中考对一个人来说可以说是一次重要的挑战。怎样迎接挑战，并成为竞争中的胜利者，我认为除考生自身的实力外，还与考生所承受的心理压力、对待中考的态度、复习计划是否合理及临场发挥等许多因素有关。这诸多因素中良好的心态是至关重要的，这就是说良好的心理素质，可以做到遇事不慌，临险不惧，沉着自若，稳坐钓鱼台，顺利通过中考。我说的心理素质是包括毅力、自信心、做事的条理性三部分。

坚强不屈的毅力、切实可行的自信心和循序渐进的处事方法是取得中考成功的必要条件。坚强的毅力必须从复习阶段的小事做起，听好每一节复习课，做好每一道练习题，答好每一份测试题，总结好每一个知识点；从抓好每一个复习阶段情绪变化做起，前进了戒骄，失败了戒躁，从始至终一个劲头下来，那复习中的困难对你来说就微不足道了。自信心就是要求你在复习中不管遇到什么“惊涛骇浪”都能做到相信自己的能力，相信最后的胜利非我莫属，也许在复习阶段的每次测试中即便是屡战屡败，也不能给自己无情地下判决书、不相信自己还能成功，仍要挺起腰杆屡败屡战，从实践中找到自信。在复习阶段条理性十分重要，订好计划，按计划复习更是良好的心理因素的反映，这就要求同学在复习时，不要轻易地原谅自己，不要放松对自己的要求，计划要做到的事必须按规定的去做完，时间上不能拖拉，质量上还要做得比计划的更完美，否则复习生活就会杂乱无章，效率低下，甚至造成复习工作失败。

重视复习策略

复习的策略就是自己对复习的安排和目标的制定，它关系到考生能否用有限的时间做出更多的成绩。要防止前松后紧的现象存在。我建议同学们一是在复习策略上做到有计划性：这个计划性既要有结合自己实际的整体计划；又要有具体的天天计划，建议你每天晚上临睡前想好第二天的复习内容，越具体越好，例如要解决数学中的哪一个知识点，如何解决，这样就可避免一天忙下来一无所获，过一天要让它有一天的进步。订目标时要适当高一些，这样有利于提高复习效率而又不至于“理想与现实”差距太大，使心情受到影响。

复习计划要有阶段性，一般情况下，在临考的前二周应把全部知识过完，利用剩下的这二周将重点放在查缺补漏上。二是复习策略上做到有针对性：一个针对性是以课本为主，狠抓“双基”。基本知识是学习的基础，复习阶段就不能只满足会背诵会证明，而应当通过分析、研究后，挖掘出知识间的内在本质的联系，将分散的知识点系统串联，整理归纳出完整的知识体系。例如在复习四边形这一问题时，由于概念、性质、判定和图形多，各图形间性质判定方法又易混淆，若我们能用图表展示知识结构，就将各知识点的内在联系充分暴露，起到固本拓新的作用。

基本技能是应用基本知识解决问题的能力。所以在复习基本知识的同时，要仔细研究书中的例题和精心演算习题（当然也包括教师提供的典型例题），它们是具体地应用所学知识解决问题的方法所现，又是充分体现对知识和能力的基本要求，有利于我们与中考“接轨”。做题切记不能泛泛地重演一遍，而是要通过做题探究转化的过程，总结出转化用到的基本知识、基本方法，然后归纳出一般解题规律。复习时也要多做一些历年的中考试题，才能悟出中考强调的解题思路。有利于我们的准备与中考方向不拖钩。

另一个针对性是抓“实效性”，即抓住自己在复习中认识到的问题不放，直至解决出成果，尽量做到在考前少留问题。要做到这一点必须在复习时通过平日的练题、测试，找出自己的“病根”，找出产生“病根”的原因，再认真加以反复练习（有针对性地练习）。抓“实效性”还要在复习中狠抓重点知识、重点方法的理解和掌握情况。因为这些内容往往起到“龙头”的作用，抓住了前后左右的知识可牵动一片。例如复习解Rt△这一章，三角函数的定义无疑是这一章的核心，这一问题解决好，联系直角三角形其他性质，解直角三角形的问题就会顺畅。

