俗话说的话，无志者常立志，有志者立长志。作为一名学生制定切实可行的学习计划是必须的，按照自己实际制定合适的学习计划并且持之以恒的坚持下去，过上一段时间你就会发现自己的进步和变化。下面是邱亮老师在《学习科学》高效学习法中给大家提出的一些制定学习计划的技巧！可供大家参考！

要立足于实际。制定学习计划一定要从自身实际出发，不仅要考虑到自己的学习基础，学习兴趣，还要考虑自己的用脑规律和思维习惯，如果是准备参加某个考试的话，还要有针对性的制定合适的学习时间，比如参加大学英语四级考试，可以让自己在每天与考试一样的时间进行模拟演练等，总之，只有符合实际的学习计划才是最好的。 要切实可行。制定学习计划的目的是为了充分合理分配自己的学习时间，让自己的学习生活变得有条不紊，因此学习计划要切实可行，如果明明知道自己某个时间段大脑思维混乱，却偏偏安排自己在这个时间做数学题，那么这个计划就是不可行的，至少是不科学的。 张弛有度。制定学习计划的目的自然是为了让自己取得最好的学习效果，但是也要做到张弛有度，这样才可以避免疲劳与枯燥，因为如果大脑总是处于紧张状态的话，可能某一阶段的学习效果不错，但是长此以往的话，则会适得其反。

具有可度量性。既然制定学习计划是为了达到更好的学习效果，那么学习计划就应该具有可度量性，比如说英语单词写5遍就比写英语单词具有较强的可度量性，背诵古诗词两首就比仅仅说是背诵古诗词具有可度量性。具有可度量性的学习目标是容易操作实施的，也容易

给自己带来成就感。

经常提醒和鼓励自己。学习是个漫长的过程，在这个过程中，有时候会感觉到枯燥乏味，因此会在不知不觉中变得松懈，懒惰或者拖拉，这时候要及时提醒自己，有必要将写有自己学习计划的备忘录或者记事本随身携带，随时提醒自己，如果自己能坚持的比较好，也要鼓励和表扬自己，这样会有较大的动力坚持下去。

及时总结回顾和调整学习计划。虽然说是预则立，不预则废，但是随着情况的变化，原先制定好的学习计划也要随之发生改变，要随着学习进度的进行进行回顾，总结或者调整，以适应新的学习情况。这样的学习计划才是切实可行的。

持之以恒。好的学习计划制定出来之后必须去践行，这样才会收到好的效果，学习是一项长期的工程，绝不是一朝一夕就可以见到成效的，因此贵在坚持，只有持之以恒，才能最终成功的实现自己的梦想。 有了计划就要去完成，过程中学习方法是不可缺少的，详细的方法可以参考邱亮老师的《学习科学》高效学习法，《学习科学》让学生掌握快速阅读，高效记忆，脑图联想，思维导图，禁输冥想5大学习技巧，提升学生专注力。思考力、阅读力、逻辑力4大学习能力，解决孩子学不会和不想学的两大难题，让孩子轻松，快速提高学习成绩！

第二篇：留法学习计划

Projet d’étude 关于学习计划

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Projet d’étude

学习计划

Après avoir suivi des études (niveau Bac+4) en Gestions financières à l'Université de XXXX, j'ai décidé de partir en France pour en approdondir mes connaissances à travers un 3ème cycle de formation continue.

在XXXX大学经过四年的财务管理专业学习后（相当于法国的BAC+4），我决定到法国留学，通过继续培训的第三级教育深化财务管理知识。

Au cours de 4 ans d’ études universitaires , j’ étais passinonné par la rubrique Gestions financières qui me lancait des defies à la fois et qui m’offrent beaucoup d’opportunités au marché du travail, je me suis également intéressé par la langue fran?aise, ma seconde langue étrangère. Le fran?ais n'est pas une langue facile pour moi, mais je le trouve très belle,logique et très utile à l'échelle internationale. Pourquoi je voudrais continuer mes études en France, c’est parce que, d’abord, la France est un pays chargé d'une longue histoire et d’une civilization brillante, qui m’interessent beaucoup. En France, nous aurons un très bon environnement convenable aux études de la langue fran?aise. Je pourrai encore mieux conna?tre la culture et la vie fran?aises à travers mes études en France. Ensuite, étant un pays très développé au niveau mondial, la France possède un système d’ éducation supérieure complet,avancé et internationalisé. Je voudrais poursuivre les cours en Gestion Financière dans une université fran?aise après mes études en fran?ais pour me perfectionner. En effet, le domaine financier conna?t un fort développement en Chine depuis son entrée à l'OMC, et l'accès du secteur financière est en pleine ouverture aux acteurs étrangers. J’espère que je pourrai un jour apporter ma contribution au renforcement de relations sino-fran?aises et a leur coopération.

