实习报告心得

时间如逝，转眼之间便放假了，为社会累积经验为了充实自己的暑假生活，我积极参加社会活动。课本只能教我们理论知识，但在实践中更能获得丰富的知识与经验，学会待人处事、学会交际礼仪、锻炼自己的胆量、积累经验，让我受益匪浅。

在经过一段为期不短的工作生活后，我深深的体会到了工作的艰辛，我发现在学校里的经验还不能够良好的适应社会的复杂。在工作的过程中，我学到了很多，不仅仅是工作上的经验，还有和上司、同事相处的技巧。以下是我在工作中总结下来的。社会实践体会： 一、

语言是沟通的桥梁，在社会上要善于与别人沟通。如何与别人进行友好的沟通，这是需要长期的练习的。在学校里接触的事物不是很多，而且接触的人大多是与自己一样的学生,但工作之后接触的人多了，适应自己在学校里的沟通方式却不一定能适应与社会上各个阶层的交流方式，容易与别人对话时应变不及，使谈话时出现冷场，这是很尴尬的。所以出了学校就要有本质上的改变，才能在社会上立足。不需要使自己的语言风趣幽默，但要说话得体，不能在话语中冷嘲热讽，要谨记“祸从口出”这个道理。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二、

在社会中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。当你在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你毫无阻碍和人沟通就是你自信的表现，当你没有足够的自信心，你根本就不能很流畅的和他人交流。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，所以没有必要感到自卑。你的自信有时能够感染其他的工作伙伴。

三、

在社会中要克服自己胆怯的心态。自己心生胆怯，做事就会畏畏缩缩，无法展示你的最佳状态，办事效率就降低了。

四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

五、

微笑是在这社会中最强而有力的武器。有人说，面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气；面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦荡宽容，然后保持本色，这是一种达观；面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚和清醒，然后不断进取，这是一种力量；面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界。所以在任何的情况下我们都要学会一笑而过。学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。而且，真诚的微笑也会赢得他人对你的好感，化解人与人之间的不愉快；亲切的微笑客人感觉到你的重视。微笑也是社会实践中必须要锻炼的能力。

总结：再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会，学习与社会实践是密不可分的。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，

运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车，实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了我认识问题、分析问题、解决问题的能力。为认识社会、了解社会、步入社会打下了良好的基础。以锻炼为本，学会健康；以修进为本，学会求知；以进德为本，学会做人；以适应为本，学会生存

第二篇：12月实习月总结

山东商职学院食品药品学院学生实习月总结

一．实习基本信息

姓 名 ：王丹丹

实习时间 20xx.12.01-20xx.12.31

实习单位名称及地址：福瑞达生物工程有限公司

（济南市天辰路678号）

实习岗位：质检

企业指导教师姓名 杨素珍

二．本月总结

这个月我还是在质检岗位上，担任车间巡检工作，车间因为洗眼液问题出现了一些纰漏，是我的工作失误，虽然没有给公司造成什么重大损失，但是对我自己也算是一件历练吧。

具体事件是我在公司巡检时，发现生产的洗眼液大部分瘪瓶，瘪瓶比例高达50%，我当时就让车间人员去条件出来放气处理，但是没有汇报上层领导，而后事件曝光是在月末我填质量月报的时候领导才发现，鉴于事情未上报彻底解决，只得把库存相关洗眼液重新开箱检验，造成工时不必要的增加。

经过这件事情之后，我知道了不管在哪里工作只要发现问题，一定要及时上报领导，让领导作决断。不可越级处理，造成一些不必要的麻烦。

在与同行讨论品管与生产的关系时，常听这样的言论：“品管若与生产关系很好，公司的品质会出现问题，品管若与生产关系不好，公司品质系统会有问题，最好的是五五分或四六开，即四分合作，六分对抗。”这种观点有其特有的道理，但站在第一节的观点看，合作与对抗都不是改进公司“产品”品质的最佳手段，那什么是最佳手段呢？两个字“服务”。工厂生产管理主要包括计划管理、采购管理、制造管理、品质管理、效率管理、设备管理、库存管理、士气管理以及最为重要的精益生产管理九个方面。工厂进行生产管理，就是为了达到高效、高效、低耗、灵活、准时地生产合格产品，为客户提供满意的服务。高效率的满足客户需要，缩短订货以及发货的时间，争取客户；低耗，最大程度的减少人力、物力以及财力的消耗，当然，是在不改变产品质量的基础上实行的，实现低成本、低价格使利益最大化；灵活，在客户需要的时间内，按客户的需要提供所需要的产品与服务，最大程度上的争取客户；合格产品和让客户满意的服务，产品才是客户认可的最佳手段，产品与服务质量都达到客户满意才是最好的方法。品管作为公司的一个独立的职能部门，理论上说是不直接出产值的，但品管部门却拥有专业的分析人才和工具，独立用于分析改善问题所需的时间。因此，如何运用这些人才、时间以及工具寻找品质与产能的最佳接合点，向生产管理人员提供数据服务，思索将品质持续改进的思路转换成生产人员的良好习惯的途径。运用品管的专业技能为生产提供服务，使生产和品管对品质及产能的关切度达成和谐统一，是品管持续进行品质改进工作的最有效，最轻松的手段。毕竟，

生产者可以说是产品的母亲，天下没有一个母亲愿意自己的孩子不健全，但对于已经出现的先天性残障的孩子，却也有着强烈的保护意识，因此，改变其观念，从根本上进行预防，比卡、堵、罚以及吵闹、争执要有效得多。

总之，我会吸取教训，总结经验，更好做好质检一职，为公司创造更多利益。

三．实习单位指导教师鉴定意见

贵校的王丹丹同学，在我品管部实习期间总体表现良好，遵循公司的规章制度，服从分配，听从安排。为人勤奋好学，谦虚认真，积极主动完成份内工作，尊重实习指导教师，团结实习单位人员！