前 言

人的生命只有一次，人生就像一次不可逆的单程旅行。人生的目的是什么？人生的要求是什么？尽管每个人对此看法不一，但大都在寻求个人需求的满足，以达到安身立命和自我价值的实现。

生命最宝贵之处，并不在它的长度，而在它的广度和深度，如果我们能很精彩地过好每一分钟，那么这些分钟的总和，也必定精彩。

21世纪是人才与挑战，成功与机遇的时代。

随着高校年年"扩招"后大学生就业数量的剧增,每年高校毕业生的就业工作遇到了巨大的挑战,解决大学业生就业问题,成了社会舆论的热点和高校及相关部门工作的焦点.大学毕业生的就业困难,依然是客观存在的现实,各方的努力可以部分缓解矛盾,却难以在短时间内予以根本解决.

但是，我相信今天站在哪里并不重要，重要的是下一步迈向哪里。在即将踏入社会的这一刻，我将认真审视自己，量身拟定一份职业生涯规划书，帮助自己顺利完成从学生到工作人员的转折，在体验中构建新的人生。

职业生涯，就从这一刻开始！

书 写 目 录

一、个人简况………………………………………………………………

（一）我是谁 ………………………………………………………………

（二）我的理想是 …………………………………………………………

（三）自我简介………………………………………………………………

（四）我记忆中曾经………………………………………………………

二、自我探索………………………………………………………………

（一）职业兴趣 ……………………………………………………………

（二）职业能力 ……………………………………………………………

（三）职业价值观 …………………………………………………………

（四）个性特征 ……………………………………………………………

（五）360度评估……………………………………………………………

三、职业环境分析………………………………………………………………

（一）家庭情况分析 ………………………………………………………

（二）学校分析 ……………………………………………………………

（三）职业环境分析 ………………………………………………………

四、职业定位………………………………………………………………

对选定的职业发展方向进行SWOT分析…………………………………

五、制订规划………………………………………………………………

（一）短期计划………………………………………………………………

（二）中期计划……………………………………………………………

（三）长期计划………………………………………………………………

六、 评估调整………………………………………………………………

     班级：11级土木4班       姓名：王彬

第一部分    个人简况

（一）我是谁？

猫是一种好奇心强的动物，一根小线头，它都可以玩半天。猫对周围的事物抱有强烈好奇心，每天都兴致勃勃，信心十足的跑来跑去，做自己喜欢的事情。此外，猫还具有坚持不懈的精神，它为了捕捉一只老鼠，往往会耐心的潜伏在老鼠周围，等待时机的到来。同时，它对每个人都是那么的友善，从不主动的去招惹他人。如今的我自己就如同一只猫，无论是对生活还是对学习都充满了好奇心，这使我能时刻保持一份积极向上的心态来面对生活和学习中遇到的种种问题，并以坚持不懈的努力来解决它们。为了我的成功，我会不断的提升自己，为了能在那广漠的大地中自由穿行。

（二）我的理想是？

列夫 托尔斯泰曾说过一句话“理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向。”理想是一种催人上进的东西，每个人都有自己的理想，我也不例外。我的理想是成为一名出色的建筑师。虽然在今后的路会有很多的荆棘，但是我相信自己的付出，自己的努力，这个理想终究会有它实现的那一天。

