宣恩少年儿童羽毛球培训班计划
羽毛球作为一种娱乐活动，参与者在球的对击过程中，当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达到一种成功的喜悦。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性，协调性，可以提高人们上下肢及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能，提高有氧供能和无氧供能的能力，调节神经系统并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增进健康。在竞争中，强化进取精神，培养意志，使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。学生的心理素质得到很好的的锻炼，经此磨炼，能够做到临危不乱，泰然处之，既增长了智慧又陶冶了心理，不仅能在羽毛球活动中应付自如，而且能以良好的心态，正确的人生观去面对学习、生活、荣辱等。为此推出了羽毛球教学教程，开设少年儿童羽毛球专门的培训班课程。培训班的招生要求及课程安排如下：
一、报名年龄及时间地点：
凡年满5周岁至15周岁的少年儿童均可参加。
报名时间：20##-7-00—20##-7-00，地点：宣恩县******
二、时间地点：
1：每周一、三、五上午（10.00-11.30）开班，宣恩羽毛球体育馆内。
每周二、四、六下午（16.00-17.30）开班，宣恩羽毛球体育馆内。
2：每周三/六或五/日晚上（6.30-8.00）开班，宣恩羽毛球体育馆内。
三、收费：
1： 360元/人/月，每周三次，共12次课，每次课一个半小时。
2： 240元/人/月，每周两次，共8次课，每次课一个半小时。
3：球拍自备，场地和球教练提供。
四、课程目标：
（1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；
（2）培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；
（3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；
（4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
（5）发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
五、课程安排：
按个人不同的年龄及身体素质进行教学，应人而异、循序渐进。在强身健体，锻炼身体的协调性、灵活性、耐力及柔韧性的同时，学习羽毛球的各项基本技术。掌握羽毛球的发球，高远球、吊球、搓球、挑球等基本动作。学习羽毛球的竞赛规则及简单的战术。有潜力的孩子我们还会组织参加县、区级的各类羽毛球的比赛。
第二篇：羽毛球模块计划
姓名 周明树
班级 体教0902
学号 091004251
2011.10.15
体育与健康实践课羽毛球模块教学计划
本单元共4个课时，我写的是第3课时。
体育与健康实践课羽毛球课时教学计划
