工会登山活动方案

为丰富我乡干部的文体生活，培养积极、向上、健康的生活态度，增强我乡干部团队意识，凸现我乡乡干部的凝聚力，展现我乡干部昂扬向上的精神风貌。经白姆乡工会研究决定，举行乡干部登牛头山比赛活动，具体方案如下：

一、时间：3月7日，12 ：00开始比赛。

二、地点：XXXXXXX。

三、路线：租车至武义牛头山国家森林公园，从山脚至天师峰，全程近2公里。身体健康者一般在2小时以内可以到达。

四、参加对象：全体乡干部。

五、比赛分组和奖励：

1、比赛组（40周岁及以下）：设男、女各一组

2、健身组（40周岁以上）：设男女混合一组。

3、比赛设一等奖各1名，二等奖各2名，给予物质奖励。

六、登山活动工作人员安排：

1、总指挥：XXX,XXX。

2、登山起点负责人：XXX（发令）。

3、登山终点负责人：XXX（终点记录）

4、安全负责人：XXX。

5、医护负责人：XXX（备药品）。

6、后勤保障：XXX（备矿泉水）。

7、摄影宣传：XXX摄影。

七、活动要求：

1、各位乡干部应充分认识此次活动的意义，积极参加比赛。

2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、宽松衣服，沿景区登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。

3、在登山活动中，要讲文明，不乱丢烟头和垃圾，做环保的使者。

第二篇：登山活动方案

双民发[2010]27号

双峰县民政局登山活动实施方案

根据局工会20xx年活动实施方案，拟于近期举行一次登山活动，具体方案如下：

一、指导思想。活动以登山为主，趣味游戏为辅，旨在让全局干部职工于亲近自然、享受乐趣的同时，充分发扬民政人勇于争光、团结协作的优良传统，切实增强团队的向心力和凝聚力，全面提高素质，更好地服务民政工作。

二、活动原则。坚持参与第一，比赛第二。只要身体允许，要求人人参与，确保活动成果人人分享。

三、参加人员。民政局全体干部职工（含农保局、光荣院、婚姻登记中心抽调人员）。

四、活动时间和地点。定于10月23日上午8：00（本周星期六）准时在局办公楼院内集合，统一乘车前往目的地：走马街镇梅峰村——梅仑山。如遇天气等因素导致活动不能顺利开展，则另行通知。

五、人员分组

整个活动按年龄、性别进行搭配，分红、黄、蓝、橙四个队（名字前面数字代表编号）。

（一）红队（22人）

名誉队长：42王玉成、37罗加鸥；

队长：19朱卫民；

队员：2杨晓博、7赵建长、9刘卫平、11王锦红、22彭永红、29龚文、34肖向前、35蔡红宇、45周鹏、48朱光龙、53彭海秋、56邓富厚、60邓玉坤、1龙淼（工作人员）、4王纯玲、9王扬、12朱颖、19朱玉梅、23刘育兰。

（二）黄队（21人）

名誉队长：43刘定才、36舒喜荣；

队长：27朱文辉；

队员：4彭来华、5屈波、13陈永昌、15刘昭军、17邹晚康、26王泉鸿、39李志新、41屈献忠、50文柱明、51孙康福、58谢集群、5贺赚元、8宋媛、13谭燕梅、16王瑾、17赵丽平（福利厂）、22赵丽平、26彭应芬。

（三）蓝队（22人）

名誉队长：33曹革文、25李书来、44陈定奇；

队长：12朱宝传；

队员：3程国键、6邱向军、14罗宏、18邓攀、23胡雄燕、28李应春、32彭志成、38郭展双、49向震华、52朱建新、57彭义芳、61阳武仪、2孙超群、10阳年红、11胡友泉、18郭国梅（工作人员）、20彭乐君、21朱映红。

（四）橙队（22人）

名誉队长：24葛光永、40王沛方；

队长：20刘颉飞；

队员：1肖源、8周凤林、10欧阳路、16谢献红（工作人员）、21王军、30贺益民、31罗满泉、46屈长春、47奉冬生、54周仁峰、55冯必升、59刘时德、3、彭晓燕、6康永、7陈志华、14朱烨莲、15李翠、24王光辉、25谭应端。

