临江镇卫生院健康教育计划设计书
项目名称：临江镇高血压的健康教育
执行单位：临江社区卫生服务站
执行负责人及职称： 石恒大 执业医师
制订日期：20##年11月11日
概述
随着生活水平的不断提高,心脏血管疾病的发病率也不断增加.高血压因其较高的患病率和对心脏,血管系统的严重损害,而成为世界范围内严重的公共卫生问题.根据20##年全国第四次居民营养与健康状况调查，四川省高血压患病率为13.21%，10年间增长约5%大于15岁居民中,高血压的发病率在逐年增高.但人们对其知晓率,治愈率及控制率仍处于极低水平,高血压的防治刻不容缓.
面临的主要健康问题
根据我社区入户调查健康档案普查结果,大于15岁的居民中,高血压的发病率在逐年增高,.并且高血压的增加有年轻化的倾向,既往45岁以上增加的速度变快,目前35岁以上,增加速度已明显增快,且近年来发病速度增快.。
造成健康问题的主要原因或危险因素：
社区现存问题:
1,对高血压病的相关知识缺乏,对疾病本身重视程度不够,尤其知识层次较低,经济收入较少的家庭,对自己疾病的知晓率低,治愈率低.
2,高血压病需采取综合性治疗方法,而一部分患者只采取药物治疗而不改变不良生活习惯及克服相关因素,疾病控制满意率低.
3,一部分高血压患者不坚持长期治疗,药物忽停忽用,疾病控制满意率低.
高血压病的危险因素:
高钠盐饮食
.据我们调查社区居民平均摄盐量17~17g/d,明显高于生理需要量和全国平均水平,高血压发病率高于全国平均发病率.
紧张刺激
紧张刺激引起一系列血中儿茶酚胺类激素升高,血压上升,心跳加快,头部和肌肉血液供应增加,内脏血液供应减少,此期若过于强烈持久或反复发作,可导致心血管系统的功能和器质性损害.
超重与肥胖
体重增加所导致超重与肥胖是高血压发病的一个首要的独立危险因素.
饮酒
饮酒过量
吸烟
吸烟可在短期内使血压急剧升高,高血压患者戒烟后可大大降低并发心血管疾病的危险.
缺少锻炼
有规律的体育活动可缓解精神紧张,增强体质和提高心脏功能.
7,遗传因素。高血压是多种遗传性疾病,这种病的发生受遗传因素的影响,又与环境因素有关.
计划目标：
近期：社区老年人相关知识知晓率50%（一年）
中期：社区老年人吸烟率下降2% （二年）
远期：社区中年妇女高血压下降2% （三年）
传播策略：
目标人群：
一级：高血压患者、家属、高血压的高危人群
二级：社区医务人员、同事、朋友
三级：街道、社区干部、社区健康教育志愿者
传播内容：
针对不同人群开展不同内容的健康教育。
不同人群健康教育内容
传播途径及活动日程安排：
传播途径
1. 健康知识讲座
2. 放宣教片
3. 发宣传手册
4. 对高血压病人随访,定期监测血压,通过健康教育使其知道坚持服药和非药物治疗的重要性,早期诊断,早期治疗,改变不良的生活习惯.
日程安排：
1. 20##年11月10日在社区活动室开展预防高血压知识讲座
2. 20##年11月11日在社区活动室播放宣教片
3. 20##年11月12日在社区广场开展宣传活动发放宣传手册
4. 每季度5日社区卫生服务站对高血压病人随访，开展健康教育。
管理监测：
1. 20##年11月10日在社区活动室开展预防高血压知识讲座参加听课人员较少，时间安排欠妥，下次安排讲座时间要周密细致。
2. 20##年11月11日在社区活动室开展预防高血压知识讲座后进行的知识问卷，发现居民在预防方面知识掌握欠缺，下次讲座重点突出这方面知识。
效果评价：
社区35岁以上居民,干预后高血压相关知识知晓率由30.00%提高到50.00%,吸烟率由35.30%下降至32.60%,饮酒率由35.50%下降至24.50%,社区中年妇女高血压由38.80%下降至35.10%.高血压患者治疗率和控制率明显提高.结论：健康教育社区综合干预对控制社区人群高血压具有良好的效果.
第二篇：高血压健康教育计划
高血压健康教育计划
【心理护理】
急性期病人生命垂危，家属易产生焦虑、急躁情绪，应主动关心、体贴病人，稳定家属情绪，恢复期病人因生活不能自理。出现悲观、忧郁或急于求成的心理。应正确引导病人循序渐进、持之以恒锻炼和治疗。
【饮食指导】
1．急性期病人应给予高蛋白、高维生素、高热量饮食；
2．限制钠盐摄人，防止水钠潞留加重脑水肿；
3．昏迷不能进食者给予鼻饲，每日4～5次、每次200一300ml；
4．恢复期病人予以清淡、低盐、低脂、适量蛋白质,高维生素、富古租纤维的食糖；
【术前指导】
1．全麻者术前禁食10～12小时、禁水6～8小时、局麻者禁食4小时；
2．择期手术者t术前应保证睡眠、必要时可遵医嘱给予镇静剂；
3．卧床时抬高床头15～30度，以利于静脉回流、降低颅内压;
4．避免诱发颅内高压的因素，如缺氧、躁动不安等；
5. 择期手术的病人训练床上大小便，避免术后因不习惯床上排便而出现便秘、尿潴留； 6 做好皮肤准备。
【术后指导】
l．麻醉清醒前去枕平卧，头偏向健侧，以防误吸呕吐物；
2．麻醉清醒后6小时，无吞咽障碍时可进食少量流质饮食逐渐恢复正常饮食；
3．麻醉清醒后血压平稳者。抬高床头15～30度，以利于静脉回流
4．保持引流通畅,防止引流管扭曲、脱出。严密观察引流濑颜色、性状及量;
5．神志不清、躁动者加床档，并适当约束，防止发生意外；
6．术后病人瘫痪肢体取功能位，给予被动功能锻炼、按摩等，病情平稳后鼓励病人主动功能锻炼，循序渐进，逐渐恢复自理能力；
7．语言障碍者，应耐心地从每一个单字、词汇教起，有时可借助图画来表达意思，逐步进行训练，勿因急于求成而训斥病人或因病人语言表达错误而对其取笑，以免影响病人的自尊。
【用药指导】
1．使用脱水剂如20％甘露醇、甘油果糖时，输液速度要快，以保证血浆呈高渗状态，达到利尿作用；输液时肢体捌动，以免液体外渗，造成组织坏死;
2．在医生指导下正确应用降压药，不可擅自停药，不宜同时服用多种降压药，以免血压骤降或过低导致脑供血不足。
【出院指导】
1．避免情绪激动，保持心情舒畅；
2．饮食宜清淡、富含维生素及粗纤维的食物，如蔬菜、水果等，忌烟酒及辛辣、刺激性的食物，血压较高时，应限制钠盐摄入；
3．生活要有规律，养成定时排便的习惯，排便时切忌用力屏气；
4．避免重体力劳动，注意劳逸结合;
5．康复期功能锻炼要循序渐进，持之以恒；
6．定期测量血压，门诊随诊。