三岔河镇卫生院高血压宣传日志

20##年5月3日

三岔河镇卫生院世界高血压日宣传

今年的5月17日是第15个“世界高血压日”，20##年5月17日世界高血压日主题是：“健康膳食,健康血压”，让群众了解高血压，知道自己的血压水平，才能提高高血压的治疗率和控制率。

  一、 高血压是慢性病，血压升高对心脑肾靶器官器官造成慢性持续性损害，严重的引发脑卒中、心肌梗塞、肾脏病。高血压患者应认识到长期平衡有效控制高血压的重要性和必要性。我们要深入基层和社区，为居民提供高血压、糖尿病防控知识宣传教育，开展个体化的健康生活方式指导和疾病管理。

二、根据我镇实际情况，结合活动主题，制订宣传活动方案，在“世界高血压日” 期间，突出重点，组织医务人员深入工作场所、学校、社区，通过咨询、发放宣传单等方式积极宣传“合理膳食，适量运动”、“健康体重，健康血压”、“每人每天食盐摄入量不超过5克”、“定期到医疗机构测量血压、血糖”等核心知识；充分利用宣传咨询台、条幅、标语、宣传板画等方式，传播健康生活方式理念，预防高血压；提高居民学习健康知识的主动性，不断提高居民预防和控制高血压的意识和能力。

三、我镇将本次宣传活动与正在开展的基本公共卫生服务项目相结合，强化“吃动两平衡，健康一辈子”的理念，丰富“世界高血压日” 的宣传活动内容。组织开展“高危人群筛查”、“全民健步走”等活动，动员全社会抗击高血压等慢性病。要结合深化医药卫生体制改革，认真做好慢性病健康教育工作，将宣传日集中宣传与日常宣传有机结合，促进高血压防治宣传工作常规化、日常化。

                     

三岔河镇卫生院

20##-5-3

三岔河镇卫生院

20##年高血压宣传活动总结

高血压是当今严重危害人民健康的常见病、多发病，我国成年人患病率为18.8%，知晓率为30%，也就是说我国事实上高血压人群中不知道自己患高血压的占70%。因此，提高人群知晓率是预防控制高血压的前提。5月17日是世界高血压日，我院在医院大门口开展了世界高血压主题的宣传活动，现将宣传活动总结如下：

    今年的活动主题是：“健康膳食、健康血压”，我院公卫办5名医务工作者、健康教育工作者参加了本次活动。活动设立了宣传咨询台、悬挂了“健康膳食、健康血压”宣传横幅3条、宣传板画、宣传单500份,同时咨询台对过往的群众进行免费测量血压，宣传高血压防治知识，倡导健康饮食习惯，保持理想体重以及超重对人体的危害。

    本次宣传活动受到了群众的好评，我们的目的在于努力提高人群高血压的知晓率、治疗率及控制率、降低全人群的血压水平，逐步将高血压防治知识普及到每一个家庭。

三岔河镇卫生院

201３年5月３日

20##年5月３日高血压宣传单

今年5月17日是世界高血压日，主题是“健康膳食、健康血压”，下面就高血压有关知识做一简单的宣传教育，以引起人们对高血压病的重视。

1．我国人群高血压知晓率

    20##年全国居民营养与健康调查显示我国人群高血压的知晓率，治疗率和控制率仅分别为30%，25%和6%。意味着我国事实上高血压人群中不知道自己患高血压的占70%。由于大部分人没有测量过自己的血压水平，故也不可能知道自己有无高血压，更谈不到高血压的治疗率和控制率。这些年来，经过政府和社会各界的共同努力，尤其是新医改政策的落实，居民健康档案的建立，人群高血压的知晓率，治疗率及控制率有所提高。估测分别达到35%，30%和8~10%。但总体上讲仍处于较低水平。只有知道自己的血压水平，知道自己患高血压，才能提高高血压的治疗率和控制率。

2．如何才能知晓您的血压

    要知晓自己的血压水平，必须通过测量血压的方式。年龄大于18岁以上的成年“正常血压”人，建议每2年测一次血压；对大于35岁以上的人，建议每年测量一次血压；对易患高血压的人群（血压130-139/85-89mmHg、肥胖、长期过量饮酒、有高血压家族史），建议每6个月测量一次血压。坚持首诊血压测量制度，对到卫生机构就诊的患者，不管看何病，均应测量血压。建议老年人在家中自测血压，了解自己的血压水平。