六、活动安排

（一）登山比赛（安排在上午进行，地点是梅仑山）。

1、比赛方式：比赛前红、黄、蓝、橙四队按年龄和性别依次排好队（年龄从小到大，性别先男后女），比赛分四批进行，依次按男子35岁以下队员、男子35－45岁之间队员、男子45岁以上队员和女子队员的顺序出发，每次间隔5分钟。（队伍出发顺序表附后）

2、名次确定：

（1）个人名次确定：队员按每批到达目的地的先后顺序分别领取得分牌，先到者获得与该批人数的相等分，然后依次递减1分，每批按得分从高到低取前6名。

（2）团队名次确定：团队成绩按所在队个人比赛成绩汇总后，除以参赛人数取平均分，按从高到低的顺序排名，确定团队名次。（到达目的地的队员每少一名扣1分）

（二）趣味游戏（安排在下午进行，地点在梅峰学校内）

1、击鼓传花。

所有队员都集中围成一个大圆圈坐在学校操场上，由一名工作人员担任击鼓手，要求蒙上眼睛，当主持人宣布游戏开始时，击鼓手开始击鼓，其他人开始依次传花，当击鼓手停止击鼓时，看花落谁家，就由该队员为大家表演一个节目，节目内容为个人才艺表演，可以是幽默故事、笑话、诗歌朗诵、舞蹈、歌曲表演、乐器表演、武术、特技等。凡表演者当场奖励纪念品一个。

整个游戏时间控制在30分钟内。

2、跳绳比赛。

（1）比赛内容：红、黄、蓝、橙四队各派选手参加，比赛分为单人跳（单人跳包括正手跳、反手跳、双手交叉跳）、男女混合双人跳、男女混合多人跳3种。

（2）比赛方法及计分标准：

①单人跳（自己摆绳）：每队选出男女队员各1名，每人单独依次完成正手跳、反手跳、双手交叉跳3种跳法，每种跳法时间为2分钟，跳法交换过程中的停顿、休息时间不超过2分钟。每跳完一圈计1分，3种跳法的总圈数相加为个人总成绩，2名队员总成绩相加为该团队此项比赛总成绩。（注：在规定时间内，如果绳子被缠住或被踩住可以接着跳。）

②男女混合双人跳（其中1摆绳）：每队选出2男2女组成两个混合队，每队比赛时间为2分钟，每跳完1圈计1分。每队以2分钟内所跳的总圈数为总成绩，两队总圈数即为该团队此项比赛总成绩。（注：在规定时间内，如果绳子被缠住或被踩住可以接着跳。）

③男女混合多人跳（至少要有2名男队员参与，摆绳手由各队自定）：参加人员为各队所有队员，每队有3次机会，每次不超过3分钟，比赛成绩取最好的一次。计分规则是：每队队员依次进入摆动的绳子中间，并随摆动的绳子一起跳，按进入的人数计分，每进1人计1分。如果绳子被缠住或被踩住可以重来，但每队不能超过3次。

（3）名次确定：三项比赛得分之和为该队总成绩，并以此作为排名依据。

3、滚铁环接力赛。

①比赛方法：比赛仍按红、黄、蓝、橙四个队进行，每队

各派5名选手参赛，要求由3男2女组成。

②比赛规则：各队选手找准自己的跑道，列队排在起跑线前，比赛发令开始后，各队队员沿跑道完成一个来回后依次把铁环交给下一位队员接力。选手在比赛中必须把铁环滚起来，不能带着铁环跑，否则判其成绩无效。

③名次确定：以各队最后一个到达终点的顺序确定名次。

六、奖项设置及颁奖

（一）登山比赛。

1、团队奖：共设三个奖级，第一名为一等奖，第二名为二等奖，第三、四名为三等奖。

2、个人奖：按比赛批次共设四组奖，每组分设一、二、三等奖，第一名为一等奖，第二、三名为二等奖，第四、五、六名为三等奖；参赛人员设纪念奖。

（二）跳绳比赛。团队按成绩排名，第一名为一等奖，第二名为二等奖，第三、四名为三等奖。

（三）滚铁环接力赛。第一名为一等奖，第二名为二等奖，第三、四名为三等奖。

（四）颁奖。活动结束后，由王局长和刘书记为获奖集体和个人颁发奖金。

七、组织领导

为确保活动取得圆满成功，局成立登山活动组委会，王玉成、刘定才任顾问，曹革文、葛光永、王沛方、舒喜荣、李书来、罗加鸥为成员，罗加鸥具体负责整个活动的策划和组织实施。各股室负责人负责召集本单位、本股室人员按时参加，办公室负责通知离岗休息人员参加，要求所有人员不迟到、不早

