20xx年度吴江市国民体质监测报告
《全民健身条例》的颁布，对国民体质的意义重大，它把开展国民体质监测和全民健身活动状况调查作为制度固定下来，并根据国民体质监测结果和全民健身活动状况调查结果，修订全民健身计划。吴江市市委、市政府十分重视体育事业和市民的体质健康，根据本地实际，制定了《贯彻落实全民健身条例推动全民健身活动广泛深入开展的实施意见》，并调整了吴江市全民健身工作指导委员会。20xx年吴江市体育场新建落成，20xx年吴江市老体育场改造建设完成并向市民开放，相信今后定会为百姓体育健身提供更好的服务和便利。20xx年在各有关部门与全社会大力支持下，在吴江各镇（区）的参与和协同配合下，我们成功开展了全市范围内第八次体质测试。
为充分体现国民体质监测工作的价值，有效发挥国民体质监测结果的社会效益，充分利用监测结果为百姓服务，我们每年都将对测试结果深入分析，研究吴江市民体质的现状、成因和发展变化规律，针对存在的问题，提出对策，加强对全民健身工作有的放矢地科学指导，使人民群众树立健康、科学的健身观。
本次测试对象为3-69岁的吴江市民，分为幼儿组（3-6岁）、学生组（7-19岁）、成年组（20-59岁）和老年组（60-69岁）。我们测定了4320个样本，最后采用3443例样本进行统计分析，采用SPSS11.0统计软件包进行统计处理。
1． 监测对象与研究方法
1.1监测对象
本次测试对象为3-69岁的吴江市民，分为幼儿组（3-6岁）、学生组（7-19岁）、成年组（20-59岁）和老年人组（60-69岁）。
监测对象类别:
① 幼儿组分为男、女二类样本。每1岁为一个年龄组，二类样本共计8个年龄组。 ② 学生组分为男、女二类样本。每1岁一个年龄组，二类样本共计26个年龄组。 ③ 成年人组分为男、女二类样本，每5岁一个年龄组，二类样本共计16个年龄组。 ④ 老年人组分为男、女二类样本，每5岁一个年龄组，共计4个年龄组。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
1.2.2体质测定法
按《20xx年吴江市国民体质监测工作方案》所规定的年龄分组测试项目和测试方法进行测试。
1.2.3数理统计法
我们测定了4520个样本，最后采用4386例样本进行统计分析。采用SPSS11.0统计软件包进行统计处理。
第一部分 20xx年吴江市幼儿体质监测结果分析
20xx年吴江市国民体质监测取得幼儿有效样本620人，分布如下表:
幼儿各年龄组人群分布
年龄 男 女 合计
3岁 72 72 144
4岁 74 76 150
5岁 76 82 158
6岁 86 82 168
1
合计 308 312 620
1.结果
1.1身高
吴江市3-6岁幼儿身高随年龄增长呈明显增高趋势，男女幼儿6岁时身高分别为119.8cm和119.4cm。男幼儿身高与女幼儿身高水平基本持平。吴江市幼儿身高总体水平高于苏州市水平。
1.2体重
吴江市3-6岁幼儿体重随年龄增长而增高，与身高变化趋势一致。男6岁幼儿体重23.8千克，女6岁幼儿体重23.1千克。男幼儿体重与女幼儿体重无明显差异。吴江市幼儿体重与苏州市均值比较无明显差异。
1.3坐位体前屈
吴江市3-6岁幼儿坐位体前屈随年龄增长并无明显变化趋势，女幼儿坐位体前屈所有年龄组显著优于男幼儿。吴江市幼儿坐位体前屈各年龄组均优于苏州市平均水平。提示吴江市幼儿柔韧素质较好。
1.4立定跳远 双脚连续跳
吴江市3-6岁幼儿立定跳远随年龄的增长迅速增加，说明此阶段是幼儿腿部肌肉力量快速增长期，男幼儿立定跳远优于女幼儿。与苏州市均值比较，吴江市幼儿立定跳远成绩总体在苏州市平均水平之上。提示吴江市幼儿下肢肌肉力量较好。双脚连续跳除了反映幼儿下肢肌肉力量外还反映其身体协调能力，这一项目成绩随年龄增长也呈上升趋势，男女幼儿各年龄组无显著差异，与苏州市各年龄组均值比较显示吴江市幼儿此项成绩差于苏州市平均水平，提示吴江市幼儿在身体协调性上要加强锻炼。
