马限社区健康教育活动记录
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马限社区健康教育活动记录
马限社区健康教育活动记录
第二篇：20xx年学校健康教育活动记录
20xx年学校健康教育活动记录
铜川市五中
2014学年度第一学期第一次健康教育活动记录
活动时间：4月2日
活动地点:阶梯教室
参加人员：各班老师、各班学生代表8名
教育内容：
一、少年儿童对衣服有什么特殊要求。
少年儿童正是长身体的大好时期，此阶段对衣服的选择，应适应其生长发育的年龄特点。
（1）衣服要宽松、柔软。在购买或自做衣服时，要想到孩子生长发育的生理特点，服装要宽松些，柔软些。
（2）衣服要透气、保暖。生长发育时期，身体不仅需要的热量增多，而且也要散发出大量的热量，此时的衣服需透气性能好；但冬天又在注意衣服的保暖性，以防止柔嫩的皮肤发生冻伤。
（3）衣服要美观、大方。少年儿童正在成长发育，性格多表现活泼、开朗，穿着应美观、整齐、大方。
（4）要预防衣服导致的皮炎。新买回的衣服，一定要放在清水里浸泡、清洗，使残留在衣服上的化学物质清除掉。平时衣服要常洗常晒，以保持清洁整齐及衣料的良好性能。
二、少年儿童怎样穿着打扮。
（1）合于少年儿童的身份和年龄特征。少年儿童的穿着不在于质地昂贵、做工考究、式样奇异，而在于能否显示时代的风貌和少年儿童的活泼、健美的年龄、性格特点。因此，服装以简洁、明快的线条和丰富、和谐的色彩为宜，打扮则以朴实、大方为美。
（2）合于舒适、和谐的原则。穿着打扮不能只跟着“流行”转，而忽略了自己的体型、脚型、肤色等具体情况。
（3）合于自然、健美的原则。少年儿童动作灵敏、体型健美、皮肤光滑红润，是一生中最充满朝气的黄金时期，具有得天独厚的自然美和健康美，一般元须多加打扮。
2014学年度第一学期第二次健康教育活动记录
活动时间：6月3日
活动地点：阶梯教室
参加人员：各班老师、各班学生代表8名
教育内容：
一、骨折后怎样急救
骨折可分为两类：单纯骨折（即闭合性骨折），指骨折处皮肤没有损害，折断的骨头不外露；复杂性骨折（即开放性骨折），指断骨刺伤了局部肌肉、皮肤、断骨露在处面，容易感染并发骨髓炎。根据骨损伤程度又可分为不完全骨折和完全骨折。
骨折的主要症状：（1）疼痛。先轻后重，以致可出现痛性休克。骨折处压痛明显。（2）功能丧失。如下肢骨折不能走路等。（3）肢体畸形。骨折处原来附着的肌肉失去了平衡，加上组织肿胀，局部出现成角、变短等。（4）骨摩擦音。（5）骨传导音减弱。
骨折的急救处理：送医院前急救的重点是及时正确地止痛、止血、固定，防治休克。要认真检查有否其它严重损伤。要限制患处活动，以免骨折残损的尖端刺伤周围神经、血管、组织等。限制活动的方法是用夹板固定。如果没有夹板，可就地取材，选用木棒、硬纸板等物代用夹板。夹板固定后，急送医院救治。
二、异物阻塞气管怎么办
气管异物多发生于幼儿和少年，当孩子边吃边玩时，突然停止活动，出现阵发性高声呛咳、阵发生喘鸣等现象应怀疑为气管异物。其救治措施如下：
（1）立即将一个牙垫或类似牙垫的代用品塞进患者口里，使嘴张开，以便从口腔中排出异物。
（2）向病人口腔内伸进食指或牙刷柄，直达咽部，刺激患者作防御性深呼吸。
（3）设法使病人增加上腹部的腹压，以便排除气管异物。如是小儿，可让其趴在救护者的膝盖上，头朝下，捶其背部。
上述方法，若不成功，应立即送往医院抢救。
2014学年度第二学期第一次健康教育活动记录
活动时间：10月10日
活动地点：阶梯教室
参加人员：各班老师、各班学生代表8名
教育内容：
一、怎样防治冻伤。
冻伤，是由于寒冷的空气引起局部血液循环障碍听致，多发生于手、足、耳朵、面颊、鼻尖等血流不畅的末梢部位。冻伤的症状和体征，可分为三度。
（1）一度冻伤。局部红肿，灼痛，刺痒。皮肤渐变为蓝色或紫色，症状为1周左右可自行消退。（2）二度冻伤。除上述症状外，肿胀更明显，且出现水泡，约2—3周形成痂皮，脱痂后痊愈，不留下瘢痕。（3）三度冻伤。损伤可累及皮肤全层，并扩展到皮下组织甚至肌肉，可出现组织坏死，常有血性水泡。
冻伤的防治措施如下：