退、不缺席，特殊情况请假须报王局长批准。抽调部分人员组成工作组，具体分工如下：

1、活动策划组

组长：罗加鸥；

成员：刘育兰、王瑾、王扬、胡友泉、周凤林、朱卫民； 负责制定方案，主持活动，制作道具、标语、旗臶、编号标识，布臵现场，准备奖金，联系活动场地等相关事项。

2、组织组

组长：葛光永；

成员：各队队长（朱卫民、朱文辉、朱宝传、刘颉飞）； 负责整个参赛队伍的集合、列队工作，负责各队参与趣味游戏人员的安排等工作。

3、后勤保障组

组长：舒喜荣；

成员：刘育兰、王瑾、胡友泉；

调度车辆，安排中餐伙食，采购矿泉水、纪念品、药品、垃圾袋及其他必需物品；

4、安保组

组长：李书来；

成员：刘颉飞、王锦红、屈波；

负责维护现场秩序及比赛过程中的突发事故应急处理，及现场可能出现伤病人员的护理等工作。

5、裁判组

组长：王红莲（体校老师）

成员：谢献红、龙淼及1名体校老师。

负责发令、计时，负责登山活动得分牌的发放，登记和统计各队比赛得分情况等各项服务工作。

八、注意事项

全局干部职工要密切配合，组委会要精心组织，把这次比赛办成安全的比赛、文明的比赛、清洁的比赛和有收效的比赛。

1、注意着装。所有参赛人员一律穿登山鞋、休闲衣，以免滑倒或挂坏衣服。

2、牢记安全。登山、游戏时要特别注意安全，切实保护自己和他人。在山上不能生火，不要吸烟，不要单独行动，以防意外。

3、讲究文明。活动重在参与，全体干部职工要文明参赛，不得为了争名次而故意推挤，引发安全事故，要相互理解、相互照顾、相互帮助，。

4、保护环境。组委会统一供应矿泉水，个人尽量不要带零星食品等，垃圾要清理回收，不能污染环境。

5、确保收效。各队要认真组织队员搞好各项活动的酝酿和预演，确保活动取得圆满成功，达到预期效果。

双峰县民政局

二0一0年四月二十八日

附1 队伍出发顺序表

（按从小到大年龄排序）

（1）男子35岁以下队员（含35岁），共20人。

1肖源、2杨晓博、3程国键、4彭来华、5屈波、6邱向军、7赵建长、8周凤林、9刘卫平、10欧阳路、11王锦红、12朱宝传、13陈永昌、14罗宏、15刘昭军、16谢献红、17邹晚康、18邓攀、19朱卫民、20刘颉飞；

（2）男子35岁至45岁队员（含45岁），共20人。

21王军、22彭永红、23胡雄燕、24葛光永、25李书来、26王泉鸿、27朱文辉、28李应春、29龚文、30贺益民、31罗满泉、32彭志成、33曹革文、34肖向前、35蔡红宇、36舒喜荣、37罗加鸥、38郭展双、39李志新、40王沛方；

（3）男子45岁以上队员，共21人。

41屈献忠、42王玉成、43刘定才、44陈定奇、45周鹏、46屈长春、47奉冬生、48朱光龙、49向震华、50文柱明、51孙康福、52朱建新、53彭海秋、54周仁峰、55冯必升、56邓富厚、57彭义芳、58谢集群、59刘时德、60邓玉坤、61阳武仪。

（4）女子队员，共26人。

1龙淼、2孙超群、3彭晓燕、4王纯玲、5贺赚元、6康永、7陈志华、8宋媛、9王扬、10阳年红、11胡友泉、12朱颖、13谭燕梅、14朱烨莲、15李翠、16王瑾、17赵丽平（福利厂）、18郭国梅、19朱玉梅、20彭乐君、21朱映红、22刘育兰、23赵丽平、24王光辉、25谭应端、26彭应芬。