（一）前言

水无点滴量的积累，难成大江河；人无点滴量的积累，难成大气候。不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香? 纵观人的一生，大学是人生职业生涯发展中的一个重要准备期，在这个阶段里，我们准备的如何将直接关系到我们四年后在职场上的竞争力和未来职业生涯发展的水平。然而，身为大学生的我们却没有认识到这一点，在一天天的消磨大好时光。大学不像是高中阶段，可以复读，可以重新来过；大学的时光一生中也许就一次，要是不把握好，将来自己一定会追悔莫及的。于是，在老师的引导下和自己的一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计、规划一下。因为只有有了前进的目标，才会有前进的动力。

（二）自我评估与分析

1）优点：生活积极、乐观，做事有恒心，基础知识扎实；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。

2）缺点：不足就是遇到事情容易急躁，社会实践能力欠缺。

3）自我告诫：

1.遇到自己想不开的事，要保持头脑冷静，要留给自己反思的时间，多反省自己

努力使自己的头脑灵活起来，多与人沟通。

2.学会不断学习，一个人只有树立学习，学习，再学习的思想意识，并且付诸试行，学会充分利用别人没有抓住的间隙，学会不断学习，才能不断进步，不断提高自己的素质和技能，多多参加院系内的各个活动，更要自己组织一次，锻炼自己。

3.在开始一份工作的时候一定要进行一个比较详实并有一定期限的计划，并坚持按计划来完成任务，增加自己的责任意识。

4.及时有效调整，社会就是社会，企业就是企业，不能让社会来适应自己，更不能让企业迁就自己，如果怀着这样的就业心态，你这辈子不用人家说你就先自己完蛋，自我毁灭自己。

（三）社会环境规划和职业分析

（四）计划事项

计划事项清单：

①大学四年的学习，尽量科科不挂，多去图书馆看书，为自己的知识充电；

②写入党申请书，并且要加入中国共 产 党；

③关注招聘信息，做兼职工作，积累经验；

④计算机一级要过，有机会和天赋的话争取把二级也过了；

⑤大学英语四级必过、六级尽量也过；

⑥考会计师从业资格证和教师从业资格证；

⑨参加研究生考试，可能边就业边考研，完成研究生的课程（是否考硕士生还不确定。） ⑩有时间、有机会的话可能要谈一场恋爱，积累下爱情的经验，提高情操等。

1）我的目标

2）措施

大一： 上学期就快要结束了，我感触良多。开学初加入了系部的勤工助学中心，学习到了很多在书上学不到的东西，也让我受益匪浅，所以对自己的大学生活没什么可以抱怨的，一切在我的眼里都是美好的、充满希望的。对大学有了更多的了解后，虽说不是失望，但也是激情减退，各方面都有所松懈。现在回想起来，这也是必经阶段，不后悔也不抱怨。而针对我上学期的学习表现、态度和学习的心态，我对下学期的规划是： 切实做好课后当天复习的工作，课前预习，周五、六日适当地做练习；抓好英语，每个星期要有固定的时间来背单词、朗读课文、练习听力、做英语的完形阅读、写一篇英语作文，争取期末考试好成绩，争取拿到大二上学期考四级的机会，并且考过；部门的工作，要把时间固定下来，放在学习之后，争取锻炼机会大的、学到东西多的事来做，继续提高办事能力、耐挫性，还要增广人脉（这很重要）。

大二： 听说大二的课相对大一会少很多，开始上专业课程，且晚上的课程会增加很多。除了补眠之外，这些空闲时间要用来学习，不单要学好专业课，要多看课外书，特别是新闻时事、最新科学前沿以及电子商务的社会就业等现状。我想我会试着用本专业的理论，开设一个小网店去实践一下。英语四级要过，还要高分通过，然后备考六级。有时间的话，会在大二和大三去学多一门外语，譬如法语/日语等。部门的工作那边，要努力表现自己，学精特定的技能，然后竞选部长或者是主任。还要好好考虑要不要考研，要的话考哪方面的，哪个学校的，是毕业后就考还是半工读地考，利弊分别是什么，考试有什么要求等等要找好资

料并仔细考虑。

大三：

大四： 以优异的成绩毕业，制作一份与众不同的简历，积极参加招聘活动，借助人脉找到一份好工作。求职心态要放正，不要要求高薪酬，但我选的公司、工作一定要是有前途的、有广大提升空间的、能给我足够锻炼机会的。我的英语水平要达到的标准是：一口较流利的口语，能简要地表达自己的想法，书写漂亮工整的英文，本专业术语运用自如。 出来工作一年：了解所在公司的运作流程，各职位的提升要求、本职工作，考证，广交人脉，累计经验与教训，向着我要的职位进发！ 工作三年?工作五年? 工作八年?工作十年?（以上我都不是很了解，不想盲目地设定目标，等到我对这些有了一定的了解时再补充。）