（1）一度冻伤的处理。最好的办法是先在屋里活动活动，然后用手轻轻地摩擦，打一盆温水泡一泡，待到自我感觉好些时再换一盆热水泡，直至皮肤颜色呈现深红色或紫红色为止（约需40分钟）。
（2）二度冻伤的处理。发生水泡和破烂前，可用消毒针挑破，盖上无菌纱布垫保暖，或将纱布上涂一层厚厚的冻疮膏，每天换药一次。
（3）三度冻伤的处理。可用1：4000高锰酸钾溶液冲洗，然后涂上1-2%的龙胆紫。
冻伤和冻疮的预防：冬季多进行体育锻炼，增强御寒能力；经常摩擦双手等促进局部血液流动；多吃热的食物，多吃蛋白质、脂肪类食物，增强体质等。
二、腹部受了伤如何处理。
腹部受伤可分为两大类。
（1）挤、压、跌、打和踢伤。主要表现是通常没有伤口或只有一二处浅伤，但里面的胃肠可能受到了破坏；腹痛，用手一压痛得厉害；休克，病人头晕、面色苍白、皮肤湿冷、呼吸表浅、脉搏快而弱；内出血，大量出血可引起晕例、脸色苍白、呼吸极浅、病人干渴，不断要喝水。
（2）刺伤、弹伤。伤口一般不大，可推测伤了什么脏器。如果伤了胃肠，就会发生腹膜刺激症状，此时腹部痛得厉害，肚皮摸着发硬，像木板一样。如果伤了腹内较大的血管，或者伤了肝脏、脾脏，就有“内出血”的现象。
腹部受伤的急救处理，一般说来，胃肠贯通伤除了严重者外，在伤后6小时内尚未引起腹膜炎或内出血不多的时候，送到医院施行手术是大有希望的；12小时以后，腹膜已开始发炎，内出血已经相当多时，施行手术希望就小了；等到18小时后，腹膜炎已很严重，内出血已经太多时，再施行手术作用不大，而且有促进早死的可能。所以，腹部受伤必须尽快地送往医院抢救。
在送医院前要做些临时救护。
（1）有深伤口者：把伤者放平，解开衣服，把肚皮上的伤完全露出来；找一两条干净毛巾或一大块干净布，浸在开水里，取出拧干，盖在伤口处；伤者不准喝水和吃东西，因为喝水、吃东西都能导致伤口扩大；急送医院。
（2）有内出血现象者：把伤者放平；松开衣服，用被包好，预防或治疗休克；伤者不能喝水、吃东西；若内出血严重，就用布条或绷带由手指尖与脚趾尖用力向上缠裹，一直达到大腿根，使四肢血的大部分集中在脑与心、肺等关系生命的重要脏器里；迅速送到医院抢救。
2014学年度第二学期第二次健康教育活动记录
活动时间：12月9日
活动地点：阶梯教室
参加人员：各班老师、各班学生代表8名
教育内容：
一、鼻子流血怎么办。
少年儿童不小心碰到墙壁上，或做游戏时互相碰撞，或经常用手指挖鼻孔，或摔了一跤都可能使鼻中隔前下方被称了“出血区”的毛细血管破裂而流鼻血。
鼻出血，通常有如下原因。
（1）外伤：最为常见。因鼻腔血管丰富，鼻粘膜很薄，外界打击或内部各种刺激首先殃及此处。
（2）局部原因：鼻腔异物、鼻病（如炎症）、鼻中隔出血性息肉等。
（3）全身性原因：急性传染病（伤寒、腥红热、急性扁桃体炎等）、血液病（白血病、血小板减少等）、高血压病、结核病、维生素C缺乏病等，均可引起鼻出血。
鼻出血的处理：鼻出血不要惊慌，应镇静下来，半卧或平卧，若血流到口腔后方，应将血吐出，然后采取职下措施。（1）90%以上的鼻出血在鼻中隔前下方，可用拇指及食指捏紧两侧鼻翼，5-10分钟即可止血。（2）用毛巾浸冷水敷于额部、鼻部，或出血侧的颈部。（3）三七粉、云南白药适量口服。经上述处理后仍出血或有轻度休克者，应及时送往医院处理。
二、眼睛受伤怎么办。
眼睛是一个精细而娇嫩的器官，遭受外伤后视力即受影响，严重者可致失明。活泼好动、朝气蓬勃的少年儿童，尤其应当重视保护自己的眼睛。
（1）弹弓、子弹击伤。立即到医院眼科就诊，听从医生指导，以利早日痊愈。眼球破裂者，则需手术治疗，预防感染，这对保留眼球、保护视力十分重要。
（2）铁丝、小刀划伤。划伤眼睛后，不要随便扒开眼皮，不要用力压迫眼部，不要加压包扎，以免眼内容物被挤出眼球，造成失明。应保持局部清洁，用消毒纱布或干净的毛巾遮盖眼部，迅速送往医院救治。
（3）鞭炮炸伤。每逢亲年佳节，医院里收治的因鞭炮炸伤眼睛的患者较多。这种爆炸性的冲击，往往对眼球是毁灭性的破坏，可导致无可挽救的结局。有时还可波及到对侧好眼，造成双目失明。不论哪类眼处伤，即使伤势很轻，都应当立即到医院治疗，短期内不作剧烈运动，更不要用什么单方、偏方治疗。