职业生涯规划

引言

职业是我们未来生活中的重要组成部分，职业生涯活动伴随了我们的大半生，甚至更长远，拥有成功的职业生涯才可能实现完美的人生。职业赋予了我们人生非常丰富的内容：它赋予时间更多的意义；赋予人们一定的社会角色；满足人们的生活需要；决定人们的生活方式。因此，做一个切合实际的职业规划是非常必要的，它将会让我们以后的生活变得丰富而美好。

1、自我分析

世界上没有两片相同的树叶，每个人也是不相同的。一个人要成才首先要选择一条合适自己发展的职业道路，首先要明白自己想干什么、适合干什么、能干什么。因此，自我分析是职业规划的第一步。

1.1喜欢干什么--职业兴趣

　　明确自己的人生与职业发展方向，自己设计大学生涯和职业生涯，做自己真正的主人。根据霍兰德职业倾向测验量表测评得出：

　　我的职业兴趣类型顺序为：

　  我的分析：可以得出，我的职业兴趣类型是SEA型：喜欢与人打交道，希望通过自己的言行去影响他人，同时感情丰富，有创造力。适合做管理员，社会服务助理；咨询师等工作。

　　在日常生活中，我也发现自己喜欢与人沟通，对周围人的细微变化有很敏锐的洞察力，有自己的想法，并希望能通过自己的努力，使别人生活的更好。同时，不喜欢和别人一样，思维活跃，有想象力，很感性。

1.2能够干什么--职业技能

　　测评得出的结果：

我的分析：我的数理能力和推理能力较强，说明我又比较清晰的逻辑思维能力。而语言能力和人文能力相对较低，说明我在口头表达能力和文学素养上还有所欠缺，需要在以后的学习生活中多锻炼和积累，从而弥补我这两方面的不足。

1.3最看重什么--职业价值观

　测评得出以下结论：

上表是我在九种职业价值观中的得分，其中得分最高的两种是最能反映我进行职业选择时首先看重的价值。因此，从图中来看，我的主要职业价值取向是：

（1） 志愿取向

　　志愿取向者富于同情心，把他人的痛苦视作自己的痛苦，乐于帮助别人，为大众服务，做事不计较报酬、回报，而更在意自己是否有效的给他人提供了帮助。

　　志愿取向者在工作中：

优势：富有同情心；喜欢帮助他人不计较个人利害得失

劣势：可能不够客观；易受他人或环境影响；考虑问题不够全面

（2） 自我实现取向

　　自我实现取向者不关心人所共有的幸福和一般惯例，一心一意追求个性、探索真理，对收入、地位乃至他人全然不顾，喜欢向自己的能力及可能性的极限挑战，并把它看成是生存的最大意义。

　　自我实现取向者在工作中：

优势：重视他人感受与价值；做事目标明确；有强烈的发展、提升意识

劣势：可能不够客观；对自身利益考虑不够；有时过于敏感

　　我的分析：我以帮助别人为快乐之源，以解决他人职业发展和心理方面的问题为自我实现的途径。而我工作的最大动力就是实现个人价值的最大化，喜欢对社会有重大意义的工作。想做咨询师、公益事业、人力资源管理人员。

