业的实践技能，也知道了不少课本中所没有的知识。“求实、创新、严谨、勤奋”的校风让我更是明白在以后学习、生活过程中用该怎样去做；培养“高水平、高素质、高技能”的应用化学专业人才要求一直鼓舞并促使我想这样的高度去进发，去努力拼搏。 因此，配合好、落实好、实施好关于这学期大学生假期社会实践活动，让自己的应用化学专业知识得到更好的应用和延伸，我有幸参加了应用化学专业相关岗位的见习。

我在应用化学专业相关岗位见习任务有：①负责单位应用化学专业相关资料的整理；②利用大学应用化学专业知识和计算机知识帮忙策划应用化学专业工作简报、拟写见习单位报告或季度总结、并利用应用化学专业知识撰写各类公文文件以及工作电脑维护与管理等。③利用大学应用化学专业知识，协助解决单位应用化学专业相关方面遇到的问题。

三、社会实践心得

通过次应用化学专业相关岗位社会实践活动，我以“善用应用化学专业知识，增加应用化学专业经验，提高应用化学专业实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加应用化学专业相关岗位社会实践活动，接触应用化学专业相关岗位，了解应用化学专业发展趋势，

从应用化学专业相关岗位社会实践活动中检验自我，这次应用化学专业相关岗位社会实践活动收获不少，我认为这以下几点是在应用化学专业相关岗位社会实践活动中不可缺少的。

第一、在应用化学专业相关岗位社会实践活动要善于与别人沟通，我们在应用化学专业相关岗位上都要与其他人合力完成任务，同事给你意见，特别是应用化学专业资深前辈的意见，要认真听取，耐心、虚心的接受，这样会使我们应用化学专业知识得到更好提升、事半功倍。

第二、在应用化学专业相关岗位要有自信。没有应用化学专业岗位工作经验没有关系，重要的是你要相信的你的应用化学专业能力不比别人差，社会应用化学专业工作经验也是积累出来的，如果没有一次，那又何来第二次，第三次呢？有自信心才能使我们应用化学专业学生更要活力，更要精神。

第三、在应用化学专业相关岗位工作中过程要不段丰富应用化学专业知识，知识犹如我们人体内的血液，如果我们缺少了血液身体就会衰竭，作为应用化学专业的大学生缺少了应用化学专业知识，头脑就会枯竭。

以上就是我此次假期应用化学专业相关岗位的社会实总结，其中有许多见解还未成熟，特别是应用化学专业知识有待进一步提高，还有许多偏激的观点，有什么不足之处，还请应用化学专业老师批评指正。