风中劲草
形式:8人一组为最佳
类型:建立信任,团队精神
时间:15-20分钟
材料及场地:不需要材料,空地
适用对象:所有学员
活动目的
帮助学员体会信任的建立,取决于自己对团队成员的信心,相互之间的沟通是树立这种信心的基础,一旦信任完全建立,你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松,愉快。
操作程序
1.培训师让每组学员围成一个向心圆,而培训师自己站在中央来做示范。
2.培训师双手绕在胸前,作出以下的沟通对话。
培训师:“我叫??(自己的名字),我准备好了,你们准备好了没有? 全体团队成员回答:“准备好了”。
培训师:“我倒了?”
全体团队成员:“倒吧!”
3.这时培训师整个身体完全倒在团队成员的手中,这时团队成员把培训师顺时针推动两圈。
4.在培训师做完了示范之后,小组中的每位成员都要来试一试。
有关讨论
? 该游戏最难的地方是那里,下次你会怎样改进。
在活动过程中,你感觉团队的合作精神怎样,是否有信任感。
信任空中飞人
形式:10人一组为最佳
类型:团队中的信任,信任自己的队员挑战自我安全区
时间:15分钟
材料及场地:无需材料,空地及1.5米高的墙
适用对象:所有学员
活动目的
这是一个震动力很大的游戏,目的为挑战自我的安全区,建立对团队队员的信任,感受这种信任给你带来的个人突破。
操作程序
这是一项带有危险性的活动,一定要有专业的拓展教练在场指挥才能进行。
1.首先让全组人员站成对面的两排成操作指导图形中的形状。
2.让准备做空中飞人的队员站在墙上,背向队友。
3.当专业教练确认团队队员们都站好位置,并做好接人的准备时才让站在墙上的队员从空中落下。
4.这项活动对某些人来说难度很大,尽量用说服及鼓励的方法去鼓励他,使他对自己的队员们产生信任,从而跨越心理障碍,完成空中飞人的任务,但千万不要勉强。
有关讨论
? 当你站在墙上的时候,心理感觉如何?
? 当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何?
? 在这项活动中,你认为最关键的地方在哪里?怎样才能帮助队友跨越心理障
碍,做到他认为自己不可能完成的事情。
踩报纸
形式:5-12人
类型:团队合作智慧游戏
时间:10-20分钟
材料及产地:废报纸,空地
选择对象:所有队员
活动目标:团队合作机会,增加团队队员的熟悉。
操作程序:让队员围成一个圈,中间放上一张报纸,然后所有人站在报纸上,脚不可以踏出报纸外。
讨论分享:最佳方法,和得着。
扶棍子
形式:5-12人
类型:团队互帮帮助
时间:5分钟
材料及场地:木条,空地
选择对象:所有队员
活动目标:团队的反应,和应付。
操作程序:队员每个人以根木条,围成一个圈,间隔1.5米左右,然后同时向左跳,帮助左边的哪一个人扶住,木条不可倒,到底就扣分。
讨论分享:团队的感受,和反应
结节
形式:5-12人最佳
类型:团队智慧游戏
时间:5-10
材料及场地:手,空地
选择对象:所有队员
活动目标:开发团队的智慧
操作程序:所有队员站一个圈,然后间隔一个人牵手,人后全部拉一起来,在解开,在解的时候牵手的不可以断开。
讨论分享:团队感受和帮助
击鼓传花
形式:所有人
类型:反应及体力考研
时间:20-30分钟
材料及场地:手和脚,空地,花球
活动目标:个人反应及体力
操作程序:所有成员围成一个大圈,然后12报数分开,2退一步到1的后面去。
讨论分享:
猜数字音律
形式:团队人员
类型:细心考研
时间:5-10分钟
材料及场地:空地,手
活动目标:
操作程序:队员纵队一列,向后转,第一个人转过来,指导员给他们一个字,让他传下去,除了嘴,用其他肢体表达出来。最后一个说出来,那组最先说,胜利。 例如:135,246,357,461,572,.........