1.5网球掷远
吴江市3-6岁幼儿随年龄增长网球掷远成绩明显提高，各年龄组男幼儿网球掷远成绩高于女幼儿，与苏州市均值比较显示3-4岁幼儿男女幼儿网球掷远均小于苏州市均值，但5-6岁反超，说明吴江市幼儿在幼儿园阶段，上肢肌肉力量得到很大提高。
1.6 10米折返跑
吴江市3-6岁幼儿随年龄增长10米折返跑时间逐渐缩短，说明幼儿从3岁至6岁速度素质和身体灵敏性得到了提高。此项测试男幼儿成绩好于女幼儿，吴江市幼儿除3岁其余年龄段10米折返跑均优于苏州市均值，提示吴江市幼儿速度和灵敏素质较强，特别是在幼儿园阶段，得到很大提高。
1.7平衡木
吴江市3-6岁幼儿随年龄增长走平衡木时间逐渐缩短，提示幼儿平衡能力随年龄增长逐渐提高，这得益于幼儿力量、速度、协调等能力的提高及神经系统的不断发育完善。此项测试指标男幼儿好于女幼儿。与苏州市数据比较显示吴江市幼儿各年龄组走平衡木成绩均差于苏州市均值，说明吴江市幼儿平衡能力较差，值得关注。
1.8国民体质评定等级
20xx年吴江市幼儿体质优秀率为5.6%，良好率24.0%，合格率62.7%，不合格率7.7%，20xx年国家体育总局第二次国民体质监测公报公布的全国数据为：幼儿体质优秀率11.2％，良好率为25.2％，合格率为53.6％，不合格率为10.1％。比较而言，吴江市幼儿体质优秀率较低，但不合格率也较全国均值低，当然，吴江市20xx年数据与国家20xx年数据比较可能存在一定的时间偏差，但在一定程度上还是提示吴江市幼儿身体素质普遍偏弱；与去年相比，吴江市幼儿优秀率和良好率有一定的上升，不合格率相应下降。
2.结论与建议
2.1结论
2
2.1.1身体形态
吴江市3-6岁幼儿身高、体重均随年龄增长有明显增长趋势。男幼儿此阶段身高、体重普遍高于女幼儿。与苏州均值比较男女幼儿身高高于苏州市均值水平，体重各年龄组与苏州市均值无明显差异，可见吴江市幼儿身体形态发育水平略高于苏州市平均水平，与20xx年身体发育水平低于苏州市情况不一致。
2.1.2身体素质
本次体质测试表明吴江市幼儿各项素质随年龄增长呈现快速增长的趋势，柔韧素质、下肢肌肉力量、速度和灵敏素质较好，各年龄组均优于苏州市平均水平，平衡能力仍较薄弱。本次监测显示吴江市幼儿上肢肌肉力量和速度灵敏素质在幼儿园阶段得到很大提高，这得益于幼儿园教育中丰富的体育锻炼。
2.2建议
今年吴江市幼儿优秀率和良好率比去年有一定上升，不合格率相应下降，这跟孩子在幼儿园中进行合理的体育锻炼有很大关系。幼儿的健康普遍受到社会的关注，但如何科学育儿仍需各方努力。促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣是幼儿教育的首要任务。建议教育、体育的各级部门重视幼儿体质监测工作，同时要加强宣传力度，提高家长科学育儿的认识，为提高吴江市人口的身体素质，从幼儿起奠定良好的基础。今年的体质测试结果显示出吴江市幼儿各项素质均有提高，但及平衡能力依旧薄弱，在今后开展体育活动和生活中应加强这一素质的锻炼。
第二部分 20xx年吴江市学生体质监测结果分析
20xx年吴江市国民体质监测取得学生有效样本1920人，其中性别分布见表1表2。
表1小学生各年龄组人群分布
年龄 男 女 合计 7岁 87 83 170 8岁 62 64 126 9岁 88 77 165 10岁 80 80 160 11岁 78 79 157 12岁 85 80 165 合计 480 463 943
表2 中学生各年龄组人群分布
