家长如何帮助孩子制定学习计划

合理的学习计划是提高孩子成绩的行动路线，是帮助孩子迈向

成功的有力助手。因此制定一份合理的学习计划，就等于为孩子找到了促进学习进步的金钥匙。孩子成绩差，学习被动，生活松散，学习没有规律。因此改变学生的学习习惯，就迫切需要一份的设计严格学习计划。同时，学习计划应包含生活计划与学习计划，涵盖生活和学习时间的安排，这样能从根本上改变改变孩子的学习习惯。父母帮助孩子订立学习计划，最好遵循下列几点：

(1)计划应该从简单到复杂，而且早期的学习计划要富有弹性。首先学习计划的目的主要是改善学习习惯，培养学习兴趣。越复杂和严密的计划，越容易出师未捷身先死。。在计划早期应该留下一些空白的时间段，保证计划能全部实行。全部落实计划会提高孩子的自信心，有利于下一阶段的计划安排

(2)计划要考虑个人的学习习惯和生活方式每个孩子都有自己的学习习惯和生活方式。有些人是“夜猫子型”的，而有些人是“百灵鸟型”的。曾经有一个孩子说他有吃过晚饭马上就睡觉，第二天凌晨开始学习的作息习惯。别人的方式不一定适合你的孩子，应该让孩子通过实践找出适合自己的学习时间，充分利用这些时间，定能事半功倍。

(3)计划要参照教学进度。要让学习计划和学校学习和学习进度相结合，让计划对课堂学习起到推波助澜的作用。计划有多种：比如日学习计划，可建议为某门落后的功课或某门感兴趣的功课多安排些时间；还可以制定单元或专题复习计划，有计划地学习和复习。

(4)学习计划要与学习内容相匹配，一般孩子们都喜欢清晨背诵、夜晚复习、演算。但现代心理学的研究表明：临睡觉前记忆效果更佳。多了解一些科学的学习方法，有助于孩子学习效率的提高。学习的内容不同，方法也应该有所不同，有些内容是需要证忆的，而有些内容只能靠推理演算。应让孩子在精神最旺盛和塌易疲倦的时间段安排不同的内容。而且，一般应避免连续两三个小时学习同一门功课，除非孩子很感兴趣，否则容易造成疲倦而降低学习效率。

(5)要时刻注意计划的执行情况。在实行计划的早期，家长应该及时询问孩子的计划执行情况，但同时不要对计划内容有过多的评论(包括好的表扬和坏的批评)。这种倾听本身就是对孩子执行计划的一种鼓励，有利于孩子进一步的完成计划。及时孩子无法完全依照计划行事的话(原先计划六点半起床，却往往拖延至七点才起床)，家长也要责难。因为询问本身就包含了一些内容，孩子会认真体会的

第二篇：小升初家长如何协助孩子有计划的学习

小升初家长如何协助孩子有计划的学习

“本来盼着寒假能好好玩玩，没想到作业比上课的时候还多。”寒假开始不久，就有小学六年级学

生抱着一摞作业本到某小学心理咨询中心诉苦。

学生作业太多赌气“罢工”

“按理说，六年级寒假应该最轻松，可是现在不少初中都觉得孩子们小学时学得太?快乐?，没法适应初中学习，所以提前在寒假里布置作业，想让学生们早点进入初中状态。但是突然加码让一些孩子难以适应。”心理咨询中心温方主任说，最近来咨询的六年级家长不止一两个。为了让孩子完成初中布置的作业，有的家长不得不经常向单位请假，用“半工作、半居家”的方式帮着

孩子完成作业，有的孩子干脆赌气“罢工”了。

记者了解到，给六年级毕业生留作业似乎已经是初中校的一致做法。而且初中老师留的作业都是“海量”的。例如某校的作业为：背《新概念英语》第一册前20课；初一语文所有要背诵的课文要背下来，并抄一遍，返校的时候交；阅读《朝花夕拾》写200字的“好书推荐理由”，返校

交；自学《希望杯数学能力培训教程》，自学《代数初步》第一章“有理数”。

专家计划学习尽快适应初中

针对孩子和家长对作业的焦虑，专家解释：学校留作业的目的其实并非想实行题海战术，真正目的是想让孩子养成良好的学习习惯。学会做计划和自我管理。因为此后的学习要求学生更多的主动性，这与小学学习是不一样的。学校的寒假作业是想让学生提前进入自主学习状态。

专家建议：家长和学生首先要打消对作业的恐惧心理。家长要协助孩子制定学习计划，引导孩子按计划学习，使孩子养成好习惯，尽快适应今后的初中生活。学生也可以通过跟同学一起讨论学习的方式增加学习兴趣。如果实在完不成作业，也不要有心理负担，只要开学后向老师说明

情况就可以。