第二课堂舞蹈兴趣小组活动计划

新的学期开始了,在学校大力支持下，我校开设了舞蹈兴趣班，主要学生是七八年级的，对于初次接触舞蹈班来说，虽然会有一些陌生，但我会用更直白，清楚的语言，形象的肢体动作来表达教学内容，易于学生明白与接受，使之达到良好的教学效果。更要求我用更细心，更耐心的心态带学生去练习，去进步，不断的给予鼓励，培养对舞蹈有兴趣的学生，利用并重视他们对舞蹈的热爱，并主动参与，让学生在音乐和舞蹈中启发自己的想象力创造出自己的舞蹈。舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养孩子的乐感。活动面向部分学生,有组织、有计划地进行，坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐、理解音乐和表现音乐,为了起到启迪智慧、陶冶情操,使学生的身心健康得到发展，从我们目前的实际情况出发,特制定出以下计划

一、活动目标

1、通过参加活动增强学生对舞蹈的兴趣

2、使学生掌握正确的舞蹈基本要领知道基本的动作，动作基本准确

3、发展学生的柔韧性和协调性,树立学生大胆自信的个性

4、增进学生灵活的形体,提高学生对音乐的节奏感及音乐的感受力

5、增进学生群体的合作精神

6、要求学生能有初步的舞台表现能力,增进他们的表现欲

二、活动安排

一．音乐与动作协调训练；

首先先熟悉各种不同类型的音乐，培养学生对音乐的感受能力，有利于动作水平的提高。根据不同的音乐表现不同的人物，不同的情绪，不同节奏，不同特点的舞蹈。

二．理论知识

利用多媒体教学，使学生能学习到更多的专业理论知识。以方便以后训练与理论想结合。

三．编排完整的舞蹈

让学生多参加舞蹈节目的排练，增强舞台表现力，更好的适应舞蹈的整体训练。

三、活动具体安排

第1周 学生自愿参加报名舞蹈兴趣班 ，对学生进行整理 和分组 。

第2周 对每个同学的爱好和特长进行标记和了解，记住 他们的年级和班级，让学生自行进行交流

第3周 芭蕾是舞蹈中最基础的，每位同学都要学习，首 先是芭蕾脚位练习，练习脚位

第4周 练习芭蕾的基本手位

第5周 练习芭蕾技能，下腰，下一字马等难度动作，进 一步检测每个同学的程度

第6周 给学生们播放关于芭蕾的一些视频，让他们自己 寻找感觉

第7周

第8周

第9周

第10周

第11周

第12周

第13周

第14周

第15周

第16周 依据每位同学的特长给他们分组，有民族组，拉 丁组和现代组，这一周主要是练习民族组的傣族 舞，练习傣族舞基本动作，学习简单舞蹈队形 学习拉丁舞基本动作 学习傣族舞《彩云之南》，观看视频，然后进行 对作品的讨论，开始学习分解动作 继续《彩云之南》的练习，学习拉丁舞的组合分 解动作 播放拉丁舞组合视频，观看并讨论，然后跟音乐继续学习傣族舞《彩云之南》学习拉丁舞成品舞 蹈 继续练习拉丁舞成品舞 傣族舞成品舞跟音乐慢慢跳，有的同学程度深， 有的浅，进度不一样，争取每位同学都能做到一 样，配合音乐，整合动作 拉丁舞跟音乐，配合音乐，整合动作 总复习

三、活动方法

1、教师采取示范讲解动作,逐个辅导的方法

2、学生个人练习和个别辅导相结合

3、采用学生互帮,好学生示范的方法进一步提高水平

4、活动间可加入小游戏,寓教于乐，提高学习效率

5、引导学生观看舞蹈录像带,帮助学生寻找舞蹈感觉

以上就是我对本期开设舞蹈兴趣小组的一些设想,不详尽之处还请各位领导多提宝贵意见

锁蕊蕊

20xx年9月24日

第二篇：20xx-20xx年舞蹈兴趣小组活动计划

20xx—20xx学年舞蹈兴趣小组活动计划

新城中学 王金玲

舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合初中学生的年龄特点。它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向全体学生，坚持自愿参加和普及提高的原则，有组织、有计划的进行，让学生在活动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，我做出如下计划：

一、活动目的：

通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，能够随着音乐的不同情绪、节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，让每一位学生都能在舞蹈活动中享受到美和乐。

1、首先，对学生进行强化基本功训练，使学生的身体能达到一定的柔软度，能顺利完成压腿、踢腿、下叉，下腰等训练。

2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使学生的形体、姿态、腿部线条、腰腿的软度、力度和控制力进一步得到提高。

3、下一个训练是中间训练，这是使学生掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的用于平日的舞蹈之中。

二、活动内容：

1、热身运动；在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆轴上的走步等，主要目的是创

造一个融洽的学习氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免过度紧张以及用力过度。

2、地面训练：初中生的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助学生进行软度和开度的训练，主要措施有：（1）脚背和膝盖的训练（2）肩的开度和前腿的软度训练（3）旁腰和旁腿的软开度训练（4）胸腰和腹肌的训练（5）脊椎和胯骨的训练（6）胯部和臀部的训练（7）胯部和腿部的综合训练（8）节奏和方位的训练（9）后腿和背肌的训练（10）踢腿和力量的练习

3、把上训练：遵循先双手扶把，熟练以后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态容易正确，为中间训练打下基础。具体措施有：（1）直立和半蹲训练（2）擦地推脚背练习（3）压腿练习（分为压正腿和压旁腿）（4）大踢腿（5）下腰。

4、中间训练：这是使学生掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。

5、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

6、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生的乐感以及身体协调能力。

三：活动措施

1、引导学生观看舞蹈视频，帮助学生寻找舞蹈感觉。

2、逐段示范，讲解动作，逐个辅导。

3、学生个人练习和个别辅导相结合。

4、采用学生互帮、找学生示范的方法，进一步提高舞蹈水平。

四、活动时间：每星期一、星期四的课外活动。

五、活动地点：舞蹈室