年龄 男 女 合计 13岁 76 85 161 14岁 86 83 169 15岁 87 75 162 16岁 74 93 167 17岁 64 57 121 18岁 56 55 111 19岁 36 50 86 合计 479 498 977 3
1.结果
1.1身高
吴江市学生身高随年龄增长逐渐增长，直至18岁趋于稳定并达到最高值，男女学生最高值分别为172.6cm和158.5cm。男女学生12岁前身高较为接近，12岁后男生身高增长幅度明显大于女生，形成交叉线。13-19岁男女学生身高差异显著。与苏州均值比较，吴江市男女学生各年龄段身高与苏州平均水平基本保持一致，高中阶段男女学生身高均值略低于苏州均值。
1.2体重
吴江市学生随年龄增长体重逐渐增长，且均在19岁时达到最高值，男女学生最高值分别为63.3kg和52.6kg。吴江市学生随年龄增长体重逐渐增长，男生体重各年龄段均高于女生。与去年小学阶段男女学生体重较接近，13岁后男生体重增长幅度明显快于女生，从而形成男女学生体重变化趋势线交叉这一情况有差异。吴江市学生各年龄段体重与苏州均值比较，各年龄段均与苏州均值基本一致。
1.3肺活量
数据统计显示吴江市7-19岁学生肺活量随年龄增长逐渐增加。男、女学生最高值均出现在18岁，分别达到3620.6ml、2442.9ml，比去年有所下降。与苏州市均值比较显示，无论在小学阶段，还是在中学阶段，男女学生肺活量整体小于苏州市均值，说明吴江市学生肺活量都低于苏州市水平。各年龄段男学生肺活量均高于女学生。
1.4握力
吴江市7-19岁学生握力随年龄增长逐渐增加。男学生握力各年龄段高于女学生。男学生最高值为43.3Kg，出现在19岁，女学生最高值为25.5 Kg，出现在19岁。吴江市学生男女学生握力总体低于苏州市均值。
1.5立定跳远
吴江市男女学生立定跳远成绩最大均值分别出现在18岁和16岁，男女生最大值分别为227.1cm、 167.2cm。各年龄段男生跳远成绩均高于女生。吴江市男学生立定跳远成绩总体高于苏州市均值，女学生总体低于苏州市均值，这和去年男女学生均高于苏州市平均水平这一结果不一致。
1.6 50米跑
吴江市学生50米跑成绩随年龄增长呈增长趋势，男女学生最好成绩均出现在19岁，男生最好成绩为7.42秒，女生最好成绩为16岁，8.76秒。与苏州市均值比较显示，男生成绩普遍好于苏州市男生水平，而女生成绩普遍比苏州市女生水平低。说明吴江市男生速度素质好于苏州，而女生速度素质弱于苏州市平均水平。
1.8 50×8米跑（7-13岁男女生），800米（女），1000米（男）
吴江市50×8米跑7-13岁男女生成绩与苏州市均值比较，均弱于苏州市均值。中学女生800米跑成绩和男生1000米跑成绩，与苏州市均值比较亦显示均弱于苏州市均值，提示吴江市中学生主要肌群和心肺长时间工作能力弱于苏州平均水平。
2.结论与建议
2.1结论
2.1.1身体形态
吴江市青少年学生身高、体重与苏州市均值基本一致，高中阶段男女学生身高略低于 苏州市均值。12岁后男生身高增长幅度明显快于女生，差距拉大，男、女学生身高最高均值分别为172.6cm（18岁）、158.5cm（18岁）。吴江市学生体格水平处于苏州市平均水平。
2.1.2身体机能
吴江市青少年学生反映人体呼吸系统工作能力的肺活量指标无论是小学阶段还是中 4
学阶段整体差于苏州市平均值，男女生在18岁达到最高值，分别为3620.6ml、2442.9ml， 吴江市学生肺活量较低，值得关注。
2.1.3身体素质
吴江市各年龄段学生前臂及手部肌肉力量、下肢肌肉力量较弱，平时应加强相应锻炼。吴江市学生速度素质男生较好，女生较弱，耐力素质男女学生均弱于苏州市平均水平。今年的体测结果显示，吴江市学生身体各项素质均比较薄弱，应引起我们高度重视。
2.2建议