1.4适合干什么—人格特质

通过测试得出，我的性格类型为：ENTP型，该类型的人主要的优缺点

优点：

(1)喜欢挑战和让你兴奋的事情，许多事情都比较拿手，致力于自己才干和能力的增长。

(2)有很强的创造性和主动性，绝大多数是事业型的。

(3)善于快速抓住事物的本质，喜欢从新的角度和独到的方式思考问题，对问题经常有自己独到的见解。

(4)不喜欢条条框框的限制和因循守旧的工作方式，习惯便捷的问题解决方法。

(5)认为“计划赶不上变化”，并以实际行动证明大部分规定和规律都是有弹性，可伸缩的，通常会超出被认可和期望的限度。

(6)善于理解，而非判断他人。乐观，善于鼓舞他人，能用自己的热情感染他人。

缺点：

(1)行事缺少稳定的计划和流程，经常依靠临场发挥。

(2)注意力容易游移，对目标的韧性和坚持性不够，缺乏足够的耐心，有时不能贯彻始终。

(3)容易忽略简单、常规的方法和一些重要的细节，不愿遵守规则和计划。

(4)你通常同时展开多项任务与活动，不愿丢掉任何一种可能性，致力于寻找新的变化，可能使别人的计划和时间安排受到影响。

(5)你有天生的直觉和预知能力，会使你误认为知道了别人的想法。建议你认真倾听他人，避免表现的不耐烦。

由以上内容可以看出我适合做管理员，社会服务助理；咨询师等工作

1．5我的优劣势

S（优势）：（1）身体健康，精力充沛 （2）有正确的目标和为目标奋斗的毅力 （3）有一定的逻辑思维能力，擅长烦琐复杂的工作 （4）父母和朋友都很支持我，他们相信我一定会在自己所选择的领域有所建树。（5）有相关的理论基础

W（劣势）：（1）做事没有主见，不够果断坚决 （2）意志不坚强，缺乏勇气 （3）可能不够客观 （4）经验相对缺乏 （5）人际关系处于相对空白

2、职业分析

2.1家庭环境分析：父母对我的事情都不会有过多的干涉，使得变得独立，他们也都觉得我适合做人力资源，管理方面的工作，对我都很支持。

2.2学校环境分析：我们学校工商管理专业开设了和管理相关的各门课程，而且有比较专业的老师给我们讲授，使我们为以后进入社会打下了坚实的理论基础。

2.3社会环境分析：随着社会的不断发展，对管理人员的需求将会越来越大，特别是人力资源管理方面人才得需求，所以人力资源管理有着很大的发展空间和发展潜力

2.4职业分析：工商管理就本生就是一个涉及面很广的行业，我们这类初出茅庐的毕业生来说，就业机会和待遇都不是很好；因为管理有着很大的发展空间和潜力，也有着很多的人看到这样的机遇，所以潜在的竞争还是挺大的，这就要求准备进入这一领域的我们，不但要有丰富的理论基础，还要在以后的工作中提升自己各方面的能力，做一个准备接受挑战的有心人。

3、职业定位

3.1通过以上各方面情况的系统分析，我觉得我个人比较适合（也比较有兴趣做）人力资源方面的相关工作。我的数理能力和推理能力较强，说明我又比较清晰的逻辑思维能力，所以在绩效管理方面下工夫可能回有意想不到的收获。

3.2职业结论与计划实施

(1)毕业后从事人力资源管理行业的绩效管理工作

(2)毕业后争取选择在全球五百强企业中做两到三年的管理工作；在熟悉市场的基础上，争取成为绩效管理经理；六年左右，争取进入公司总部担任相关的管理副总；在熟悉行业与公司运营，建立起人脉网，完成一定的资本积累之下，选择合适的行业成立自己的公司。

4、评估调整：职业生涯规划是一个动态调整过程，必须根据实际情况进行适当及时的调整。

4.1根据自己的职业状况，对照自己的职业生涯规划，在每一规划阶段进行一次系统的评估，半年或一年进行一次。

4.2评估调整可根据“登山理论”来进行，即：（1）重新明确山的高度 （2）重新评估山的陡险 （3）重新检视自身

结束语

一个人要想获得人生的成功，没有规划是不行的，没有目标比死还可怕。今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。这次的职业规划让我明确了自己的职业生涯方向，开始踏上了通往辉煌的道路。当然，仅仅有规划是不够的，日后的付出是最重要的，它决定了我以后的位置。世界上唯一不变的东西就是变化，此后我还要根据环境的变化，不断的评估和反馈，坚持不懈，从而保证计划得以实施。

第二篇：大学职业生涯规划范文

大学职业生涯规划范文

在《事业的境界》这本大学生人文读本中，我曾经读过一段关于事业的经典论述，是这样说的：“人在做事中一旦作出兴趣来，做出情感来，做出味道来，做出意义来，那么所做的事就成为了事业。事业是人与事在做中的一种美妙的契合。事业是人生的一种境界。事之成为事业，从客观方面来说，在于人认识到了此事与一种更大的社会意义、思想意义、人类意义、宇宙意义相关联，从主观方面来说，在于这一事最适合这一人的个性、脾气、爱好、兴趣。”今天我对自己的大学四年生活作一系列的规划，找到自己喜欢做的事，通过自己的努力拼搏，将所做的事发展为一生的事业。