（三）自我简介

1.个人概况

姓名：王彬                         性别：男

民族：满                           籍贯：吉林省吉林市

身高： 178cm                       健康状况：良好

学历：本科                         政治面貌：积极分子

      专业：土木工程                     就读院校：沈阳大数学科技工程学院

2.担任校内工作情况

  20##年11月起，担任过班级生活委员的职务，参与班级活动的组织、策划并负责班级活动的后勤工作。

  20##年4月起，聘为系舞蹈队队员，多次作为演员出演系文艺活动。

  20##年9月起，聘为院舞蹈队队员，参与院舞蹈队组织的系统训练。

3.社会实践情况

  曾利用课余时间参加一些公益活动与志愿者活动。

  曾利用假期时间到工地里见习。

4.获奖情况

  在系文艺晚会中荣获“文艺活动积极分子奖”。

5.其他能力：

  通过广西计算机一级考试并获得证书。

  熟练使用Word、excel、powerpoint等办公自动化的软件。

（四）我记忆中曾经

1.做过最值得自己骄傲的事是：选择了自己喜爱的专业。

2.最喜欢做的事是：运动。

3.最希望做的事是：参与高层建筑的建造。

第二部分    自我探索

科学地认识自己,为了进一步认清自我属于何种类型的社会人,初步确定个人今后更适宜从事的工作岗位究竟是什么,想要了解自己职业兴趣,职业价值观,职业能力的测评,对自己有一个清晰,客观,全面的认识,从而进行科学,有效的职业生涯规划,从而可以对自己适合岗位性质的理解,认识到更多的可能性,从而拓宽自己的思路和择业范围.我通过使用学校教材（电子工业出版社的《大学生职业生涯规划与就业指导》）上相关测评，依据测评结果以及相关学习生活经历，对自己进行探索。

（一）我的职业兴趣探索

通过兴趣岛小游戏我学习了职业兴趣探索的一些基本原理，职业兴趣和工作环境可以分为实用型、研究型、艺术型、社会型、企业型和事务型六种。当职业兴趣与工作环境相符合是，职业满意度、幸福感和控制感都会增强，这样不仅有利于个人的发展还有利于组织的成就。根据职业兴趣测评的结果，我的职业兴趣如下：

1.测评的结果：

  愿从事科学技术。这类人喜欢分析的、推理的、测试的活动，善于理论分析，喜欢独立解决问题，也喜欢通过实验获得新发现。相应的专业有：生物、化学、工程学、物理学等。

2.我的思考与相关分析：

现实型与社会型是主导。研究型与企业型虽说有些差别，但是企业型与研究型成为一种互补关系。喜欢参加分析的、推理的、测试的活动，善于理论分析，喜欢独立解决问题，常看一些推理小说与趣味问答，可以促进研究型的培养。

（二）我的职业能力探索

1.测评的结果：

  社会型（S）喜欢人际交往，具有很好的沟通技能；关注社会问题，倾向于服务团体；对教育活动等感能力。现实型（R）愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。

适合职业有：心理咨询者、教育咨询者、资料员、部长助理、生产协调员、医院勤杂工、理发师、心理学家、大学工程和建筑课程教师、娱乐指导咨询员、描图员、图书馆管理员等。

2.我的思考分析：

通过对创造力与管理能力测试，我的创造力结果是：创造力一般。我的管理能力结果是：一般。进一步的匹配的我职业类型。通过对能力类型的自我评定的评定，我依然是在现实型、社会型等方面较强，研究型与企业型相近，其他几种类型都有所突出。但是，工作中不仅需要职业能力还需要通用能力。职业能力是指经过系统的学习、训练才具备的能力。通过创造力与管理能力、能力类型的自我评估，让我对能力有着另一种理解：较擅长沟通交流、团队合作。

（三）我的职业价值观探索

1.职业价值观测评结果：

使用“工作价值观量表”测评探索了我的职业价值观。通过价值观表分类表来探索我的职业价值观。虽然价值观因人而异，没有好坏之分，但选择符合自己职业价值观的工作将更容易带来成就感和认同感。根据职业工作价值观测评的结果，我最看重的职业价值观排列为：利他主义、同事关系、上级关系、成就满足。

 2.我的思考分析：

通过“工作价值观量表”的测评我的职业价值观的分析，我属于一种乐于助人、和睦相处、乐于接受型的人。

（四）我的个性特征探索

每个人之间都存在着各种各样的差异，思考、说话、学习、做事的方式、方法皆有不同，这些差异在言语表达、举手投足间的流露，将对求职、面试、工作适应、工作学习的投入等就业的方方面面产生重要影响。使用教材（电子工业出版社的《大学生职业生涯规划与就业指导》）气质类型测试，我探索了自己的个性特征。

1.个性测评结果：胆汁质与多血质的混合型

2.我的思考分析：通过使用教材（电子工业出版社的《大学生职业生涯规划与就业指导》）气质类型测试，我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野。多与同学交流，取长补短，这样才能够成为21世纪有为的社会人才。