近年来，很多研究报道显示我国青少年体质不断下降，体质的下降，究其原因与生活方式有关，在影响生活方式的指标中，运动健身是影响国民体质最重要的因素。也就是说，我国国民体质，尤其是青少年体质数十年下降，恰恰是我们的全民健身运动，不能满足人们的需要。社会和学校普遍存在重智育、轻体育的倾向，学生课业负担重，休息锻炼时间不足，体育课体育活动难以保证等因素也阻碍了青少年身体素质的发展。建议学校体育课和课外体育活动应当加强学生身体素质和体能练习，并以室外活动为主。积极推行体质测试制度、公告制度和新生入学体质健康测试制度，广泛开展学生阳光体育运动，减轻学生课业负担，保证学生睡眠时间，同时加强学生营养状况监测，学校体育设施最大程度向学生开放，切实增强学生体质。
第三部分 20xx年吴江市成年人监测结果分析
20xx年吴江市国民体质监测取得成年人有效样本1483人，分布见下表。
成年人各年龄组人群分布
年龄 男 女 合计
20-24 74 108 182 25-29 94 109 203
30-34 111 82 193
35-39 91 72 163
40-44 78 87 165
45-49 95 88 183
50-54 83 94 177
55-59 106 111 217
合计 732 751 1483
1.结果
1.1身高
吴江市成年人身高有随年龄增长而下降的趋势，近几年的测试结果情况类似，亦符合人体生理规律。与苏州市成年人身高均值比较，男女成年人身高总体低于苏州市均值，与去年男性成年人高于苏州市平均水平不一致。
1.2体重
吴江市成年人体重随年龄增长有上升趋势，男性成年人在45-49岁达到最高值70.9Kg，而后逐渐下降，女性50-54岁达到最高值60.4Kg，可见吴江市男性成年人在45-49岁、女性在50-54岁为体重突增期，这一时期尤其需要注意饮食、锻炼等生活习惯，控制体重的增长。吴江市男女成年人各年龄段体重与苏州市均值差别不显著。从BMI指标上看，男性成年人除20-24岁、25-29岁年龄段BMI小于24，其余年龄段均高于24，女性成年人40-44岁、45-49岁、50-54岁、55-59岁大于24（24.0≤BMI<28.0为超重, BMI≥28.0为肥胖），男性成年人超重情况与去年基本一致，但女性超重人群比去年提前了一个年龄段。经计算， 5
吴江市男性成年人肥胖率为12.8%，女性成年人肥胖率为8.7%，与往年吴江市体质测试的数据比较（09年男性成年人肥胖率15.4%，，女性成年人8.3%；08年男性成年人肥胖率12.50%，女性成年人8.79%；07年分别为9.27%，6.39%；06年分别为4.52%，3.70%），男性肥胖率比去年稍有下降，但比例依旧偏高。
1.3肺活量
吴江市男女成年人肺活量均随年龄增长而下降，男成年人在35-39岁出现较大幅度下降，而女成年人在35-39岁以后有较大幅度下降，与09年男女成年人均在50-54岁时出现幅度较大的下降有所差异，出现较大幅度下降的年龄明显提前。与苏州市均值比较显示吴江市男女性成年人肺活量各个年龄段都低于苏州市平均水平，20xx年吴江市的男成年人肺活量处于苏州市平均水平，而女性成年人优于苏州市均值。提示吴江市成年人呼吸系统机能较弱。
1.4台阶指数
吴江市男性成年人台阶指数20-49岁之间，随年龄增长逐渐增加，50-54岁年龄段略有下降，55岁后又有小幅升高，而女性成年人台阶指数和男性趋势基本相同。男女成年人比较显示女性成年人台阶指数显著高于男性成年人。与苏州市均值比较情况为：男女成年人各年龄段台阶指数总体与苏州市均值接近，这一结果显示吴江市成年人心血管机能处于苏州市平均水平，有待提高。
1.5 坐位体前屈