在大学的四年学习期间， 我深深地喜欢上了财务管理学，它在向我挑战的同时，又给我提供了许多就业机会；我在大学期间也喜欢上了法语， 对我来说，法语不是一种容易学习的语言，我觉得它很优美，逻辑性强，在国际上的应用范围很广。

下面是我到法国继续学业的理由：

首先， 法国是一个有着悠久历史和灿烂文明的国家，我对此很着迷。法国有着良好的法语学习环境，我在学习法语的同时，又可以了解法国文化和法国人民的生活。其次，法国在世界上是一个发达国家，它拥有一套完善的，先进的，国际水平的高等教育体制，我希望在法国的一所大学继续深化财务管理专业知识。在中国加入世界贸易组织后，财务领域得到了迅速发展，并且向外国相关人士开放。 我希望能够用我的专业知识对加强中法关系与合作做出贡献。

Je compte bien apprendre le fran?ais durant la première année dès mon arrivée en France pour bien réussir l’examen de la langue fran?aise. Ensuite, je souhaiterai poursuivre mes études par un 3ème cycle, DESS, afin de me spécialiser en Gesitons Financières en une ou deux années.

我打算头一年专心学习法语，通过法语考试。随后，拿到DESS学位，用一年或两年的时间继续财务管理专业的学习。

Après mon DESS, je souhaiterai retourner en Chine où de bonnes compétences en matière financière seront très appréciées. Mes connaissances de langues étrangères me permettront de le destier à des fonctions à l'international . Ainsi, j'envisage une très bonne perspective de carrière gr?ce à mes études approfondie en France.

在拿到DESS学位后，我希望返回中国，利用所学的外语，从事和国际背景紧密相关的财务方面工作。因此，我对在法国学习后的我的职业前景充满信心。

下面是一位学理工科的朋友的学习计划，此人现已经顺利抵达昂热学习

plan d’étude

Je m’appelle xxxx. Je suis né le xx avril 19xx dans la ville de xxxxx,qui est une ancienne et belle ville. En 1998, j’ai étudié dans l’Université de Géologie de Chine,qui est une université prestigieuse. Ma spécialité est l’application de technologie de l’électronique,je l’adore. Je sais qu’avec le développement de la société, technologie de l’électronique et l’informatique occupent la place la plus importante . Pendant les quatre années d’études universitaires, j’étais le plus travailleur, j’ai mis ce que j’ai appris en cours en pratique.J’ai réussi les examens,Je suis arbitré le bon étudiant et j’ai obtenu les bourses de l’universitié. Le juillet 2002, j’ai obtenu la licence de technologie de l’électronique(BAC+4ans) et la licence en ingénieur.

Je sais qu’en Europe, technologie de l’électronique et l’informatique sont les plus avancées.En même temps ,il y a la théorie de producation et de genstion la plus avancée, ils m’attirent beaucoup. L’éducation et la culture fran?aises sont les meilleures du monde, c’est pourquoi j’ai décidé d’aller en France pour continuer mes études. Je serai plus travailleur pour être de bon ingénieur électronique.

Je compterai passer trois années pour finir l’étude en france .Pendant la première année, je compterai étudier le francais dans le Centre International D’Etudes Francaises de l’Université Catholique de l’Ouest à Angers.

Puis la deuxième et la troisième année, je compterai étudier ma spécialité dans l’Université Catholique de l’Ouest (U.C.O) Angers et obtiendrai le DESS .

Mes parents sont les employés d’une enterprise connue .Ils ont les bons revenus stables.ils soutiendront beaucoup mon projet et payeront tous les frais. Ils m’attendront de rentrer chez moi et de obtenir le diplome. Dans trois ans, je voudrais rentrer à ma patrie, je voudrais utiliser mes instructions avancées à servir ma patrie, et créerai une bonne oeuvre.

J’attendrai ardemment.Merci!

xxxxx

20/07/2003