20xx年国民体质监测公报显示，成年人越来越“没劲儿”

20xx年国民体质监测公报9月2日上午公布。据调查结果显示，我国国民体质总体合格率持续上升，学生体质健康状况总体有所改善，但国国民体质健康方面仍然存在不少问题，如各年龄段人群的超重与肥胖率却持续增长，“过去10年，国人的增长的体重几乎等同于西方人在过去30年增长的体重。”

三成以上成年人和老年人超重

检测数据显示，20xx年，成年人和老年人超重率分别为32.1%和39.8%，比20xx年分别增长3.0和4.2个百分点，成年人和老年人的肥胖率分别为9.9%和13.0%，比20xx年分别增长1.9和1.7个百分点。

“过去10年，国人的增长的体重几乎等同于西方人在过去30年增长的体重。”体育科学研究所研究员、群众体育研究中心副主任王梅说。

王梅介绍说，改革开放以前，国人的体重一直偏瘦，西方都说中国没有体重问题。但改革开放之后，特别是近20年以来，国人的肥胖率和超重率大幅增长。

不论中小学生，还是成年或老年，国人超重与肥胖率都在持续增长。王梅表示：“肥胖和超重是全球性问题。这与我们的生活方式变

化有很大关系。比如以前我们是走路、骑车上班，而现在很多人是开车或乘坐快速公交上班。此外，我们工作中的体力活动也大幅度减少，再加上摄入的能量又高，很容易导致肥胖和超重”。

肥胖、超重会导致诸多慢性病，王梅建议想要减肥的人要注意吃、动两方面平衡。“一要全面营养，膳食平衡，二要坚持中小强度的有氧运动，比如游泳和慢跑”。

王梅建议人们在体育锻炼中应注重全面性和科学性。“锻炼要有针对性，针对自己的目标，比如减肥、锻炼耐力、柔韧性。” 大学生锻炼普遍低于中小学生

教育部体卫艺司司长杨贵仁介绍说，参加这次调研的学生人数达到34万多人，涉及31个省市的27个民族。中小学生主要是指7岁～18岁年龄段的学生，调研显示，反映下肢爆发力的立定跳远成绩、反映身体柔韧度的坐位体前屈和反映耐力素质的耐力跑等项目比20xx年有部分提高，反映力量素质的握力成绩全面提高。

但在中小学生体质状况出现好转的同时，大学生人群的身体素质仍旧延续下滑的趋势；中小学生营养过剩的情况普遍，超重和肥胖比例城乡都持续增加；而在所有年龄层，近视的比例都在上升，而且有向低年龄层次扩散的危险。杨贵仁说：“虽然全国学生体质总体有提升，但提升效果不明显，某些个别方面还有下降趋势，全国学生体质健康的状况仍旧很严峻。”

调查发现，中国大学生的体育锻炼普遍低于中小学生，大学生过多的将时间用于上网、看电视、玩游戏机。教育部在切实落实“每天一小时校园体育活动”中，一直比较重视对中小学的考核，对高校的要求还不到位。高校体育工作的问题也是近年来出现的新情况，还没有切实可行的改善对策。目前在各中小学业绩考评和评先评优活动中，没有认真落实“每天一小时体育活动”的学校都是“一票否决”，而高校则还没有类似的评价机制。调动大学生主动参与体育锻炼的积极性是下一阶段的重要工作。此外，学生近视率居高不下也是令人非常担忧的情况，学生学业过重是很重要的因素。扩散的趋势。 对力量和柔韧度锻炼不够重视

王梅介绍，与上次国民体质监测公报相比，反映生长发育水平的身体形态指标有所增长，反映肺活量、台阶指数等的身体机能指标大部分也有所提高，而反映力量、柔韧性等的身体素质指标则有升有降。 “与20xx年相比，20xx年国民体质总体合格率(即达到‘合格’以上标准的人数比例)有所增长，这种增长的趋势在不同年龄、性别以及城乡人群中均有所体现，”王梅说。

与此同时，国人特别是20岁至59岁的成年人，在柔韧性、绝对力量和爆发力方面与之前相比也有所下降。体现力量耐力的俯卧撑和一分钟仰卧起坐等指标的平均数，自20xx年以来呈持续增长趋势。