吴江市男性成年人随着年龄的增长，坐位体前屈逐渐下降，尤其是35岁后，下降幅度加大，而女性成年人随年龄增长下降趋势不明显。随着年龄的增长，全身肌肉、韧带的伸展性可发生功能性减退，所以坐位体前屈的下降符合这一生理规律。与苏州市均值比较显示，35-39岁之前，吴江市男性成年人坐位体前屈与苏州市均值接近，40-44岁以后，吴江市男性成年人坐位体前屈明显低于苏州市均值，女性成年人坐位体前屈总体优于苏州市均值。
1.6闭眼单脚站立
闭眼单脚站立反映人体平衡能力，吴江市男女成年人随年龄的增长闭眼单脚站立时间逐渐下降。吴江市闭眼单脚站立男性成年人40岁之前年龄段长于苏州市均值，40岁后年龄段均值均低于苏州市均值，而女性成年人各年龄段均低于苏州市均值。表明吴江市成年人平衡素质也有待提高。
1.7握力、纵跳
握力和纵跳反映的是人体上肢和下肢肌肉力量素质，吴江市成年人握力随年龄的增长未见明显下降，基本保持稳定。男女成年人20-39岁间四个年龄段纵跳随年龄增长变化规律也不明显。男性成年人纵跳成绩显著好于女性成年人。吴江市男成年人在30-34、35-39、40-44年龄段握力均比苏州市均值低，其余年龄段比苏州均值高，而女性成年人在44岁以前年龄段与苏州市均值非常接近，而在后面的年龄段比苏州市均值低。而纵跳成绩与苏州市均值较为接近，说明吴江市成年人上肢肌肉力量素质偏弱，但下肢肌肉力量素质较好。
1.8俯卧撑（男）、仰卧起坐（女）
吴江市20-34岁年龄段男性成年人测试的俯卧撑随年龄的增长逐年下降，而在35-39岁年龄段稍有上升。20-34岁年龄段女性成年人测试的仰卧起坐则随年龄的增长无明显变化，而在35-39岁年龄段有较大幅度下降。男性成年人俯卧撑和女性成年人仰卧起坐各年龄段均比苏州市均值高，提示吴江市20-39岁成年人腰腹部肌肉的力量较强，与去年结果一致。
1.9国民体质评定等级
吴江市成年人体质优秀率为17.6%，良好率为53.9%，合格率21.2%，不合格率7.3%，体质达标率为92.7%，比20xx年情况有所改观，其中主要是良好率大大增加。（20xx年吴 6
江市成年人体质优秀率为17.6%，良好率为30.6%，合格率44.3%，不合格率7.5%，体质达标率为92.5%。）20xx年苏州市国民体质监测报告显示苏州市成年人体质优秀率为14.5 %，良好率26.1%，合格率51.2%，不合格率8.2%。由此可见，吴江市成年人体质优秀率、良好率均高于苏州平均水平，优秀率比苏州高出3.1%，不合格率比苏州市低0.9%。
2.结论与建议
2.1结论
2.1.1身体形态
本次体测结果显示吴江市成年人身高随年龄增长而下降，与近几年测试结果一致，亦符合人体生理规律。经比较，男女成年人身高总体低于苏州市均值，男女成年人各年龄段体重与苏州市均值差别不显著。男性成年人肥胖率为12.8%，女性成年人肥胖率为8.7%，男性肥胖率稍有下降，但女性肥胖率依然居高不下，而且女性肥胖率有年轻化的趋势，这一现象值得我们关注。
2.1.2身体机能
男成年人肺活量在35-39岁出现较大幅度下降，而女成年人肺活量在35-39岁以后有较大幅度下降，出现较大幅度下降的年龄明显提前。吴江市男女性成年人肺活量各个年龄段都低于苏州市平均水平，提示吴江市成年人呼吸系统机能较弱，且比去年情况差。吴江市男女成年人各年龄段台阶指数总体处于苏州市平均水平。长期锻炼的人群心肺功能比一般人好，如：长跑、游泳、健美操、跳绳、跑楼梯、上下台阶、长距离走等对提高呼吸系统、心血管系统机能均有良好的作用。
2.1.3身体素质
吴江市男性成年人柔韧性弱于苏州市平均水平，而女性成年人优于苏州市平均水平，男性随年龄增长下降幅度较大，女性随年龄增长下降幅度不明显。反映平衡能力的闭眼单脚站立随年龄增长而下降，这一指标男性成年人40岁之后和女性成年人各年龄段均弱于苏州市均值，表明吴江市成年人平衡素质也较差。吴江市成年人握力和纵跳随年龄的增长未见明显下降，与苏州均值比较提示吴江市成年人上肢肌肉力量素质较弱，而下肢肌肉力量素质较好。而俯卧撑（男）、仰卧起坐（女）测试结果与苏州市均值比较表明吴江市成年人腰腹部肌肉力量均优于苏州市平均水平。
