非语言沟通技巧情景模拟总结
——公交车一角(第一小组) 情景模拟的过程:
有一群人在公交车站等公交,当看到公交车到站时,中年乘客以迅雷不及掩耳之势,推开前面的乘客第一个上车抢到了位子;青年女乘客,中学生陆续上了车,坐到了位子上;之后,两个女生上了公交,拉着车上的把手。这时,公交车发动了,中年男子望向窗外,青年女子拿出耳机听着音乐,中学生拿出课本认真的翻看,两个女生则安静的站着时而望向窗外。
公交到站了,上来一位年迈的老人,他步履蹒跚,望了望四周,车上已经没有位子,中年男子看了一眼老人又继续望向窗外;青年女子看了看老人,又继续听自己的音乐;这时中学生抬头看了看老人连忙站了起来给老人让出了位子,旁边的两个女生看到中学生的这一举动很欣慰,青年女子偷偷瞄了一眼老人,羞愧的挠了挠头。公交到达终点站了,中学生将老人扶下了车,大家陆续下了车······ 情景模拟角色分配:
董继存(20xx072104)——司机 杜国永(20xx072135)——年迈的老人
郭鹏辉(20xx072134)——中年男乘客 陈海兰(20xx072103)——青年女乘客
杨亚婷(20xx072102),何德新(20xx072105)——女乘客 张鑫鑫(20xx072101)——中学生
情景模拟收获和意义:
(1)在这次的情景模拟中我们用肢体语言,面部表情等一系列非语言沟通的方式将公交车上的一角展现了出来,在团队协作的过程中更加熟练和深刻的学到了非语言沟通的相关知识,对以后的人际交往有了一定的启发和思考。
(2)车厢是社会的缩影,我们提高个人的道德水准需要从自己身边的小事、小节做起,构建和谐社会就是提倡人与人相处的过程要相互尊重、相互谦让,以营造和谐的人际关系和良好的社会环境。希望通过这次的情景模拟能够给更多的同学带来思考。
第二篇:非语言沟通技巧
[专业宝典]非语言沟通技巧
发布时间:20xx-02-21 中国建筑建材黄页 作者:
非语言沟通技巧的特性有:
(1)无处不在,不可避免
(2)较少意识得到
(3)注重感受和情绪的表达
(4)要配合语言沟通技巧运用
非语言沟通技巧包括面部表情、身体距离、姿势、动作、眼神、声调音量、仪表服饰、身体接触,甚至你所布置的环境等。
一、面部表情
面及眼是身体上最易引起注意的部位、是非常复杂的表情管道:因为产生出来的实在太多,而表情的变化也实在太快。面部表情基本上可以分为惊讶、害怕、生气、嫌恶、伤心、但亦可同时多种结合在一起。若你对对方或当时的情况了解的话,你可能很正确地判断出对方面部表情所代表的情绪。
与人交往时,面部表情宜生动吸引,并要配合说话内容,而笑容亦是面部表情需要一环,一个友善的笑容,表示友善,愿意开放与人交往。别人接收了这个友善的信息后,也较愿意接近及与你交往。
二、眼神接触
如果你避免注视某个人,别人将猜测你是焦虑的,不诚实的,或比较有兴趣于你的眼神正在看着的事物。眼神交流过多,如瞪视,会令人不自然。
适当的接触是敬意和注意的有力象征。眼神接触能有力地表示出你的态度,如服从、胆怯、愤怒,亦是开放话语的重要技巧。眼神接触要自然,不要过频密或逃避眼神、或以敌视的眼望着对方。
与人交流时不需全时间望着对方眼睛,可不时转移至对方面部的其他地方,例如:鼻等。这样会较自然。
三、身体姿势 (包括坐姿,站姿)
你的身体摆出来的姿势等于告诉别人,你希望和别人有什么样的交往关系、对方所说的事你有没有兴趣。双手交叉或双腿交叠得太紧,都是封闭式的姿势,显示你紧张的心绪或没有兴趣和别人交往;双手不交叉,双腿交叠而方向指向对方或微微张开,都是开放式的姿态,这些姿势被理解成你精神放松,而且愿意和别人保持交往;面向别人并向前倾斜是非常重要的姿势,显示敬意和投入。
四、手势及其他动作
说话时可以适当地配合手势的运用,加强内容表达和感染力,不过要注意手势运用宜和自然,不要太夸张。不经意的咬着指甲、耍玩原子笔等…表达出坐立不安的情绪。紧张的人会手握拳,或扳折手指关节等。当一个人想表达他的友谊时,常常是张开手臂。点头是聆听技巧的一种,表示正聆听及明白对方的说话。
动作要清楚、自然。简单的动作能有助表达,加强说服力;动作过大令人觉得神经质。
五、声线
声线包括调、声调、清晰程度及流畅程度。
语调要恰当,并且高低抑扬,给人有亲近感。声量要适中,不要过大声或过细声:大声令人有凶恶的感觉;过细声令人听得困难。
说话尽量要清晰及流畅,不要过于简略或含糊。
六、距离
人与人之间维持距离的远近,表示不同的意义。不同的场合及熟落程度有不同的距离标准。每个人都有无形的私人领土、若自己的领土被人入侵就会有不舒服的感觉。
分为亲密距离、私人距离、社交距离,不同的人所需要的不同。
七、外表
包括整洁、发型、衣着等,影响给人第一印象。
外表可以显示某种角色,亦可作为隐藏角色的工具。
有时人会特意以穿着来传送某些有关个人的信息。我们亦会根据外表来评价他们,尝试去判断其个性、态度等,但不宜抱有固有的看法,这些判断有时也未必准确。不同的非语言技巧组合会做成不同的效果。其中包括微笑、开放的姿势、倾前的坐姿、点头、适度的眼神和身体接触等。
总结
语言与非语言信息有一致性的重要,但两人的对话中,语言信息所传达的意思不如非语言的分量重。
非语言沟通大部分用于表达人类的情绪。对语言内容有强化功效,同时也能显出语言与其抵触之处,我们必须留意。
有时非语言沟通是摸棱两可的,亦很个人化的,很难正确了解其意思而有所误解,需要与对方澄清确定。有些手势、表情或其他行为有其文化背景意义,在不同文化或文化间不能通用,以上介绍的主要是一般人的反应,小组一同讨论可更掌握这些技巧对个别组员的意义及可用性。
有效的沟通行为
在管理的过程中,需要借助沟通的技巧,化解不同的见解与意见,当共识产生后,事业的魅力自然才会展现良好的沟通能力的培养,并非全是与生俱来的。在经营的事业中,我们绝对有机会学习沟通技巧,因此要把握任何一次学习的机会。