【个人分析】

性格我是典型的粘液质性格，易养成自制、踏实、镇静等品质；但也易形成冷淡、迟缓、固执、淡漠等特点。比较安静、稳重，但反应缓慢、沉默寡言、情绪不易外露、注意力稳定难于转移、善于忍耐等等。自认为适宜做要求反应持久而细致的工作，不适宜做反应迅速而灵活的工作。

优势

1)从小认真学习，踏实肯干，积累了一定的知识，具备一定的能力，养成了刻苦钻研善于学习的好习惯。

2）在以“团结、高效、务实、创新”为组织理念的大学生事务服务中心培养了积极主动，拓创新以及团结合作能力。

3)有一定的写作能力，如新闻、宣传稿件、调查报告等应用文体。

4)个人一些良好的兴趣爱好如：阅读、运动、交友等。

5）喜欢学习，不怕吃苦。

劣势

1)初中以及高中接受的教育方式以及自身原因造成社会经验和工作经验不足。

2)知识面不够广，只对本学科知识略有了解，对其他门类的学科知识知之甚少。

3)工作对学习、生活安排造成一定影响。

4)性格不够果断，活泼，有些倔强，情绪波动，有些情绪化。

机遇

1）社会的法制程度提高，公民的法律意识也在增强，高素质的法学人才的需求量大。

2）学校重视学生综合素质的培养，为我们提供了各种丰富的资源，良好的教学设施，一流的硬件配置，如电子阅览室，大型图书馆等，学校注重校园文化建设，开展新式多样的讲座，社团活动有声有色，为我们搭建了锻炼综合素质的好平台。

威胁

1)社会竞争日趋激烈，学法学的学生数目极大，对人才素质的要求增大。

2)农大的法学专业在知名度等各方面与其他名牌大学相比有差距，法学专业的毕业生就业压力相比较更大。

3）社会上考研，出国留学等人数持续增加，无形中对四年就业的学生造成很大的就业压力。

【职业分析】

从近几年的高招情况来看，法学专业持续走俏，报考法学专业考生的成绩也是居高不下。不久前，团中央学校部和北大公共政策研究所联合发布的一项调查显示，法学等所谓的热门专业在今年的就业市场上风光不再，而法学更是以37.85%的数据排在末尾。调查的结果与人们的预期相去甚远。提起这些“热门”专业，人们总会将其与就业前景好，待遇高，社会地位高等自觉地画上等号。而与农学78.38%的就业率相比，法学专业低就业的现实更显突兀。

法学的就业途径主要有：进入公检法系统，成为国家公务员，成为律师，进入企业作法律顾问，法学研究。虽然法学的一次就业率低但是通过司法考试后或者到达更高层次的水平后就业前景就非常可观了，这说明真正的高素质人才是供不应求的，所以要努力使自己成为高素质的法学专业人才和多知多能的综合人才。

【目标分解与目标组合】

（1）目标分解：目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业，一个是成为一名法学方面的科研人员。

（2）目标组合：先毕业考学，在知识与能力不断完善后研究作学问，在未来几年，通过完成一个个小的计划，来实现最终的理想。

【具体实施方案】

学习永远是第一位的

作为学生，学习好是做所有事的本钱，作为大学生，有了更多的时间和精力参加更多的活动，生活固然丰富多彩，但更应该重视学习，处理好学习与工作，学习与活动的关系。学习目标的实现要使自己在知识和能力上都有进步。

知识：专业科学好，包括条文、案例，扩充课外知识。

能力：培养做为法律人的意识，能熟练地利用法律知识分析解决实际问题。

保持积极向上的做事态度与生活状态

高尔基说，能掌控自己的人万岁。只有每天都精神抖擞才能做事格外有动力。

掌控时间，做好计划

课上：认真听讲，做好笔记，积极思考。

课下：多去图书馆，参加实践活动，各项校园比赛，高质高效地完成事务服务中心的工作。

【大学生职业生涯规划的实施策略】

法学专业大学学制4年，在每一学年中，学习重点与心理特征都有所不同。根据这一自然的年限划分，我按学年分阶段目标，进行自己的职业生涯规划，并按照每个阶段的不同目标和自身成长特点，制订一些有针对性的实施方案。