3）要求

1）大学四年的生活：1.思想政治方面：努力提高自己的思想认识和政治素养，加入中国共 产 党。2.学业方面：以优异成绩完成大学的学业，拿到本科毕业证书和管理学的学士学位证书.3.个性发展方面：在四年尽量把自己想干的事都干了，看自己想看的书，学自己想学的东西，尽量不留下遗憾。4.身体素质方面：每天保证充足的睡眠，少熬夜。经常参加体育锻炼，提高自身身体素质。

2）千里之行始于足下，要做好每一天我该做好的事请，相信终有一天成功的大门会向我敞开，我现在在做的就是让每一天过得充实并且有意义。

3）把“一分耕耘，一分收获”、“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”等名句作为激励自己的座右铭。

4）保持一颗平和的心态来面对自己的生活和人生，做一个平凡的人。低调做人、做事。

5）记得在学习的同时也要多和父母沟通，在节假日的时间关心他们；多和老师交流（包括初中和高中的老师，班主任和辅导员等）学习他们的经验以及他们对我的要求和建议。

（四）结束语

人生职业的发展计划定好了固然好，但更重要的在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。明朝著名的思想家、哲学家王守仁对心学最大的觉悟就是要“知行合一”。我想任何的目标，只说不做到头来都只会是一场空。不过，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响，既包括内部的，同时也包括外部的。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇到的问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好的矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远的。

一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，从来都不相信眼泪，不相信颓废，不相信幻影；成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。因为它也只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼！相信只有爱拼，才会赢！

广西民族师范学院

中文系汉语言文学（本）112班

牙侯广

联系电话：182xxxxxxxx

130xxxxxxxx

邮箱：529514981@qq.com

第二篇：我的大学生涯发展规划书

我的大学生涯发展规划书 序言

自我分析

环境分析

确定发展总目标·路线 分析差距

弥补差距的发展计划 目标分解

结语

SMART+C原则：

1·目标要具体明确（S） 2·目标是可衡量的（M） 3·目标与行动一致（A）

4·目标要现实（R）

5·目标要有时间性（T）

6·目标要有挑战性（C）

我的大学生涯发展规划书

序言：

古人云：“凡事预则立，不预则废”。领先百步要先领先半步，好的生涯规划让我们赢在起跑线上，对自己和未来有个清晰的认识，就我个人而言，我坚信人生不应该是庸庸碌碌的，要有理想，有勇气，有追求梦想的恒心和毅力。为了铺平以后的道路，我们应该从现在开始规划好自己的大学生活和未来的发展方向。

自我分析：

1.全面评估：

优点——（1）自我评价：有责任心，做事认真。有热情，对新的事物有强烈的学习兴趣和欲望。能吃苦，善于和别人沟通交流，创作能力和组织能力强，做事有冲劲且灵活不呆板。

（2）家人评价：学习认真刻苦，踏实诚信，做事有决心和毅力，动手能力强，兴趣爱好广泛，性格活泼开朗，乐观。

（3）老师评价：成绩优良，工作认真负责，学习能力强，善于思考，思维严谨，待人热情，与同学关系处理恰当，在活动中也有较强的组织协调能力。

（4）同学评价：乐观豁达，认真踏实，有激情，有礼貌，待人真诚友善，想象力丰富，喜欢创新。

（5）其他部门评价：有责任心和上进心，做事认真负责有准备，工作积极主动，态度认真。

缺点——遇事考虑过多，缺乏果断性，犹豫不决，缺乏足够的信心，不善于展示自己，有时候会表现出一些惰性。做事效率有待提高。

2.自我认知总结：本人做事认真负责，喜欢接触和学习新的事物，喜欢创新，善于思考和研究，自学能力和实践能力强，能将理论与知识结合。但是，有时候过于追求完美，导致做事不够果断，犹豫不决，有的时候会高估自己的能力，导致力不从心的事情发生，有热情，有上进心，但也会犯迷糊，乐观开朗，有亲和力和领导力，但还是有点稚嫩，需要多锻炼和实践。容易眼高手低，目标和行动不相符，做事惰性比较大。基于以上分析，我比较适合研究型，教育型和设计师等就业方向。

3.发展和提高自己：首先要克服自己的惰性，学会发现身边的人和事，约束自己，通过多做事情来锻炼自己，这样不仅可以从中学到知识，也可以锻炼自己的动手能力。做事情要三思而后行，凡事考虑到后果，要成熟稳重一些，摆脱稚嫩。参加各种讲座，增强信心，在做事过程中用足够的信心和勇

气，表现的果断干练，克服犹豫不决的毛病，从点滴小事做 起，先完成一个个的小目标，说到就要做到，积累成熟后就朝大目标迈进。

环境分析：

1.外部环境分析：（家庭）（社会）(学校)（目标地域）

（1）家庭环境：我出生与平凡的农村家庭，父母都是朴实的农民，多年来一直在田间地头辛苦的劳作，供我上学读书，俗话说：“穷人的孩子早当家”,我也是如此，很小的时候我就自己管理自己的生活和学习，有很强的独立能力，从小到大，父母的言传身教让我学会了父亲的勤恳和朴实，学会了母亲的勤俭和善良，我相信这些良好的习惯和品质在我以后的学习和工作中会给我带来许多正面的影响。