（五）360度评估

1.评估结果：

2.我的思考分析：

在各项职业能力中，我认为自己的言语能力较好。这一能力在团队的合作、人际交往、管理合作中得到了提升和锻炼。而自身的金钱管理能力较差，常常出现超额、超支的情况。

第三部分   职业环境分析

（一）家庭情况分析

1. 经济分析：父母都是农民，由于本人为独子，因此在我毕业初期没有较大经济负担。

2. 家人期望：施工员、结构工程师、技术经理、项目经理。

3. 家庭文化：父亲是专科文化，母亲是小学文化，家庭教育情况一般。

（二）学校分析

1. 学校特色：以工为主，理、管、文、经、法、教育等学科门类协调发展的多科性高等院校，并形成了从本科生教育到研究生教育、继续教育、高等职业技术教育和留学生教育等多层次、多类型的完整的人才培养格局。

2. 专业学习：本科学习为土木建筑工程。

（三）职业环境分析

    1.行业分析：房地产行业前景较好。

2.职业分析：发展趋势良好、岗位需求量较大、工作的技能和经验要求高、

                        

第四部分 职业定位

（一）对第二、三部分的主要内容进行SWOT分析与归纳

1. 内部环境因素

S（优势）是：1、评测结果匹配职业：社会型、现实型能力较高

2、具有较强的专业动手实践能力

3、参加社会志愿者实践相关知识的培训

4、对自己的专业就业形势有一定的自我了解

6、身体素质好，喜好运动

W（弱势）是：1、没有参加过系统的专业知识实践培训

2、过于注重细节，自我意思较强

3、英语能力不足

2. 外部环境因素

O（机会）是：1、土木工程专业毕业生市场需求量大

              2、有较强的专业动手实践能力，符合大多数公司的要求

3、从长远看，房地产产业前景较好

T（挑战）是：1、工作性质，工作环境决定了需要较高的身体素质

2、土木专业毕业生刚毕业时待遇较低

3、就业竞争对手云集：专科、本科毕业生、研究生、行业精英

（二）我的职业规划

1.选择职业（首选）：土木工程施工员

2.职业发展路径：施工员——助理工程师——技术经理——项目经理——总工程师。

  第一阶段

   完成自己学业，通过学习英语与计算机，拿到英语与计算机等级考试证书以及学位证书

  第二阶段

   毕业后五年：从事工地现场施工员工作，期间积累知识，考取助理工程师，了解行业发展方向，学习各种行业知识

   职业发展路径方向希望为是施工员——助理工程师——项目监理——项目总监——项目经理

3.备选职业：土木工程建筑设计师

4.备选职业发展路径：建筑设计师——项目建筑设计师——总建筑设计师

第五部分 制订职业生涯发展规划

（一）我的短期计划

      一、完成大学学业，完成自己学业，通过学习英语与计算机，拿到英语与计算机等级考试证书以及学位证书

二、短期计划一览表20##年至20##年

  

（二）我的中期计划

毕业后五年：从事工地现场施工员工作，期间积累知识，考取助理工程师，了解行业发展方向，学习各种行业知识

   职业发展路径方向希望为是施工员——助理工程师。

（三）我的长期计划 

     毕业七年后：中级与高级建筑工程师。

职业发展路径方向希望为：助理工程师——项目监理——项目总监——项目经理。

第六部分 评估调整

当今社会，充斥着残酷的竞争。想在短时间内达到自己的既定目标，有实质性的突破，将有一定的难度，所以评估的时间跨度相对来说比较大。如果在一定的时间内没有达到自己的目标，也不能说明自己没有任何的收获，合理的运用各个时期的各种条件，那么在日后的工作中将有着更大的收获。

1.我的职业发展计划受影响的因素是： 

现在随着计算机的飞速发展，各种土木专业软件的更新速度极快，必须熟悉的掌握以及熟练地运用各个电脑软件。

2.我给自己的职业发展设定的评估周期：

两年一次。

3.根据变化适当调整的职业生涯发展规划内容：

时代在发展，我们不需去适应时代的变化。如果自己没有如愿的进入土木工程专业的公司从业，我可以改变我的职业规划，转入考取公务员的行列中。考入公务员，再工作几年，加强各方面的提高。争取在行政管理部门有自己的一番作为。