1．大学一年级：

[阶段目标]：职业生涯认知和规划。

在马上过去的大一，我经历了一种与过去完全不同的生活，有大把的是时间供自己支配，现在想起来有些时间被浪费了，原因就是没有对自己的大学做一个整体的规划，现在规划整个大学生活整理一下大一。在这一年里，我结交了一群朋友，学到了不少知识，能比以前更好地控制自己的情绪保持良好的心态。知道自己的性格更适合做什么，对自己有更深的了解，初步有了职业生涯的认知和规划，对未来充满了憧憬与激情。

2．大学二年级：

[阶段目标]：初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养，将知识向纵深方向发展。

[实施方案]

学习：

1.英语：针对大二期间涉及英语四级考试，因此针对实际情况对英语学习采取相应措施。努力在平时！坚持不懈！！！

听每天坚持听常速英文听力半小时，并找相关的专业四级听力试题进行突破。

说把握好锻炼口语的每一个机会，多出声朗读，重复记忆。

读选取多种素材进行阅读，每个月至少读一本英文名著，并写读书笔记。

写及时整理笔记，多些心得，坚持些日记，关注国际时事，尝试用英文对某些事情进行评论；对深有感触的事件写成文章。

译对基础翻译进行理论学习，并进行大量练习，及时总结经验，掌握翻译技巧。

词汇对各类词根进行分类总结，找出规律并进行分类记忆；坚持读报，把生词记录下类并进行分类。开始接触专业词汇，多读写相关书籍，把最常用到的词学会。

2.专业知识：加强专业知识的学习，广泛涉猎，还要加深对知识的理解。

3.选修课，辅修课：根据自己的兴趣，选与自己专业相关的课程进行学习。

4.其他：学习演讲和辩论技巧，提高自己的口头表达能力，学习拍摄dv,掌握网页制作技术，Photoshop图像处理技术。

工作：继续留在大学生事务服务中心工作，但减少工作的时间，争取尝试一下新的工作，充分发挥主人翁的意识，“我要做”；积极参与社会实践工作，积累社会经验。

生活：调整好心态，平静快乐的面对生活，接受挑战，不可被自己打败。做好计划，循序渐进的让自己天天有进步。

3．大学三年级：

[阶段目标]：准备考研

[实施方案]

学习：

1.专业知识：有系统性的学习所报研究生院校，锻炼扎实的基本功。学好英语，扩充词汇量。

2.其他：了解其他院校动态。

生活：

继续参加各种校内外活动，培养自己的兴趣；留意研究生招生情况，多向师兄师姐取经。

4．大学四年级：

[阶段目标]：冲刺考研

[实施方案]

学习：

1.专业知识：深入学习相关专业，努力使论文精彩。

2.面试技巧：寻求研究生面试指导，学习面试技巧。

生活：

调整好心态，以平和的心态去应对一切挑战。

【规划得以实施的关键】

面对压力，学会适当减压，保持良好的情绪，不要随意低落或兴奋。

适时给自己鼓励，一步步按计划来。

克服惰性，长作计划与总结，使切合实际。

形势多变，自己要看清形势，及时调整计划。

【结语】

大学是人生的关键阶段。在这个阶段里，我要认真地把握生活中的每一个“第一次”，让它们成为我未来人生道路的基石，我要在这个时期内，不断的完善自我，提升自我。在生活中，梦想和现实往往就是一线之差，而行动就是弥补这一差距纽带。

我把汪国真的《热爱生命》作为自己的座右铭，时刻激励自己，现在以此为作为我的职业设计的结语。

“我不去想是否成功，既然选择了前方，就只顾风雨兼程。

“我不去想身后会不会袭来寒风，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。

“我只有挖掘自己灵魂深处的真诚，把握瞬间的辉煌，拥抱一片火热的激情，装点生活的风景”