掌握复习方法

好的方法可达到事半功倍的效果，重视方法等于提高复习质量。在复习阶段，由于时间少，任务重，所以学会科学合理巧妙地利用有限的时间是十分重要

的，我觉得同学们既要重视课上和大块的休息时间的利用，更不能轻视早上、中午、回家至晚饭前的零碎时间，哪怕利用这零碎的时间解决一道题、一个知识点，集少可以成多吗？复习阶段采用“滚雪球”的复习方法有利于知识的消化吸收，当我们在复习某一个知识点时，当然应以这一知识点为主，与此同时不妨也可将涉及这个知识点的其他知识引入。将它一并复习，等到复习到后边的知识点时，又可将前边复习过的这个知识点再次引入巩固一下，这样知识记得牢，又能将知识综合运用，反反复复印象深刻。复习阶段要狠抓“双基”做到天天练不间断，它的好处是使基础的东西能熟练掌握更可以促进综合题的解决，达到相辅相成的作用。复习阶段要注意对知识学会串联的方法，例如可通过列表格，记成口诀串联知识；也可将同类型的知识，通过类比，融为一体。这样既能提示出它们的共性，又能突出各自特点，从而提高应用它们解题的能力；也可通过某个公式或定理的应用，串连集中同一类型习题，或以某个解题方法为专题，串联有关定理或公式。如以“证明角相等”为专题，可总结出：共有多少种证法？应用了哪些知识？通过了什么途径？这样归纳、整理，使我们集中解决了这一类型题的证明方法保持良好心态

中考对一个人来说可以说是一次重要的挑战。怎样迎接挑战，并成为竞争中的胜利者，我认为除考生自身的实力外，还与考生所承受的心理压力、对待中考的态度、复习计划是否合理及临场发挥等许多因素有关。这诸多因素中良好的心态是至关重要的，这就是说良好的心理素质，可以做到遇事不慌，临险不惧，沉着自若，稳坐钓鱼台，顺利通过中考。我说的心理素质是包括毅力、自信心、做事的条理性三部分。

一. 复习计划宗旨:

对每位同学而言，要想学习好，就必须制定一个切实可行的学习计划，并坚持执行。那么，怎样才能制定好学习计划呢？我认为应注意以下几个问题。
第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异，接受新知识的能力不同，所以选择目标一定要切合自己的学习实际，要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目标。
第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间，这一时间可用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。
第三、计划要全面，要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书，智育只是人追求全面发展的一个方面，除此，还有德、体、美、劳等。因此，在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。
第四、要做到“长计划，短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排，每星期、每天干什么，也应有个具体计划，长远计划可以使具体计划有明确的实现目标；短安排，则可以使长计划的任务逐步落实。
第五、计划要留有余地，不要定得太死，太满，太紧，要留出机动时间，可作必要的补充和安排。
另外，需提醒同学们的是，学习计划不是制定给老师或家长看的，更不是用来装璜门面的，而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定，就要严格执行。计划执行一段时间后，一定要检查计划内的任务是否完成，没有完成计划的原因是什么……通过检查，立即采取相应措施，调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。

如何制定学习与复习计划
学习不是一朝一夕的事，古人寒窗十载，才得以有金榜题名的荣耀，现在虽说废除了八股取士，在入大学之前同样有十几年的书要读，读这么长时间书，计划显然必不可少，“宜未雨而绸缪，忘临渴而掘井。”所以，下面我就说一说如何制定计划。
学习是温故而知新的过程，所以作计划自然也分学习计划与复习计划两种。首先说一下如何制定学习计划。由于针对高考，所以暂只就高中而谈。从新生入学开始，就应当有明确的目标，考大学，考什么大学，高考中考到什么程度，这是学习计划的第一条：终极目标。然后就是根据这一目标制定远近期计划。
从长期看，一个学期、一个学年都可，但一般以一学期为宜。计划的内容可以包括以下两个方面：1、打算考到的名次，包括保位名次或超出几个名次；2、对总分及各科分数的阶段性要求。这就使你在短期内有了目标，在每次小测验、单元考中向所定的目标靠拢，但切记目标不可定得太高，否则结果如果离目标太远会十分打击自信心。
从短期看，作出一周至一天的计划来，可以使自己对学过的东西有一个更好的掌握。对于一周的计划，每周可以有一至两个重点科目，如果你对知识的渴望超过对升学的热衷，计划中的自由时间可以多一些，反之可以少一些。对于一天的计划来说，要注意对老师所讲内容消化时间的安排，并留出适当的时间以备调整。对于新生来说，全面掌握是十分重要的。总之，远期与近期计划都应符合自身情况，并要结合学习情况进行调整，才能达到它的效果。
下面是复习计划的制定问题。复习计划的制定已是完全针对高考而言的。学完所有的内容后，老师一般会按他出的计划带领同学们复习，而对同学来说，课余时间没有必要按老师的思路做。首先，计划书中要有充足的时间留给基础知识，无论哪一科，基础知识往往比考生忽视，实际上，这才是高分的基石，必须踏实。其次，考试题型训练，熟悉高考，消除手生的感觉，做到熟练解题。第三，留出时间放松心情，这对考前的学生来说必不可少，很多考生就是在冲刺阶段搞坏了身体，以致无法正常发挥的。最后，在临近考试时，回顾基础知识与历届考题应是计划的主要内容，这时计划不要过紧，养足精神备考。
以上就是我个人对制定计划的一点儿心得。当然，最重要的不是制定而是执行，只要持之以恒，相信同学们都可以考出个好成绩。