讨论分享:
组合跑步
形似:团队人员
类型:运动合作
时间:10-20分钟
材料及场地:空地,绳子
活动目标:增强合作,彼此帮助
操作程序:三个人绑脚一起跑,
盲人画像
形似:团队人员
类型:合作加油信任
时间:5-8分钟
场地及材料:画画板画一个人、画笔、眼罩。
操作程序:团队选出两个人,一个指导,一个蒙眼画。
借着找东西
人数:不限
场地:不限
道具:一组一个袋子
适合:全部的人
时间:5-15分钟
活动目的:培养组中的团队精神
游戏方法:
1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。给每组一个袋子。
2. 在限定的场所中,寻找二十六个物品,每个物品名字的开头 必须是二十六个英文字母的顺序。
合力吹汽球
要求:参加人数每组限六人
道具:主持人准备每组各六张签,
上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张) 汽球(每组一个)
活动目的:借着分工合作完成任务
游戏规则:
1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2. 主持人请每组每人抽签。
3. 首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。
所有道具材料:废报纸、木条、球、绳子、画板、画笔、眼罩、塑料袋,气球、(6张标签,嘴一张,手两张,屁股一张,脚两张)
第二篇:集体游戏活动方案(最新最全)
集体游戏活动
1)在会场中间拉很多绳子,然后选一些人让他们不能碰绳子穿过去,然后这些人蒙住眼睛,工作人员把绳子去掉,看参赛人员的表现。(道具:布置会场的彩条即可)
2)3>报数 每队出2人,并成一排,主持人说一个数x,每逢x的倍数或带有x的说不能说,要蹲一下并说母鸡来表示,未能及时反应过来的遭淘汰,直到最后剩一人获胜
3)蛙跳水
1. 全体围坐成圈。
2. 由主持人开始说:「一只青蛙」,第二人:「一张嘴」,第三人:「两只眼睛」,第四人:「四条腿」,第五人:「扑通!」第六人:「跳下水」。
3. 继续下个人开始:「两只青蛙」,第二人:「两张嘴」,第三人:「四只眼睛」,第四人:「八条腿」,第五人:「扑通!扑通!」第六人:「跳下水」....。
11)老鹰抓小鸡
1.告诉队员这个游戏类似于捉迷藏。首先让一名队员当捕手,其他的人尽量避免被抓住。任何队员只要被捕手接触,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手绑在一起,成为一个新捕手,继续捕捉其他队员。重复前面的过程,直到最后一个人被抓住为止。
2.开场白示例如下:
你们当中有一人将要感染一种非常罕见的传染病。他得了这种病以后,接触到其他任何人,彼此的手就会粘在一起而不能分开。如果他俩接触到别人,对方的手也会被粘过来。这种病还影响了人的思维,病人不是尽量隔离这种病,反而沉迷于去传染别人。你们的任务就是尽量延长自由时间,不要感染这种病。祝你们好运!
3.给大家指出运动场的边界。从口袋中拿出网球扔给一个队员,告诉他们此球
已经携带了病毒,并将传染给他们(不过,你已经对此病毒有免疫力而未被感染)。 安全:密切注视粘连队伍,确保队尾的成员在活动中不会失去平衡。
变通:告诉队员们当病毒感染到四个人以后,他们就分裂为两组,每组两人。每组病人继续去感染别人,直到再次变成四人,重新分裂
13)扯龙尾
用具:色带或绳或报纸条或类似之条状物体
玩法:
1)将玩者分成若干组(如5组),每组若干人(如6人)
2)每组皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上挂上色带。 3)游戏开始时,每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带,而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。
4)若捉到别人的尾巴,两组便会合成一组,变成一条较长的“龙”。
5)游戏继续进行,直至所有组成为一条龙为止。
6)排在这条长龙的最尾的一组,是赢家。
3.传递游戏 准备圆形物体,大小适合就可以了,人数不限,最好有男有女参与(分为几组,每组大概十人左右),在规定时间内物体顺利传递完成为胜利,传递过程中不得用于跟手有关联的身体作传递,如物体落地,从头开始(在玩的过程中会引发很多很好笑的事情)
4.结对而行 道具:绳子若干 参加人员:两人一组或多人一组,多组参加 游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,主持人喊“开始”时,各队齐出,最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。
2、贴鼻子,在黑板上画个大脸,随便什么脸型,画上眼睛,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,
保证笑料百出
10、交头接耳:组织者准备一句较长且绕口的话(如:两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少),各组(每组不少于12人)派一名代表上前默记住这句话,回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人,然后由最后一个人将他听到的内容读出,最后再由主持人公布原话.
11、牵手:一个队员被蒙上双眼,由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路??解开眼罩后,每个同组队员握一下该队员的手,由他找出谁是刚才牵手的人
14、三人夹球跑:每组三人,每组以一支气球作为比赛器材,三人背靠背、手挽手,将气球夹在三人当中进行折返跑,过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走,通过计时计算成绩.
15、天气预报:小雨拍肩,中雨拍腿,大雨鼓掌,狂风暴雨跺脚.先自己拍,再两三人一组互相拍.不同[url=javascript:;]效果[/url]比较, 30’思考,协作的作用.再做一遍.
16、跑的快:所有人围坐一圈,伸出双手,左手食指和拇指握圈,右手食指放在旁边人的手指圈里.主持人喊123,每个人都一手抓,一手跑.
17、蹲起:“少说”—蹲,“多做”—起.“精神”—下蹲;“集中”—起来,一边蹲起,一边喊数字,做6次,2/5不喊,做8次,2/6不喊.
五,顶气球比赛 道具:气球一个、绳子一条 参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人) 游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),
然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球.体现配合能力和竞争能力.(注意只能用头,不能用身体的其它部位)