（2）学校环境：我现在就读于武汉理工大学，这是一所国家211重点大学，这里资源丰富，是一个学习的好地方，附近有许多企业和公司，有许多社会实践的机会，我所读的设计学专业也是现在比较热门的专业，虽然与工科类专业相差很远，但是，只要把自己的专业学好学硬，未来还是可以

大放光彩的。

（3）社会环境：伴随着社会经济的快速发展，高校扩招等等一些因素，就业压力是越来越大，但同时，经济实力的增强使人们对物质生活的要求也提高了，更多的人追求高

品质的生活方式，商业方面，广告和包装在商业竞争上的地位越来越突出，这就更需要设计方面的人才，而我的专业是在这种社会大背景下应运而生的，所以，有一定的优势。

（4）目标地域：武汉是一个大型的中部城市，地理条件和人文条件都很好，政治、经济、科技、教育都很发达，各类高校和国内外的公司企业众多，人才需求量大，这可以为我将来就业提供平台。

2.目标职业分析：（目标职业名称）（岗位介绍）（任职资格）（就业和发展前景）

（1）目标职业名称：高等院校的教师或平面类的装饰设计师

（2）岗位介绍：教师是一个神圣的职业，也是一个特殊的职业，高校教师主要通过自己的知识和才能，同时通过自身的思想品德和言谈举止对学生施加教育和影响，他们是学术方面的专家，也是培养高素质人才的专家。教师应该受过良好的政治思想教育和专业素质训练。学历层次高，学缘

结构好，科研创新能力强，实践能力强。

平面装饰设计师是负责店面或者家居墙面装饰设计，公司或企业宣传材料的平面设计，参与形象用品的设计制作，调查评估宣传效果，同时协助主管参与公司电视、杂

志广告的管理的一份综合素质要求很高的岗位。

（3）任职资格：教师职业：取得相关教育的教师资格证和普通话证书，执教要对应相关专业，熟悉该课程或者专业的教程。总结概括能力强，亲和力强，有教育理念。形象良好、性格开朗、大方得体、有豁达胸襟、待人友善、对学生认真负责，有责任心。有一定的教学经验。

平面设计师职业：突出强调设计师的美术创意，平面方向的先进技术和沟通能力。具体要求有：了解photoshop和CAD中的基础概念、能进行基本文件操作、掌握观察方法和构图技巧，要会版面与色彩设计、字体设计、海报与喷绘、单页与折页设计、画册、包装设计等等。要成为一名平面设计师，要有较强的记忆能力，观察能力，思维能力，想象能力、创新能力、反应能力、研究能力、表达能力和审美能力。

（4）就业和发展前景：对于美术学专业的大学生来说，从事美术教育工作，即美术讲师，是一个稳定的选择，现代

社会越来越流行素质教育，艺术也越来越成为人们追求的对象，所以社会及高校对艺术教育者的需求量很大，美术教育的发展趋势也比较乐观，发展空间较大。此外，社会上的培

训机构和家教中心对美术教育者的需求量仍然很大。

平面装饰设计师：平面设计的工作稳定性很高，此类人才的社会需求量很大，比较好就业，好的平面设计师会为公司的形象和市场的开拓祈祷推波助澜的作用。由于传媒技术的更新和数字艺术的进步，大大推动了商业美术的发展，这也为设计时带来了广泛的机会。

职业认知小结：我的就业方向要与我的专业和兴趣紧密结合，我的专业是美术史论研究，所以我确定网高校美术教师发展，此外，我对平面装饰设计比较感兴趣，所以我也要使自己成为一个平面设计师，从教师教育和设计师两个方向发展。

确定发展总目标·路线

1（1）近期目标：大一大二阶段，打好专业基础，学好理论

知识，学好英语，努力在大二下通过英语四级，计算机二级，达到较高的口语交际水平。参加社团和协会的活动，锻炼自己的组织协调能力，动手能力，沟通交流能力。去做家教和

兼职，锻炼社会实践能力，积累社会经验，广交朋友，增加人脉，拓展社交面积。创办美术高考培训班的创业计划在大一起步，大二发展。

（2）中期目标:大三下半期走出学校，深入社会，进入公司或企业实习，积极建立与美术教育还有平面设计相关的人际网络关系，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备，利用学校提供的条件，强化求职技巧，做好充分的准备。

（3）长期目标：创业项目走上正轨，发展壮大，三年到五年之内由平面设计师助理做到平面设计师位置，考教师资格证，做设计师的同时向大学教师的目标发起冲刺。八年内争取站上讲台。

2评估与调整：通过对自己各方面的了解以及对社会环境的分析，制定的发展路线切实可行，目标比较明确，但是，在平面设计师和高校讲师两方面要权衡好利弊，合理规划好各个阶段的奋斗目标。

3备选职业规划方案：创业项目做大做强之后转行转业，从事餐饮或服装等行业的经营及销售。

结语：展望未来！！！ 任何目标，只说不做到头来都会是一场空 。所以，千里之行始于足下，要脚踏实地，一步步的向目标迈进。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。 在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。