赞同

九年级新学期新计划
     时间总是一晃而过，想想刚刚跨进校门到现在也有两年了。即将面对的是一个非常时期——九年级。九年级在老师家长的叮嘱中我明白这是一个关键的学期，就像老师在家长会上说的一样，只有认真，仔细地规划每一分钟，只有真正的实行计划中的一点一滴，才能在考试中发挥的游刃有余。下面是我的计划：
1.      合理的安排时间：从早上开始就应该合理的运用每一秒，早自修是重要的时间段，在迅速地交完作业后，应自己静心的学习，可预习新课，复习并巩固旧知识，必要时可以大声朗读；课堂上应保持认真听讲的习惯，紧跟老师的思路，老师提问时也应积极的动脑，举手；课后进行适当的调整，准备好下节课的书本材料，若遇上在课堂上没有清楚地问题知识点，要及时的向老师或是同学提出，直到弄懂为止；中午时间可以休息一下，整理一下上午的知识点；晚自修要做到老师在或不在都要静心完成作业，若有多余的时间可预复习也可以做一些课外的习题巩固
2.      各科：英语，通过考试，我在基础上比较薄弱，尤其是在单词上，因此在课堂上要跟着老师默念新的单词以使其熟练，平时单词方面时时的巩固，以免学了新的忘了旧的；科学，主要分为化学物理，我在化学上很薄弱，所以也应多花些时间进行学习，该记住的应记住。数学，在课堂上应动手在桌书上画出图形以便更形象的了解，有一些难题可以和同学在课后继续讨论，然后写在自己的错题本上，用于复习。语文，是我最有问题的科目，主要由于基础的知识点记不住，作文不够优秀，所以在日常方面要更加把劲，周末积累一些好词好句，并背出用于考试作文；社会，要在课上及时连接上下文的内容，了解全书的内容结构，可将重点标出列出提纲，有些重点知识要背出，节约考试上的时间。
3.      学习态度：老师经常说，态度决定一切，要以良好的态度去面对学习，每个人的时间都是一样的，我们要在有限的时间里做比人家更多的事，只有坚持才能成功，重要的不在计划，而在行动，而合理的行动，应有一份合理的计划。
争取在新的学期有新的收获！

赞同

我学习还可以，一直是年级第二，但这次只考了班里第三，我想要在中考的计划不要排的太多，如果排的满，这样是徒劳的，而且排多，你会做不到，

赞同

 

那你只是偶尔失误啊，主要要调整好心态，别老想着这个事情，复习按照任课老师排得就好了，毕竟他们有了好多年的经验了啊。再说弄两套计划也会乱得，呵呵。最后祝中考你取得好成绩

第二篇：中考复习备考方案

中考备考方案

神西中心校

刘家寨中学

20xx年x月

中考复习备考方案

为了认真抓好我校的中考工作，切实保障我校的中考成绩，特拟订我校初三年级的20xx-20xx年中考备考工作方案如下：

一、指导思想

继续以课改理念为指导，以校本教研为龙头，以推进新课改，加强中考备考，强化教学常规管理，不断探索高效课堂的途径和方法，积极调动一切有利因素，着眼于学生的主体发展，调动学生活力，认真务实，抓早、抓紧、抓严、抓细、抓实、抓好我校20xx-20xx年中考工作，确保教育局为我校规定的中考目标和我校提出的奋斗目标，力争我校20xx-20xx年中考成绩稳中有升。

二、现状分析

由于我校处于偏僻地区，东有陈家庄中学，北有白家庄中学，西有建安中学，有五级、沱阳等中学。另有大量学生属于进城务工人员子女或留守儿童，这些学生学习基础差，没有良好的学习习惯和学习方法，在家无人监管，生活和学习条件较差，学生学习状态和学习积极性不高，学生个人自身发展也不平衡，致使我校中考成绩一直在下游徘徊，优秀率、合格率偏低，使得我校提高教学质量的任务更加紧迫。我校20xx-20xx年初三年级现有2个班，70多学生，从xx年八年级期末考试的情况反映出的问题有：一、学科上的发展不平衡，从平均分上看，个别学科相差在20分左右，及格率相差10个百分点左右；二、学生个人自身发展不平衡，出现偏科的学生较多，尤其是英语、数学两科；三、班级优秀率、及格率低，低分率较高这些情况对今年的中考成绩提高都产生了较不利的因素，虽然上学期的总体成绩不理想，各项指标都处于劣势，但我们相信只要振奋精神、迎难而上，科学备考，创造奇迹，在工作中发扬团结协作精神，齐心协力抓好教学的各个环节，只要我们细心研究学生，找出成绩差的症结所在，及时采取措施，调整教法，充分调动学生的积极性和因材施教，相信成绩的落后是暂时的，完成中考的目标仍大有希望。

