2015生活学习计划
计划一：生活学习计划
经历了这场手术后，我不知道我是否能在今后的生活中变得情感更加独立一些，我对自己说，身体康复之后，从身体和情感上都是一个新的开始，开始保持好心情、更加珍惜自己的身体，开始按照自己的计划好好学习，实现自己的理想，贵在坚持啊！不管如何，人都是独立的，首先得对自己负责，才能有能力对别人负责，对今后的生活学习做如下安排计划，希望我能好好坚持！
一、坚持有规律的锻炼身体
1、每周末去做两次瑜伽
2、每周跑步两次（慢跑1小时），在小区附近
3、坚持学习的同时，保证每天7-8个小时的睡眠时间。
二、全面营养饮食，每天都定量补如下食品：
1、坚果、
2、水果
3、蔬菜
4、牛奶
5、鸡蛋、鱼肉、猪肉等
三、有计划的、高效率的坚持学习 （可能有时候时间并不是完全吻合，本着）
（一）周一至周五
1、早上6:00起床，晚上10:30-11:00 睡觉
2、早上半小时英语口语背诵
3、白天利用中午或工作时间写一篇英语日记
4、晚上半小时听力
5、其余时间尽可能都用来看AICPA
（二）周末及休息时间
1、早上8点起床，晚上11:00-12:00睡觉
2、早上1个小时英语口语背诵
3、每天练习半小时听力
4、其余时间尽可能都用来看AICPA
计划二：小学四年级暑假生活学习计划
现在放假了，所以我也制定了我的暑假计划。
首先制做我的暑假作息时间表。
第一、每天早上5:30起床洗刷、穿衣服、吃饭。5:40去跑步。一直到8:00才开始看书、写作业。然后9:40—11:50去学英语。12:00去吃饭，12:30去睡午觉。14:30去游泳（锻炼身体嘛）
第二、18:30回家吃饭，吃完饭帮爸爸妈妈干家务。如扫地、拖地等等。19:00准时出去玩，20：00回家。从20:10开始复习预习、写作业、看书。直到22:10分睡觉。 其次从8月20日到8月30日回奶奶家帮着干活，体验一下农村生活。每天写一篇日志，写一篇读书笔记，写10页暑假生活。要是爸爸妈妈有时间的话，那就出去旅游，狂欢或happy一下。
第三，我想去海滩那边郊游，我要在海滩上捡贝壳。
第四，我要学做烧饭，帮妈妈做一点家务。
这就是我的暑假！
这就是我制作的暑假计划，你认为我制作的合理吗？
计划三：生活学习计划
转眼间，一个学期结束了，漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假，早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才，特对自己的寒假生活作如下计划
１．坚持早睡早起。每晚xx分准时熄灯上床，早上xx前起床、叠被、洗漱，并且力争全部耗时控制在５分钟以内，决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。
２．继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里，多陪爸爸看体育比赛xx，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度，对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
３．以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务，保持卧室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗，且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。
４．崇尚科学，坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习计划，保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能（例如网页制作等），以备将来工作之需。有句话说："活到老，学到老。"在年轻的时候，趁学习能力强，就更应该抓紧一切时间，努力学习，提高自己的知识储备量，为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。
５．娱乐休闲要适度，不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所，避免去一些盈利性较强的娱乐场所，要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。
６．计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路，多出去走走，才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全，尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长，以免影响下学期正常开学。
以上计划于XX年1月15日起生效实施，如无特殊情况本人必须遵照执行。 计划四：暑假生活学习计划
转眼间，一个学期结束了，漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假，早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才，特对自己的寒假生活作如下计划
１．坚持早睡早起。每晚10.30分准时熄灯上床，早上7.30前起床、叠被、洗漱，并且力争全部耗时控制在５分钟以内，决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。
２．继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里，多陪爸爸看体育比赛聊天，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度，对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
３．以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务，保持卧室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗，
第二篇：20xx年大一下半学期生活学习计划
20xx年大一下半学期生活学习计划
每日必做：熟记30个英语四级生词，每天阅读15分钟转本信息技术。
每天阅读任意转本书籍10分钟，每天睡前15+15+15(PE)。
每天一副室内手绘手稿，并观看网络视频，晚自习时间画。（每日11点之前必须放下所有事情睡觉）
周一起床时间——————————————————————5：40.am。
周一早自习：阅读一篇英语文章并尽量理解，有道词典寻觅。
周一晚自习：发10分钟时间重复阅读早自习文章。
晚自习下课：背英文4级单词至22点，22点半之前必须上床睡觉。
周二起床时间——————————————————————6：30am。
周二早自习：阅读一篇英语文章并尽量理解，有道词典寻觅。
周二晚自习：发10分钟时间重复阅读早自习文章。
晚自习下课：背英文4级单词至22点，22点半之前必须上床睡觉。
周三起床时间——————————————————————6：30am。
周三早自习：阅读一篇英语文章并尽量理解，有道词典寻觅。
周三下午：阅读任意文化书籍1个小时。16点30准时睡觉。
周三晚自习：发10分钟时间重复阅读早自习文章。
晚自习下课：背英文4级单词至22点，22点半之前必须上床睡觉。
周四起床时间：——————————————————————5：40.am。
周四早自习：阅读一篇英语文章并尽量理解，有道词典寻觅。
周四空闲时间：阅读一个小时文化书籍，温习所背诵生词15分钟。
周四晚自习：发10分钟时间重复阅读早自习文章。
晚自习下课：背英文4级单词至22点，22点半之前必须上床睡觉。
周五起床时间——————————————————————6：30am。
周五早自习：阅读一篇英语文章并尽量理解，有道词典寻觅。其余时间背诵生词。 周五早晨回宿舍后：看任意借阅书籍一个小时。
午睡时间——————————————————————：13：30——15：00.
周五下午：阅读任意文化书籍30分钟。背诵或温习每日必备30生词1个小时。30分钟回顾本星期所学。
周五晚：1，若周六有转本课程，周五晚10点前必须上床睡觉。
2，若周六无转本课程，周五晚可以玩到24点之前。
周末每日7:30准时起床，若无课程只需阅读有道词典文章一则，晚睡前复习上午有道文章。 星期天：若无课程同上，有课程准时上课，不许旷课，晚自习复习英语文章15分钟，背诵英文单词30个。
星期天晚上：回顾英文生词至21：30
22：00前必须上床睡觉。