2.2建议
全民健身计划纲要颁布十余年来，人民的健身意识有了很大提高，现在的街头、公园中随处可见健身的人群，但仔细观察不难发现，这其中大多数都是退休的老人，而上班族们却多以工作太忙为理由放弃了锻炼，这其实是个误区，恰恰相反，快走、慢跑等锻炼能缓解疲劳，促进睡眠，改善体质状况。本次体质测试显示的一个突出问题是成年人肥胖率的居高不下，并且逐年提高，特别是男性。35岁是男性生理发育机制的一个分水岭，男性在30岁左右达到发育成熟期的最高值，从35岁左右开始走下坡路，人体的新陈代谢速度减慢，如果这时不加强运动，改善饮食，体内脂肪极易堆积，将会为健康带来极大的隐患。建议相关部门加大体育健身等保健知识宣传力度，努力将“生命在于运动”的思想融入大众心中，积极开展集体健身活动，使运动成为一种习惯。体育部门大力培养社会体育指导员队伍，让科学真正服务于提高人民体质。
第四部分 20xx年吴江市老年人体质监测结果分析
20xx年吴江市国民体质监测取得老年人有效样本363人，分布见下表。
老年人各年龄组人群分布
年龄 男 女 合计
60-64岁 88 118 206
7
65-69岁 72 85 157
合计 160 203 363
1. 结果
1. 1身高
吴江市60-64岁男性老年人身高均值为163.9cm，65-69岁身高均值为162.7cm，低于苏州市平均水平。吴江市60-64岁女性老年人身高均值为153.3cm，65-69岁身高均值为152.1cm，低于苏州市均值。男性老年人身高显著高于女性老年人。
1. 2体重
吴江市60-64岁男性老年人体重均值为64.0kg，65-69岁身高均值为64.6kg，低于苏州市平均水平。吴江市60-64岁女性老年人体重均值为59.4kg，65-69岁体重均值为56.5kg，略低于苏州市平均水平。男性老年人体重显著高于女性老年人。
1. 3肺活量
吴江市60-64岁男性老年人肺活量均值为2186.7ml，65-69岁肺活量均值为1966.7ml， 显著低于苏州市均值。吴江市60-64岁女性老年人肺活量均值为1273.8ml，65-69岁肺活量均值为1251.6ml，显著低于苏州市均值。男性老年人肺活量显著高于女性老年人。男女老年人肺活量与苏州市平均水平相差很大，值得关注。
1. 4握力
吴江市60-64岁男性老年人握力均值为37.7kg，65-69岁身高均值为36.4kg，前者低于苏州市均值，后者高于苏州市均值。吴江市60-64岁女性老年人握力均值为23.0kg， 65-69岁体重均值为20.4kg，均略低于苏州市均值。提示吴江市老年人上肢肌肉力量较弱。
1. 5闭眼单脚站立
吴江市60-64岁男性老年人闭眼单脚站立均值为5.5秒，65-69岁均值为5.7秒，前者显著低于苏州市平均水平，后者略高于苏州市均值。吴江市60-64岁女性老年人闭眼单脚站立均值为4.5秒， 65-69岁闭眼单脚站立均值为3.9秒，均显著低于苏州市均值。提示吴江市老年人平衡素质也较弱。
1. 6选择反应时
吴江市60-64岁男性老年人选择反应时均值为0.86秒，65-69岁选择反应时均值为0.87秒，60-64岁女性老年人均值为1.03秒，65-69岁女性老年人反应时均值为1.11秒，各年龄段老年人反应时时间显著长于苏州市平均水平。说明老年人的灵敏素质与苏州市还有一定的差距。
1. 7坐位体前屈
吴江市60-64岁男性老年人坐位体前屈均值为0.07cm，65-69岁均值为-0.10cm，优于苏州市均值，吴江市60-64岁女性老年人坐位体前屈均值为7.87cm，65-69岁均值为