20xx年，成年人的身体素质中的握力、背力、坐位体前屈等指标平均数略低于20xx年，更低于20xx年，呈持续下降趋势。

按通常的理解，随着营养的丰富和锻炼意识的提升，这些身体素质指标应该随之增长才对。但王梅解释说：“近几年，人们的体育锻炼意识虽然增强，但在进行体育锻炼时，人们往往更重视有氧锻炼，对力量和柔韧度的锻炼相对不够重视。”

■调查范围

全国31个省份3岁到69岁居民

从20xx年开始，国民体质监测每五年进行一次，今年是第三次。据悉，此次检测工作自20xx年1月至今历时2年半，共经历了前期准备、数据采集、数据汇总和处理、工作总结等4个阶段。

监测对象为全国31个省、市、自治区的3岁～6岁的幼儿、7岁～19岁的学生 、20岁～59岁的成年人及60岁～69岁的老年人。监测采取整群随机抽样的方式，监测指标包括了体质所涵盖人体的身体形态、身体机能和身体素质等3个方面，而总体合格率上升、肥胖率持续增长、中小学生身体素质提高成为此次监测的关键点。 ■调查结果

与20xx年相比合格率持续上升

主要调研结果表明，幼儿的身体形态生长发育水平和身体素质呈持续增长趋势；学生体质健康状况总体有所改善；成年人、老年人的身体机能水平有所回升；成年人的力量耐力持续增长；老年人的柔韧性和反应能力有所提高；国民体质总体合格率持续上升。肺活量是反映人体生理机能水平的重要指标，调研显示，在所有年龄段和所有测试人群中，肺活量都有不同程度的提升。

调研结果同时显示，我国国民体质健康方面仍然存在不少问题，如大学生的耐力、速度、爆发力、力量素质继续出现下降；中小学生、成年人、老年人超重与肥胖率持续增长；学生视力不良检出率持续增高且出现低龄化倾向；成年人的绝对力量和爆发力持续下降；老年人的力量素质有所降低等。

国家体育总局群体司司长盛志国说，与20xx年相比，此次监测数据反映出达到《国民体质测定标准》“合格”标准以上的人数比例持续增加。

■建议

地方要舍得投入全民健身开销

此前，国家体育总局副局长冯建中曾不无忧虑地说过：“有些地方的干部还不够重视，还不舍得把必要的财政投入到全民健身的开销上。而目前我们接受监测的群体中，高血压、高血脂的人还不少，这

很让人担忧。”他称，我国国民的身体素质情况不容乐观，进一步贯彻落实国务院《全民健身条例》任重而道远。

而针对学生群体在体制健康方面所存在的问题，教育部体卫艺司司长杨贵仁表示，教育部将围绕教育规划纲要的贯彻落实，采取一系列有力措施，促进学生体质与健康水平不断提高。一是采取有效措施，切实保证学生每天一小时的校园体育活动；二是建立和完善学校体育卫生工作保障机制；三是建立健全推进学生近视眼防控工作机制，把减负落实到教育教学各个环节；四是努力改善学生营养健康状况。 “目前全国各高校都呈现急剧扩大的趋势，很多高校动辄4万～5万在校学生。这不像一个中小学1000多人可以到操场上锻炼，几万人如何集体锻炼，如何安排体育活动，这都是我们未来需要讨论研究的课题。”杨贵仁表示，想加强学生体质健康，既有学校的因素，也有家长和社会的因素。杨贵仁说：“我们尤其需要家长的支持。很多家长总考虑加强孩子智力的发育，想培养出天才学生，而忽略了体质的发育。没有家长和社会的支持，仅靠学校的改善是无法将这项工作真正完成的。”