结束语

开始付诸行动吧，空想是无法实现梦想的。 

通过职业生涯的规划，自己明白梦想毕竟不是现实，想要实现自己的梦想，必须去拼、去闯，方才有可能成功。选择好适应自己的职业是事业成功的开始，而事业的成功才是自己人生价值的体现！我很清楚的知道，在我的职业生涯中，在我的人生道路上，没有平坦的路可走，但是我从现在开始就做好心理准备，要实现梦想就要实际的付出，不管是平坦的大路还是铺满荆棘的小路，无论道路如何坎坷，我都将勇敢的面对，克服一切困难走下去。既然选择了，就不言退缩！“海阔凭鱼越，天高任鸟飞”，坚定信念，向路的另一端迈出有力的步伐。

第二篇：五个自我评价例子点评分析

五个自我评价例子点评分析

时间：2011-10-13 来源： 点击：760

在制作求职简历或者个人简历中，除了介绍总结的学校、专业、技能、实践等要素，还有一项重要的内容，那就是自我评价，如何客观、准确的评价自我，让招聘单位首先有个总体的良好印象，这对你求职起到重要重要，现在我们通过就5个自我鉴定和自我评价的例子，来逐一进行说明分析。

自我评价范例一：

责任心强,对工作耐心细致，善于发现，对事物具备良好的洞察力；

善于与人沟通，虚心接受他人意见并进行改正，人际关系良好,能做好一个协作者也能做好一个领导者；

行动力、时间观念强，对自我要求较高。

自我评价例子二：

性格热情随和，活泼开朗；

具有很强的进取精神和团队精神，具有良好的协调沟通能力；

适应能力强，反应快、积极、灵活，爱创新，有独特的想法;

并且具有一定的社会交往能力，具有优秀的组织和协调能力;

自我评价例子三：

在大学期间能很好的和同学相处，具有良好的语言表达能力。

做事认真，为人随和，可以很好的处理人际关系，有团队合作精神。

性格开朗，亲和力强，很容易和别人相处。

容易接受新鲜事物，有很强的学习能力，有较强的适应能力。

自我鉴定例子四：

本人性格开朗、自信热情，勤于学习与钻研，敢于挑战未知领域，乐于在自身及周围世界寻求突破。富于团队合作精神和集体荣誉感及企业忠诚度。善于沟通交际，具有良好的人际关系。坚信“工作让人生更美丽”。具有扎实的营销技能与丰富的管理经验于一身的综合型人材；具有3年以上在大型企业从事店铺督导、销售管理的实战经验；具有多年从事销售的经验，在销售技巧这一块做得非常得心应手，熟悉销售流程8部曲，能精确了解客户需求；擅长与各类客户沟通交流、协调合作关系；擅长团队组建与营销管理体系的建立与完善

自我鉴定例子五：

学校是一个孕育梦想的天堂，在那里我思考这自己的人生，辛勤积累我的技能，学习最新的知识。我没有留下任何遗憾，对于我希望争取的每一次机会，我并没有放过。而作为一个应届毕业生，我显得缺乏经验，面对社会，微弱的我没有失去信心，我立志要在一个繁华的城市中站立起来，成为一个事业突出的敬业的人！责任心强、服从安排、观察入微、为人性格开朗、有上进心，工作认真负责，有很强的责任感，善于团队合作。

点评：上述五个自我评价看起来有些相似？其实他们分别来自不同的地区不同学校的同学，我想即使看到，这些同学也未必会一眼看出这是自己的自我评价，但是很多同学也会觉得这些自我评价似曾相识吧！这些自我评价看起来似乎没什么问题，但是如果让你当着你的同学和老师自己说出这段自我评价，你会不会有些害羞呢？我想，会的。一方面是咱中国人

的传统——含蓄，谦虚，不好意思当着众人面夸自己；另一方面是这种评价不够客观，有些特质是自己具备的，有些是不完全符合自己的实际情况的，但是又认为某个职位应该具备的，所以，就写了。那这样的内容会不会吸引HR也就可想而知了。