三、20xx年中考目标

1、力争今年中考优秀率达到10%以上，及格率达60%以上，努力实现教育局为我校制定的二类第8的目标。

2、中考上线率力争突破40%。

四、备考工作措施

1、成立中考备考工作领导小组，加强对中考工作的领导。

组长：徐建林

副组长：徐先彪

组员：徐爱荣、徐培芬、徐建飞、安宏伟、杨巧莉、赵丽君、朱燕、安玉 中考领导小组要履行好对我校中考复习备考工作的指导、管理、研究中考问题及对策，积极协调复习进度、收集、传达中考信息，共同分析历年来各省市的中考试题，找出本学科的考试规律，认真钻研20xx-20xx年中考考试说明和中考高效复习方案，探讨20xx-20xx年中考命题方向。

2、协调工作、齐抓共管，创设浓厚的备考氛围和环境。

（1），要求班主任要加强做好学生的思想工作，确保教学秩序正常进行，要根据本班的实际情况制定本班的奋斗目标，并尽量要求每个学生制定出自己的奋斗目标和学习计划。

（2）各科任教师要写出详实的操作性强的备考计划，制定出有可能达到的奋斗目标，并对所教班级的课堂纪律负责，维护良好的教学秩序，管教管导，要给学生提供一个安静、干净的班级环境，创造浓厚的备考氛围，让学生积极参与到中考备考之中。

（3）每月组织教师对照月考重温一次考点或考试说明。

（4）每月组织组员开展一次月考试卷质量、练习质量、批改质量和考试质量分析、错误率分析。

（5）按预定时间，开展集中备课活动。

（6）每个教师每二周至少听1节课、评一次课，每月交流上课不得少于1节。

（7）对重点学生（班级前15名）的部分试卷及作业要面批面改，当面鼓励。中心校、学校领导包班（二班：徐建林、三班徐先彪），对上述硬指标，监督落实。教导室检查备案并与结构工资和教学质量奖持钩。

3、分组、分层教学，确保复习有序有效：班主任要对每位学生进行认真分析，帮助任课老师和学生自己明确升学目标，培优补差，进行分组、分层教学，对于优生要引导他们不断超越自我，在复习中可以给这些学生一定的自由空间，要及时准确地把握他们在测试、模拟考试中的失分点，并对此进行重点训练，对于踩线生和后进生的提高工作，一方面教师要付出更多的爱心，从身体、生活、学习、思想各方面多予关心，对他们有“压”，更要有爱、有导，要有高度的负责感，要善发现他们的亮点，另一方面班主任要明确这些学生的成绩差在哪科，差在哪里，差的原因是什么，与科任老师共同研究采取什么措施去补救。

4、把握中考命题方向，提高备考效率。一方面要关注中考的信息动态，认真钻研《20xx-20xx年中考说明》和《中考高效复习方案》，另一方面教师在复习中要做到心中有数，明确本学科中考会考什么，不考什么，哪些地方经常考，哪些地方很少考；一节复习课下来是否达到预期目标等等，对这些东西，作为教师一定要心中有数不能含糊。

5、制定规划，分阶段备考

第一阶段：复习准备阶段。（20xx，9月开学—20xx年x月）本阶段要求各学科必须完成所有新课的教学工作。在四次月考中总结归纳学生信息为复习做好调研。

第二阶段：紧扣课本，全面复习，夯实基础。（20xx年x月—20xx年x月x日）本阶段以《20xx年中考各学科考试说明》为纲，以书本为本，过好课本关。要求师生认真扎实地把中考所考知识全面复习一遍，对课本

上的每一单元、每一章、每一个知识点都必须熟练、吃透、完成《中考高效复习方案》中的中低档练习题，结合教师自行制定的试卷进行有机的复习。本阶段复习结束后，20xx年x月x日至29日进行第一次诊断性考试。

第三阶段：强化训练，查漏补缺，全面提高。（20xx年x月x日—20xx年x月x日）本阶段以分类复习为主，以突破难点、解决重点为重点，在学生全面掌握基础知识上，突出抓好考点、难点、重点。以精讲带练，以练形成能力，特别是培养学生的分析、解决问题的能力、应变能力，达到“举一反三”、“触类旁通”的要求，本阶段的强化训练以套题训练为主，兼顾教师自选例题作必要的补充。本阶段复习结束后，5月x日进行第二次模拟考试.在20xx年x月x日—18日进行第三次模拟练兵考试。让学生的成绩得到最大限度的提升。期间，要进行一次考场能力技巧培训，并对学生心理健康进行辅导教育。

我们全体师生尽心尽力、尽职尽责，做到精细化管理，一定会打好、打赢20xx中考这一战役。

刘家寨中学

20xx年x月