杨贵仁提出，将加强幼儿园的保健工作也逐渐提到议事日程上，防止和纠正幼儿园教育“小学化”，防止近视率向低年龄层次扩散的趋势。 本版文据新华社

第二篇：第二次国民体质监测公报

第二次国民体质监测公报为系统掌握我国国民体质现状和变化规律， 推动全民健身活动的开展， 促进国家经济建 设和社会发展，根据《中华人民共和国体育法》 ，2005 年，国家体育总局、教育部、科技部、 国家民委、民政部、财政部、农业部、卫生部、国家统计局、全国总工会 10 个部门联合在 全国 31 个省（区、市）进行了第二次国民体质监测工作。 本次监测的检测指标包含身体形态、身体机能和身体素质三个方面；监测对象为 3～69 周岁的中国国民，分为幼儿（3～6 岁） 、儿童青少年（学生） （7～19 岁） 、成年人（20～59 岁）和老年人（60～69 岁）四个年龄段；采用抽样调查的方法，从全国近 3000 个机关、企 事业单位、学校、幼儿园、行政村抽取和测试了 494,524 人，其中，幼儿 54,462 人、儿童青 少年（学生）249,489 人、成年人 163,448 人、老年人 27,125 人，获得有效数据 21,921,048 个。一、国民体质基本状况 >> 幼儿各项体质指标均值 >> 成年人各项体质指标均值 二、国民体质综合指数 国民体质综合指数为 100.75，比 2000 年提高了 0.75％。国民身体形态综合指数 为 99.14，比 2000 年降低了 0.86％；国民身体机能综合指数为 90.35，比 2000 年降低了 9.65％；国民身体素质综合指数为 103.43，比 2000 年提高了 3.43％。 计算，数值越大表明体质水平越高。） （注：以 2000 年为 100 计算，数值越大表明体质水平越高。） 国民体质综合指数指数类型 身体形态 身体机能 身体素质 总 体>> 儿童青少年（学生）各项体质指标均值 >> 老年人各项体质指标均值男性 98.98 90.88 102.71 100.41女性 99.29 89.49 103.99 100.92城镇 99.28 90.62 104.06 101.17乡村 98.98 89.79 102.51 100.12全国 99.14 90.35 103.43 100.75幼儿体质综合指数 >> 老年人体质综合指数 三、国民体质评定等级>> 成年人体质综合指数 >> 省（区、市）国民体质综合指数国民体质优秀率为 13.8％，比 2000 年增加了 1.5 个百分点；良好率为 25.2％，比 2000 年减 少了 0.2 个百分点；合格率为 48.2％，比 2000 年减少了 1.2 个百分点；不合格率为 12.8％， 比 2000 年减少了 0.1 个百分点。 （注： 国家体育总局等 10 个部门联合于 2003 年颁布实施 国民体质测定标准》 适用于 3～ 《国民体质测定标准》 ， ～ 69 周岁国民个体的身体形态、机能和素质的测试与评定，综合评级分为优秀、良好、合格 周岁国民个体的身体形态、机能和素质的测试与评定，综合评级分为优秀、良好、 和不合格。 和不合格。 ）幼儿体质优秀率为 幼儿体质优秀率 11.2％，比 2000 年减少了 1.4 个百分点；良好率为 25.2％，比 2000 年增 加了 0.2 个百分点；合格

率为 53.6％，比 2000 年增加了 5.5 个百分点；不合格率为 10.1％， 比 2000 年减少了 4.2 个百分点。 与 2000 年相比， 城镇幼儿体质优秀率减少了 0.2 个百分点， 良好率增加了 0.4 个百分点， 合格率增加了 3.6 个百分点，不合格率减少了 3.8 个百分点；乡村幼儿优秀率减少了 2.6 个 百分点，良好率减少了 0.1 个百分点，合格率增加了 7.4 个百分点，不合格率减少了 4.6 个 百分点。 成年人体质优秀率为 成年人体质优秀率 15.5％，比 2000 年增加了 2.7 个百分点；良好率为 25.8％，比 2000 年 减少了 0.2 个百分点， 合格率为 45.5％， 2000 年减少了 3.3 个百分点， 比 不合格率为 13.2％， 比 2000 年增加了 0.9 个百分点。 与 2000 年相比，城镇体力劳动者体质优秀率增加了 3.0 个百分点，良好率增加了 0.5 个百分点，合格率减少了 3.2 个百分点，不合格率减少了 0.3 个百分点；城镇非体力劳动者 优秀率增加了 4.1 个百分点，良好率减少了 0.4 个百分点，合格率减少了 3.5 个百分点，不 合格率减少了 0.2 个百分点；农民优秀率增加了 1.1 个百分点，良好率减少了 0.6 个百分点， 合格率减少了 3.4 个百分点，不合格率增加了 2.9 个百分点。 老年人体质优秀率为 老年人体质优秀率 9.0％，比 2000 年增加了 0.7 个百分点；良好率为 21.6％，比 2000 年 减少了 0.8 个百分点； 合格率为 53.8％， 2000 年减少了 1.8 个百分点； 比 不合格率为 15.6％， 比 2000 年增加 1.8 个百分点。 与 2000 年相比， 城镇老年人体质优秀率增加了 2.1 个百分点， 良好率增加了 1.0 个百分 点，合格率减少了 2.4 个百分点，不合格率减少了 0.8 个百分点；乡村老年人优秀率减少了 0.7 个百分点，良好率减少了 2.5 个百分点，合格率减少了 1.2 个百分点，不合格率增加了 4.5 个百分点。四、国民体质主要指标各主要体质指标均值与 2000 年数据对比，结果如下： 幼儿 身体形态：身高、体重有所增长，胸围无变化。 身体素质：除网球掷远无变化外，10 米折返跑、双脚连续跳、立定跳远、坐位体前屈、走 平衡木 有所提高。 成年人 身体形态：男性身高略有增长，体重、胸围、腰围明显增长，臀围无变化；女性身高、体重、 腰 围、臀围无变化，胸围略有降低。 身体机能：男性肺活量无变化，女性明显降低。 身体素质：男女纵跳、俯卧撑?1 分钟仰卧起坐明显提高，握力、背力无变化；男女坐位体 前屈有 所降低； 20～34 岁年龄段男女闭眼单脚站立明显提高， 35～59 岁年龄段无变化； 男女 选择反应时有所提高。 老年人 身体形态：男女身高无变化，体重、胸围（65～69 岁女性无变化） 、腰围略有增长，臀围明 显降 低。