3．如何判断自己的血压值

   　如首次测量血压数值为小于120/80mmHg者，认为是正常血压。如首次测量血压数值120-139/80-89mmHg，认为是正常高值血压，建议复查，隔几个月复查一次。如首次测量血压≥140/90mmHg，但小于180/110mmHg，认为可能是高血压，建议每隔1-2周测一次血压，如非同日三次血压≥140/90mmHg，可诊断为高血压。如血压未达到140/90mmHg ,则继续监测血压。如首次测量血压≥180/110mmHg，认为很可能是高血压，建议立即降压治疗，到医疗机构进一步检查评估；密切监测血压，直到血压降至安全范围。每隔1-2周测一次血压，如非同日三次血压≥140/90mmHg，可诊断为高血压。

4．如何处理不同水平的血压

    正常血压者：保持健康生活方式。

    正常高值血压者：改变不良生活方式，高盐饮食者限盐，每人每日食盐< 6克；酗酒者限制饮酒，每日白酒不超1两；肥胖者减轻体重，半年减重3~5公斤；缺乏运动者，坚持每周活动3-5次。

    高血压患者：坚持改变不良生活方式；坚持合理使用降压药，长期平稳控制血压，降压治疗要达标; 血压目标值<140/90mmHg。

5．高血压患者血压目标值

    一般高血压患者降压治疗的血压目标值至少应<140/90mmHg，120/80mmHg是我们公认的理想血压水平，如果无特殊情况，应尽量使血压降到目标值；年龄≥65岁老年高血压患者的血压可以根据情况目标值为<150/90mmHg; 高血压伴慢性肾脏病、糖尿病、冠心病的血压目标值为<130/80mmHg，高血压伴脑血管病后患者的血压目标值为<140/90mmHg。在能耐受的情况下，血压降低有利于保护靶器官，减少心脑血管病的发生。

    6.如何长期控制好高血压

高血压是慢性病，血压升高对心脑肾靶器官造成慢性持续性损害，严重的引发脑卒中、心肌梗死、肾脏病。国内外研究和实践经验均证明，控制好血压，可保护靶器官，减少心脑血管病的发生。高血压患者应认识到长期平稳有效控制高血压的重要性和必要性。长期坚持非药物疗法即改变不良生活方式和行为；长期坚持合理使用降压药。二者相辅相成，不可偏颇；更不能用非药物疗法代替药物疗法，尤其对2级和3级高血压患者更应长期应用降压药。中国高血压指南推荐选用钙拮抗剂，ACEI，ARB, 利尿剂，?阻滞剂及固定复方制剂等。尽量选用长效降压药，规范用降压药，长期平稳有效控制高血压。

健康教育活动记录表 

 填表人（签字）：陈明金     负责人（签字）：陈明金

填表时间：20##年5月３日

附件:图片

第二篇：xxx卫生院20xx 年“全国高血压日”宣传活动计划,总结

xxx卫生院2012 年“全国高血压日”宣传

活动计划

20xx年10月8日是全球 “世界高血压日”，本次宣传活动主题为主题是“健康生活方式，健康血压”为有效预防和控制高血压，我院于20xx年10月6日召开了动员会议，会议上强调了此次活动的重要性和宣传意义，同时强调本次活动将高血压宣传与居民健康档案相结合，工作计划如下：

一、活动目的

1、提高居民高血压防治意识，培养健康的生活方式。

2、宣传高血压的危险因素和早期症状，推广实用工具，学会自测血压，降低高血压发生风险。

3、提高高血压患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并发症的发生。

二、活动内容和形式

1、现场咨询：20xx年10月8日上午在xxx贸市场现场开设咨询台并宣传高血压防病知识，同时免费测量血压。

2、字幕宣传：xxx集贸市场悬挂横幅。

3、发放健康教育宣传资料。

本次活动由公共卫生科负责组织实施

xxx卫生院

20xx年10月6日

xxx卫生院2012 年“全国高血压日”宣传

活动总结

20xx年10月8日是第15个“全国高血压日”，今年的活动主题是“健康生活方式，健康血压”。为了做好今年全国高血压日宣传活动，按照阿荣旗预防控制中心相关要求，开展了系列宣传活动，通过开展义诊咨询、发放宣传资料、向广大群众宣传预防控制高血压科普知识。

高血压是心脑血管疾病的危险因素，是最常见的心血管病，也是脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素，高血压失去控制会导致心脑血管病的发病率、死亡率急剧上升，给人类健康造成巨大危害，被称为影响人类健康的“无形杀手”，是全球范围内的重大公共卫生问题。

活动当天，我院组织医务人员在xxx集贸市场免费为群众测量血压，咨询高血压的防治知识和治疗方法，为参与群众讲解高血压的防治知识、开展了低盐膳食咨询，通过宣传活动普及高血压预防知识，不断提高大众的健康意识和自我保健管理水平。本次宣传活动共接受高血压知识咨询、义诊110余人，发放宣传折页、宣传单110份，取得了良好的社会效果。

xxx卫生院

20xx年10月8日