高三体育与健康教学计划

一、设计思想

1、《课程标准》指出：“高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，教学内容的多元化,教学形式的多样化,教学评价的多维性.都从传统模式中带来更新与改革.其中 教育必须为社会主义现代化服务,必须与生产劳动相结合,培养德,智,体等多方面全面发展的社会主义事业建设者与接班人为指导思想,指导体育与健康课程必须贯彻健康第一的思想,强调以学生发展为本,突出健身育人课程理念,特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，以全面发展体能和提高所学的运动技能水平，培养积极的自我价值感，为终身体育奠定良好的基础。”

2、学生现状分析:

高三年级的学生中有部分男同学躺倒不干且学习习惯不好的,经过上学期的常抓不屑虽有好转,但还有极少的同学不但自己不学好,还影响其他后进同学的进步.还带了个别同学开始有偷懒的行为.总体来看大部分的同学还是好的,是在向好的方面发展的.

根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择体育与健康的理论知识、田径（短跑、中长跑），体操（以广播操为主）、游戏、篮球、足球等基础项目，以便使学生跑、跳、篮、足球的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能，更多的让学生参加实践活动。本学期共讲20周，每周体育授课为2学时，共40学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

二、具体实施计划
第1周-第4周  1.体育与健康理论知识  2.武术理论知识

第5周          1.短跑教学      2.游戏

第6周-第11周   1.复习短跑      2.武术搏击（实践课）

第11周-第14周   1.中长跑、游戏    2.篮球—单手肩上投篮技术

第15周-第16周  1.复习单手肩上投篮技术  并在比赛中应用

第17周-第18周  1.全面复习本学期内容准备考试

第19周-第20周          科目考试

计划应达到的目标和力争达到的目标:

1,身体发展目标:促进学生身体的生长发育,发展体能,提高健康水平.国家体锻达标合格率力争达到90%以上,为我校连续保持体锻达标区先进单位作努力.

2,心理发展目标:体验体育健身的乐趣,认识体育健身活动与身心发展的关系,培养自信心,调节情绪的能力与坚毅果敢的意志品质.

3,能力发展目标:掌握和运用体育健身基础知识,基本方法和技能,初步具备自评自锻的能力.自觉遵守体育行为准则,善于合作,敢于竞争,增强集体意识

实验中学体育组：周宗刚

20##-9-12

12—13学年高三体育

教学计划

实验中学体育组：##

20##-9-6

第二篇：1-6体育教学计划

体育教学计划

水平一（一、二）年级体育教学计划

一、教学内容：

体育与健康常识（认识自己的身体，如何形成正确的身体姿势）；基本体操（走、跑、条、投掷、平衡、徒手等）；游戏（队列、奔跑、跳跃、投掷、球类等游戏）；韵律活动与舞蹈。

二、教学目标：

学习领域一  运动参与

1、具有积极参与体育活动的态度和行为。水平一的要求：学生将能够:

a.乐于参加各种游戏活动；b.认真上好体育课。

2、用科学的方法参与体育活动.

学习领域二  运动技能

1、获得运动基础知识；2、学习和应用运用技能

水平一的要求：学生将能够：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；

做出基本体操的动作；做出 单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；模仿简单的舞蹈或韵律活动动作；做出地域性运动项目中的简单动作，如水中行走、、水中飘浮等。

2、安全地进行体育活动

3、获得野外活动的基本技能

学习领域三  身体健康

形成正确的身体姿势。水平一要求：学生将能够：指出坐、立、行时正确和不正确身体姿势的区别；说出处于正确和不正确身体姿势时的感受；努力改正不正确的身体姿势。

1、发展体能（发展柔韧、反应、灵敏和协调能力）

水平一要求：学生将能够：学习实际生活中的移动动作，如：走、跑、跳攀爬等动作；随同集体完成各种必要的操作，如：队列练习、广播操等；在游戏或基本运动中进行多种移动、躲闪的练习；在投掷或球类游戏中进行各种挥动、抛掷、转体的练习，从事发展柔韧性的各种动力练习。

具有关注身体和健康的意识（知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化）学生将能够：知道身体各主要部位的名称；辨别左右、前后、上下的方位；

定期测量和记录自己的身高、体重的变化。

学习领域四  心理健康

学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现；观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。

三、教学措施：

1、及时了解、分析学生的学习信息。

2、创造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

3、根据学生年龄特征，采用儿童化、兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的功能作用，让学生在自主游戏中练习， 充分体现学生的主体地位。

2、根据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。

根据实际情况制定以下进度表：

（水平一）一年级（上）体育教学进度表

（水平一）二年级（上）体育教学进度表

（水平二）四（上）年级体育教学计划

一、教学目标：

1、运动参与目标：

乐于学习和展示简单的运动动作

2、运动技能目标：

说出所做简单运动动作的术语；会做简单的组合动作；知道如何在运动中避免危险。

3、身体健康目标：

保持正确的身体姿势；发展灵敏、协调和平衡能力；描述身体特征。

4、心理健康目标：

体验活动中的心理感受；具有展示自我的愿望；观察同伴在活动中情绪感受；在困难的条件下进行活动。

5、社会适应目标：

体育活动中表现出合作行为。

二、教学措施：

    1、在教学中，多采用儿童化、多样化的叫法和手段，如主题式教学法、情景式教学法等。

2、发挥游戏、竞赛手段入手，激发学生学与练的兴趣，达到预期的教学目标。

3、要改变以教师为中心，在教师严密控制下的同意口令“一刀切”的灌输式的传统模式，给学生创设充分自主学习的环境和条件，如让学生根据自己的能力，自主尝试与体验，自由结伴练习；根据自己的体能和动作技能水平，自定目标、自定练习的高度、远度、次数和距离，以增强学生的自信心提高学生的体育技能。

（水平二）四年级上学期体育教学进度表

（水平三）五年级（上）体育教学计划

一、教学目标：

1、运动参与目标：

主动参与学习，能够体验运动带来的快乐

2、运动技能目标：

掌握一些基本的运动技能，懂得一些科学锻炼身体的方法与帮辅技巧

3、身体健康目标：

发展力量、灵敏、速度等素质，知道一些必要地自我保护措施

4、心理健康目标：

敢于独立尝试高难度练习，培养坚强、果断等优秀地心理品质

5、社会适应目标：

能够正确地认识自己，正确地评价他人，具有良好地合作意识与集体主义精神

    二、教学措施：

1、教学内容淡化竞技性，增加趣味性、娱乐性、健身性和实用性。

2、根据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。

3、创设个性发展和群体合作学习的良好环境。

4、留给学生一定自主学习的时间和空间。自主决定难易程度、自己掌握学习进程。

（水平三）五年级（上）体育教学进度表