5.83cm，比去年有大幅提高，也明显高于苏州市均值。女性老年人坐位体前屈均值显著好于男性老年人。提示吴江市老年人柔韧素质较好。
1. 8国民体质评定等级
吴江市老年人体质优秀率为2.2%，良好率13.2%，合格率62.5%，不合格率22.9%，比去年有较大下降（20xx年优秀率为4.4%，良好率16.6%，合格率62.7%，不合格率16.3%），与苏州市比较显示，吴江市老年人优秀率和达标率偏低，不合格率偏高（苏州市老年人优秀率9%，良好率27.5%，合格率56.1%，不合格率7%）。20xx年国家体育总局第二次国民体质监测公报显示老年人体质优秀率为9.0％；良好率为21.6％；合格率为53.8％；不合格率为15.6％。提示吴江老年人体质水平差于苏州市和国家平均水平，也差于去年水平， 8
这一现象值得关注。 2. 结论与建议 2.1结论
2.1.1身体形态
吴江市老年人身高总体低于苏州市平均水平，男性老年人体重低于苏州市平均水平，女性老年人体重也低于苏州市均值。从BMI上看，吴江市男性老年人60-64岁年龄段BMI值为23.8，65-69岁年龄段为24.4。与20xx年比较，BMI有增加的趋势，但超重现象不明显。然而女性老年人2个年龄段BMI值都超出24，分别为25.3和24.3，比去年有升高。老年人的超重和肥胖是不少慢性疾病发病率上升的重要因素，如在超重和肥胖人群中的高血压、糖尿病和血脂异常的发病率显著增高，所以老年人要重视控制体重。 2.1.2身体机能
吴江市男、女性老年人两个年龄段肺活量均显著低于苏州市均值，表明吴江市男、女性老年人呼吸系统机能水平处于苏州市平均水平之下。年龄是影响肺功能的一个重要因素，但适量的有氧耐力性运动可提高老年人肺活量,经常进行胸廓牵拉、挤压,促进气体交换,能有效增加老年人的肺活量。吴江市老年人尤其要注重这方面的锻炼。 2.1.3身体素质
吴江市男女老年人除坐位体前屈优于苏州市平均水平外，其他的指标如肺活量、握力、选择反应时、闭眼单脚站立等都弱于苏州市均值，提示吴江市老年人上肢肌肉力量、平衡能力、灵敏性等均差于苏州市平均水平，身体素质有待进一步提高，应引起高度重视。 2.2建议
20xx年度体质测试结果提示，吴江市老年人总体体质水平较低，并且历年无好转。虽然近年来体育活动场所、体育设施器材和体育健身活动开展都有明显增加，但我市老年人的体质现状还亟待提高，建议政府行政部门和社会各界应加大对全民健身和科学锻炼的宣传力度，充分利用传播媒介，开设老年体育保健、营养、心理等培训班或讲座；加大对社区和农村体育设施的投资力度，使老年人有一个良好的体育锻炼环境，以吸引更多的人参加体育锻炼，使老年人的生活丰富多彩；广泛培养社会体育指导员，深入社区、农村，给予老年人科学指导，让更多老年人认识到自身体质的重要性，组织和动员更多的老年人进行科学锻炼；加强对老年人群的健康检查和体质监测，及时将结果向全社会公布，对发现的问题及时分析成因，采取对策，防患于未然。
20xx年吴江市幼儿体质测试各指标统计结果
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20xx年吴江市学生体质测试各指标统计结果
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20xx年吴江市成年人体质测试各指标统计结果
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20xx年吴江市老年人体质测试各指标统计结果
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