身体机能：男女肺活量明显降低。 身体素质： 男性握力无变化， 女性握力略有降低； 男女坐位体前屈和闭眼单脚站立明显降低； 男 女选择反应时明显提高。五、国民体质变化特征经分析，国民体质主要特征和变化趋势如下： （一）国民体质总体水平略有提高 国民体质综合指数显示，国民体质总体水平比 2000 年略有提高。其中，身体形态水平 略有下降，20～39 岁年龄段成年人降低幅度最大；身体机能水平明显下降,60～69 岁年龄段 老年人降低幅度最大；身体素质水平明显提高，20～39 岁年龄段成年人提高幅度最大。 不同年龄段人群各类体质指标的变化存在差异：幼儿体质总体水平有所提高，其中，身 体形态水平无变化，身体素质水平明显提高；20～39 岁年龄段成年人体质总体水平有所提 高，其中，身体形态、机能水平有所下降，身体素质水平明显提高；40～59 岁年龄段成年 人体质总体水平略有下降，其中，身体形态和机能水平有所下降，身体素质水平略有提高； 老年人体质总体水平略有下降，其中，身体形态、机能水平有所下降，身体素质水平有所提 高。 （二）成年男性肥胖率较高并呈增长趋势 利用 BMI 筛查，成年男性肥胖率为 9.3%，比 2000 年增长了 1.7 个百分点，20～44 岁 年龄段随年龄增长而增大，40～44 岁年龄段最高，达到 11.7%，45 岁后保持在该水平。农 民肥胖率为 7.7%， 2000 年增长了 1.8 个百分点； 比 城市体力劳动者肥胖率为 9.4%， 2000 比 年增长了 1.6 个百分点； 城市非体力劳动者肥胖率为 10.8%， 2000 年增长了 1.7 个百分点。 比 此外，成年男性超重率达 33.2%，比 2000 年增长了 1.3 个百分点，随年龄变化趋势与肥胖 率相同。 （注： BMI 计算公式为体重 身高 2（千克 米 2） 计算公式为体重/身高 千克/米 评价标准： 体重过轻” 体重正常” 评价标准：BMI＜18.5 为“体重过轻” 18.5≤BMI＜24.0 为“体重正常” ＜ ， ≤ ＜ ， 24.0≤BMI＜28.0 为“超重” BMI≥28.0 为“肥胖”） 超重” 肥胖” ≤ ＜ ， ≥ 。 （三）20～69 岁年龄段城乡人群体质水平差距明显 ～ 国民体质综合指数显示，20～69 岁年龄段城镇人群体质水平高于乡村人群，而且城乡 差距随年龄增长而增大。其中，20～39 岁年龄段城镇人群国民体质综合指数为 103.00，乡 村人群为 102.11； 40～59 岁年龄段城镇人群国民体质综合指数为 100.24， 乡村人群为 98.27； 60～69 岁年龄段城镇人群国民体质综合指数为 101.48，乡村人群为 97.88。 另一方面，国民体质评定等级结果也显示出同样的特点。20～39 岁年龄段城镇人群优 秀率为 20.2%，不合格率为 9.3%，乡村人群优秀率为 10.9%，不合格率